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Paula ha ayudado a miles de mamás a tener una mejor experiencia de parto. En el podcast Tu Mejor Parto de myBabymyBirth® hablaremos de todo lo relacionado con el embarazo y parto con las profesionales líderes en este ámbito desde comadronas y obstetras, a abogadas, psicólogas, doulas y activistas. Nuestra misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y parto desde la calma. Visita nuestra web www.mybabymy ...
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Este podcast es un programa que promueve la maternidad y paternidad saludables. Es un espacio para educarnos. Nos educamos para sanar, para conocernos, para maternarNOs y para aprender a criar diferente, para que nuestras generaciones sean generaciones más sanas y conscientes. Disfrutarás de todo tipo de episodios incluyendo con expertos (educación, crianza, y otros). Sígueme en las redes @lexamalaveducadora @soylexamalave y @holamenstruacionpr
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¿Te han dicho que tu bebé está posterior? ¿Qué puede prevenirlo o ayudar a que el bebé rote? En este episodio hablamos con Shiran Efraty, comadrona con su propia metodología sobre Óptimas Posiciones Materno Fetales. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto gana…
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¿Piensas que los bebés tienen que dormir del tirón? ¿Quieres algunos tips sobre el sueño que te pueden ir muy bien? En este episodio hablamos con Cris Moe sobre expectativas en el sueño, rutinas, rituales, colecho, cunas, cochecitos, porteo y sobre maternar en general. Cris es una crack en temas de sueño. Creo realmente que te brinda herramientas p…
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¿Has oido el termino violencia obstétrica? ¿Te gustaría conocer un proyecto creativo que quiere dar a conocer unos relatos de VO? En este episodio hablamos con Silvia Marte sobre su proyecto Vulnerables. Hablaremos de belleza, de vulnerabilidad, de mujeres valientes y del poder de compartir. Códigos de descuento de nuestros patrocinadores: LILLYDOO…
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¿Son los bebés grandes un problema? ¿Quieres saber más sobre distocia de hombros? Quédate conmigo en este episodio donde hablamos con Inma Marcos, matrona, sobre la distocia de hombros, los bebés grandes y el tamaño de la pelvis. Códigos de descuento de nuestros patrocinadores: LILLYDOO nos da este código con un 10% descuento LILLYPARTO10 en sus tr…
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¿Sabes qué es el meconio? ¿Piensas que es un problema o una desviación de lo normal? En este episodio hablamos de ello en detalle para que tengas toda la información si tu bebé pasa meconio. Hablamos con Silvia Molina, matrona de Espai Mares. Códigos de descuento de nuestros patrocinadores: LILLYDOO nos da este código con un 10% descuento LILLYPART…
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¿Sabes que puedes tener una inducción positiva? ¿Quieres saber cómo le ayudó mi libro 'Dar a luz con hipnoparto a Sonia? Escuchar relatos de mujeres que han tenido buenas experiencias de parto te empodera y te ayuda a que tu también logres una. Códigos de descuento de nuestros patrocinadores: LILLYDOO nos da este código con un 10% descuento LILLYPA…
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¿Sabes qué pruebas son necesarias en el embarazo? ¿Te suena el Estreptococo B? En este episodio continuamos hablando con Sara Martin-Caro de Ancara Perinatal sobre las pruebas en el embarazo en el tercer trimestre. En la parte uno (episodio 74) hablamos sobre las pruebas del primer y segundo trimestre. Códigos de descuento de nuestros patrocinadore…
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¿Sabes qué pruebas son necesarias en el embarazo? ¿Sabes que no son obligatorias? En este episodio hablamos con Sara Martin-Caro de Ancara Perinatal sobre las pruebas en el embarazo, en concreto las ecografías en el primer y segundo trimestre, los análisis de sangre y el Test de O'Sullivan. En la parte dos hablaremos de las pruebas en el tercer tri…
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¿Sabes qué es el rebozo? ¿Quieres conocer a una guardiana del proceso del parto? En este episodio Alina Valdivia Maldonado, matrona chilena nos explica que es el rebozo, sus beneficios, y hablamos también de la fisiología del parto, el acompañamiento y mucho más! Ella es una verdadera guardiana del parto y su sabiduría ancestral te encantará sin du…
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¿Sabes que un Parto Vaginal Después de Cesárea no solo es posible sino que es seguro? En este episodio hablamos con la Dra Laia Vidal (@tuinstagine) sobre las cesáreas, los riesgos reales, el parto vaginal en domicilio, los factores de riesgo y mucho más. Códigos de descuento de nuestros patrocinadores: LILLYDOO nos da este código con un 10% descue…
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Cíntia nos cuenta su relato de parto natural en hospital. Una historia inspiradora pues tenía amenazada de parto prematuro y esto le hizo ver que tenía que descansar e informarse mucho para el parto. - - - - - - - - - - - - - - - - - Códigos de descuento de nuestros patrocinadores: LILLYDOO nos da este código con un 10% descuento LILLYPARTO10 en su…
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¿Sabes qué es la intuición? ¿Sabes la importancia de seguirla en tu embarazo y parto? En este episodio hablamos con Carmen García, matrona, sobre el poder de la intuición en el embarazo y parto. - - - - - - - - - - - - - - - - - Códigos de descuento de nuestros patrocinadores: LILLYDOO nos da este código con un 10% descuento LILLYPARTO10 en sus tre…
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En este episodio, Maria Garabieta de Magale (equipo de comadronas que acompañan partos en casa en Donostia), nos explica sobre el método sintotérmico para entender nuestros ciclos y tomar el control de nuestra fertilidad. - - - - - - - - - - - - - - - - - Códigos de descuento de nuestros patrocinadores: LILLYDOO nos da este código con un 10% descue…
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En este episodio, La pediatra Laura (Laura Álvarez) nos resuelve las dudas más comunes, una mamá que hizo el pack digital de hipnoparto myBabymyBirth nos cuenta su experiencia de parto natural en el hospital. - - - - - - - - - - - - - - - - - Códigos de descuento de nuestros patrocinadores: LILLYDOO nos da este código con un 10% descuento LILLYPART…
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En este episodio, Carla, una mamá que hizo el pack digital de hipnoparto myBabymyBirth nos cuenta su experiencia de parto natural en el hospital. - - - - - - - - - - - - - - - - - Códigos de descuento de nuestros patrocinadores: LILLYDOO nos da este código con un 10% descuento LILLYPARTO10 en sus tres primeras cajas de pañales que puedes utilizar e…
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En este episodio Begoña Guardiola, enfermera pediátrica, nos explica cómo viven las madres este posparto con sus bebés prematuros, qué es lo que realmente necesitan, la lactancia para estos bebés y mucho más! Códigos de descuento de nuestros patrocinadores: LILLYDOO nos da este código con un 10% descuento LILLYPARTO10 en sus tres primeras cajas d…
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En este episodio, Leire, una mamá que hizo el curso grupal de hipnoparto myBabymyBirth nos cuenta su experiencia de parto fisiológico en el hospital. Códigos de descuento de nuestros patrocinadores: LILLYDOO nos da este código con un 10% descuento LILLYPARTO10 en sus tres primeras cajas de pañales que puedes utilizar en su web www.lillydoo.com/es/.…
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En este episodio la Dra Elisa Llurba, Directora del Servicio de Obstetricia y Ginecología e Investigadora principal del grupo de investigación en Medicina Perinatal del Hospital Sant Pau de Barcelona, nos explica qué es una inducción mecánica y cómo funciona el balón de Cook. Además cuando realizan este tipo de inducción, animan que las mujeres se …
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En este episodio me tenéis a mi solita hablando sobre un tema que me apetecía tocar porque a veces se nos infantiliza y no nos empoderamos para tomar decisiones. Y sí, nosotras somos las propietarias de nuestro cuerpos y las que mandamos sobre ellos. ¿Y tú crees que las madres podemos estar sobre informadas? ¿Crees que es importante leer y sent…
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Hablar de desgarros y sutura perineal es un tema que nos parece un poco peliagudo pero que es importante afrontarlo de frente. En este episodio Helena Eyimi, una matrona referente nos cuenta más sobre este tema en el que ella es especialista. Códigos de descuento de nuestros patrocinadores: LILLYDOO nos da este código con un 10% descuento LILLYPART…
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61. Cuida tus hormonas a partir de los 40 con Marta León
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¿Quieres saber cómo cuidarte a partir de los 40? ¿Sabes qué impacto tiene un embarazo y posparto a partir de esta edad? Marta León nos lo cuenta en este episodio. LILLYDOO patrocina este episodio y nos da este código con un 10% descuento LILLYPARTO10 en sus tres primeras cajas de pañales que puedes utilizar en su web www.lillydoo.com/es/ Soy Paula …
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¿Por qué hay mujeres que quieren fotografiar sus partos? ¿Sabes que tener fotos del parto es también conservar un recuerdo de tu transición a madre? En este episodio hablamos con Victòria Peñafiel y Mireia Navarro sobre fotografiar el parto (y mucho más!!!) LILLYDOO patrocina este episodio y nos da este código con un 10% descuento LILLYPARTO10 en s…
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¿Quieres saber qué características hay en la obstetricia en México? ¿Sabes qué importancia tiene el trato que recibes en el embarazo y parto? En este episodio Javier Macías, obstetra en México, nos cuenta un poco el panorama en su país y acabamos hablando de violencia obstétrica, del trato del personal sanitario, de salud mental perinatal y de todo…
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¿Sabías que una epidural a veces puede venir muy bien? A veces el parto no es tal y como planeábamos pero aun asi puedes conseguir tu mejor experiencia de parto. En este episodio, Marina, mamá que hizo el curso privado de hipnoparto de myBabymyBirth, y nos cuenta su relato de parto en hospital. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y …
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¿Parir en casa es seguro? ¿Es una buena opción para las mujeres? En este episodio, Laia Casadevall, autora del libro Parir en casa, nos desmonta algunos mitos y explica por qué escoger un parto en casa como una opción segura. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor …
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¿Sabes que nuestro cerebro cambia durante el embarazo? Muchas madres ya decíamos hace tiempo que no somos las mismas pero Susana Carmona, investigadora española, y su equipo lo han estudiado la neuroplasticidad del sistema nervioso de la mujer durante el embarazo para entender mucho más sobre estos cambios. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con …
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En este relato tenemos a Rocio Beato y Fernando compartiendo su experiencia de parto fisiológico en el hospital. Los dos nos cuentan su experiencia positiva de parto. Entendiendo cómo se desarrollo el parto es como podemos ir haciéndonos a la idea de este proceso. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi…
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¿Conoces los riesgos reales de la diabetes gestacional? ¿Entiendes cómo controlarla con una alimentación adecuada? En este episodio continuamos la conversación con Paula Lavandeira Fernandez, comadrona, sobre la diabetes gestacional. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener t…
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¿Sabes qué es la diabetis gestacional? ¿Has oido hablar de la prueba de O’sullivan? En este episodio hablamos sobre evidencia, tipos de cribado, la evolución de la diabetes en los últimos años, las alternativas de pruebas que existen y mucho más! Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que con…
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En este episodio te cuento mis tres mejores consejos en la preparación a tu parto. Este es un episodio especial porque hacemos 1 año de podcast! Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para viv…
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Escuchar a mamás y papás narrar su relato empodera y ayuda a entender el proceso del parto. En este episodio Lina nos cuenta su precioso relato. Ella usó todos los recursos de hipnoparto junto con la epidural como método de confort. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu…
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¿Sabes cuando empezó a haber comadronas en España? ¿Qué prácticas controvertidas hacian las conocidas brujas en la edad media? El rol de las matronas ha ido evolucionando en el tiempo y en esta entrevista vamos viendo qué recorrido ha tenido está profesión en el tiempo hasta hoy. Lola Ruíz Berdón, comadrona, investigadora y autora de varios libros …
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¿Debemos prepararnos para dar de mamar? ¿Tendré suficiente leche? En este episodio hablamos con Alba Padró de Lactapp sobre conceptos de la lactancia que deberíamos saber ya en el embarazo. Es un must donde además romperemos algunos mitos. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas t…
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Escuchar relatos de partos ayuda a sentirte positiva y empoderada. Rocío nos explica cómo descubrió que estaba embarazada después de años sin regla y con dudas sobre su fertilidad, nos explica cómo se preparó el parto a consciencia con hipnoparto, cómo se desencadenó su parto, qué le ayudó a transitar los pródromos en casa, la llegada al hospital, …
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¿Sabes qué alternativas a la epidural existen? ¿Quieres saber cómo cargar tu mochila de recursos? En este episodio hablamos del TENS, del agua, de la inyecciones de agua estéril, del óxido nitroso, y de la epidural. Te veo dentro. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu m…
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¿Puedo entrenar fuerza en el embarazo? ¿Qué tipo de ejercicios me benefician? De esto y mucho más hablamos con Òpal Robles en este episodio del podcast. Escúchalo si quieres un poco de motivación para vivir un embarazo activo. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor…
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¿Sabes como te puede ayudar una osteópata en el embarazo? ¿Y sabes que también puede servirle a tu bebé en las primeras semanas de vida? En este episodio Lali Mascaró nos explica cómo nos puede ayudar. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimien…
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¿Sabes qué es el apego seguro? ¿Cómo puedo ser la mejor madre para mis hijos? ¿Tiene un impacto el parto en mi maternidad? De todo esto y mucho más hablamos con Elisenda Pascual i Martí, psicologa de crianza respetuosa. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto …
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¿Sabes que puedes tener un parto de nalgas y no siempre tiene que ser cesárea? En este episodio la Dra Carmen Medina, ginecóloga y obstetra especializada en parto de nalgas, en el hospital de Sant Pau de Barcelona, nos explica las opciones que tenemos, las razones por las que muchos profesionales solo ofrecen cesáreas entre muchas otras cosas. Fue …
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¿Quieres llegar al puerperio más concienciada? ¿Sabes cuando deberías pedir ayuda? En este episodio hablamos con Esther Ramírez, psicóloga perinatal sobre el puerperio, una fase muy bonita pero no siempre fácil. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando …
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¿Sabes cómo se calcula la Fecha IMProbable de Parto? ¿Sabes por qué no es tan fiable? En este episodio os explico los detalles de la FPP y los problemas asociados a ella. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y…
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¿Quieres saber qué es el plan de parto y cómo te puede ayudar? En este episodio Paula, tu anfitriona, te explicará qué es, para que sirve y cómo hacerlo. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas…
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¿Son necesarios los tactos vaginales? ¿Y antes de estar de parto sirven para algo? ¿Existen alternativas? De esto y más hablamos con Ana González de Matronas al Rescate. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones …
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¿Cuáles son las diferentes fases del parto? ¿Qué puedo hacer en cada una de ellas? En este episodio os hablaré de las diferentes fases del parto y algunos tips para cada una de ellas. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender t…
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¿El parto es doloroso? ¿Quieres saber qué rol tiene este dolor en el parto? En este episodio hablamos con Blanca Herrera, comadrona, sobre este tema. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas par…
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¿Sabes que tu voz puede ayudarte a dar a luz? ¿Quieres saber más sobre la relación que existe? En este episodio tan especial hablamos con Tànit Navarro, cantante y sonoterapeuta, sobre el poder de la voz en el embarazo y el parto. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu m…
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¿Cómo podemos ser los mejores padres ya desde el embarazo? ¿Cómo nos afecta de dónde venimos? En este episodio hablamos con Javier de Domingo, psicólogo perinatal, sobre esto y mucho más! Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entend…
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¿Quieres conocer en profundidad la placenta y tus opciones? ¿Sabes que la placenta es un órgano de tu bebé? En este episodio hablamos con Esther Pérez sobre placentas. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y co…
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¿Cuándo tendré ganas de volver a tener sexo? ¿Qué rol tiene mi pareja en el posparto? En este episodio hablamos de esto y más con Laia Aguilar, comadrona y directora en Lactapp. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opc…
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¿Sabes qué esperar del posparto? ¿Quieres saber algunos truquitos que te pueden ir bien conocer ya desde el embarazo? En este capítulo hablamos con Laia Aguilar, directora de LactApp para descubrir esta maravillosa etapa. Este es el primero de dos episodios hablando sobre el posparto con Laia. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y f…
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