En este episodio hablamos, junto a Carolina y nuestra invitada, Paz Aloisi -Orientadora laboral de mujeres migrantes-, acerca de los desafíos de equilibrar la maternidad con el empleo. También discutimos sobre las estrategias y los miedos a la hora de volver al mercado laboral luego de algún tiempo de ausencia; y de qué dificultades encuentran los …

En este episodio, hablamos sobre la sexualidad durante el embarazo y el puerperio, esta vez con una invitada experta en el tema: Ascensión Gómez Lopez – Matrona, fisioterapeuta y sexóloga . Hablamos de las consultas más comunes, como el dolor durante el coito, el aumento y/o la disminusión del deseo, cómo manejar el miedo y la ansiedad, y de qué ma…

En este episodio conversamos acerca de los cólicos del lactante, un desafío enorme durante los primeros tiempos de crianza, porque implica llantos muy prolongados e intensos. Sufre el bebé, pero también la mamá, y todos los que estén involucrados en la crianza. Por eso nos visita una invitada especial, para aportarnos información, y sobre todo recu…

En este episodio hablamos sobre la importancia del juego, y el uso de pantallas en la infancia. También discutimos por qué es fundamental establecer límites de tiempo y contenido en el uso de tecnología. ¿Cómo establecer horarios? ¿Cuál es la mejor manera de tener conversaciones abiertas sobre los contenidos y la seguridad en línea? ¿Hasta qué se r…

La llegada de un bebé genera una revolución en la vida de los padres y en la vida de la pareja. El bebé se convierte en el centro de atención y el cuerpo de la madre se transforma en un cuerpo puérpero dedicado a su cuidado. Conciliar la vida de pareja con la maternidad requiere tiempo, flexibilidad y diálogo sincero. En este episodio hablamos de l…

Entre la crianza autoritaria de hace un tiempo donde se imponían límites y castigos sin ningún diálogo, y una crianza sumamente permisiva en la que los chicos hacen lo que quieren, y los padres tienen miedo de ser “los malos”, hay un amplio territorio por explorar. El de los límites puestos con amor, por su propio bien, donde la obediencia no es so…

La crianza es, entre muchas otras cosas, un camino hacia la independencia de los hijos. Y uno de los primeros hitos en ese camino es dejar los pañales, tarea no siempre tan sencilla, especialmente cuando se trata del primer hijo. En este episodio hablamos acerca del proceso de dejar los pañales. ¿Cuándo está listo un niño? ¿Qué pasa cuando parece q…

La hora de dormir es un momento problemático para muchas familias. Es fundamental que los niños duerman bien para tener mejores días. Y si los niños duermen, los padres también, lo cual mejora el bienestar de toda la familia. En este episodio hablamos de cómo establecer rutinas de sueño saludables y qué hacer cuando se presentan desafíos. Aquí te d…

En este episodio hablamos sobre los miedos en los niños. Este es un resumen de las cosas más importantes que conversamos, pero no te pierdas la charla, que sabemos que va a ayudarte a entender mejor cómo gestionar los miedos de los peques en casa. Los miedos son normales durante el crecimiento de los niños , forman parte de su desarrollo. Durante l…

Nos complace anunciar nuestra primera colaboración con Doula Caring by Nicole Rivera En el segundo episodio de nuestra segunda temporada estaremos cubriendo temas relacionados a la alimentación de mamá en posparto y el cuidado holístico de su la Salud Mental. Sobre nuestra invitada: Nicole es fundadora de Doula Caring, Proveedora de Cuidado Pospart…

ESTRENO DE TEMPORADA | ¿Por qué es importante la prevención y bienestar de la población materno-infantil en Puerto Rico? En los últimos años, ¿cómo se han adaptado a las necesidades de las familias las iniciativas de servicios de Salud Mental Perinatal? ¿Por qué es importante desarrollar servicios especializados en Salud Mental Perinatal? Estas fue…

¿Cuáles son las leyes que protegen a la maternidad en el hospital? ¿Cuáles son las leyes que protegen a las personas lactantes? ¿Cuáles son las leyes que protegen a la maternidad en el trabajo? ¿Cuáles es el procedimiento para una madre o familia recibir asesoria legal? Estas fueron algunas de las preguntas que guiaron la conversación del quinto ep…

¿Qué es una partera y cuál es su función? ¿Qué tipo de formación completan las parteras? ¿Cuáles son los beneficios de parir con partera? ¿Cómo la partería salvaguarda la salud mental perinatal? Estas fueron algunas de las preguntas que guiaron la conversación del cuarto episodio de nuestro podcast donde estuvimos conversando la partera Tamara Trin…

En nuestro tercer episodio tuvimos como invitada a Marisol Lugo, CEO de la fundación Speaking Woman to Woman Foundation No Baby Left Behind directamente desde el estado de Florida. Conoce la historia, misión, visión y servicios de esta maravillosa organización sin fines de lucro que brinda recursos a mujeres y sus familias con el fin de que logren …

En el segundo episodio de nuestro podcast resaltamos la importancia de la actividad física y los beneficios que tiene el que los niños/as se mantengan activos durante la etapa pre-escolar. ¿En qué tipo de actividades físicas debería participar mi hijo/a menor de 5 años y que beneficios tienen las mismas para su desarrollo? ¿A qué edad debe particip…

¿Cuándo es recomendable introducir alimentos potencialmente alergénicos a la dieta de mi niño/a? ¿Qué hago si a mi hijo/a no le gusta la comida saludable? ¿Debo obligar a mi niño/a comer? Estas fueron algunas de las preguntas que guiaron la conversación del primer episodio de nuestro podcast donde estuvimos conversando con una gran profesional y re…

¿Consideras que es el momento de analizar por qué tus embarazos no avanzan correctamente? ¿Has sufrido ya algún aborto y en la SS no te hacen caso? Quédate porque te contaré las pruebas que te pedirán y cómo podrás avanzar. Sígueme en instagram: https://www.instagram.com/esonomepasaami/

¿Llevas tiempo intentando tener un bebé y no lo consigues? ¿Te planteas acudir a la Seguridad Social y no sabes por dónde empezar? ¿Consideras que es momento de mirar clínicas de Reproducción Asistida privadas? Te hablo de todo esto en el episodio de hoy. ¡Quédate! Sígueme en instagram: https://www.instagram.com/esonomepasaami/…

Síndrome Antifosfolípido Obstétrico subclínico, hiperhomocisteinemia e hipotiroidismo subclínico. Por fin sabemos lo que pasa y tenemos tratamiento. ¿Cuál es el siguiente paso? Sígueme en instagram: https://www.instagram.com/esonomepasaami/

¿Quieres saber los derechos que tienes tras una pérdida gestacional de más de 180 días de gestación? Si vives en España y estás pasando por ello, te cuento todos los trámites que tendrás que hacer. ¡Quédate conmigo! Sígueme en instagram: https://www.instagram.com/esonomepasaami/

El episodio más duro. Que el bebé se quede sin latido y tener que dar a luz. Hoy te cuento, además, el proceso del parto, el posparto y el duelo gestacional. Sígueme en instagram: https://www.instagram.com/esonomepasaami/

Más allá del útero es un espacio donde conversaremos sobre la Salud Mental Perinatal y el desarrollo humano desde una perspectiva que irá más allá del aspecto fisiológico. Porque la gestación, el parto y el posparto no es solo una experiencia física...¡también es emocional!Por Más allá del útero

Diagnóstica o quirúrgica, pero ambas con un mismo objetivo: poder ver el interior del útero y corregir posibles malformaciones o problemas que dificulten un embarazo. Otra prueba más en el camino hacia la maternidad. Sígueme en instagram: https://www.instagram.com/esonomepasaami/

Hoy hablamos de la histerosalpingografía y te contaré en detalle en qué consiste la prueba y cómo la viví yo. Sígueme en instagram: https://www.instagram.com/esonomepasaami/

La pérdida gestacional es dura sea en la semana que sea. No dejes que le resten importancia y ponte en manos de especialistas. Sígueme en instagram: https://www.instagram.com/esonomepasaami/

Primer episodio donde te cuento mi trayectoria en la búsqueda de un bebé desde 2017. He pasado por infertilidad, por abortos espontáneos e incluso por una muerte intrauterina. Quédate si quieres saber más. Sígueme en instagram: https://www.instagram.com/esonomepasaami/

Hola a todos, en esta ocasión deseo hablarles de un tema que comencé a estudiar hace un par de meses, la trofolofía. Si quieren saber más acompañenme en este episodio para narrarles como ha sido mi contacto con la ciencia de la nutrición.Por jacky

Hablando del día Internacional del Duelo por muerte Gestacional y Perinatal (15 de Octubre): Recordando a los bebés que nacieron dormidos, aquellos que se llevaron en el vientre pero nunca llegamos a conocer. Aquellos que sostuvimos en brazos pero nunca llegaron a casa y aquellos que pudimos llevar pero no se quedaron.…

Oficialmente el episodio 1. Hoy deseo hablar sobre mi experiencia de todos los síntomas, tratamientos, que se experimentan al lograr el equilibrio de la cándida albicans.Por jacky

Primer episodio del proyecto "Tertulias de Mamá". Es una breve introducción de los temas a tratar en este podcast.Por jacky