Los mejores podcasts de Sanga (2024)

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#77. Iñigo San Millán: Evitar cáncer y diabetes; lactato, zona 2 y cómo mantenerse sano. 1:07:53

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Iñigo San Millán es el Director de Rendimiento del equipo ciclista UAE Emirates, y el fisiólogo personal y entrenador del 2 veces campeón del Tour de Francia Tadej Pogacar. También es investigador de enfermedades metabólicas y cáncer y profesor en la Universided de Colorado School of Medicine. _________ Instagram Iñigo San Millán : https://www.inst…

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#76. El Chojin: Proceso creativo, inicios en antros, nuevo disco, gestión de RRSS, gira. 58:38

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58:38

El Chojin es un rapero y compositor español. Su nuevo álbum de El Chojin "Con todo" ya disponible en todas las plataformas de streaming. ___ Instagram El Chojin: https://www.instagram.com/el_chojin_oficial/?hl=en Twitter El Chojin: https://twitter.com/ElChojin_net Web El Chojin: https://elchojin.net/ ** Instagram Irene Sango: https://www.instagram.…

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EP.31 - Si realmente lo quieres... ¡Se puede! Con Carla Sang Jorge 20:29

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Por Ser Adentro

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EP.30 - Descubriendo nuestros propios tesoros con Lauren Molina 24:08

7M ago24:08

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Por Ser Adentro

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#75. Víctor Parrado: Enamorarse del trabajo, no del resultado 1:21:51

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Víctor Parrado es cómico y presentador. Su espectáculo “La Noche de Parrado” en el Teatro del Raval, Club Capitol y el Teatro Regina le catapultó a lo más alto del mundo de la comedia. Su segundo show no se quedó atrás, "El Peliculero" ha tenido más de 200 funciones. Actualmente está en Barcelona y Madrid con su nuevo espectáculo "Buenrollistas". A…

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EP.29 - Llaves en Mano: Tu Viaje para Adquirir una Vivienda con Elaine de la Rosa 22:52

8M ago22:52

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Por Ser Adentro

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EP.28 Desde el corazón de hijos con padres divorciados con Adhalí Fermín y Zacha Feliz 37:20

8M ago37:20

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Por Ser Adentro

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EP.27 Soltera sin presión con Carmen Oliver 25:04

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Por Ser Adentro

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EP.26 Un sueño de intercambio estudiantil con Nicole López 24:11

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Por Ser Adentro

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EP.25 En los colegios se enseña y en la casa se forma con Vilma Gerardo 34:23

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Por Ser Adentro

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EP.24 Sanando nuestras finanzas con Leonardo Eve 29:43

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Por Ser Adentro

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EP.23 De andariegos con nuestros chicos con Yaritza Madera de @mamaandariegard 32:11

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Por Ser Adentro

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#74. Jaime Rodríguez de Santiago: Cómo pensar, curiosidad impulsiva, podcast, paternidad 1:06:04

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1:06:04

Jaime es Director General para el sur y oeste de Europa de la empresa tecnológica de mobilidad Free Now. Anteriormente fue directivo en BlaBlaCar, que junto a su equipo la llevó a ser una de las marcas más reconocidas de España. Jaime también tiene un podcast muy popular llamado Kaizen donde entrevista a personas interesantes y ahonda en temas part…

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EP.22 Madres reales con Rosaura Vásquez 30:38

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30:38

Una experiencia de vida con una madre de dos. Donde nos expone los retos y vivencias que ha conllevado ser Madre en esta época.Por Ser Adentro

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EP.21 En la simpleza de la felicidad nos conectamos con la madre con Karina Pereyra 39:40

11M ago39:40

39:40

Un episodio lleno de nuevas miradas hacia nuestro rol de madres y el cómo nuestra felicidad u completitud impacta a nuestros hijos en sus destinos.Por Ser Adentro

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EP. 20 El auto cuidado desde la conexión con la madre 11:55

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11:55

Un episodio maravilloso en el cual como madre podrás explorar la alternativa valiosa de un auto-cuidado consciente para poder ofrecer a tu hijo/a la mejor versión de ti. Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.Por Ser Adentro

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EP. 19 Conociendo nuestro país con Iris Sepulveda 25:01

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25:01

¿Qué tipo de turismo te gusta? ¡Esta entrega me encanta! Y es que hablamos de turismo interno de la mano de Iris Sepulveda, quien nos invita a sacarle el jugo y darle la vuelta a nuestro hermoso país, República Dominicana. Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.…

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EP. 18 Cuidando nuestro rostro sin importar la edad con la Dra. Lenis Núñez 23:08

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23:08

¡Hola, bienvenid@ a esta nueva entrega de Ser Adentro! En esta oportunidad, me acompaña la Dra. Lenis Núñez, especialista en medicina estética, uno de los rostros de 'Laser Blue', y ¡una doctora maravillosa! Con ella, conocemos sobre los cambios en la piel, rutinas de limpieza, qué productos utilizar. Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encue…

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EP. 17 "Somos seres espirituales teniendo una experiencia terrenal" 21:48

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"Se trata de algo mucho más profundo, más grande...": A propósito de la Semana Santa; que solemos tener en nuestro país, República Dominicana, aprovechamos el tiempo para reflexionar sobre como somos almas teniendo una experiencia terrenal. ¿Qué opinas tú? Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras red…

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EP. 15 Conociendo los procesos de nuestro cuerpo desde lo femenino con el Dr. Omar de la Rosa 35:53

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Tengo el placer de conversar con el Dr. Omar de la Rosa, médico ginecólogo, con una subespecialidad en endocrinología y reproducción humana. Omar nos guía, para conocer sobre los procesos menstruales, sobre la reproducción. A propósito de este mes hermoso, el mes de la primavera, en que se celebra el Día Internacional de la Mujer (08 de marzo), ded…

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#73. Daniel Lumera: Gentileza, ambición y prácticas de bienestar 1:00:27

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Daniel Lumera es biólogo naturalista, conferencista y referente internacional en el área de las ciencias del bienestar, la calidad de vida y la práctica de la meditación. Estudió y profundizó con Anthony Elenjimittam, discípulo directo de Gandhi. Ha escrito varios libros, Su último llamado "Biología de la gentileza" , co-escrito con Immaculada de V…

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EP. 14 Floreciendo desde nuestro interior 19:41

1y ago19:41

19:41

¿Es tu momento para florecer? ¿Cuáles son las cualidades, virtudes que quieres que florezcan en tu vida? A propósito de este mes hermoso, el mes de la primavera, en que se celebra el Día Internacional de la Mujer (08 de marzo), dedico este mensaje, extendiendo a todas las mujeres un gran abrazo, para seguir floreciendo. Si te gustó este episodio, ¡…

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EP. 13 Volviendo a lo femenino con Soraya González Pons 29:34

1y ago29:34

29:34

Dedico esta temporada, a propósito de este mes hermoso, el mes de la primavera, en que se celebra el Día Internacional de la Mujer (08 de marzo), con un abrazo extendido, a todas las mujeres maravillosas. En esta nueva entrega, converso con la maravillosa Soraya González Pons, terapeuta holística, enfocada a la ginecología natural. Hablamos de la i…

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EP. 12 Cuidando nuestro corazón física y emocionalmente con la Dra. Pamela Feliz 21:58

1y ago21:58

21:58

¿Cómo las emociones, situaciones, pueden afectar nuestro cuerpo? Para esta nueva entrega, tengo la oportunidad maravillosa de conversar un rato junto a la Dra. Pamela Feliz, cardióloga, internista y psicocardióloga. Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.…

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EP. 11 ¿Cómo manejar conflictos en relaciones? con Paola Feliz 27:07

1y ago27:07

27:07

¿Sabes lo que es «Comunicación No Violenta»? Esto es parte de lo que conversamos en esta nueva entrega, donde me complace estar acompañada de Paola Feliz, experta en manejo de conflictos y gestión de riesgos. ¿Gran parte de la solución? Practicar una comunicación no violenta, de manera que podamos sembrar una cultura de paz. Si te gustó este episod…

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EP. 10 El valor de la amistad | Especial San Valentín 39:45

1y ago39:45

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A propósito del mes de la amistad, hablamos del valor de la amistad, dando apertura a esta temporada no. 4 con la maravillosa compañía de Patricia Hane y María Jourdain, grandes amigas.Por Ser Adentro

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EP. 09 Cambiando desde mi interior (bajando de peso) con María Morales y Nicole Peña 24:42

1y ago24:42

24:42

En este episodio seguir la línea de salud, nutrición, propósito, metas, todo un recorrido para adecuar lo que queremos lograr en este año que nos queda por delante. Cuento con la compañía de dos amigas, profesionales que nos va a ilustrar con un tema que, para mí, es muy relevante: el peso, la nutrición y las emociones que se envuelven en el proces…

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EP. 08 "El cuerpo siempre nos habla" con Dra. Nicole Peña 23:20

1y ago23:20

23:20

¿Cómo podemos iniciar un 2023 cuidando nuestro cuerpo, sobre todo nuestra alimentación? En esta ocasión, cuento la bendición de conversar con mi amiga, la Dra. Nicole Peña, gastroenteróloga, médico internista, especialista en endoscopia bariátrica.Por Ser Adentro

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EP. 07 Iniciando el 2023 desde la gratitud con María Alexandra Morales 25:13

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25:13

¡Comenzamos el 2023 con las mejores intenciones y deseos de seguir compartiendo contenido que nos sume a todos! ¿Cómo quieres iniciar el año? En esta ocasión, le damos apertura a este año con la compañía de María Alexandra Morales, psicóloga clínica, dando pasos hacia la sanación interior.Por Ser Adentro

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#72. Catalina Hoffmann: Qué incorporar y eliminar para una mente sana 1:21:54

1+ y ago1:21:54

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Catalina Hoffman lleva más de 20 años revolucionando el concepto del cuidado del cerebro con su Método Hoffmann y el Método Neurofitness. Catalina es terapeuta ocupacional experta en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral. Es escritora, conferenciante, divulgadora e imparte clases en la universidad de Harvard cada año. Ha sido incluida en …

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#71. Héctor Garcia: Ikigai + Namasté. Aprendizajes de Asia. 54:37

1+ y ago54:37

54:37

Héctor Garcia es un ingeniero que escribe libros. Lleva casi 20 años viviendo en Japón. Entre sus libros más conocidos están: La Magia de Japón, El método Ikigai , Ikigai, Un Geek en Japón, Momentos, Shinrinyoku, Ichigo Ichie y El Pequeño IKIGAI. Ahora vuelve a las andadas con Namasté, otro proyecto en conjunto con Francesc Miralles sacan aprendiza…

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EP. 06 Cerrando el 2022 23:00

1+ y ago23:00

23:00

Que la navidad nos llene de inspiración duradera para alcanzar todos nuestros proyectos y metas soñadas. ¡Feliz navidad y prospero año nuevo! -Noelia U.Por Ser Adentro

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EP. 05 Sanando heridas de la niñez con Camila Pichardo 25:02

1+ y ago25:02

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En esta nueva entrega compartimos con Camila Pichardo, Psicóloga General, con quien tenemos la oportunidad de compartir sobre un tema importantísimo: cómo reparar las heridas de nuestra niñez, siendo adultos.Por Ser Adentro

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Despedida final 2:41

1+ y ago2:41

2:41

Queridos amigos, hemos llegado al final de este viaje tan apasionante por la física, sus ideas pero también su historia y su filosofía. Tras el curso de física de IGCSE lo natural es continuar con el de A-level, así que a partir de este mismo día que oís la despedida del curso de física de IGCSE también he publicado la introducción del próximo curs…

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EP. 04 ¿Cómo ser un(a) host? con Patricia Álvarez 26:55

1+ y ago26:55

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Este episodio lo hace especial la persona que me acompaña, mi amiga Patricia Álvarez, diseñadora de interiores, que para mí ¡es la mejor diseñadora de este país! Patricia nos deja buenas recomendaciones para ser buenos y buenas, anfitriones.Por Ser Adentro

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E11. Astrobiología 33:13

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33:13

Episodio especial donde introducimos brevemente la ciencia de la astrobiología. Revisamos el concepto de vida, la clasificación de los seres vivos, así como as diferentes teorías sobre el origen de la vida. Estudiamos también la zona de habitalidad, y cómo se pueden detectar exoplanetas. Terminamos con una breve historia sobre la detección de vida …

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15.7 Resumen del Tema 15 17:02

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Resumen del tema 15 dedicado a la física del espacio. Algunos enlaces interesantes: Curso: Iniciación a la astronomía Notas: Astrofísica Theory: Space Physics Exercises: Space Physics Worksheet Comentarios y sugerencias: cursodefisicaigcse@gmail.com Para los que queráis colaborar en el proyecto de curso de física IGCSE, podéis hacer vuestras donaci…

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EP. 03 Una historia de vida y negocio con Katherine Jiménez 29:20

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En este tercer episodio, cuento con la compañía de una maravillosa persona, emprendedora y mujer extraordinaria. Se trata de Katherine Jiménez, que nos acompaña y comparte su inspiradora historia de vida.Por Ser Adentro

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15.6 El Universo 23:59

1+ y ago23:59

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Revisamos brevemente las teorías sobre el origen del universo. Empezamos con la base, la teoría de la relatividad general de Albert Einstein. Comentamos la solución de Schwarszchild que da lugar a los agujeros negros, así como el modelo de universo estacionario de Einstein. Posteriormente vemos el primer modelo de universo en expansión de Friedmann…

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EP. 02 ¿Cómo estamos criando a nuestros niños y niñas? 35:16

1+ y ago35:16

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¿Cómo estás criando a tu hijo, o a tu hija? Es la pregunta que lanzamos y dirigimos a los padres, madres delante de todos los retos que se presentan. En esta nueva entrega tengo la oportunidad de conversar con una buena amiga, un tema que nos apasiona, a ambas. Se trata de la compañía de la Lic. Magali López.…

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15.5 Las galaxias 21:11

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En el episodio de hoy estudiaremos los diferentes tipos de galaxias. Estudiaremos las características principales de nuestra galaxia, la Vía Láctea. Veremos la clasificación de las galaxias según Hubble. Estudiaremos algunos objetos estelares como son los núcleos activos galácticos, los cuásares y los agujeros negros. Terminamos con ejercicios vari…

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15.4 El sistema solar y las estrellas 19:27

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Estudiamos en este episodio el origen del sistema solar. Después estudiaremos las etapas en la evolución de una estrella, desde su nacimiento hasta su muerte. Conoceremos como el diagrama de diagrama de Hertzsprung-Russell ayuda a organizar las estrellas. Algunos enlaces interesantes: Documental: El nacimiento del sistema solar Documental: El nacim…

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EP. 01 ¿Qué es 'Ser Adentro'? 17:49

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Hola, soy Noelia Ureña y Ser Adentro surge de la necesidad interior de compartir con otros vivencias, experiencias, inquietudes y temas que nos permitan o ayuden a crecer, aprender y transformarnos para lograr la mejor versión de nosotros mismos.Por Ser Adentro

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15.3 Los planetas 29:49

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Un breve resumen de las principales características de los planetas del sistema solar, así como de las principales sondas enviadas al sistema solar. Terminamos con ejercicios varios. Algunos enlaces interesantes: Documental: Solar System Documental: Los planetas del sistema solar Documental: El cinturón de Kuiper Documental: Sondas espaciales Docum…

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Trailer Ser Adentro Podcast 0:33

1+ y ago0:33

0:33

Tenemos algo que compartir. Reflexiones que nos transforman desde nuestro interior. Ser la voz que cuenta y conecta, que está en constante búsqueda del equilibrio interior, la paz, la unión consigo mismo y con los demás.Por Ser Adentro

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15.2 La Tierra y la Luna 19:58

1+ y ago19:58

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Dedicamos el episodio de hoy al estudio de las carracterísticas de nuestro planeta, su movimiento y composición; así como de nuestro satélite natural, la Luna. Terminamos con ejercicios varios. Algunos enlaces interesantes: Documental: Formation of planets in solar system Documental: Origen de la Tierra Documental: Planeta Tierra: un hogar único Do…

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15.1 Introducción a las ciencias del espacio 12:53

1+ y ago12:53

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Comenzamos el tema 15 y último del curso de IGCSE dedicado a las ciencias del espacio. En este episodio introduciremos las definiciones de astronomía, astrofísica y cosmología. Realizamos un breve recorrido histórico por los momentos más significativos y veremos cuál es la composición del universo. Algunos enlaces interesantes: Historia de la astro…

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#70. Bret Weinstein y Heather Heying: Cuerpos ancestrales en un mundo moderno 42:42

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Bret Weinstein and Heather Heying son biólogos evolutivos, podcasters y autores del best-seller "Guía del cazador-recolector para el siglo XXI". Su podcast Dark Horse es uno de los más escuchados en Estados Unidos y han hecho apariciones en los podcast de Joe Rogan, Jordan Peterson entre muchos otros. En esta conversación Bret y Heather nos hablan …

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#69. Blanca de la Cruz: Cómo tu mente determina tu realidad 1:14:03

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Blanca de la Cruz es fotógrafa, directora creativa y emprendedora. Su historia es única ya que su cuerpo se paró cuando era muy joven y se vio anclada en su sofá durante años. Tras mucho sufrimiento, Blanca cambió su vida cambiando su mente, lo cual la ha llevado a tener una carrera exitosa como fotógrafa y a crear su academia online. Blanca explic…

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#68. Antonio Valenzuela: Vivir como nuestros ancestros para estar saludables 1:30:42

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Antonio es Fisioterapeuta y Máster en PNIc y estilo de vida saludable. Además es divulga sobre medicina integrativa y nutrición ortomolecular. Antonio tiene 17 años de experiencia profesional, 10 coordinando y liderando diferentes equipos de trabajo y 10 como CEO de su propio centro. En su último libro "Hijos de la adversidad", Antonio explica cómo…

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