Los mejores podcasts de Sara Alvarez (2024)

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💪 Transforma tu Vida: Deporte, Meditación y Crecimiento Personal con Paz Calap 31:57

8h ago31:57

31:57

Nuestra invitada Paz Calap comparte su inspiradora historia sobre cómo el deporte y el desarrollo personal le permitieron superar uno de los momentos más difíciles de su vida: un divorcio. 💔 Paz narra cómo encontró la fortaleza física y mental para salir adelante, desde sus inicios en el deporte hasta su experiencia en triatlones y su transformació…

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La mercenaria de la información 1:20:32

16h ago1:20:32

1:20:32

Varios temas: Discutimos la información detrás de la regulación del precio del diésel y el desarrollo del paro camionero. Luego, analizamos la denuncia del presidente Petro sobre el posible uso del software de espionaje Pegasus para vigilar a periodistas, magistrados y líderes sociales desde el gobierno anterior. Esto nos llevó a hablar de la firma…

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Episodio #13 Sara Escudero: Del Amor Universal a la Comedia y la Medicina 🎙️ 36:32

5d ago36:32

36:32

En este nuevo episodio de Mujer Vital Podcast, tenemos el placer de contar con Sara Escudero, actriz, comediante y apasionada del bienestar y la nutrición. 🌱 Sara nos comparte su filosofía sobre el amor universal, su inspirador viaje desde estudiar medicina hasta triunfar en la comedia y el teatro. Además, nos habla de sus experiencias personales m…

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Muñecas de la mafia 1:02:39

7d ago1:02:39

1:02:39

"Muñecas de la mafia", hablamos de las implicaciones que el Presidente mencione eso de las mujeres periodistas, y también de cómo esto terminó siendo instrumentalizado por otros. Ejemplos de polarización. Andrés Páramo, Santiago Rivas, María Paula Martinez Post: Rodrigo Rodriguez, Sara Trejos Prod: Paula Villán, Sillón Estudios. Notas del episodio …

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Cómo es ser el Maquillista de las estrellas en México 21:24

10d ago21:24

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Enrique Torres conoce muy bien los secretos mejor guardados de las estrellas mexicanas y ha hecho carrera cómo uno de los maquillistas más consolidados de la industria siendo además el favorito de Lucia Méndez

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🌟 Episodio # 12 Superación, Maternidad y Éxito en el Mundo Empresarial con Elisabeth Alvarez🎙️ 41:51

15d ago41:51

41:51

En este episodio conversamos con Elisabeth Alvarez, una mujer extraordinaria que ha superado innumerables desafíos en su vida personal y profesional. Desde ser despedida durante su embarazo hasta fundar una exitosa empresa en el sector estético, Elisabethnos comparte cómo ha logrado encontrar el equilibrio entre ser madre y liderar un negocio. Con …

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Especial MOVIDAS DE CHIGRE: Lo tradi es trendy, con Tsacianiegas en el Pub Étnica (Villablino) 1:08:27

12d ago1:08:27

1:08:27

Lo tradi es trendy. Lo de antes está de moda. Se lleva recuperar con orgullo lo nuestro, lo que siempre se hizo en nuestra tierra. Podéis llamarle como queráis. Pero es una realidad. Pasa también con la cultura. Y tenemos a las invitadas ideales para tratar este tema. Laura y Raquel, Tsacianiegas, que tantas veces han aplacado la ira de mi hijo Mau…

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Sin combustible 1:20:33

16d ago1:20:33

1:20:33

Episodio que pudo ser tres. Hablamos de la desinformación entorno a la escases de gasolina de avión, luego a las dificultades de cubrir la gestión de Francia Márquez, y finalmente Vicky por Colombia. Sara Trejos, María Paula Martinez, Andrés Páramo, Santiago Rivas\ Post: Rodrigo Rodriguez Sillón Estudios Prod: Paula Villán Marca: Dulce Estudio Nota…

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Anécdotas de un Periodista de espectáculos Mexicano 26:02

17d ago26:02

26:02

Los medios de farándula en México tienen mucho poder de difusión y los Periodistas muchas anécdotas con famosos, René Gómez ha hecho carrera en el mundo de los espectáculos desde hace muchos años y tiene mucho que compartir en este podcast

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🌿 Episodio # 11 Sandra Barneda: Cómo Equilibrar Pasión, Autocuidado y Bienestar Mental 🎙️ 34:51

22d ago34:51

34:51

En este inspirador episodio conversamos con Sandra Barneda, una mujer con una impresionante trayectoria en el periodismo y una profunda pasión por la vida. Sandra nos comparte cómo ha logrado mantener el equilibrio entre una vida profesional exigente y el autocuidado personal, destacando la importancia de la autoconciencia, la gestión del estrés y …

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¿Expropiando ahorros? 57:29

23d ago57:29

57:29

El presidente Gustavo Petro propuso implementar un modelo de "inversiones forzosas" como parte de su estrategia para reactivar la economía colombiana. La idea consiste en "sacar del ahorro público en los bancos un porcentaje para destinarlo como crédito barato a las actividades de producción". La prouesta causó "polémica . analizamos la primera fas…

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Cómo se construye una personalidad en México? 25:20

25d ago25:20

25:20

Yanko ha trabajado como PR de varias personalidades reconocidas en México, todos sus típs en este podcast

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Episodio #10 💪 La Transformación de Mónica Mercadal y cómo Superó la Artritis Reumatoide 🎙️ 38:47

29d ago38:47

38:47

En este inspirador episodio hablamos con Mónica Mercadal, quien comparte su poderosa historia de superación frente a la artritis reumatoide. Diagnosticada a los 40 años, Mónica decidió no rendirse y encontró en la psiconeuroinmunología una nueva forma de entender y tratar su enfermedad. Hoy, a los 48 años, vive en paz y en remisión, y nos revela có…

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Balance de dos años siendo el centro de atención 59:29

1M ago59:29

59:29

Los medios siguiendo sus agendas sobre el Presidente, aprovechando el momento para hacer un balance de su propio proyecto editorial y los pocos espacios de autorreflexión del Gobierno. Sara Trejos, María Paula Martínez, Juan Álvarez y Andrés Páramo. Post : Rodrigo Rodriguez Sillón Estudios Paula Villán Marca - Dulce Studio. Notas del episodio - 2 a…

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Donde hay una corona, está Osmel 14:58

1M ago14:58

14:58

Cómo ve esta nueva era el zar de la belleza? Conversamos sobre las novedades de Miss Universo este 2024 y qué necesita la tica para coronarse cómo Miss Universo.

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Episodio # 9 🎭 Descubre la Vida Detrás del Escenario con Kira Miró 🎙️ 23:58

1M ago23:58

23:58

En este episodio de 'Mujer Vital', tenemos el honor de conversar con Kira Miró, una de las actrices más reconocidas de España. Kira nos comparte cómo ha logrado equilibrar su exigente carrera en el cine y teatro con su vida personal, revelando los desafíos físicos y emocionales que enfrenta como actriz. Hablamos de su pasión por el deporte, la impo…

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Desinformación y Transfobia: el Caso de Imane Khelif en los Medios 1:23:05

1M ago1:23:05

1:23:05

Hablamos del cubrimiento a la boxeadora Imane Khelif, la agenda sobre los cuerpos, la justicia deportiva y la inclusión. Sara Trejos, Santiago Rivas, Andrés Páramo y Li Cuellar (Sentiido) Post: Rodrigo Rodriguez Sillón Estudios, producción Paula Villán La ley que busca garantizar los derechos de las personas trans en Colombia I Shangay Colectivos L…

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Salud Femenina 21:06

1M ago21:06

21:06

Hablar de de salud femenina para mujeres de más de 35 años implica conocer a profundidad la perimenopausia y menopausia. No esperemos hasta que llegue para conocernos y aliviar los síntomas que muy probablemente vamos a tener.

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Episodio # 8 Diversidad y Equilibrio con Mónica Gonzalez 🌟🎙️ 33:04

1M ago33:04

33:04

En este episodio de 'Mujer Vital', tenemos el placer de conversar con Mónica Gonzalez, una mujer extraordinaria que ha sabido reinventarse y equilibrar su vida profesional y personal. Desde su experiencia como ingeniera naval hasta su papel como coach y líder en tecnología, Mónica nos comparte valiosos consejos sobre cómo adaptarse a los cambios y …

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Elecciones sin transparencia. Venezuela 1:14:43

1M ago1:14:43

1:14:43

En este episodio reaccionamos a las elecciones venezolanas, pero sobre todo hablamos de las narrativas de desinformación sobre Venezuela en Colombia, las agendas que se usan con otros intereses de manipulación que se alejan de lo verdaderamente importante: los ciudadanos venezolanos. Sara Trejos, Santiago Rivas, María Paula Martínez y Sinar Alvarad…

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Intermoda: la plataforma más grande de moda y diseño para América Latina 13:50

2M ago13:50

13:50

Encontrar oportunidad en Intermoda es posible ya sea como proveedor propiamente en la feria o exponiendo como diseñador en una pasarela, aquí les contamos el procedimiento.

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Episodio #7 Deporte, Salud y Superación con Vanesa Romero 🌟🎙️ 34:40

2M ago34:40

34:40

En este emocionante episodio de 'Mujer Vital', entrevistamos a la talentosa Vanessa Romero. Desde sus inicios como atleta hasta su exitosa carrera en la moda y la actuación, Vanessa nos comparte sus estrategias de enfoque, mentalidad y equilibrio en la vida. 💪✨ Conoce cómo ha superado obstáculos y cómo mantiene su bienestar físico y mental. ¡No te …

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El entramado de corrupción (UNGRD) 1:11:12

2M ago1:11:12

1:11:12

Un episodio en el que analizamos algunas aproximaciones con las que se cubre la corrupción en el país. Andrés Páramo, Juan Álvarez, Santiago Rivas y María Paula Martínez Post: Rodrigo Rodríguez y Sara Trejos Sillón Estudios Paula Villán, producción Laura Camila Oviedo, marketing. Anuncios: PARTICIPA en Narrativas de la Sostenibilidad, una actividad…

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Episodio #6 Raquel Perera | ✨ Descubre las Claves del Crecimiento Personal y Bienestar 🎙️ 43:25

2M ago43:25

43:25

En este episodio del podcast 'Mujer Vital', contamos con la inspiradora Raquel Perera, quien nos revela sus secretos para el crecimiento personal, la salud mental y el bienestar. Raquel, una eterna buscadora de valores y conciencia, nos comparte cómo ha integrado estos aprendizajes en su vida diaria. Desde hábitos saludables hasta estrategias para …

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La copa rebosada 1:09:19

2M ago1:09:19

1:09:19

Hablamos de las líneas informativas sobre la final de la Copa América. Mucho amor por la selección, desorden de los organizadores y poco seguimiento a la corrupción. En este episodio: Sara Trejos, María Paula Martínez, Andrés Páramo y María Fernanda Franco (invitada) Post: Rodrigo Rodriguez Sillón Estudios Producción: Paula Villán Marketing: Laura …

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Ser nómada digital 17:51

2M ago17:51

17:51

El dinamismo de poder trabajar desde cualquier parte del mundo hace que podamos sumar aventuras a nuestra rutina, Ivannia una nómada digital comparte cómo ha sido su experiencia.

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Episodio #5 Mercedes Milá | El Impacto del Ayuno, la Nutrición y la Salud Emocional ✨ 29:17

2M ago29:17

29:17

✨ En este episodio de 'Mujer Vital', tengo el honor de conversar con Mercedes Milá, una periodista y comunicadora de renombre. 🎙️ Mercedes nos comparte su trayectoria, desde sus investigaciones y programas hasta sus experiencias personales con el ayuno, la nutrición y la salud emocional. 🌱 Descubre cómo ha integrado estos hábitos en su vida y cómo …

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Sobre el factcheck de La Silla y cubrir terceros en el conflicto 1:03:22

2M ago1:03:22

1:03:22

Exploramos el fact check que La Silla Vacía le hizo a unos videos del Presidente en Panamá con una mujer, las preguntas detrás de la pertinencia y los sesgos detrás de estas investigaciones. En la segunda parte hablamos de los retos de volver a cubrir el conflicto de la mano de actores que normalmente no estaban alli, las empresas y cíviles que est…

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Tips para viajar sola 22:22

2M ago22:22

22:22

Ivannia tiene 8 años de recorrer el mundo sola, un estilo de vida que suena muy tentador! Pero cuáles países deberíamos tomar en cuenta para hacerlo realidad?

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Episodio # 3 Nagore Robles 🌟Cómo Mantiene Su Energía y Bienestar: Descúbrelo Aquí🌟 36:34

2M ago36:34

36:34

🌺✨ En este episodio de Mujer Vital Podcast, entrevistamos a Nagore Robles, una mujer vasca fuerte y resiliente que comparte su rutina de bienestar, hábitos alimenticios y amor por el deporte. Desde su experiencia con el ayuno, su rutina diaria de estiramientos y ejercicios, hasta su batalla con la comida y la importancia de la terapia en su vida, N…

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Episodio # 4 Elsa Anka | 🌟 Descubre sus Secretos: Maternidad, Moda y Salud Mental🌟 45:07

2M ago45:07

45:07

En este episodio de Mujer Vital Podcast 🌸, tenemos una conversación profunda y sincera con Elsa Anka. Desde sus inicios en el mundo de la moda hasta su evolución en salud y bienestar, Elsa comparte sus experiencias y sabiduría 💕 Descubre cómo ha superado desafíos personales y profesionales, integrando hábitos saludables en su vida diaria. Con anécd…

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Episodio # 1 Miriam Diaz Aroca 🌟Trayectoria Profesional, Motivaciones, Vida Familiar y Maternidad🌟 43:18

2M ago43:18

43:18

🌟 La Increible Transformación de Miriam Díaz🌟 🌼 En este episodio de nuestro podcast "Mujer Vital", conversamos con la inspiradora Miriam Díaz-Aroca. Miriam nos habla sobre su trayectoria de aprendizaje, desarrollo personal y su actual fase de retiro social. 🌸 Descubre con nosotros cómo encuentra fortaleza en cada experiencia de vida y su motivación…

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Episodio # 2 Daniela Goicoetxea 🌟 De la Adversidad al Triunfo, una Historia Inspiradora 🌟 38:03

2M ago38:03

38:03

🔍 En este episodio de Mujer Vital Podcast, conversamos con Daniela Goicoechea, una destacada empresaria y emprendedora venezolana que se estableció en España. Descubre cómo Daniela fundó su agencia BRA justo cuando se anunció el confinamiento por COVID-19 y cómo ha logrado un crecimiento significativo. Daniela nos comparte su pasión por formar y ve…

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Más heridas al periodismo 55:52

2M ago55:52

55:52

Seguimos la respuesta de Akerman a Vorágine y Cambio, y luego un nuevo episodio de especulaciones y mal periodismo que desemboca a declaraciones del Presidente contra la Prensa. Presunto: Sara Trejos, Juan Álvarez, Andrés Páramo Post: Rodrigo Rodríguez Sillón Estudios: Paula Villán y Laura Oviedo. NOTAS Recomendado Podcast de Fondo Acción: Cuatros,…

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Paisanas, patrimonio del Suroccidente. Con Adelaida Francos Rosón 'Lala', paisana de Cerredo, Sara Álvarez Gómez, gestora cultural y David Álvarez Cárcamo, historiador 59:47

2M ago59:47

59:47

La movida de este podcast, que es tremenda y vais a flipar con Lala, ya os lo digo, es la última de esta temporada. La grabamos en directo en mi pueblo, en el Zarréu Fest y fue un orgullo poder hacerlo. Porque además vino mucha gente a escucharnos y tratamos un temazo: paisanas, patrimonio del Suroccidente. Veréis, la figura de la mujer en las zona…

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Omitir y sesgar 1:07:40

3M ago1:07:40

1:07:40

En este episodio tratamos varios temas. 07:00 Cubrimiento inicial a la demanda a los hermanos Sarabia. 13:00 La columna respuesta de Giuseppe Caputo a Daniel Samper 18:00 Acuerdo de Julián Assange 22:00 Primer cubrimiento sobre presuntas chuzadas a magistrados 32:00 Sobre el artículo de Vorágine: Los informes de Jorge Restrepo y la empresa de Yohir…

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Pupitrazo pensional 1:09:53

3M ago1:09:53

1:09:53

Un episodio sobre el cubrimiento a la aprobación del proyecto de ley de reforma pensional. Sara Trejos, Juan Álvarez, Andrés Páramo y Camila Gonzalez (Economía para la pipol) Notas del episodio: Urgente: aprobada reforma pensional de Petro. Cámara hizo jugadita y acogió lo discutido por el Senado Así votó la Cámara de Representantes en el último de…

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