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Encontraremos en formato audio libros varios títulos de sus monumentales obras espirituales del autor Abbay Caranaravinda Bhaktivedanta Swami mas conocido como Srila Prabhupada, el fundador Acarya del movimiento internacional para la conciencia de Krishna ISKCON, iremos subiendo estas increíble literatura espiritual Te invitamos a escuchar !!!!
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HamSa Podcast es un espacio creado para promover la inspiración. Somos practicantes y aspirantes espirituales, que encontramos en el yoga, la meditación y la música, herramientas muy poderosas para cultivar bienestar, sobrellevar los días con todo lo que traen y descubrir cada vez más, el sentido de esta existencia.Compartiremos en estos cortos episodios, poderosas y útiles herramientas del yoga, para elevar nuestra vibración y llenar nuestros días con energía, gozo y mucho amor.Nuestra mayo ...
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show series
 
Los mantras son universales y te devuelven a tu fuente. Cantar o escuchar mantras produce energía positiva que eleva la frecuencia de la mente. Om Namo Nārāyanāya (ॐ नमो नारायणाय) es uno de los mantras más poderosos que existen y ha sido cantado por yoguis durante miles de años. También conocido como Ashtakshara (ocho sílabas) o Narayana Mantra, se…
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Sūta dijo: Al principio de la creación, el Señor se expandió primero en la forma universal puruṣa, y manifestó todos los ingredientes para la creación material. Y, así pues, en el comienzo ocurrió la creación de los dieciséis principios de la acción material. Esto tenía por objeto crear el universo material. --- Send in a voice message: https://pod…
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Los sabios de Naimiṣāraṇya le hicieron seis preguntas a Sūta Gosvāmī, y este, por consiguiente, las va respondiendo una por una. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ananta-rupa-das/message
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El cuento de Ajamila y su hijo Narayana nos recuerda la importancia de pronunciar los nombres divinos, para despertar en nosotros el recuerdo y la conciencia de que la Divinidad está en nosotros y en todo lo que nos rodea. También nos enseña que la misericordia, el amor y la gracia divina están siempre disponibles para aquellos que sinceramente bus…
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En este capítulo te compartimos un cuento tradicional del Hinduismo, que resalta principalmente la importancia de la devoción y el poder que tiene la repetición de los nombres divinos en el camino espiritual. El personaje central de este cuento, Ajamila, es un hombre que se aparta del camino espiritual debido a sus malas acciones y luego de muchos …
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En este episodio, compartimos contigo algunos extractos del capítulo 7 del libro: EL PENSAMIENTO Y SU PODER, de Swami Sivananda, en donde el Maestro nos habla sobre los métodos positivos para el control mental. Métodos como la concentración, el cultivo de virtudes, la no-cooperación, las auto-sugestiones, la constante observación, el sadhana (práct…
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En este episodio, compartimos contigo algunos extractos de los capítulos 4,5 y 6 del libro: EL PENSAMIENTO Y SU PODER, de Swami Sivananda, en donde el Maestro nos habla sobre las funciones de los pensamientos, sus variedades y su conquista. Según las enseñanzas de Swami Sivananda, todo pensamiento, emoción o palabra produce una fuerte vibración en …
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En este episodio, compartimos contigo algunos extractos del Capítulo 2 del libro: EL PENSAMIENTO Y SU PODER, de Swami Sivananda, en donde el Maestro nos habla sobre las leyes que operan a los pensamientos. Según las enseñanzas de Swami Sivananda, toda persona debería tener un conocimiento y comprensión de las leyes del pensamiento y su modo de oper…
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En este episodio, compartimos contigo algunos extractos del Capítulo 1 del libro: EL PENSAMIENTO Y SU PODER, de Swami Sivananda, en donde el Maestro nos habla sobre la naturaleza de los pensamientos. El poder del pensamiento según Swami Sivananda radica en la comprensión de que nuestros pensamientos son energía creativa y tienen un impacto directo …
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El mantra "Om Shanti" es una combinación de dos palabras sánscritas: "Om" y "Shanti". "Om" es considerado el sonido primordial y sagrado en el hinduismo, el budismo y otras tradiciones espirituales de la India. Representa el sonido del universo, la unidad cósmica y la conciencia suprema. "Shanti" significa "paz" en sánscrito. Enel contexto espiritu…
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En este episodio te compartimos una práctica corta de meditación analítica en la paciencia. Esta virtud es considerada como un antídoto para contrarrestar emociones fuertes y negativas como la ira y todas sus manifestaciones. La técnica aquí propuesta, ha sido perfectamente diseñada por el maestro Swami Sivananda, para calmar la mente y ayudarte en…
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El cuento anterior, titulado 'El inalterable samurai', nos habla sobre la importancia de trabajar en las emociones negativas como la ira. En este episodio compartimos contigo algunas reflexiones que nos deja este cuento. La ira es un vritti (remolino de pensamiento) negativo en el lago de la mente, que surge cuando predominan en ella el deseo, los …
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En este episodio te compartimos una historia zen, que nos deja una valiosa enseñanza sobre el control de la ira, una de las emociones más poderosas que gobiernan nuestra mente. La vida a veces nos presenta situaciones en las cuales nos encontramos con personas que nos retan, nos insultan con palabras o gestos desagradables, tal como le sucedió al p…
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Om Namah Sivaya, es un poderoso mantra que sirve para atraer energía positiva y remover el miedo y las influencias negativas en la mente. Destruye los obstáculos que impiden el crecimiento espiritual e invoca el aspecto de lo Divino (Shiva) que disuelve las dificultades. Cuando cantas este mantra, estás propiciando una limpieza en tu vida y en el m…
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Los mantras son universales y te devuelven a tu fuente. Cantar o escuchar mantras produce energía positiva que eleva la frecuencia de la mente. Om̐ namaḥ śivāya (ॐ नमः शिवाय) es uno de los mantras más poderosos que existen y ha sido cantado por yoguis durante miles de años. Na Ma Shi Va Ya: estas cinco sílabas indican los cinco elementos (conocidos…
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Compartimos aquí contigo algunas reflexiones que nos deja el hermoso y profundo cuento “encuéntrame en la oscuridad”, que compartimos en el episodio anterior. Dentro de los muchos elementos de reflexión que nos presenta, este cuento resalta la importancia de desarrollar la concentración para lograr nuestras metas y propósitos en la vida. Nos invita…
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En este episodio, compartimos contigo uno de los cuentos yóguicos más hermosos que hemos escuchado. Arjuna, el protagonista del Bhagavad Gita y el famoso guerrero del gran épico del Hinduismo, el Mahabharata, es enviado en una misión a conseguir armas celestiales, para luchar la batalla contra sus primos los Kauravas. Al llegar al monte Kailash, la…
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Los kirtans son cantos muy antiguos compuestos de mantras, que nos han sido dados por sabios, santos y grandes maestros espirituales. Los kirtans tradicionales, están en Sánscrito, un idioma universal con vibraciones puras, correspondientes a las vibraciones de nuestros chakras, nuestros centros de energía vital, sutil. Cantar kirtan es una práctic…
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En este episodio te compartimos una práctica de relajación profunda, conocida como Yoga Nidra, o yoga del sueño consciente. Esta técnica antigua consiste en mover de manera sistemática la conciencia desde el mundo externo al mundo interno y así, llevar al practicante a estados profundos de relajación física, mental, emocional y sensorial consciente…
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En este capítulo queremos compartir con ustedes una reflexión sobre el cuento del episodio anterior, titulado El príncipe y los 3 ladrones. El príncipe de nuestra historia sale de su palacio, representando el momento en que el alma humana encarna en el cuerpo físico y aparece en el universo de nombres y formas. Al comienzo de su camino espiritual, …
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La filosofía Samkhya del Yoga, explica que toda la creación está compuesta de tres cualidades, llamadas Gunas. La Palabra guna significa cualidad, atributo o modo. Literalmente se traduce como “hebra” o “fibra” e implica que, como los hilos de la ropa, las gunas están entretejidas para formar el universo objetivo. Filosóficamente, la teoría de las …
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Lokah samastah sukhino bhavantu es uno de los mantras más dulces, poderosos y populares que existe. Traduce literalmente "que todos los seres, en todas partes, sean felices y libres, y puedan los pensamientos, palabras y acciones de mi propia vida, contribuir de alguna manera a la felicidad y la libertad de todos". Esta es una oración que cada uno …
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La conciencia plena, ese estado de absoluta concentración en el momento presente, no se alcanza necesariamente retirándose a meditar en un monasterio por años. Sean cuales sean las circunstancias, siempre se puede acceder a esta plenitud, a través de los más simples actos cotidianos. Los grandes maestros del Yoga recomiendan que además de destinar …
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En este episodio les compartimos una corta reflexión sobre el cuento: El mayor de los milagros. Los grandes maestros del yoga explican que debido a la constante fluctuación de pensamientos y deseos en la mente, a ella muchas veces se le dificulta estar presente y en calma, ya que constantemente se encuentra viajando entre las memorias del pasado y …
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En este episodio les compartimos una hermosa historia de la cultura Oriental, que nos enseña sobre la importancia de vivir la vida y el momento presente con plena conciencia. La vida en sí misma es un milagro, pero el ego no está dispuesto a aceptarlo. Si nos detenemos por un momento a reflexionar, nos daremos cuenta de que en muchas ocasiones la v…
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Cuando la mente está tranquila y en paz, sensible y receptiva, se pueden plantar semillas positivas en el subconsciente. El Mahamrityunjaya, Gayatri y los mantras de Durga son sankalpas, o resoluciones, para la salud física y el bienestar mental, para la sabiduría y la claridad interior, y para superar angustia en la vida. Al hacer del mantra sadha…
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Antar Mouna es una técnica básica de meditación, utilizada para cultivar el silencio interior. Antar en sánscrito significa ‘dentro de nuestra mente’ y mouna significa ‘silencio’. Se refiere a una técnica de meditación yóguica que implica transformar y controlar los procesos de pensamiento a través de la autoconciencia y la atención plena. Al inter…
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En este episodio les compartimos una pequeña reflexión que nos deja el cuento: El sabio Narada y el campesino. En este cuento, el campesino que todos los días se despierta y se acuesta en gratitud y actitud de oración, nos recuerda una herramienta muy poderosa para poder mantener a nuestra mente positiva, atenta y presente, en el AQUÍ y en el AHORA…
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En este episodio, compartimos una bellísima historia hindú, en la cual el sabio Narada recibe una gran enseñanza sobre el poder del agradecimiento. La gratitud es uno de los temas centrales de muchas de las tradiciones espirituales y ciertamente es una enseñanza muy profunda dentro de la filosofía del yoga. Los yoguis nos dicen que el/la aspirante …
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Los Shanti mantras, en general, son invocaciones de los Vedas para la paz (shanti). Generalmente se recitan al principio y al final de los rituales, meditaciones, clases y discursos. Shanti Path, un mantra muy importante para calmar la agitación de la mente e ir más allá del ego y de la resonancia que éste tiene en nosotros. Shanti” quiere decir pa…
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En este episodio compartimos una práctica corta de meditación en el mantra universal OM. Según la filosofía del Yoga, OM es el fundamento de toda la creación; el sonido original del universo, del cual emergen los demás sonidos. Este mantra tiene un alto poder espiritual y puede ser recitado por cualquier persona. Cuando meditamos en esta poderosa v…
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En este episodio les compartimos una pequeña reflexión que nos deja el cuento: Rabiya y el acertijo de la aguja perdida. La enseñanza principal que nos comparte el personaje central de la historia, parte de una pregunta fundamental que todos los seres humanos en algún momento nos hemos hecho: ¿dónde está la felicidad? ¿de dónde proviene?, ¿dónde la…
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¿Dónde está la felicidad?, ¿en objetos materiales, dinero, circunstancias, eventos, personas que vienen y van? Si la felicidad es inherente a todo lo anterior, debería todo eso SIEMPRE Y EN TODAS LAS CONDICIONES, brindarnos felicidad. Pero no es así. El cambio y la impermanencia son la naturaleza de todo, en este mundo de nombres y formas. Y si le …
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Los mantras son vibraciones de alta frecuencia que afectan positivamente al cuerpo y a la mente y despiertan la energía contenida en los chakras y en los centros psíquicos. Los mantras no son oraciones, no hay que creer en nada, ni conocer su significado. Sus beneficios están en el potencial vibratorio y la capacidad que esto tiene para armonizarno…
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En este episodio les compartimos una práctica de relajación profunda, conocida como Yoga Nidra, o yoga del sueño consciente. Esta técnica antigua consiste en mover de manera sistemática la conciencia desde el mundo externo al mundo interno y así, llevar al practicante a estados profundos de relajación física, mental, emocional y sensorial conscient…
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El miedo, en la filosofía del Yoga se define como un Vritti (o una emoción) en la mente, que se produce cuando la propia vida está en peligro, debido a fuerzas externas. Los yoguis atribuyen la causa original del miedo a lo que ellos llaman Avidya, o ignorancia espiritual. Se dice que el ser humano olvida su naturaleza esencial y divina debido a su…
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En este episodio, compartimos una bellísima historia hindú en la cual el señor Krishna le da una poderosa enseñanza a su hermano mayor, Balarama, sobre la importancia de enfrentar los miedos. Esta historia es muy profunda y nos enseña que nuestros miedos crecen cada vez que mostramos impotencia y ansiedad hacia ellos, mientras que cuando los enfren…
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A menudo se sugiere la meditación como un medio para combatir el estrés y lograr la atención plena. Sin embargo, la meditación es un hábito difícil de cultivar y requiere esfuerzo, paciencia y tiempo. Existe una alternativa que no requiere que pongas tanto esfuerzo para obtener resultados similares y ésta es el canto de mantras o sonidos sagrados. …
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En este episodio compartimos una práctica corta de meditación, usando el poder de la respiración rítmica y profunda, la visualización y la repetición mental del mantra universal OM, llevando el enfoque al centro energético que nos conecta con la bondad, la generosidad y el amor: el corazón. Esta meditación está dirigida para todas las personas que …
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En este episodio compartimos algunas reflexiones que nos deja el cuento “Un regalo generoso”, compartido en el episodio anterior. Esta historia tiene bastantes elementos en los cuales profundizar. Nos habla sobre la importancia de desarrollar cualidades como la humildad, la empatía y la bondad amorosa hacia los demás. Nos invita principalmente a fu…
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En este episodio, compartimos una bellísima historia hindú, que nos invita a reflexionar sobre la importancia de cultivar la generosidad. Al dar sentimos alegría. A través del cuidado y el compartir encontramos tranquilidad dentro de nosotros mismos y entre nuestros semejantes. “Dar es el secreto de la abundancia” - Swami Sivananda Support the show…
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“Cuando yo anhele comprender la literatura escrita por los Gosvāmīs, entonces podré comprender los amoríos trascendentales Rādhā y Kṛṣṇa”. Śrī Caitanya Mahāprabhu apareció para conferirle a la sociedad humana la bendición de la ciencia de Kṛṣṇa. De todas las actividades del Señor Kṛṣṇa, las más excelsas son su pasatiempos de amor conyugal con las g…
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En este episodio compartimos uno de los mantras más antiguos y efectivos para ayudarnos a conectar con la conciencia pura y la dicha que reside en nosotros: el Mahamrityunjaya Mantra. Este Moksha Mantra (para la liberación), nos brinda además protección, equilibrio y sanación; luz en tiempos de oscuridad, alivio de enfermedades y desequilibrios en …
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En este episodio compartimos una práctica sencilla y a la vez profunda, de respiración consciente. Respirar rítmica y profundamente es el primer paso hacia la paz mental. Esta técnica no necesita experiencia previa y está dirigida a todos los que quieran regalarse unos minutos del día, para cultivar su salud mental y emocional. Así que esperamos te…
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En este episodio compartimos una pequeña y profunda reflexión que nos deja el cuento “El anillo del rey”, compartido la semana anterior. El mensaje principal de la historia: ESTO TAMBIÉN PASARÁ, nos enseña que ante el cambio y la impermanencia que rigen nuestra realidad, podemos siempre hacer un esfuerzo consciente por aceptar y recibir todo lo que…
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En este episodio, compartimos una bellísima historia sufi, la cual nos deja una poderosa enseñanza para sobrellevar las diferentes situaciones que nos trae la vida (tanto difíciles como placenteras), con templanza, entendimiento y aceptación. Es una historia que nos ha guiado en el camino desde hace muchísimo tiempo, y consideramos que su mensaje e…
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HamSa Podcast es un espacio creado para promover la inspiración. Somos practicantes y aspirantes espirituales, que encontramos en el yoga, la meditación y la música, herramientas muy poderosas para cultivar bienestar, sobrellevar los días con todo lo que traen y descubrir cada vez más, el sentido de esta existencia. Compartiremos en estos cortos ep…
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