Rutiner público
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Bienvenidos a ROMPIENDO LA RUTINA PODCAST. Mi nombre es Aleyda y quiero compartir con ustedes información y opiniones sobre temas variados, siempre desde mi perspectiva como mujer, cantante y persona ciega. ¿Qué dicen? ¿Se unen a esta aventura. Sean felices y recuerden vivir siempre, rompiendo la rutina. [email protected]
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Maybe you’re already learning Spanish with us on YouTube? On our podcast, we talk about the Spanish language and the culture of the Spanish-speaking countries, explain words and expressions and answer your questions. Members also get interactive transcripts, early access and bonus content for each episode. Learn more at www.easyspanish.fm. ••• Además de aprender español con Easy Spanish en YouTube, ahora puedes hacerlo con nuestro podcast. Hablamos sobre el idioma español y la cultura de los ...
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Escuela de la Memoria

Escuela de la Memoria

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¿Estás estudiando Oposiciones o una carrera universitaria? ¿El temario es enorme y no sabes cómo hacerte con él? En este programa, presentado por Javier Muñiz, te enseñamos ejercicios de memorización, muy específicos, que puedes realizar y perfeccionar mientras: conduces, entrenas en el gimnasio o friegas los platos ¡Tú eliges lo que quieres estar haciendo mientras entrenas tu mente con los métodos de los grandes maestros memorizadores!
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Generación XY

Jose María García

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Generación XY es el Podcast Nostalgia en el que recordaremos todas esas series, películas y programas que marcaron nuestras vidas, en las décadas de los 80 y los 90
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AURA BABY Podcast

Giuliana

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Aura Baby, maternidad, lactancia, crianza... trabajos en los que no teníamos ni idea de estudiar, y aquí estamos, cambiando el paradigma desde la conciencia. Siendo el cambio en el mundo, más sano, más amoroso con los más pequeños. Una guía y acompañamiento para aquellas madres, confundidas, con ganas de saber más, perdidas, o tan llenas de amor que siguen un camino menos trillado. AURA BABY
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El Arte y Ciencia Del Fitness

Mike García: Fitness Nerd

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El podcast de esculpetucuerpo.com, donde el arte y la ciencia del fitness se unen para darte la mejor información sobre cómo esculpir tu cuerpo de la manera más flexible y eficiente posible. Seas hombre o mujer, en este podcast encontrarás la información más acertada para mejorar tu salud y verte increíble.
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Diario Runner

Pedro Moya @palabraderunner

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Diario Runner es un podcast casi diario en el que no solo hablo de correr. Soy Pedro Moya (@palabraderunner) y aquí os cuento, en forma de píldoras varias veces por semana, mis experiencias, entrenamientos, el material que pruebo, la tecnología deportiva que utilizo, trucos, consejos, tutoriales y todo lo que voy aprendiendo y descubriendo sobre running, ciclismo, triatlón, natación y en general cualquier cosa que considere interesante.
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SER Podcast

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¿Sabes qué compras? ¿Qué comes? ¿Y qué contratas? Aprende a defenderte como consumidor. Hablaremos con expertos que te ayudarán a saber cuáles son tus derechos y cómo reclamarlos. En directo los domingos a las 06:00 y a cualquier hora si te suscribes.
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Podcast dedicado a la maternidad, con consejos, trucos e ideas para asesorar y ayudar a las mamis y futuras mamis en la crianza. Además el último jueves de cada mes hay una sección llamada "Hoy se come" junto a María Marqués, Nutricionista infantil donde os contamos tips y consejos para instaurar una alimentación saludable para toda la familia
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Te acompaño a emprender un cambio laboral que te permita tu desarrollo personal y financiero. Disfrutar tu trabajo y ganar dinero con lo que te gusta hacer, ES POSIBLE. Y si querés saber más podés buscarme en www.expertasendinero.com o en instagram como @expertasendinero De @expertasendinero
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La opinión de Marm

Miguel Angel Rguez

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Mi día a día como emprendedor es una combinación constante de tecnología, diseño web y anécdotas con clientes que hacen que cada jornada sea única. Me encanta compartir mis experiencias, desde los retos creativos que enfrento en cada proyecto hasta las historias curiosas que surgen al trabajar con distintos tipos de clientes. Algunos llegan con una idea clara, mientras que otros necesitan más asesoramiento para hacer realidad su visión. En cada caso, trato de ofrecer soluciones que no solo f ...
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Palabras De Impacto

Apostol José Borrero y Profeta Liz Borrero

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Palabras de Impacto es un canal de bendición donde compartimos palabras transformadoras diseñadas para impactar corazones y renovar mentes. Como pastores principales, el Apostol José Borrero y su esposa La Profeta Liz Borrero traen un mensaje que refleja el corazón de Dios: a veces una enseñanza, a veces una exhortación, pero siempre una palabra guiada por el Espíritu Santo. Exploramos quién es Dios, Su Palabra viva y Su perfecta voluntad, con el propósito de edificar vidas, restaurar famili ...
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Contado por el Neuropediatra

Manuel Antonio Fernandez - El Neuropediatra

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Semanalmente
 
Este programa es para padres responsables e implicados en el proceso de desarrollo, crianza y educación de sus hijos que quieren aprender y ayudarse a liberar todo su potencial y acompañarlos a lo largo de su vida hasta ver cómo se convierten en adultos autónomos, independientes, integrados y plenamente desarrollados en la vida. Aquí aprenderás a diferenciar el desarrollo normal del alterado. A identificar las principales causas y motivos de las alteraciones, las mejores estrategias, técnica ...
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Despertando

Dudas Media

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Diariamente
 
¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected] Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo ...
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Bienvenidos a las conversaciones sobre el autismo diseñadas para darles a las familias, proveedores de cuidado y a las personas con autismo apoyo e información accesibles para ayudarlos en su trayectoria. Para obtener más información sobre estos podcasts, y / o si desea acceder a recursos y apoyos adicionales, consulte el portal de los Programas de Autismo: https://cdd.health.unm.edu/autismportal/ También puede enviarnos un correo electrónico a: [email protected]
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¿Cansado de mitos, dietas restrictivas y entrenamientos que no funcionan? Aquí desmentimos todo el ruido y te damos estrategias prácticas basadas en ciencia para mejorar tu salud, cuerpo y rendimiento. En cada episodio hablamos de: ✅ Entrenamiento inteligente: cómo hacer que cada minuto en el gym cuente. ✅ Nutrición real: más allá de las dietas de moda, lo que realmente funciona. ✅ Fitness sin complicaciones: hacks, hábitos y herramientas que transforman tu vida. ✅ Motivación que sí funciona ...
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Lugar de reflexión personal sobre ideas o noticias de actualidad. Así como manuales o guías sobre fitness,nutrición,libros,etc... Para leer estas partes y muchos otros artículos entra en http://www.straightpackage.
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Alejandra Sassano

Maria alejandra Sassano

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Cómo Astróloga, Tarotista, Maestra de Registros Akáshicos, te acompaño día a día hacia tu auto-descubrimiento haciendo de los momentos Ordinario tus eventos Extraordinarios.
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Tectónica Humana

♥ Änëmonë * Darinka ♥

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Somos Darinka y Änëmonë, dos escorpionas haciendo un podcast a 9146 km de distancia. Acá hablamos de la vida, la naturaleza, salud mental, astrología, cosas que tenemos que aprender y desaprender, recetas y mucho más ♥
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Hola soy Alex Corral, un creativo viviendo en Madrid. Este podcast consiste en una conversación conmigo mismo cada mañana en lo que tardo de casa a mi universidad. Sin editar, sin filtros, como si estuviésemos hablando por teléfono.
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show series
 
En este episodio, recibimos al trompetista, arreglista y maestro, Julito Alvarado, quien celebra sus 40 años de trayectoria musical con un magistral album llamado 'My musical journey' . Síganme en las redes sociales. Facebook: Aleyda María Oficial. Instagram y Twitter: aleyda_oficial. No olviden buscar el podcast en su plataforma favorita y suscrib…
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Hay mañanas en las que salir de la cama se siente imposible. Si hoy es una de esas mañanas, con este episodio de Despertando Podcast te acompañamos a recuperar tu energía. Hablamos de hábitos simples pero poderosos que pueden ayudarte a descansar mejor, despertar más recargadx y sentirte en sintonía con tu cuerpo desde que abres los ojos. – A lo la…
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Generación XY continúa repasando lo mejor de los años 80 y 90, y esta semana lo hace hablando de: - "La Mosca", una de las películas de ciencia ficción más impactantes de los años 80 .- "Día a Día", el programa matinal de Telecinco que María Teresa Campos presentaba en los 90 - La Máquina del Tiempo de María Berzal nos hablará de cómo han cambiado …
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Vivir pegados a las pantallas genera una sensación creciente de estrés, además de un impacto ambiental por los recursos que consume la 'nube'. El experto en salud digital Manuel Armayones nos ofrece algunos consejos para rebajar la saturación, como fomentar los espacios sin móvil o hacer limpieza de los 'armarios digitales'.…
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Mándanos un mensaje En este episodio de "El Chisme del Fitness", Andie destapa mitos en el entrenamiento físico, enfatizando la importancia de adaptar rutinas a los objetivos personales mediante principios científicos. Se abordan conceptos clave como sobrecarga progresiva, frecuencia de entrenamiento y volumen e intensidad, ofreciendo estrategias p…
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Ebook La rutina puede dar estabilidad y seguridad en una relación, pero también puede apagar la chispa si no se maneja bien. En este episodio, exploramos cómo la monotonía puede afectar la conexión en pareja y qué hacer para convertir la rutina en una aliada en lugar de una enemiga. Hablamos sobre la importancia de la espontaneidad, la comunicación…
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¡Hola, mamás y papás! 👋🏼💖 En este episodio quiero hablarte de algo que realmente ha transformado mi día a día con mis hijas 👧🏼👶🏼: ¡las rutinas! 🕒✨ Sé que a veces el caos 🌀 puede invadir nuestros hogares, pero una rutina bien diseñada no solo organiza el día, sino que también le da a nuestros pequeños la estabilidad y seguridad emocional 🛏️💫 que tan…
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En este episodio, hablamos sobre nuestras rutinas de belleza y lo que significa el autocuidado para nosotras, y cómo esto, junto con la percepción de belleza, ha evolucionado a lo largo de los años. ¿Tú tienes tips de belleza? Easy Spanish Community Al unirte a la comunidad de Easy Spanish puedes llevar tu experiencia de aprendizaje al siguiente ni…
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Mi padre necesitaba una buena impresora de una vez por todas. Cansado de las de inyección de tinta, lo convencí para comprarse una multifunción LED y ahora está encantado. Te cuento qué modelo de Brother le recomendé exactamente. Todos los enlaces AQUÍ Apoya el proyecto con una pequeña DONACIÓNPor Jacobo Vidal Pascual
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Te cuento cómo fue todo el fin de semana de experiencia en Marató Barcelona, crónica de la carrera, nutrición, material y reflexiones sobre cómo sacar la parte positiva de un día duro. ---- Este episodio cuenta con la colaboración de adidas y sus nuevas Supernova Rise. Pruébalas durante 30 días sin compromiso aquí: - https://www.adidas.es/supernova…
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Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast. Hoy tenemos una conversación especial con Isabel, una madre que ha recorrido un camino lleno de retos, aprendizaje y, sobre todo, mucha búsqueda de respuestas para ayudar a su hijo. Muchas familias pueden verse reflejadas en su historia: cuando sientes que tu hijo necesita apoyo, cuando surgen dud…
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🎙️ Bienvenido a Estudiantes del Éxito, el podcast donde exploramos estrategias para alcanzar tu máximo potencial en la vida y los negocios. 📢 Aquí aprenderás sobre: ✅ Mentalidad ganadora y desarrollo personal✅ Hábitos y productividad para lograr más en menos tiempo✅ Finanzas personales y emprendimiento✅ Liderazgo y relaciones para el éxito 📲 Síguem…
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Hoy, en Despertando Podcast, te compartimos cinco recordatorios para vivir tu día a día con más intención. Este episodio es una invitación a pausar, abrazar lo que de verdad importa y a avanzar cada día con más confianza y gratitud. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy …
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En el episodio hablo sobre tres películas clásicas que he visto recientemente: "Exploradores", "Acoso" y "La isla de Absolom". 🎥 Doy mi opinión sincera sobre qué tal han envejecido y qué me han parecido al verlas hoy en día.Además, reacciono a un debate sobre comunismo que escuché en el podcast de Worldcash. Comparto mis impresiones, puntos en los …
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Ebook A veces, sin darnos cuenta, dejamos que los demás crucen nuestros límites, afectando nuestro bienestar emocional y mental. En este episodio, hablamos sobre la importancia de establecer y reforzar límites saludables, cómo reconocer cuándo han sido sobrepasados y qué pasos tomar para recuperarlos. Aprende a decir “no” sin culpa, a priorizarte s…
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Generación XY vuelve como cada semana para continuar recordando lo mejor de los años 80 y 90!. Esta semana tenemos un programa más corto de lo habitual ya que por problemas de agenda, María no hay podido subirse a su Máquina del Tiempo. En el programa de esta semana hablaremos de: - "Veredicto", el programa de televisión de Telecinco en el que se r…
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Analizamos como afectarán los aranceles de Trump a nuestro consumo y la tendencia al alza de boicotear el consumo del 'made in USA'. Descubrimos cómo afecta el insomnio crónico a la vida de dos pacientes que buscan remedio en la terapia cognitivo conductual. Y aprendemos las claves para elegir un calzado adecuado para nuestros pies sin perder estil…
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El castigo comercial de Trump al aluminio y al acero europeos ha abierto la puerta a una guerra comercial en toda regla entre Bruselas y Washington. ¿Cuáles serán sus consecuencias para los consumidores españoles? ¿Tomará fuerza en nuestro país el boicot europeo a los productos estadounidenses? Se lo preguntamos a Enrique García, portavoz de la OCU…
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España es uno de los países con mayor consumo de pastillas para dormir. Hablamos con Irene y Susana, dos mujeres que luchan contra el insomnio crónico con ayuda de terapia cognitivo conductual. La neurofisióloga Ainhoa Álvarez nos explica en qué consiste este tratamiento para mejorar la higiene del sueño.…
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Los podólogos achacan el aumento de las dolencias en sus clínicas con la elección incorrecta del calzado. Una especialista nos enseña las claves para comprar el zapato que se ajuste mejor a nuestros pies, y una diseñadora nos explica cómo es posible crear un calzado que combine comodidad y estilo.
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Mándanos un mensaje Puntos Clave de Discusión Macronutrientes: Importancia de las proteínas, grasas saludables y carbohidratos. Proteínas: Fuentes como carnes magras, legumbres y su rol en la reparación de tejidos. Grasas: Relevancia para la salud hormonal y su impacto en enfermedades cardiovasculares. Carbohidratos: Su papel como principal fuente …
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En el episodio hablo sobre cómo fue mi última sesión con el logopeda y los avances que estoy haciendo en mi comunicación. También hablo de algo que me ha sorprendido: esta semana me he saltado un poco la dieta, pero aun así he conseguido perder algo de peso. Además, reflexiono sobre lo complicado que está conseguir una hipoteca en estos tiempos y c…
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Te relato la última experiencia que he tenido con la app Contraseñas de Apple al hilo de mi último cambio de iPhone. La información de las WiFis a las que nos conectamos, no está segura en esa app. Todos los enlaces AQUÍ Apoya el proyecto con una pequeña DONACIÓNPor Jacobo Vidal Pascual
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Así es el nuevo Toteemi: https://www.palabraderunner.com/toteemi-app-guia/ En este episodio hablo con Antonio Duarte, CEO y cofundador de Toteemi, sobre la gran actualización y la llegada de los Teemis, una moneda que ganaremos con nuestros entrenamientos y que podremos canjear por por zapatillas, inscripciones a carreras e incluso experiencias en …
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Hoy, en Despertando Podcast, conectamos con la confianza, esa fuerza que nos permite soltar el miedo y avanzar. A través de afirmaciones, te invitamos a recordar que dentro de ti ya tienes todo lo necesario para navegar este día con seguridad y autenticidad. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han…
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En noviembre nos presentaron la Smart Lock Ultra y ahora completan la renovación de toda su gama. La Pro es similar a la Ultra, pero no es necesario cambiar el bombín, y la Go es su nueva cerradura inteligente de bajo coste. Todos los enlaces AQUÍ Apoya el proyecto con una pequeña DONACIÓNPor Jacobo Vidal Pascual
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Después de un back-to-back entre Nuggets y Thunder, había que hablar del MVP. Intentamos hacernos los interesantes y darle un enfoque diferente, pero nos sale regular. Esta semana Jorge Roche, Jacobo León y David Sánchez debaten sobre el premio que recibirán, salvo catástrofe, Nikola Jokic o Shai Gilgeous-Alexander. Una discusión menos tóxica que o…
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Hoy, en Despertando Podcast, compartimos herramientas para esos días en los que nuestra mente está tan abrumada que nos cuesta enfocarnos. En este episodio, exploramos formas de simplificar, organizar y priorizar para soltar la sobrecarga mental y avanzar con más calma. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios…
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Durante la última semana ha habido bastante polémica con cierta presentación de una empresa gallega de ciberseguridad al respecto de los chips ESP32. Anunciaron haber encontrado una puerta trasera que en realidad no es tal. Todos los enlaces AQUÍ Apoya el proyecto con una pequeña DONACIÓNPor Jacobo Vidal Pascual
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¿Alguna vez te has preguntado si el consumo impulsivo de ciertos alimentos puede ser un problema de control de impulsos y alimentación? En este episodio, vamos a analizar qué es realmente la adicción a la comida y qué la diferencia de otras adicciones. Exploraremos qué tan común es, cuáles son sus síntomas y, sobre todo, si debemos culpar a la comi…
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En este episodio hablamos un poco acerca de los perros y gatos que viven en la calle, de cómo es en México y cómo es en España. ¡Este tema fue idea de Lucas en el “30 Day Challenge”! Gracias Lucas (: Easy Spanish Community Al unirte a la comunidad de Easy Spanish puedes llevar tu experiencia de aprendizaje al siguiente nivel. Los miembros de nuestr…
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Mándanos un mensaje "No busques suplementos que te den energía, primero revisa tu alimentación. Ahí está la clave." "Si implementas estos cambios, vas a notar mejoras en tu energía, en tu enfoque, en tu humor y lo mejor, en tu rendimiento en la actividad física." "Tu intestino y tu cerebro están mucho más conectados de lo que crees." Support the sh…
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Este episodio de Despertando Podcast es una invitación para hacer una pausa y recordar que no tienes que cumplir con todas tus metas hoy. La vida no es una carrera, y cada persona tiene su propio ritmo. Hoy permítete soltar la prisa, confiar en el proceso y disfrutar del camino sin la presión de tener todo resuelto. – A lo largo de estos 4 años de …
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Así planifico rutas y las paso a mi reloj GPS. Todas las apps t detalles mencionados en el podcast. https://www.palabraderunner.com/planificar-rutas-en-reloj-gps/ Así es mi SEMANA COMPLETA de ENTRENAMIENTOS | Vuelvo a MARATÓN BARCELONA 3 años después https://www.youtube.com/watch?v=SdDhKakp4vU ---- Este episodio cuenta con la colaboración de adidas…
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Hoy hablaremos de un tema que muchas familias viven en su día a día: cómo conciliar la maternidad con la vida profesional, el emprendimiento y la búsqueda de nuestro propio camino. Para ello, tenemos con nosotros a Inge Sáez, madre, emprendedora y experta en marca personal y estrategia en LinkedIn. Su historia está llena de altibajos, momentos de r…
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