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En este podcast, el Café pone la plática y el Mezcal la pone mucho mejor. En Café con Mezcal, Carlos Lang se asegura que cada episodio no sea una entrevista sino una muy rica plática. Presentado por Café Blason
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Expansión

Verona Peñalba & Stephanie Wendler

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Nos expandimos, nos transformamos y evolucionamos! Abrimos las puertas de nuestra amistad de más de 30 años para compartir con vos nuestro camino y aprendizaje desde el arte y la psicología. Integramos en este espacio lo que nos ayuda a estar presentes en todas las áreas de nuestra vida. Vamos a aprender de entrevistas de temas y personas que han impactado nuestra percepción. Y serás parte de una comunidad que está dispuesta a cuestionar el mundo que nos enseñaron a vivir. Somos Stephanie We ...
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En este episodio profundo y revelador, exploramos el concepto de positividad tóxica y su impacto en nuestras vidas diarias. Desde los mensajes implacables de "mantener una actitud positiva" hasta las expectativas poco realistas de siempre estar felices, desentrañamos cómo la cultura de la positividad puede enmascarar emociones legítimas y generar p…
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Bienvenido 2024! Y para darle la bienvenida que mejor que hablar sobre cómo lo recibimos y como nos preparamos con la menor cantidad de expectativas posible pero con mucha intención. Puedes hacer terapia con cualquiera de nosotras, nos puedes escribir al correo si te interesa conocer mas de lo que hacemos. Contáctanos: Instagram- @Expansion_Podcast…
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En este episodio nos abrimos a contar sobre como nos sentimos y lo que pensamos sobre ser vistxs. Los tiempos han cambiado y ahora hay mucha presión por tener que dejarse ver, mostrar una cara, decir tu opinión y muchas veces no es algo que se siente bien hacer; puede sentirse como un espacio vulnerable donde nos exponemos a la critica sin una razó…
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En psicología, el término "masking" (en español, "enmascaramiento") puede tener varios significados dependiendo del contexto. En este episodio hablamos de ejemplos de nuestra vida personal. También hablamos sobre la relación de masking y lo que podrían ser las partes en la terapia de IFS. Te dejamos por acá algunas explicaciones de lo que es maskin…
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Oficialmente de regreso! Estamos por acá siempre con toda la energía de expansión y colaboración. Queremos compartir con ustedes donde nos ha llevado la vida los últimos meses. Vero abrió un nuevo estudio / Art Bar en Greenport New York y Stef empezó con su consultorio presencial en Alajuela Costa Rica, donde también tiene un tanque de privación se…
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Bienvenides! Estuvimos ausentes por un tiempo por cambios en nuestra vida profesional que les contamos en el siguiente episodio. Mientras todos estos cambios se iban dando el tema que vino a nosotras fue los detonantes. La vida no pare, no nos espera y depende de nosotros decidir a qué le ponemos atención. A cada momento hay personas y situaciones …
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!Gracias por esta aquí! Esperamos que este y los otros episodios traigan curiosidad y una perspectiva diferente del tema escogido. Hoy hablamos sobre comparaciones y la magnitud que esto ha representado en nuestras vidas. Como poder ser consientes de lo que significa los pensamientos de comparación, son estos mecanismos de defensa que aprendimos en…
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Que alegre tenerte por acá! Esta vez hablamos de afirmaciones, continuando con los temas anteriores de expansión! Hemos estado hablando de lo importante que es el estado mental en el que encuentras para poder manifestar y traer abundancia en el dinero a tu vida. Las afirmaciones son una herramienta maravillosa que resetea de cierta manera tu cerebr…
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En este episodio hablamos sobre lo importante que es saber que el dinero es mucho mas que solo un papel, una moneda, una cuenta de banco o un bien. El dinero es algo con lo que nos relacionamos todo el tiempo, es un intercambio constante y por lo tanto, hay que tratarlo como una relación mas. Nos hacemos estas pregustas a lo largo del episodio> Cua…
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En este episodio te contamos sobre la ley de atracción y como manifestar cosas increíbles en tu vida. Abrimos un espacio de reflexión sobre qué es lo que necesitamos en nuestras vidas para comenzar a atraer las cosas que deseamos. Porqué nuestra mente y cuerpo a veces nos limitan de soñar en grande? Que significa cambiar tus vibraciones y alinear t…
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Bienvenides a nuestro primer episodio de la tercera temporada! Con este episodio iniciamos con energías de crecimiento y expansión. Recorda que todo es un proceso y lo mas importante sos VOS! Así que AUTOCUIDO es un buen lugar para iniciar. Cuales son tus practicas para mimarte, detenerte de la rapidez de la vida y escuchar que dice tu cuerpo? Noso…
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Primeo, gracias por estar aquí! Estamos en un momento que nos sentimos de expandirnos, de ahí viene la necesidad del cambio y por supuesto es una sensación que queremos compartir con ustedes y el mundo! Esta nueva etapa es mucho de intuición, aceptación y de estar presentes. Somos un mundo entero, en sintonía. En este episodio te contamos como ha s…
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En este episodio especial y mágico nos acompaña Daniel Quién, músico, cantautor y compositor. Hoy es uno de los exponentes más importantes de la escena alternativa mexicana, No te pierdas esta amena charla con aliens, psicodelia y mucho mucho más! Sígueme en esta gran aventura: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/care_much TWITTER: https://twitter…
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Llegamos al final de la segunda temporada donde, sobre todo, hablamos de temas Tabú. En este episodio, de forma intuitiva, hablamos de cambio porque era lo que estaba presente en nuestras vidas, difícil de explicar, pero llevándoles la energía de cambio y expansión para cerrar el ano. Luego de esto, nos tomamos un descanso y regresamos con nuevo no…
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El día de hoy llega la leyenda del internet, Yayo Gutiérrez. En este episodio, Yayo nos comparte los cambios que ha vivido como creador de contenido, los buenos momentos y los momentos de los que más aprendizajes ha tenido. No te pierdas las historia que este buen carnal nos tiene por compartir. Sígueme en esta gran aventura: INSTAGRAM: https://www…
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Prepárense para uno de los episodios de Café con Mezcal más buena onda de todos! Con Rorro platicamos de cómo salir adelante después de momentos tan difíciles como una demanda al intentar echar buena vibra en redes. Amores, desamores, amigos de verdad y cómo cuidarlos. Te aseguro que este episodio te va a motivar un buen!! Sígueme en esta gran aven…
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Como siempre, hablar con Nora Habed, psicoterapeuta con más de 30 años de experiencia clínica y con un máster en salud pública, fue como música para nuestros oídos. Nora provee un espacio empatico y lleno de paz en sus conversaciones, esta vez abrirmos un diálogo intergenaracional sobre el proceso de envejecer, nos dejó muchas reflexiones compasiva…
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Lito y Paul son dos grandes personajes de la rumba, el género madre de los ritmos latinos y hoy nos acompañan para ponerle un poco de sazón al set. Hola! Yo soy Carlos Lang y bienvenidos a Café con Mezcal! En el episodio de hoy nos acompañan Los Rumberos para platicar sobre el desarrollo de un proyecto musical a través de un viaje académico y bohem…
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Fue un honor tener a Mario Ruiz, cantautor Nicargüense de la banda Garcín, como invitado en nuestro podcast. Platicamos sobre la vida, el arte y la psicología. No se lo pierdan! La energía que transmite Mario es mágica 💥 Y si quieren apoyar a nuestros músicos nacionales no se olviden de escuchar y compartir su música. Encuentra a Garcín en: Spotify…
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Compartimos esta hermosa experiencia, llena de mucha vulnerabilidad con vos que talvez tambien estas en la búsqueda de algo mas! Stephanie nos cuenta de su primera experiencia colaborando en un retiro espiritual. Es una platica organica y autentica donde hablamos de los detalles que una experiencia asi conlleva. Es una experiencia que no es para to…
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Gracias por estar aqui! Y por acompañarnos en este proceso que en algunas ocaciones nos cuesta mas de lo normal ser constantes! Lanzamos episodios nuevos cada martes de por medio pero esta vez nos retrasamos un poco y les contamos porque. Hemos estado en un proceso de transición y como siempre muy conectadas con lo que pasa en la vida de cada una d…
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Para este episodio cambiamos las paredes por atardeceres y nos fuimos a grabar a la selva. Hola! Yo soy Carlos Lang y bienvenido a Café con Mezcal. Quizás sonará raro tener tan pronto a Caloncho de regreso en Café con Mezcal, pero teníamos muchas cosas pendientes por platicar. En este episodio el buen Caloncho nos compartió un lado más sensible y p…
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Te imaginas viajar por todo el mundo con la ayuda de tus seguidores de Instagram? Santiago lo hizo! Hola! Yo soy Carlos Lang y bienvenido a Café con Mezcal. En el episodio de hoy tenemos a Santiago PGM como invitado, que además de contar sus aventuras viajando con desconocidos, nos compartió cómo dejó su carrera de arquitecto para tomar fotos a mod…
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Te puedes imaginar nacer y crecer en un lugar pero sentir que perteneces a otro? Hola! Yo soy Carlos Lang y bienvenido a Café con Mezcal. En el episodio de hoy tenemos como invitados a Alejandro y Stephan mejor conocidos como los Hermanos Gutierrez. Los hermanos nos cuentan cómo fue vivir en Suiza y al mismo tiempo sentir que pertenecen a America l…
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Trastorno por déficit de atención es un diagnostico que en la actualidad es muy comun escuchar en niños. Tambien es muy criticado por la relación con el uso de fármacos a tan temprana edad y el impacto en la personalidad. En este episodio Stephanie nos comparte su aprendizaje después de leer el libro del Dr. Gabor Mate, "Mentes Dispersas" (o en ing…
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Y como bien lo dijo Silverio, Música para mover el esqueleto. Hola! Yo soy Carlos Lang y bienvenido a Café con Mezcal. En el episodio de hoy tenemos a Silverio, un músico y artista cuyo show de música electrónica comienza con un elegante traje de lentejuelas pero que siempre termina en escupitajos, mentadas de madre y una clásica tanga roja. Acompá…
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Hola! Yo soy Carlos Lang y bienvenido a Café con Mezcal. En el episodio de hoy tenemos a Shane Vitaly como invitado. Ya sea que te gusta la joyería o te interesa ser bueno vendiendo tus proyectos y productos, tienes que escuchar este episodio. Acompáñanos con un café o con un mezcal o mejor con los dos para que conozcas cómo es que Shane logró tran…
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Karla Garcia nos habla de su emprendimiento Pussy Power, una tienda en linea de juguetes sexuales. Nos cuenta como surgió la idea de empezar con este negocio desde su experiencia en el campo de derechos humanos y relaciones publicas. Compartimos nuestra experiencia propia sobre creencias en relación a la sexualidad y como estas impactan y se relaci…
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En verdad, desde la primera vez que escuché Grecia y Ojos Noche de Elsa y Elmar, no he podido dejarlas de escuchar. Hola! Yo soy Carlos Lang y bienvenido a Café con Mezcal. En este episodio Elsa nos platicó de los inicios de su carrera y cómo ni un solo rechazo la hizo irse del camino de sus sueños. Elsa también nos cuenta cómo logró sanar una rupt…
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Ahora sí, para este episodio cambiamos las paredes por amaneceres y nos fuimos a grabar a la selva. Hola! Yo soy Carlos Lang y bienvenido a Café con Mezcal. En este episodio Iñigo me contó cómo es viajar por literalmente todo el mundo como dj y productor representando al techno undeground mexicano. Acompáñanos con un café o con un mezcal o mejor co…
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Te imaginas hacer una canción en un TikTok, producirla y al poco tiempo tenerla en una serie en Netflix? Bruses lo hizo! Hola! Yo soy Carlos Lang y bienvenido a Café con Mezcal. En el episodio de hoy tenemos como invitada a Bruses, que nos contó cómo es que ha transformado sus moretones en canciones que han conectado con tantas personas Acompáñanos…
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Contacta a Fabiana Werba fabiwerb@gmail.com Whattsapp: +598 94446755 Contáctanos Email- Sanandoentreamigas@gmail.com Instagram- @Sanandoentreamigas Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com Página Verona: www.veronapenalba.com Musica de Until we meet again By Joe Bagale YouTube Audio Library Contáctanos: Instagram- @Expansion_Podcast Email Stephan…
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Y como bien lo dijo Leonel, Hay que aprender a sufrir, porque solo el que sabe sufrir, sabe gozar. Hola! Yo soy Carlos Lang y bienvenido a Café con Mezcal. En el episodio de hoy invitamos a Leonel García que además de contarnos cómo fue comenzar y despedir Sin Bandera para darle inicio a su carrera como solista. Acompáñanos con un café o con un mez…
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Leyla nos cuenta cómo ha sido procesar la pérdida de su bebé Julian, quien falleció hace 4 años, a los 15 días de nacido. Conversamos sobre el duelo, la importancia de tener una red de apoyo y la transformación que está experiencia tan dura trajo a su vida. Email- Sanandoentreamigas@gmail.com Instagram- @Sanandoentreamigas Email Stephanie: stephie.…
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Estoy seguro que has visto a la Kenini por ahí, en algún espectacular o anuncio en tu celular o en tu ciudad. Pero también estoy seguro que no tenías idea que comenzó en redes sociales hace apenas unos años! Hola! Yo soy Carlos Lang y bienvenido a Café con Mezcal. En el episodio de hoy tenemos a Kenia Os que nos cońto como es que la combinación de …
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TRESCIENTOS TREINA MILLONES de reproducciones tiene la canción Vámonos a Marte de nuestro invitado de hoy, Kevin Kaarl. Hola! Yo soy Carlos Lang y bienvenido a Café con Mezcal. En el episodio de hoy invitamos a Kevin Kaarl a que nos platicara cómo comenzó su proyecto musical hace apenas un par de años junto a su hermano Bryan. También platicamos de…
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Ciertamente no es un tema Tabú pero si muy difícil de hablar la mayor parte del tiempo. En algunas culturas se celebra como una fiesta y en otras se guarda mucho silencio. Compartimos nuestra experiencia personal; Stephanie habla sobre cómo ha sido perder a sus padres y la trasformación que esto ha significado para ella. Vero nos cuenta sobre sus m…
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Yo qué sé dónde está el amor? Hola! Yo soy Carlos Lang y bienvenido a Café con Mezcal. En el episodio de hoy invitamos a Kalimba, leyenda del pop, del baile y del estilo. Estoy seguro que conoces muchos de los proyectos de los que ha sido parte pero también estoy seguro que no tenías idea que Kalimba hizo la voz de Simba en el Rey León. O la de Hey…
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En este episodio hablamos sobre depresión post-aborto. Invitamos a Ledy Pineda, estudiante de medicina en su ultimo año de la carrera. Ledy es de Honduras y tambien le gusta la locución y el arte. La conocimos por medio de nuestra cuenta de Instagram cuando nos recomendo hablar sobre este tema. Ella nos brinda su perspectiva desde su propia experie…
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Compartimos las siguientes preguntas para crear un espacio abierto y compasivo para poner sobre la mesa un tema que muchas veces se vive en silencio. Que piensas sobre el aborto? Has vivido esta experiencia o conoces a alguien que le toco vivir? Como lo viviste? Estabas sola? Pudiste contarle a alguien? Tuviste acompañamiento profesional? Si fue un…
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Tenemos el honor de recibir a Alejandra Porta como invitada para hablar sobre auto compasión y su experiencia con un desorden alimenticio. Hablamos de cómo fue superarlo y que herramientas le ayudaron y aún sigue utilizando todos los días para amarse sin juzgarse. Alejandra es diseñadora gráfica, profesora de yoga y además co-creadora del programa …
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Continuando con reflexiones que han impactado nuestra propia experiencia de vida les traemos un tema que define nuestra forma de ver el mundo: el rol de madre! El inicio de esta experiencia se da en la mayoría de los casos de forma instintiva; cargamos a nuestros bebes en la panza y luego lo que sigue es dar a luz pero que pasa con la crianza? Es u…
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En este episodio indagamos sobre el mundo de las expectativas y dolor que se vive al no cumplir las metas que creamos en nuestra menta. Que piensan: el mundo crea nuestros pensamientos o nuestros pensamientos crean al mundo? Cada quien hace una propia historia del porque estamos donde estamos y porque somos quienes somos, en algunos casos de forma …
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Es un hecho con estamos en la epoca del renacimiento psicodélico, te gustaría saber mas de lo que esto significa y de las opciones de sanación que existen? Acompañanos en este episodio donde hablamos sobre los diferentes tratamientos y estilos de terapia que existen actualmente utilizando sustancias que permiten una desconexión parcial o total de n…
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El 2020 y el 2021 fueron años donde la Pandemia vino a poner en jaque nuestra realidad, nos acerco a la muerte y nos aíslo para protegernos del contagio. Ahora que pasara con el 2022?! Como regresamos a interactuar con otros seres humanos? Estamos llenos de miedos por la incertidumbre, ya no estamos dispuestos a vivir una vida que no queremos, pero…
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Que año! UFF Les paso igual? Fue tambien para ustedes una año difícil o al contrario fue uno de los mejores años de sus vidas? Acompañanos a reflexionar sobre lo que el 2021 nos dejo. Hablamos del crecimiento que trajo y del dolor que vivimos. Evaluamos los aprendizajes mas relevantes que cada mes nos dejo. CONTÁCTANOS Email- Sanandoentreamigas@gma…
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CONTÁCTANOS Email- Sanandoentreamigas@gmail.com Instagram- @Sanandoentreamigas Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com Página Verona: www.veronapenalba.com Música de Until we meet again By Joe Bagale YouTube Audio Library Contáctanos: Instagram- @Expansion_Podcast Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com Página Verona: www.veronapenalba.com Mu…
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