Los mejores podcasts de Paolo Espanola (2024)

1
#mh 03x13 "Italia y la Guerra Civil española" con Javier Muñoz Soro y Paola Lo Cascio 1:32:04

25d ago1:32:04

1:32:04

En nuestro próximo episodio de podcast, exploraremos la participación de los soldados italianos en la Guerra Civil española y la vida en la retaguardia italiana. Este conflicto no solo fue un enfrentamiento nacional, sino un escenario de intervención internacional, con personas de diversos países involucradas por diferentes motivaciones. ¿Qué lleva…

1
MDT375: Soy auténtica no perfecta, meditación para desmantelar la autocrítica y la sobre exigencia. Guiada por Mar del Cerro 7:07

1h ago7:07

7:07

En este episodio a través de un cuento te invito a cambiar el enfoque y reconocer como tu sello de autenticidad eso que alguna vez criticaste. ¿Te gustó la sesión? Déjanos un comentario Síguenos Regálanos 5 estrellitas Nos ayudará a llegar a más personas y expandir este hermoso mensaje. Y si quieres seguir profundizando: SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE W…

1
Cerebros únicos: neurodiversidad y neurodivergencia 53:50

2d ago53:50

53:50

¿Qué es la neurodivergencia? Si queremos entender mejor este termino tenemos que preguntarnos antes: ¿qué es la neurodiversidad? En la actualidad con los avances cientificos, hemos logrado una mayor comprension del funcionamiento del cerebro humano. Esto tiene implicaciones a nivel de investigacion, pero tambien nos ayuda a tener un mejor entendimi…

1
MDT374: ROMPE EL hechizo del PERFECCIONISMO, reclama tu poder y crea la vida de tus sueños, entrevista con Mar Talanquer 50:22

22m ago50:22

50:22

En este episodio hablamos de: Los hechizos que nos mantienen estancadas. ¿Qué hay detrás del perfeccionismo? ¿Cómo conectar con la verdadera confianza? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT330: Meditación guiada para AUMENTAR TU CONFIANZA, guiada por Mar del Cerro https://youtu.be/8_0KlZMhmBM?si=vixHntv8VdAdIbGm Gracias a m…

1
MDT373: Meditación para CAERME BIEN, guiada por Mar del Cerro 16:10

8h ago16:10

16:10

El día de hoy te invito a que demos un paseo por un museo, tu museo favorito, y disfrutemos de todas las obras de arte que hay en el. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT108: Meditación con mantra para abrirnos al amor universal, guiada por Mar del Cerro https://youtu.be/8UtuMxzd-ac MDT233: Meditación "YO SOY" para cultivar el amor pro…

1
Placer sin tabú 45:56

18d ago45:56

45:56

¿Sabías que el 8 de agosto se celebra el día del orgasmo femenino? Tal vez pienses que es exagerado o innecesario llamar la atención sobre este tema, pero la verdad es que es algo sobre lo que se tiene que hablar. Durante mucho tiempo se ha intentado guardar silencio sobre la sexualidad y el placer femeninos. Como resultado existe una amplia brecha…

1
MDT372: Habitarme, caerme bien y encontrar mi camino. Entrevista con Irene Paola Garza Del Valle 48:49

7d ago48:49

48:49

En este episodio hablamos de: Cómo es el camino hacia el reconocimiento y la conexión El duelo migratorio Retos en el proceso de habitarnos: patrones relaciones y exigencias Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT312: Meditación activa para DESPERTAR TU CURIOSIDAD, guiada por Yulene Galera https://youtu.be/jBaBVJth3Zs MDT316:…

1
MDT371: Meditación Llamado Angelical, guiada por Alejandra Cuadros 20:16

14d ago20:16

20:16

En este episodio nuestra querida Ale Cuadros, a quien conocimos en el episodio pasado, nos guía en una meditación para conectar con nuestros ángeles y pedirles su apoyo y sabiduría en medio de una situación retadora. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT052: Meditación para un nuevo ciclo con ayuda de tus ángeles, guiada por Nicole Do…

1
#mh 03x12. "Indigenismo y justicia trasnacional en Brasil" con Carlos Benítez Trinidad e Hygor Mezquita Faria 1:30:20

17d ago1:30:20

1:30:20

Bienvenidos a nuestro último episodio del podcast "Memoria e Historia". En este episodio, profundizamos en el fascinante y complejo mundo indígena brasileño, abordando temas cruciales como el indigenismo, la historia decolonial y la justicia transnacional. A continuación, les ofrecemos un resumen de los puntos clave que discutimos durante el episod…

1
Posparto al desnudo 1:02:45

1M ago1:02:45

1:02:45

¿Qué es el posparto? No se trata de un periodo de tan solo 40 días, en el que simplemente se establece la lactancia, y el cuerpo de la mujer vuelve a la "normalidad". El posparto es un periodo absolutamente complejo, en el que existen cambios físicos, mentales, emocionales y en la conformacion social del entorno de la madre. Dura mucho más de mes y…

1
MDT370: ¿Cómo sanar un corazón roto con ayuda de mis ángeles? Entrevista con Alejandra Cuadros 1:00:28

21d ago1:00:28

1:00:28

En este episodio hablamos de: El poder de encontrar las bendiciones detrás del caos. La meditación como herramienta de conexión con nuestros ángeles. Qué papel tiene la compasión al sanar un corazón roto. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT052: Meditación para un nuevo ciclo con ayuda de tus ángeles, guiada por Nicole D…

1
MDT369: Meditación guiada para establecer LÍMITES SALUDABLES y fortalecer mi autoconfianza, guiada por Mar del Cerro 18:16

28d ago18:16

18:16

En este episodio te comparto una meditación que te llevará a profundizar en tu experiencia alrededor de los límites saludables y cómo se siente tu cuerpo, mente y emociones alrededor de ellos. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT330: Meditación guiada para AUMENTAR TU CONFIANZA, guiada por Mar del Cerro - https://www.youtube.com/watch?…

1
#mh 03x11. "El fascismo de Onésimo Redondo y Mercedes Sanz Bachiller" con Ángela Cenarro y Matteo Tomasoni 1:24:23

1M ago1:24:23

1:24:23

Bienvenidos a "Historia y Memoria", un podcast dedicado a explorar figuras y eventos clave de nuestra historia que han dejado una huella profunda en el tiempo. En el episodio de hoy, nos adentraremos en las vidas de Onésimo Redondo Ortega y Mercedes Sanz-Bachiller, dos personajes controvertidos y, en muchos sentidos, desconocidos de la historia esp…

1
MDT368: ¿Qué papel tienen las emociones y el estrés en la fertilidad? Entrevista con Yazmín Zamudio. Presentado por bbtips 1:11:02

1M ago1:11:02

1:11:02

En este episodio hablamos de: Los factores que impactan la fertilidad de mujeres y hombres La importancia de poner límites saludables Micro hábitos de bienestar Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT347: Meditación para ser más amorosa, amable y paciente conmigo misma: lo estoy haciendo lo mejor que puedo y eso está bien, gu…

1
#mh 03x10. "Historia Pública" con Antonio Cazorla y Adrian Shubert 1:02:01

1M ago1:02:01

1:02:01

¿Qué es la Historia Pública? En este episodio, nos adentraremos en el fascinante mundo de la Historia Pública, una forma de historiar el pasado que busca hacerlo más accesible y mantener un constante diálogo con la sociedad civil. Antonio Cazorla, uno de nuestros invitados, destaca la importancia de escribir para un público más amplio, y no solo pa…

1
MDT367: Visualización para conectar con mi voz y ejercicio de journaling, guiada por Mar del Cerro 16:49

1M ago16:49

16:49

En este te comparto una práctica que te ayudará a conectar con tu voz interior y el poder de tu ser más auténtico. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT095: Meditación comparte tu voz y libera el miedo a ser tú, guiada por Mar del Cerro - https://youtu.be/1KLYI9kvZZ8 MDT263: Meditación Vishuddha Chakra, guiada por Mar del Cerro. Especia…

1
Graciela Melitsko Thornton 38:14

2M ago38:14

38:14

En este episodio de Perfiles e Influencias, recibimos a Graciela Melitsko Thornton, una destacada profesional en sustentabilidad con más de 20 años de experiencia. Actualmente, Graciela lidera un equipo de consultoría en Julie's Bicycle, ayudando a entidades culturales a reducir su impacto ambiental. Su trayectoria abarca el Reino Unido, América La…

1
#mh 03x09. "Violencia(s) en la Guerra Civil" con Jorge Marco y José Luis Ledesma 1:42:15

2M ago1:42:15

1:42:15

En el último capítulo de nuestro podcast "memoriaehistoria", contamos con la presencia de dos destacados historiadores: Jorge Marco y José Luis Ledesma. Juntos, exploramos la compleja conceptualización de la violencia tanto en la retaguardia como en el frente durante la Guerra Civil Española. Además, discutimos el papel del historiador, tomando com…

1
MDT366: La voz de mi identidad, journaling, comunicación efectiva. Entrevista con Patti Macías 1:02:32

2M ago1:02:32

1:02:32

En este episodio hablamos de: ¿Cómo conectar con tu voz? Herramientas de escritura para conectar contigo. Aprender a comunicarte de manera efectiva. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT095: Meditación comparte tu voz y libera el miedo a ser tú, guiada por Mar del Cerro Gracias por mi voz. Día #066 MDT263: Meditación Vishud…

1
Guillermo Zamora 49:25

2M ago49:25

49:25

En este episodio de Perfiles e Influencias, recibimos a una figura del ámbito jurídico y académico. Se trata del abogado Guillermo M. Zamora. Él es también Presidente del Colegio Público de Abogados de Trelew, Embajador Académico de la ciudad y Director de la Colección de libros jurídicos “El Derecho Informático”. Además, ha co-escrito el libro: "V…

1
Composición corporal, salud y longevidad 54:00

2M ago54:00

54:00

¿Cuál es la importancia del músculo en la salud? ¿Es saludable mantener un porcentaje de grasa corporal adecuado? Durante mucho tiempo se ha utilizado el indice de masa corporal (IMC) como parámetro para identificar si hay bajo peso, sobrepeso u obesidad. Con los avances de la ciencia cada día se le da más relevancia a la composición corporal, es d…

1
MDT365: Pranayama Bhramari para calma la mente, reduce el estrés y estimular el sistema nervioso parasimpático, guiada por Mar del Cerro 16:18

2M ago16:18

16:18

En este episodio hablamos te comparto una práctica de pranayama que te ayudará a calmarte. Si quieres ver el mudra puedes hacerlo en: https://www.mardelcerro.com/blog/ShanmukiMudra Y en www.instagram.com/mardelcerro Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT292: Ujjayi Pranayama, respiración del mar, guiada por Mar del Cerro MDT002: Meditaci…

1
#mh 03x07. "Vida cotidiana en la retaguardia republicana" con Ainhoa Campos y Alba Nueda 59:09

2M ago59:09

59:09

Las investigadoras Ainhoa Campos y Alba Nueda nos hablaran de sus investigaciones centradas en la vida cotidiana en la retaguardia republicana durante la Guerra Civil Española. Según ellas, estuvo marcada por la escasez y las dificultades de abastecimiento. Este conflicto, definido como un ejemplo de "guerra total", como lo califican ambas, afectó …

1
MDT364: KUNDALINI YOGA, despierta y eleva la energía de tu consciencia. Entrevista con Mukhia Shanti 1:02:16

2M ago1:02:16

1:02:16

En este episodio hablamos de: ¿Qué es el Kundalini? ¿Cómo transforma la mente y la consciencia? ¿Cómo establecer una relación con tu propia mente? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT182: Pranayama respiración yóguica, guiada por Mar del Cerro MDT180: El Yoga más allá de las posturas, entrevista con Vanesa Valor Gracias Yo…

1
Salud mental en los equipos de salud 50:59

2M ago50:59

50:59

¿Cómo está la salud mental de los profesionales en salud? ¿Es algo que debería ocuparnos? Desde hace unos años se venía desarrollado una preocupación creciente en este tema, y lo que ocurrió durante y después de la pandemia por COVID 19 prendió las alarmas. Las cifras de depresión, ansiedad, burn out y suicidio en personal sanitario que venían en a…

1
MDT363: Meditación para transformar el miedo en respuestas, guiada por Mar del Cerro 15:30

2M ago15:30

15:30

Esta meditación te invita a sumergirte en el momento presente y explorar tus miedos desde una perspectiva de autoconocimiento y empoderamiento. A través de una serie de preguntas poderosas, te guiaré para identificar, entender y gestionar tus miedos, reconociendo las herramientas que tienes a tu disposición. Al final te compartiré un mantra poderos…

1
MDT362: La enfermedad que llegó a sanarme, entrevista con Oihana Murguiondo 42:52

3M ago42:52

42:52

En este episodio hablamos de: El poder de la terapia al procesar un trauma. Dejar de preguntar “¿por qué a mi?” y preguntar “¿para qué a mi?” Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias cuerpo que sana. Día #058 MDT091: ¿Cómo reinventarme y salir de una depresión de la mano de la gratitud? Entrevista con Esther Iturralde MDT1…

1
MDT361: Meditación para CULTIVAR LA PACIENCIA: transforma la prisa en serenidad, guiada por Mar del Cerro 15:34

3M ago15:34

15:34

En este episodio te guío en una práctica que te ayudará a conectar con la energía de la paciencia, a verte respondiendo desde ella pues si puedes verlo, puedes hacerlo. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT159: Meditación para cultivar la paciencia MDT326: Afirmaciones de confianza y seguridad para madres y padres. Presentado por Bbtips…

1
Nutrición para cuerpo, mente y espíritu 59:18

3M ago59:18

59:18

¿Qué es alimentación saludable? A veces pensamos que son una serie de reglas y prohibiciones que deberíamos seguir para vivir una vida mas sanas y obtener bienestar. Pero, ¿es así realmente? Nos hemos dado cuenta que a medida que las reglas se hacen mas estrictas, y las prohibiciones mas severas, llevar una dieta en estos estandares es completament…

1
MDT360: La meditación como herramienta de CLARIDAD PARA LÍDERES de alto nivel. Entrevista con Vladimir Briceño Prince de Younity 44:22

3M ago44:22

44:22

En este episodio hablamos de: Los beneficios de meditar para personas en grandes empresas. ¿Cómo hacer tiempo para meditar estando sumamente ocupado? Cultivar paciencia, perseverancia y resiliencia al meditar. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT025: Meditación para los que no tienen tiempo de meditar, guiada por Mar del C…

1
MDT359. Meditación ¡Feliz primer día de las madres! Guiada por Mar del Cerro, presentada por bbtips 15:14

3M ago15:14

15:14

En este episodio te comparto una práctica que he creado, por petición especial de bbtips para todas las mujeres que están viviendo su primer día de las madres, con la intención de acompañarlas desde la autocompasión y la paciencia, liberando los juicios y exigencias, en un día tan especial. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT347: Medi…

1
#mh 03x06. "Querido alumno, te estamos engañando" con Daniel Arias-Aranda 1:37:11

4M ago1:37:11

1:37:11

¡Bienvenidos a Memoria e Historia! En este emocionante episodio, nos sumergiremos en una fascinante entrevista con el renombrado catedrático Daniel Arias Aranda, quien nos ofrecerá una perspectiva única sobre la intersección entre la educación y la tecnología en la sociedad contemporánea, a partir de la publicación de su libro "Querido alumno, te e…

1
Lo que nunca te han dicho sobre el cuidado íntimo 48:43

4M ago48:43

48:43

¿Conoces cuáles son los cuidados básicos para tus genitales? ¿Se debe usar jabón íntimo? ¿Qué ropa interior deberías elegir? Existen miles de interrogantes alrededor de algo tan sencillo como el cuidado íntimo. Tenemos infinidad de creencias que han pasado de generación en generación, y otras tantas que vienen de lo que vemos en los medios. Pero en…

1
MDT358: La caja de los sueños felices, meditación para niñas y niños, guiada por Mar del Cerro 7:04

4M ago7:04

7:04

En este episodio te comparto una meditación para que tus peques, y no tan peques puedan dormir y descansar profundamente. Si tu peque tiene problemas con pesadillas, este audio es ideal para ellos. Recuerda que al final de la sesión, después de que yo digo “que tengas buenas noches” habrá 30 segundos de silencio para que puedas ponerle pausa al aud…

1
#mh 03x05. "El proceso de exhumaciones en España" con Zoé de Kerangat y Francisco Ferrándiz 1:21:39

4M ago1:21:39

1:21:39

En nuestro último episodio, nos adentramos en un tema que sigue resonando en la actualidad: las exhumaciones de las víctimas del golpe de Estado y la Guerra Civil española. Desde su inicio en la clandestinidad hasta su desarrollo durante la Transición a la democracia, a la actualidad como un movimiento social en busca de Justicia Trasnacional y Rep…

1
MDT357: Meditación para cargar pilas cuando te sientes agotada, guiada por Mar del Cerro. Presentada por bbtips 14:19

4M ago14:19

14:19

En este episodio te comparto una visualización que te invita a crear un espacio de relajación y calma al cual puedes regresar las veces que necesites re conectar contigo y liberar la tensión y el estrés que cargas en tu día a día. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT024: Meditación para calmarnos en momentos de caos, guiada por Mar del…

1
Vivir fuera del closet 1:22:02

4M ago1:22:02

1:22:02

¿Te imaginas como sería vivir en un closet? Pero también quiero que pienses, ¿Por qué es tan difícil “salir del closet”? Ana López es estudiante de medicina, y al mismo tiempo se ingenio un emprendimiento donde vende ropa usada, donando sus ganancias a la comunidad LGBTI. Hasta aquí es sorprendente lo que esta mujer ha logrado, sin embargo, la part…

1
MDT356: La sabiduría del té en mi meditación y RITUAL DE AMOR PROPIO, entrevista con Olivia Medina de Eurote 1:04:28

4M ago1:04:28

1:04:28

En este episodio hablamos: Todo acerca del té: tipos, colores, sabores, texturas… El té como ritual de presencia y amor propio. ¿Para quién es el té y quién debe tomarlo? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT010: Meditación Mindful Eating o Comida con Atención Plena, guiada por Mar del Cerro MDT083: Dormir es una experienci…

1
#mh 03x04. "Mujer moderna" con Luis Enrique Otero y Nuria Rodríguez 1:18:34

5M ago1:18:34

1:18:34

¡Hola a todos los oyentes de este podcast! Hoy estamos emocionados de presentarles una nueva novedad editorial. Se trata del libro "La mujer moderna: Sociedad urbana y transformación social en España, 1900-1936", editado por los profesores Luis Enrique Otero y Nuria Rodríguez, quienes nos acompañan como invitados en el día de hoy. Este libro nos of…

1
Fátima Nollén-Reardon 21:35

5M ago21:35

21:35

En este episodio de Perfiles e Influencias, hablamos con Fátima Nollén-Reardon. Chairwoman de la Anglo-Argentine Society, miembro la UK Critics’ Circle, periodista galardonada y creadora del proyecto "Dance Danza". Fátima ha tejido su carrera entre distintas culturas, desde Argentina hasta el Reino Unido, pasando por Brasil y Estados Unidos. ▶️ Dal…

1
MDT355: RELAJACIÓN PROFUNDA para mentes inquietas, guiada por Mar del Cerro 13:22

4M ago13:22

13:22

En este episodio te invito a regalarte un espacio para relajarte y descansar, 10 minutos de relax total para cargar pilas y seguir avanzando. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT137: Meditación un oasis de calma para momentos difíciles, guiada por Kalinda Kano MDT165: El hilo de la calma MDT295: Meditación un corazón fuerte y en calma,…

1
Inteligencia artificial: ¿oportunidad o amenaza? 1:59:39

5M ago1:59:39

1:59:39

¿Sabes qué es la inteligencia artificial (IA)? ¿Conoces sus utilidades? La IA llegó para quedarse. Está presente en muchas de las actividades que realizas en tu día a día, y es posible que ni siquiera lo notes. Existen mitos, miedos y advertencias alrededor de sus avances, pero, ¿será cierto todo lo que se dice sobre la inteligencia artificial? Par…

1
MDT354: HONGOS MEDICINALES: Liberación, conexión y despertar de la consciencia. Entrevista con Coach Ozz 1:15:43

5M ago1:15:43

1:15:43

En este episodio hablamos de: ¿Qué son los hongos medicinales? ¿Cómo se utilizan los procesos terapeúticos? ¿Quién puede consumirlos y cómo? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT152: Un cambio de perspectiva de nuestra salud y el poder de la medicina holística, entrevista con la Doctora María Laura Rainer MDT178: Meditación…

1
#mh 03x03. "La influencia de Walter Benjamin" con César Rendueles y Ana Useros 55:36

5M ago55:36

55:36

Walter Benjamin, un intelectual multifacético del siglo XX, continúa cautivando a generaciones con su vasto legado en la filosofía, la crítica literaria y el pensamiento político. En este artículo, nos adentramos en la vida y las contribuciones de este destacado pensador alemán, cuya obra sigue siendo relevante en el panorama intelectual contemporá…

1
Charlotte Salomon 7:23

5M ago7:23

7:23

En este episodio de Perfiles e Influencias, nos adentramos en la vida y obra de Charlotte Salomon, una artista alemana de origen judío cuyo legado artístico muchos consideran como la precursora de la novela gráfica moderna. Descubriremos cómo su historia personal, marcada por tragedias y el sombrío telón de fondo del nazismo, influyó profundamente …

1
MDT353: Meditación, una carta a mi bebé estrella, guiada por Mar del Cerro. Presentado por bbtips 13:32

5M ago13:32

13:32

En este episodio te comparto un pequeño ritual en el cual escribirás una carta a tu bebé estrella, necesitarás una hoja y una pluma. Si quieres traer contigo una vela, incienso, algo de tu bebé, siéntete libre de hacerlo, este ritual es tuyo. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT352: Aborto Espontáneo, cómo transitar el duelo y resignif…

1
#mh 03x02. "Arqueología (del conflicto) con Josu Santamaría y Luis Ruíz Casero 1:19:09

5M ago1:19:09

1:19:09

La arqueología del conflicto, como se la conoce, está experimentando un crecimiento exponencial en España. La posibilidad de conocer lo que sucedía en una trinchera durante un conflicto, las formas de enterramiento en combate, la apertura de las fosas comunes de la guerra civil, son algunos de los temas en los que se centra. Sin ningún tipo de duda…

1
MDT352: FEMINISMO A MI MANERA y a la de cada una de nosotrxs, entrevista con Alis Escobar 53:03

5M ago53:03

53:03

En este episodio hablamos de: Lo que significa para nosotras ser mujer ¿Cómo conectar con nuestra energía femenina? Nuestra relación con el feminismo en constante evolución. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT351: Meditación para conectar y elevar tu energía femenina, guiada por Mar del Cerro MDT128: ¿Cómo conectar con nu…

1
Ailén Ramirez 20:58

5M ago20:58

20:58

En el episodio de hoy, tengo el agrado de recibir a una mujer innovadora en el mundo de la comunicación y el marketing. Ella es Ailén Ramírez, quien junto a Lorena Montenegro, son las mentes maestras detrás de Agencia PAR, la primera agencia de Relaciones Públicas y comunicación integral en Trelew, provincia de Chubut. Ailén es magíster en Recursos…

1
MDT351: Meditación para conectar y elevar tu energía femenina, guiada por Mar del Cerro 11:29

5M ago11:29

11:29

¡Al fin tenemos una meditación con baile en Medita Pdocast! Y qué mejor que sea una práctica para conectar con nuestra energía femenina. IMPORTANTE: Todas, todos y todes tenemos energía femenina, así que está práctica no es sólo para mujeres, es para todes, atrévete a realizarla y me cuentas cómo te hizo sentir. Si te gustó está sesión te invito a …

Podcasts que vale la pena escuchar

Podcasts de Paolo Espanola

Podcasts que vale la pena escuchar

Guia de referencia rapida