Los mejores podcasts de Scaner (2024)

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Así darás un salto hacia tu calma y felicidad (adiós ansiedad!) 18:33

12M ago18:33

18:33

Sí: periódicamente, las personas que meditamos y queremos calmar nuestra Ramona (usease, nuestro ego, nuestra mente obsesionada con no sufrir) hacemos algo que puede suponer un gran salto hacia la calma, hacia superar la ansiedad. Mira ese "algo" aquí, y dile a tu Ramona -que te dirá que no- que SÍ quieres vivir sin ansiedad, vivir con calma: https…

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Meditar para SONREÍR MÁS 11:10

1+ y ago11:10

11:10

La sonrisa es un elemento muy importante en el budismo Zen. Practicar la sonrisa es posible amiguete y disfrutar de todos sus efectos es beneficioso para el cuerpo, la mente…y las personas que te rodean. Además una sonrisa combina perfectamente con la ropa que te pongas y es muy factible que acabes enamorando con ese gesto. Nos vemos en las AULAS D…

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Meditamos para tener Salud Emocional. 11:10

1+ y ago11:10

11:10

Con esta meditación aprender a MONITORIZAR las emociones. En lugar de reprimir lo que hacemos es mirar. Lo hacemos de una manera que lo que pasa es que la emoción pierde intensidad y nos deja VIVIR ATUTIPLEN!. Va, anímate y prueba, no seas merluza emocional. Busca más cosas en www.escuelavidamindful.com…

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Para conectar contigo en diez minutos de cuidadito 10:59

1+ y ago10:59

10:59

Súper meditación de Miqui Amador donde vas a poder habitar tu cuerpo, tu mente…vamos el PRESENTE. Cultivamos atención plena y lo hacemos desde la sonrisa y la caricia. Vaaaaa, daleeee.Por Oliver Oliva y Miqui Amador

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Para ÁRBITROS que se han equivocado. (3’) 3:08

1+ y ago3:08

3:08

Llega la media parte del partido y sabes que has pitado algo que no era o al revés. Y es importante porque es un final. En la pausa de 15’ hasta la siguiente parte busca un hueco de 3’ y escucha esto. Con cariño para mi amigo T.Por Oliver Oliva y Miqui Amador

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Para calmar la mente con un juguete 13:57

1+ y ago13:57

13:57

Con esta meditación vas a enseñar a tu mente a concentrarse. Podrás estar más relajado y a la vez notarás con la práctica que estás más tiempo concentrado sin esfuerzo. Es ideal también para relajar la mente antes de dormir. Te animamos a probar y a repetir. Si quieres algo más búscanos en Instagram o en www.escuelavidamindful.com…

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Para relajar el cuerpo…Body Scan 7:20

1+ y ago7:20

7:20

La meditación de los campeones!!. Aprendemos a estar concentrados y relajadas con meditaciones como esta. Desarrollar nuestro sistema de regulación emocional de la calma es posible…y necesario. Esta fue la primera meditación que hice…y he de reconocer que es la bomba. Te animo a probar!! Nos vemos en www.escuelavidamindful.com…

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Para reducir estrés caminando 15:41

1+ y ago15:41

15:41

¿Estrés hoy?. Te propongo que te vayas de paseo. Aunque sea 15’ de nada. Ponte un calzado cómodo y vamos a dar una vuelta. Verás que cambio. Si quieres más info estamos en www.escuelavidamindful.comPor Oliver Oliva y Miqui Amador

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Para bajar el estrés en 4 minutos 3:58

1+ y ago3:58

3:58

Seguimos llenando el botiquín. Tienes aquí una meditación de solo 4 minutos. CONCENTRADA LA ESENCIA. Úsala tantas veces al día como lo necesites. Pequeñas meditaciones son tan o más efectivas que la sentada de media hora. Este audio está pensado para ese momento que algo nos has sacado de nuestro eje y vamos a explotar o algo parecido. Síguenos tam…

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Para calmar Tu Mente 11:00

1+ y ago11:00

11:00

Seamos sinceros. La mente va a su bola. Los de Harvard dicen que vagabundea un 47% del tiempo. Y es agotador!!! Con esta meditación en tu vida, de una manera regular practicándola, tu mente aprenderá a estar enfocada en lo que tú elijas. Y el estrés de tu vida diaria se reducirá, vendrá la calma al fin!. Busca más info en www.escuelavidamindful.com…

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Para un día estresante 10:58

1+ y ago10:58

10:58

Meditacion para que puedas contrarrestar los efectos del estrés en tu cuerpo y en tu mente. Aprenderás a reconocer en tu cuerpo las señales del estrés y además verás como tu mente también participa en estos días de estrés brutal. Nos vemos en www.escuelavidamindful.comPor Oliver Oliva y Miqui Amador

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Para momentos de estrés: ¡calma en 7 minutos! 7:22

1+ y ago7:22

7:22

Hola!. ¿Sientes estrés en este momento?. Estás en el lugar adecuado amiga amigo. ¿Tienes 7 minutitos? Genial!. Haz esta meditación de solo 7 minutos para abrirte a “eso” que estás sintiendo y poder superar el estrés y tomar el control de nuevo. Meditar cada día con amor y humor transforma tu ansiedad en calma. Apúntate a nuestras aulas de meditació…

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Por fin, meditaciones para estresaill@s con amorcito y alegría 16:44

1+ y ago16:44

16:44

¡Estresaill@s del mundo, venid a nosotros! Si crees, como nosotros, que la meditación puede transformar tu vida y decir adiós al estrés y la ansiedad, este es tu podcast. Una dosis semanal con meditaciones creadas expresamente para occidentales estresados: con mucho amor y puntitos de humor. Si te gusta lo que escuchas y de verdad quieres vivir con…

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Episodio Diecinueve 22:52

2+ y ago22:52

22:52

Como sufrimos con los machucones y pepitas que nos regalan Mingo y Chamba. Alguna que les duela como a nosotros, siempre pueden comentarnos en el turno de Movelo Movelo por Scan 96.1Por Virtual Holdings

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Episodio Dieciocho 23:46

2+ y ago23:46

23:46

Estos podcast nos funcionan para sufrir y sufrir, que les parece si seguimos con canciones que nos recuerdan a tantas cosas que nos dolieron.Por Virtual Holdings

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Episodio Diecisiete 27:13

2+ y ago27:13

27:13

Esta semana les dejamos lujos de pepitas sanadores, para que ese machucon duela más. Chamba y Mingo se lucen con canciones bien cortadoras, pero ideales para nuestra sección. Iracundos y más, dentro de esta edición.Por Virtual Holdings

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Episodio Dieciséis 19:20

2+ y ago19:20

19:20

Hoy nuestro podcast parece un ring donde Mingo y Chamba se ponen serios en sus ofertas de machucones y pepitas. Miramar y Alci Acosta son parte de la contienda. Listos para ahogar las penas?Por Virtual Holdings

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Episodio Quince 20:42

2+ y ago20:42

20:42

Empezamos con la pregunta: ¿Alguna vez fuiste un novio inocente? Todos vivimos una etapa que negamos, pero vaya que nos dio esa lección de vida que es vital. La gente ama machucarse, y ama que le demos esas pepitas que le traen aquellos momentos sin sabor. Agradecemos que nos escuchen fielmente en cada uno de nuestros episodios de Machucones y Pepi…

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Episodio Catorce 25:27

2+ y ago25:27

25:27

Gracias por escuchar nuestras locuras. Ahora les dejamos una gran combinación de ritmos para que les duela con diferentes sonidos. Hoy si nos pusimos con todoooo!Por Virtual Holdings

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Episodio Trece 20:21

2+ y ago20:21

20:21

Los Machucones y Pepitas siguen para ustedes, que son nuestros fan de esta sección que empezo en el FM, y ahora es parte de sus podcast. Listos para desgarrarse de despecho! Escúchennos!Por Virtual Holdings

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Episodio Doce 19:56

2+ y ago19:56

19:56

Llegamos a doce episodios genteeeeee. Gracias por apoyar esta locura del Mingo y Vasquez. Esperen siempre más contenido para tenerlos cerca cuándo les guste. Hoy sufrimos con Marco Antonio Solis y otros artistas, que sabemos que tienen grandes pepitas que nos han dado machucones en más de una ocasión.…

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¿Un año de mindfulness y humor diario? Siiii 24:06

2+ y ago24:06

24:06

Por fin. Este lunes el día 20 empieza la que será, sin duda, la mejor temporada del club de los buenos días. No tengo ninguna duda. No solo porque tendremos a los mejores expertos en mindfulness del mundo: también, porque nos mudamos a una de las mejores plataformas de podcast y audiolibros del planeta: AUDIBLE. Toy emocionao. NO te lo pierdas. Te …

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Episodio Once 21:39

2+ y ago21:39

21:39

Regresamos mi gente con los Machucones y Pepitas de La Scan. Listos para reír y llorar con las perlas que nos regalan Chamba Vasquez y el Mingo.Por Virtual Holdings

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Un año de mindfulness, sonrisas y mimos mindful 15:07

2+ y ago15:07

15:07

Se acerca…. Y tu, poooor favor, busca Club Buenos Días en Instagram y Facebook si quieres aprender mindfulness con humor! Y síguenos para ver bonitos contenidos mindful. - Si además quieres una Vida Mindful, una vida de calma y felicidad, infórmate de la Escuela de Vida Mindful que estos días abre plazas. Escríbenos a info@clubbuenosdias.com…

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Así encontrarás la calma (y una vida feliz) este curso! 6:16

3y ago6:16

6:16

Aiaiiaiaiaiaiaiai q s'acerca el retonnno a la """"""normalidad"""""! Osea: la vuelta al trabajo. Pero... aha! Tienes en tus manos la posibilidad de crear una vida de calma... y no estás solo! Últimas plazas para asistir este MIERCOLES 1 A LAS 21.00H en directo por zoom -me verás!- a la presentación de la Escuela de Vida Mindful. Evento gratis, clar…

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Episodio Diez 20:53

3y ago20:53

20:53

Este podcast de Machucones y Pepitas, se lo dedicamos a las canciones de Vicente Fernández que tanto nos duele escuchar. Por años, son símbolo de amor y desamor, y la audiencia de nuestras redes sociales, nos ayudaron a sacarlas.Por Virtual Holdings

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Episodio Nueve 12:18

3y ago12:18

12:18

Listo para un nuevo Machucones y Pepitas, este va directo al corazón en vacaciones. Gracias por apoyarnosPor Virtual Holdings

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Reto 21 días gratis - Aprovecha!!!! 20:53

3y ago20:53

20:53

Oliveeeeer q hases! Mi Ramona me avisa que estoy de vacaciones, y que descanse de hacer Podcast. Pero no me he resistido: el verano es ideal para pillar carrerilla y entrenar tu mente para q se calme!! Hoy te recomiendo mi reto 21 días antiestrés, un curso de 21 meditaciones para aprender a meditar meditando!! Descárgate la app https://www.audible.…

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Episodio Ocho 13:03

3y ago13:03

13:03

Hoy nos divertimos con los Machucones y Pepitas de Scan, junto a Salvador y El Mingo; en esta ocasión tenemos un especial de LOS TEMERARIOS para todos ustedes. Alguna de estás canciones te recuerda algún mal momento?Por Virtual Holdings

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Episodio Siete 11:38

3y ago11:38

11:38

Llegamos a los 7, número de buena suerte para muchos. En este podcast, muchas canciones son enviadas por ustedes que escuchan y nos siguen en las redes sociales de SCAN. Esperamos que encuentren machucones y pepitas que les dejen un buen recuerdo.Por Virtual Holdings

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Episodio Seis 9:53

3y ago9:53

9:53

Continuamos sufriendo con esas canciones que nos hieren. Salvador y Mingo nos dejan una nueva colección de Machucones y Pepitas. Escuchalos en Scan y pídeles esas canciones que crees que merecen estar en el podcast.Por Virtual Holdings

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Episodio Cinco 8:52

3y ago8:52

8:52

Seguimos con Los Machucones y Pepitas... que les parece sí recordamos esas clásica que nos duelen en el alma, y ahora nos hicimos bilingües.Por Virtual Holdings

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Episodio Cuatro 4:30

3y ago4:30

4:30

Seguimos con más canciones que nos dañan, esas viejas pero buenas que nos hacen sufrir. Disfruten de nuestros machucones y pepitas.Por Virtual Holdings

Podcasts que vale la pena escuchar

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