Los mejores podcasts de Tacon (2024)

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Agilidad Emocional 28:35

2y ago28:35

28:35

Ser ágil emocionalmente nos facilita el tránsito por la vida. Aprende las técnicas para agilizar tus emociones y conoce cómo actúan nuestros pensamientos distorsionados.Recuerda seguirme en redes sociales IG:@jackiedeltorre Facebook: @Jackiedelatorre LinkedIn:@Jackiedelatorre

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049- Una Guerrera con los pies en la tierra sin quitarse los tacones entrevista a Ismarí Pimentel 58:09

3y ago58:09

58:09

Una entrevista demasiado inspiradora llena de mensajes poderosos para vivir con propósito. Llena tus días de valor y empieza por escuchar esta maravillosa entrevista donde Ismarí nos cuenta cómo encontró su misión de vida. Ismarí nos cuenta cómo vive hoy, su historia cercana con el cáncer , lo que ha desaprendido, su manera de vivir hoy y nos cuent…

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048- Una Auténtica reINa de su historia- Entrevista a Marisela Moreno 1:05:36

3y ago1:05:36

1:05:36

Una entrevista llena de magia, un reencuentro increíble con una mujer a quien admiro profundamente pues ha sido una gran mentora en mi vida.Marisela nos cuenta sobre la visita inesperada del cancer a su vida y más allá de eso, los aprendizajes que le dejó, lo que la motiva hoy, ¿ qué es ser auténtica ?, Hablamos sobre la vanidad, la fama y la belle…

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Ser culto si importa 16:39

3+ y ago16:39

16:39

La cultura no se trata de la historia de un país, también nos habla de costumbres, comportamientos y hábitos que nos permiten convivir y desenvolvernos mejor social y profesionalmente. En este episodio encontrarás algunas herramientas y recomendaciones para lograrlo. Ser culto si importa por que también te permite crecer en las organizaciones. #men…

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Los químicos de la felicidad 15:01

3+ y ago15:01

15:01

Si todos aprendemos a regular los químicos de felicidad, podríamos mantener una mejor salud emocional

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047- Viviendo la vida a mi manera con Ana Cristina Jones 51:31

3+ y ago51:31

51:31

Ana es Emotional freedom Coach y junto a ella conversé de tantas cosas de la vida. De la importancia de darnos permiso para perdernos y vivir sin tantas limitaciones y de redescubrir quien realmente somos, de los juicios, las etiquetas sociales y creencias limitantes ( que si me conoces sabrás que son temas que me encanta tocar en mi podcast). Y An…

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La suerte consuelo de mediocres 18:50

3+ y ago18:50

18:50

Decir que tenemos suerte es tanto como pensar en lo limitados que somos y estamos, la mediocridad es un cancer para el ser humano.

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046- ¿Cómo vencer el miedo al que dirán? con Emy Alonso 40:50

3+ y ago40:50

40:50

En este episodio entrevisté a Emy Alonso encouragement Consultant- Consultora de Coraje & amante y promotora de los beneficios que nos traen los aceites esenciales. Hablamos sobre la importancia que le damos al que dirán en nuestras vidas, lo agotador qué es querer destacar siempre y ser ¨perfectos¨, lo valioso que es considerarnos suficiente porqu…

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Mindfulness en el Trabajo 18:25

3+ y ago18:25

18:25

Una herramienta de trabajo para evitar el estrés, el burnout y con grandes beneficios para mantener productivo y competente en el trabajo.

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045- Derribando mitos y aprendiendo de Fertilidad junto al Dr. Mario Vega Croker 29:25

3+ y ago29:25

29:25

En este el Episodio 45 del INpower Podcast Entrevisté al Dr. Mario Vega Croker y la verdad le hice muchas preguntas sobre las dudas que tenía desde hace mucho en temas de fertilidad, de tratamientos para la infertilidad, vitrificación o congelación de óvulos, la mejor edad para quedar embarazada. Además conversamos de cómo influye el estrés , los m…

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Mas huevos menos hueva 17:36

3+ y ago17:36

17:36

Desde el hermoso Valle de Guadalupe, y rompiendo los esquemas de trabajo y vacaciones hoy he armado este maravilloso episodio, espero lo disfrutes tanto como yo. Tus aprendizajes pasados no definen lo que eres capaz de hacer.

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044- Redefine tu ÉXITO, eres más que tu trabajo junto a Nicole Wong 46:32

3+ y ago46:32

46:32

En este episodio Nicole nos comparte su experiencia como Directora de Política Exterior y cómo decide realizar un cambio de allí a emprender su propio proyecto de vida. El camino por el cual pasó donde sintió culpa, apego y hasta perdió parte de su identidad. Una entrevista llena de vulnerabilidad donde Nicole nos inspira a revaluar nuestras vidas,…

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043- Tu Propósito viene contigo de fábrica, Reconócelo! con @anileydeleon 52:17

3+ y ago52:17

52:17

Esta vez tuve el placer de entrevistar a mi coach de estrategia Aniley De León quien ha sido pieza clave en mi crecimiento el último año y quería compartir con ustedes sus ideas sobre el propósito, su historia y mucho más. Hablamos de la importancia de reconocer nuestro propósito, de las creencias limitantes. De lo que sucede luego de cumplir con l…

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Autosabotaje 23:54

3+ y ago23:54

23:54

El autosabotaje es una manifestación de todos aquellos aspectos que la persona no consigue aceptar de ella misma, todas aquellas creencias basadas en miedos y que, a lo largo del tiempo, a fuerza de no ser confrontadas, han ganado peso y poder dentro de ella.Aprende como dejar de hacerlo.Te dejaré 5 pasos sencillos para que puedas llevarlo a la prá…

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Autogestión 24:20

4y ago24:20

24:20

Las empresas empleadoras buscan personal que sea auto-gestionado. Las personas que cuentan con esta habilidad son capaces de convertir retos, proyectos en resultados tangibles.Las personas con este habilidad serán talento empleable a largo plazo.#menosbla #masdo #autogestion #disciplina #reto #enfoque #constancia…

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Mis 5 AUTOS 15:46

4y ago15:46

15:46

Las personas exitosas, manejan 5 AUTOS y no se bajan de ellos. Estos los conducen a lograr sus objetivos y hoy los quiero compartir contigo porque realmente dan resultados. #comparte #aprende #menosbla #masdo #autogestion #autoconocimiento #autoaprendizaje #automotivacion #autodisciplina #autoliderazgo…

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O42- ¿Cómo mejorar mi relación con la comida por amor a mi? con Doris Jucht @redsgogreen 52:42

4y ago52:42

52:42

En este episodio Doris nos habló de cómo tener más compasión con nosotras para aceptar quienes somos, de dónde salieron nuestra decisiones y con amor decidir cómo queremos hacer las cosas de ahora en adelante. Aprender a transformar nuestra manera de relacionarnos con la comida, sanar nuestras adicciones a la comida y cómo comer desde la conscienci…

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4 Dominios de la resiliencia 24:05

4y ago24:05

24:05

Si te caes aprendes, te levantas y sigues. Este súper poder hará que tu vida sea más sencilla.

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E41- Pongamos de moda el bienestar junto a Susie Dávila 1:05:14

4y ago1:05:14

1:05:14

Habían tantos posibles títulos para este episodio pero creo que lo resumo todo en el elegido; Poner de moda el bienestar! Una conversa muy entretenida y nutrida de información e historias donde Susie nos cuenta su trayectoria, como decide ayudar a tantas personas en su camino de bienestar y cambio. Hablamos del azúcar y lo que le hace a nuestro cue…

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Adiós Burnout 45:37

4y ago45:37

45:37

¿Te sientes cansado, intolerante y desmotivado en tu trabajo? Trucha, puede ser el Síndrome del Burnout. En este episodio te comparto los síntomas y algunas recomendaciones para salir de él.

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11 Claves para ser feliz en el Trabajo 17:52

4y ago17:52

17:52

Tan fácil de implementar, que tal vez ya lo haces y no te has dado cuenta. Si pasas más de 8 horas 5 veces a la semana en tu empleo, tal vez sea momento que seas feliz ese tiempo.

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040- Haciendo consciencia para SANAR el cuerpo con Maru Méndez 54:04

4y ago54:04

54:04

No estamos gordos, no estamos enfermos, estamos intoxicados= Inflamados es el lema de mi invitada en este episodio. Maru es Health Coach IIN , Yoga teacher hoy nos invita a escuchar nuestro cuerpo para estar mejor con nosotros mismos ,entender que la solución está en lo que comemos para así conocer como funciona nuestro maquina personal ( nuestro c…

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La felicidad es una decisión personal 14:48

4y ago14:48

14:48

Mis queridos snackers la felicidad es una serie de hábitos que nos permiten día con día decidir sentirnos llenos de alegría y júbilo, la felicidad es decisión de cada persona aún en momentos de turbulencia. Aquí te dejare 7 hábitos que darán un norte para trabajar en ello

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E39- ¿Cómo organizar mi día entre hábitos y hormonas, para ser más productiva? con Monica Cantillo 44:00

4y ago44:00

44:00

Monica es coach de hábitos y además nos ayuda a hormonizarnos, organizarnos conociendo nuestro ciclo y así ser más productivas en nuestro día a día. En este episodio ella nos habla de la construcción de hábitos, como reemplazar viejos por nuevos hábitos que nos lleven a un mejor estilo de vida y disfrutar mucho más de nuestro valioso tiempo. Aquí t…

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E38- ¿Cómo acepto mi cuerpo y creo mi propio molde ?- Con Camila Boza y Adriana Salinas 52:14

4y ago52:14

52:14

Camila Boza @camilaboza.psy es psicóloga especialista en deportistas de alto rendimiento y Adriana Salinas @adri_nutrición es Nutricionista especialista en trastornos de la alimentación , juntas implementan un programa llamado My Body program, síguelas y conoce mas @mbppanama En esta entrevista nos cuentan como vivir en mas armonía con nuestro cuer…

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El poder del equipo 10:12

4y ago10:12

10:12

Si piensas que en al vida solo se juega en equipo en el trabajo, déjame decirte que te falta ver más bax, todos estamos rodeados y colaboramos en equipos; en casa, en la comunidad, en el deporte y por el hecho de vivir en este planeta tierra ya somos parte de un #equipo

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Acoso Laboral en Home Office Parte 1 12:59

4y ago12:59

12:59

El acoso laboral no se acaba por movernos a trabajar desde casa.He recibo decenas de mensajes en mi comunidad de snackers hablando de este tema, de verdad sigue siendo molesto y no permite que las demás laboren de manera cómoda y podemos orillarlos a un estado de BurnoutComparte este episodio recueda #aprende #comparte #hazloFomentemos el auto apre…

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¿Cómo desarrollar mi capacidad de persuasión? 11:23

4y ago11:23

11:23

Si quieres aprender de forma sencilla y rápida como persuadir a las personas, este episodio te será de utilidad. Todos necesitamos hacer que alguien nos apoye en algunos proyectos o simplemente queremos que cambie su forma de ver las cosas o las vea cómo nosotros. Comparte y aprende

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037- TODOS tenemos el PODER de crear- entrevista junto a @FelizconJuanvi 45:46

4y ago45:46

45:46

Si constantemente estamos eligiendo lo que queremos ( comida, vestuario, amistades, salir de casa o quedarnos) , ¿por qué a la hora de manifestar algo elegimos lo que no queremos?. ¿ Realmente sabes lo que quieres? Si la respuesta es no, entonces ¿Cómo vas a pedir lo que si quieres? Si te haces estas preguntas constantemente te encantará este episo…

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¿Cómo hacer mi presupuesto personal? 20:28

4y ago20:28

20:28

Una manera sencilla y práctica para iniciar a crear tu presupuesto personal para tener unas finanzas personales sana, recuerda menos bla y más do

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¿Cómo mejorar mi autoestima? 25:23

4y ago25:23

25:23

Hablaremos de 6 sencillos pasos para mejorar tu autoestima, aprenderás que la autoimagen mental positiva es fundamental para tener una buena autoestima

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036- Herramientas PODEROSAS para recuperar mi PAZ MENTAL con Stephanie Essenfeld 1:02:17

4y ago1:02:17

1:02:17

En este episodio entrevisté a Stephanie Essenfeld terapeuta especialista en relaciones interpersonales y límites @therapyuntangled.es fundadora de la plataforma @caminar.contigo . Hablamos de como empezar nuestro trabajo INTERIOR para cambiar nuestra REALIDAD, de las emociones y como transitarlas, de ser más compasiva con nosotras mismas, del ego, …

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035- ¿Cómo reconciliarme con mis finanzas? con Julio Cañas @juliofinance 51:57

4y ago51:57

51:57

En este episodio descubrirás como al mejorar tu relación con el dinero no solo mejoran tus finanzas personales , mejora tu vida. Julio nos invita a aceptar nuestra realidad financiera para luego mejorarla, a soltar creencias limitantes, derribar algunos tabúes alrededor del dinero. Y comparte lo esencial para crear un plan financiero. Síguelo como …

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035- ¿ Cómo encontrar el PODER en mi? 19:31

4y ago19:31

19:31

Te comparto una conferencia donde hablo del Liderazgo femenino y la importancia de explotar ese poder que ya está dentro de cada una de nosotras. Ese poder alcanzable y lo mejor gratuito. Requiere de trabajo constante y algunos otros ingredientes de los cuales te cuento aquí. Escúchalo y cuéntame cual fue tu INgrediente favorito de PODER Sígueme en…

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T3 E•4 ANDRÉS SALAZAR “EL TOPO” - Prepárate para las oportunidades 1:04:04

4y ago1:04:04

1:04:04

Desde niño se soñó haciendo radio y la vida le fue abriendo las puertas para que consolidara ese anhelo.Primero como DJ luego como animador, cada una de estas facetas le dio a Andres Salazar las herramientas para estar preparado cuando le llegó la gran oportunidad de ser Locutor. Así ha sido la aventura radial de “El Topo”, un personaje que ha apor…

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034- Sexualidad Consciente : Aprendiendo a amar la ropa de mi alma con Laudy Sarly 49:42

4y ago49:42

49:42

Disclaimer: *Es un episodio 100% para adultos con criterio formado*. Una conversa llena de REALIDAD donde hablamos de amor propio, de los tabues del sexo, de estar presente en el cuerpo, de atracción, orgasmos wow, autocomplacerse, como retar las creencias que aprendimos de pequeñas y mucho más.

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T3 E•3 CHRISTIAN RAMOS - CONQUISTANDO EL SUEÑO AMERICANO 1:15:08

4y ago1:15:08

1:15:08

Conquistar el famoso “Sueño americano” suena mágico y más para alguien que ya cuenta con una carrera consolidada en México. Pero llegar a conquistarlo trae consigo; desilusiones, racismo, inestabilidad emocional y un sin fin de retos que Christian Ramos ha sabido vencer a lo largo de 12 años de carrera en la Unión Americana. Por primera vez el cond…

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033- Abrazando el merecimiento, porque creer merecer es todo un arte 17:19

4y ago17:19

17:19

Bienvenida a este episodio especial donde te comparto mis herramientas para aprender a abrazar el merecimiento. ¿ Qué harías diferente si supieras que mereces lo mejor?

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032- Recupérate: escribiendo, soltando y amando con Agustín Cedeño 56:43

4y ago56:43

56:43

La sanación por escritura es la razón por la cual mi invitado en este episodio creó su comunidad en redes sociales @sonmisapuntes Aquí nos cuenta cómo agradecer genuinamente , cómo liberarnos de esos pensamientos tóxicos y así reconectar con nosotros mismos tomando lápiz y papel. Conoce más escuchando esta entrevista.…

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T3 E•2 VICKY TERRAZAS "UNA LEONA EN LA MÚSICA" 52:51

4y ago52:51

52:51

Ganarse un lugar en la Música Regional Mexicana, ha sido toda una aventura para Vicky Terrazas. Como mujer le ha tocado entrarle a dicho mundo tan competitivo, pero que gracias a su talento, preparación y fortaleza hoy por hoy es respetada entre los músicos y la industria musical.Vicky nos abrió su corazón y nos contó como fue crecer con la ausenci…

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031- ¿Cómo tomar decisiones poderosas? con Claudia Donoso 28:27

4y ago28:27

28:27

Si llegaste aquí no es por casualidad. Seguro estás buscando como tomar esa decisión y quieres que sea ¨la correcta¨. Confía en tu intuición y escucha esta entrevista que le hice a Claudia Donoso de @mentesenforma donde nos cuenta como tomar decisiones desde el amor, el autorespeto y la abundancia. Sigamos conectados en instagram @irenenunezin…

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T3 E1 AMANDO LA MÚSICA / OSCAR IVAN TREVIÑO 52:09

4y ago52:09

52:09

Arrancamos la tercera temporada de LEONAS EN TACONES con un invitado que desde los 13 años nos ha compartido a través de sus letras y canciones, el gran don de hacer y componer música. El líder y vocalista del Grupo Duelo nos compartió sus vivencias y aprendizajes que ha acumulado durante más de 20 años de carrera musical. Nos reveló cómo es que ha…

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030- ¿Cómo perder el miedo a exponerme en público? 18:15

4y ago18:15

18:15

La vida es tu escenario por eso estas aqui para compartir lo que sabes, eso en lo que aportas valor. Deja de esconderte en el backstage de tu vida. Por eso en este episodio te doy algunas recomendaciones que a mi me han funcionado para perder miedos a exponerme frente a un público virtual o en persona y quiero compartirlas contigo. @irenenunezin…

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029- Inspirando con Valentía y Autenticidad con Anita Correa 29:12

4+ y ago29:12

29:12

Una conversa divertida con Anita Correa, una chica alegre y llena de una energía contagiosa que nos enseña a sacarle un poco de color a los días grises. Ella nos cuenta parte de su historia viviendo con una discapacidad y como eso no ha sido impedimento para lograr sus sueños. Hablamos de la importancia de nuestra salud mental, de tener la mejor ac…

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Valeria Benavides Mier | "Cuando uno descubre el “qué” siempre encuentra el “cómo” 47:25

4+ y ago47:25

47:25

Valeria es Psicóloga y Coach Ejecutiva, apasionada y motivada en desarrollar constantemente sus habilidades de liderazgo, gestión de talento y Coaching . Con más de 15 años de experiencia en el diagnóstico, mapeo e implementación de planes que potencializan el desarrollo profesional. Así como Feedback, Coaching, Psicología Positiva, Mentoring y Min…

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T2 E•11 INGRID LAZPER La Profesión de mi Vida 59:19

4+ y ago59:19

59:19

Llega al Episodio de esta semana una de los conductoras más destacadas dentro del Genero Regional Mexicano, Ingrid Lazper.

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028- Conectando Conmigo- Porque mi vida no tiene sentido sin mi con Sharon Aguillón 40:32

4+ y ago40:32

40:32

Un episodio imperdible donde Sharon nos cuenta como escuchar nuestro cuerpo, soltar la culpa, abrazar el perdón y aprender a hacer algo tan sencillo que se vuelve complejo a la acción, sentir. Nos vemos en instagram: @irenenunezin

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Wendy Montaño | "Cuando tu compartes, algo pasa; la vida te lo regresa multiplicado" 54:25

4+ y ago54:25

54:25

Wendy desde niña sentía una gran curiosidad por el mundo de los números, las inversiones y los bancos; laboró varios años para instituciones financieras en donde tuvo la oportunidad de observar, practicar y aprender más sobre este apasionante mundo. Y después de varios años de asesorar a muchísimos clientes, un MBA en finanzas, con más de 200 horas…

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T2 E•10 CELIA CORREA 1:17:20

4+ y ago1:17:20

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Apasionada de la vida, la moda, la música, los viajes y su familia, Celia Correa ha sabido llevar a la perfección su múltiples facetas como Emprendedora, Amiga, Fashionista y Esposa del reconocido músico Poncho Lizárraga. Auténtica, extrovertida y leal, Celia platicó con las Leonas de cómo ha sido la aventura de su vida, en la que se ha enfocado a …

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T2 E9 CONFESIONES DE LEONAS 1:04:39

4+ y ago1:04:39

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En este episodio LAS LEONAS sacan la garra y sueltan una que otra confesión!

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