Los mejores podcasts de Natalia P (2024)

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107. Así es como dejas de sentir que no estás haciendo suficiente 40:44

5h ago40:44

40:44

Este episodio es un kit de recursos para dejar de sentir que "no estás haciendo suficiente". Es todo lo que yo hubiese querido saber y tener, para sentir que todos los días estoy colocando la energía y acciones suficientes en mi día que me acercan a mis metas y sueños. Te comparto una nueva definición de hacer suficiente que aligera y al mismo tiem…

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¡La semana se puso tenebrosa con Lunática Literaria! 34:38

9h ago34:38

34:38

Esta semana te contamos de un nuevo entrenamiento de voz con María Palomar, además nos acompañaron nuestros colaboradores para traerte los mejores tips de coaching, finanzas y llegó Lunática Literaria para hablarnos de su nuevo libro, sólo aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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¿Se puede tenerlo todo? (con Sofía Velez) 28:17

7h ago28:17

28:17

TEMPORADA 1, EP 8 Sofía Velez, creadora de Lulo Gelato, nos abre su corazón y nos comparte sobre la importancia del equilibrio en su vida para enfrentar los retos diarios sin descuidarse a sí misma y sobre qué la mueve día a día. Sofía Velez https://www.instagram.com/lulogelato/ https://www.lulogelato.com/ Clara Banregio Encuentra Artículos, Cursos…

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106. La clave para dejar de autosabotearte 42:24

12h ago42:24

42:24

Este episodio es todo lo que necesitas saber sobre el autosabotje para entender por qué te pasa, qué hay a la raíz y qué se necesita para resolverlo. Te comparto por qué luchar en contra del autosabotaje NO ayuda, ni tampoco intentar deshacerte con urgencia de esto. Te explico qué hacer en su lugar para realmente dejar de autosabotearte de una vez …

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105. Sostenerte en lo incómodo: 3 herramientas para lograrlo 45:03

9h ago45:03

45:03

Este episodio es es una guía para aprender atravesar emociones incómodas con mayor contención y sin desbordarte por todos lados. Te comparto las 3 herramientas que a mi me ayudaron a desarrollar sostén emocional y que se han convertido en la base de cómo proceso, atravieso y libero mis emociones incómodas sin entrar en drama. . Desarrollar sostén y…

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¡Estuvieron con nosotros Guadalupe Pineda y Natalia Jiménez! 40:14

4h ago40:14

40:14

Tenemos a los invitados más divertidos y unas voces excepcionales, además jugamos en la radio, nos enteramos de las notas más virales de la red y tenemos a los mejores colaboradores, sólo aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Mvs Radio

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104. Atravesar cambios con serenidad y gracia 49:47

8d ago49:47

49:47

En este episodio te comparto las herramientas que te ayudarán a pasar por cambios, tanto planeados como inesperados, con mayor calma, contención y serenidad. Al final, lo único constante en la vida son los cambios. Te cuento qué puedes hacer de manera tangible y simple para sostenerte en el proceso y usar cualquier cambio que se te presente en la v…

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¿Te perdiste a "Los Rumberos"? 41:44

25d ago41:44

41:44

Esta semana estuvieron con nosotros "Los Rumberos", además Candrés nos trajo las notas más virales de la semana, los mejor con nuestros colaboradores Poncho Romo, Óscar Uriel, los mejores juegos y mucho más, aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Mvs Radio

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Episodio 35: Expediciones, Aventuras y Genética 1:48:24

4d ago1:48:24

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En este episodio conversamos con el Dr. Herrera sobre sus aventuras en expediciones científicas para explorar la genética de los pueblos Garifunas, Misquitos, Pech, Tawahkas, Lencas y Tolupanes. Disponible en YouTube: https://youtu.be/cbV2OblGiGk Support the Show.Por Héctor Ramos

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103. Esto te va a ayudar a tomar decisiones sin miedo 34:21

6d ago34:21

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Este episodio es para ti si vives con mucha indecisión o si simplemente estás pasando por un momento en que estás temiendo elegir. Te comparto una herramienta que se ha convertido en mi nueva forma de ver la vida al momento de tomar decisiones tanto grandes como pequeñas y ha hecho del proceso de elegir algo mucho más ligero. Te explico el benefici…

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¡Tenemos las mejores entrevistas! 55:59

1M ago55:59

55:59

Esta semana estuvimos de manteles largos porque vino Celia Lora, León Leiden y Nailea Norvind y Óscar Uriel, descubre lo que nos contaron cada uno de ellos, además diviértete con nuestros juegos, escucha a nuestros especialistas y mucho más, aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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102. En antídoto para soltar el juicio y dejar de luchar contigo 26:12

13d ago26:12

26:12

En este episodio: Te comparto la herramienta que llevo años usando que ha sido medicina para dejar de juzgarme y que también ha ayudado a muchos de mis clientes. Te explico por qué estar en rechazo y juicio interno crea una guerra contigo que siempre vas a terminar perdiendo. Aprenderás el poder que tiene la aceptación y como te ayuda a encontrar u…

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Episodio 34: Biotecnología y Ciencia en Bolivia con la Dra. Natalia Montellano 45:56

1M ago45:56

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En este episodio conversamos con la Dra. Natalia Montellano sobre sus estudios en biotecnología y su experiencia en su discurso en Naciones Unidas. 1) Effective participatory science education in a diverse Latin American population: https://www.nature.com/articles/s41599-019-0275-0 2) Biological Activities from Vegetal Products in Latin America: ht…

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Episodio 33: Cosmología Observacional con el Dr. Camilo Delgado Correal 1:01:07

1M ago1:01:07

1:01:07

Cosmología Observacional. Conversamos sobre la historia de la cosmología en Colombia, estudios sobre cosmología observacional, exoplanetas, Plutón, antígenos monoclonales y las ciencias en Latinoamérica. YouTube: www.youtube.com/@sapienswisdom Redes sociales del Dr. Camilo Delgado: X: https://twitter.com/astrocolombian LinkedIn: https://www.linkedi…

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Conociendo a Clara (con Alejandra Rivero) 38:56

1M ago38:56

38:56

¿Quién es Clara? ¿Cuál es su inicio? Alejandra Rivero, directora de responsabilidad social de los programas de Mentoría Banregio y Clara está aquí con nosotros y nos responde todas las preguntas sobre Clara y también nos platica su opinión acerca del dinero, finanzas y feminismo. ¡Así que prepárate para una charla súper interesante sobre todo esto …

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Contabilidad Personal (con Lety Bandala) 45:59

1M ago45:59

45:59

Lety Bandala, conocida en las redes sociales como Mi Conta virtual, nos abre las puertas de su casa y su mundo para conocer a la persona que está detrás de Mi Conta Virtual, además nos ayuda a despejar dudas muy recurrentes sobre la contabilidad. Lety nos muestra el otro lado de la contabilidad y como esta puede ser tu mejor aliado. Lety Bandala ht…

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En Pareja (con Natalia y Viator Gómez) 1:03:08

1M ago1:03:08

1:03:08

Natalia Gómez fundadora de Money Teens nos acompaña una vez más, pero en esta ocasión no viene sola, la acompaña Viator, su esposo y compañero de vida y de aventuras financieras. Ambos son expertos en el mundo del dinero y están aquí para charlar sobre cómo llevar las finanzas en pareja, dándonos algunos consejos y bases para mejorar nuestra vida f…

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Cómo hacerte cargo de una deuda con Karla Bayly 46:39

1M ago46:39

46:39

Karla Bayly, especialista en finanzas personales, viene a hablarnos sobre algo que nos afecta a todos: las deudas. Además nos comparte sus mejores tips para evitar caer en las deudas y cuidar tu bienestar emocional sin sobrepasar tu budget. Además Karla es maestra de finanzas en el Tecnológico de Monterrey, preparate para aprender, salir más fuerte…

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101. 5 pasos para dejar de dudar de ti y desbloquearte. 39:06

19d ago39:06

39:06

Este episodio es básicamente un taller en donde te guío, con perspectivas y herramientas, a soltar la duda y conectar con tu confianza interior. Te comparto los 5 pasos/cambios de perspectiva que ma han ayudado a mi a pasar de dudar de mí misma, y estar en este constante: "será que soy suficiente? "y si no sé suficiente? "y si me juzgan?" a conecta…

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100. Aprende a hacer las paces con el proceso 38:41

27d ago38:41

38:41

En este episodio te comparto la perspectiva y herramienta que me ha ayudado a salir de la urgencia, prisa y necesidad de que las cosas se den YA. También es lo que me ha permitido abrazar mi proceso y estar bien con estar en donde estoy. Te explico, dese mi experiencia, el por qué solemos sentir prisa, urgencia, que vamos tarde o que no avanzamos y…

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¡Hay que divertirnos con Roger en exa! 45:40

2M ago45:40

45:40

Te traemos los mejores juegos y a los mejores especialistas, descubre todo lo que nos contaron aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Mvs Radio

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Episodio 32: Trombocitemia Esencial 3:54

2M ago3:54

3:54

Para apoyar en Patreon: patreon.com/SapiensWisdom YouTube: www.youtube.com/@sapienswisdom Instagram: https://www.instagram.com/sapienswisdom/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@sapiens.wisdom Spotify: https://open.spotify.com/show/1UNIqBZr3txjMth7LCJZ7B Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sapiens-wisdom/id1621432399 Support the Show…

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99. Como crear hábitos y sostenerles a largo plazo 51:01

1M ago51:01

51:01

Este episodio tiene la herramienta que me ha permitido crear y sostener mis nuevos hábitos sin morir en el intento y son abandonarles a medio camino. Para mí, ha sido la formula que me mantiene constate y al mismo tiempo permite que el proceso sea divertido y disfrutable. También es lo que ha hecho que mis hábitos más que metas, se conviertan en mi…

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Episodio 31: Cómo Leer un Hemograma 16:24

2M ago16:24

16:24

Conceptos básico para la interpretación de un hemograma. Video Disponible en: https://youtu.be/VH6jMDkKbEA?si=gf8TVIimE3l1qKzB Support the Show.Por Héctor Ramos

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98. Cómo dejar de tomarte las cosas tan personales 32:16

1M ago32:16

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En este episodio te comparto 2 herramientas que ha sido clave para dejar de tomarme las cosas personales y no engancharme con comentarios o actitudes de otras personas. Me ha ayudo mucho a desescalar situaciones, a resolver conflictos en mis relaciones, saber manjar conflictos y no permitir que situaciones de la vida me roben mi paz. Te dará mucha …

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97. El poder de NO tener plan b 30:38

2M ago30:38

30:38

Este episodio es algo que hubiese querido saber cuando comencé mi camino de crear la vida de mis sueños, cuando habían dudas, miedos e incertidumbre. Cuando las personas a mi al rededor cuestionaban mi decisión de lanzarme a crear una vida nueva. No tener un plan B ha sido de las cosas más potentes que he hecho en mi proceso y en este episodio te c…

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¿Te perdiste lo que ocurrió? Aquí tenemos el recuento 1:07:33

2M ago1:07:33

1:07:33

Te traemos el recuento de todo lo que ocurrió esta semana con Roger en exa, desde las bombas más virales de internet, hasta los mejores colaboradores, además nos divertimos jugando, sólo aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Mvs Radio

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96. La herramienta para la paz mental que uso todo el tiempo 32:37

2M ago32:37

32:37

En este episodio te comparto una de las herramientas que utilizo todo el tiempo para básicamente cualquier situación incómoda que incómodas que me roban mi paz. Te comparto los momentos en los que puedes hacer uso de ella, cómo hacerlo y el poder que tiene, porque cuando la incorporas puede regresarte a tu centro en cuestión de minutos. La mejor pa…

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¡Esta semana tuvimos muchos invitados! 1:22:36

3M ago1:22:36

1:22:36

Esta semana estuvimos llenos de personalidades entre ellas Sergio Mayer Mori, Luis Vegas, Pablo Perroni y muchos más, además nos divertimos jugando y hablamos con nuestros especialistas aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Mvs Radio

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95. Cuando sientas que no estás avanzando en la vida, escucha esto. 41:56

2M ago41:56

41:56

Este episodio nació de una reflexión en mi vida y te comparto las 3 razones que reconocí que están detrás del sentir que no avanzamos en a vida. Te va a dar tanta claridad sobre qué es lo que está pasando para ti y al mismo tiempo sabrás qué hacer, porque también te comparto un práctica simple / paso a seguir que puedes implementar desde YA. Deseo …

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¡Pur de patos llegó para ponerle sabor a esta semana! 1:13:35

3M ago1:13:35

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Esta semana nos divertimos con Pur de Patos, además nos acompaño Cuauhtli Jiménez y Luis Arrieta, además te traemos los chismes de Érika González, además nos acompañan Poncho Romo, Óscar Uriel, Alberto del Arco, el Dr. Roch y Candrés que nos trae los chismes virales de la red. Sólo aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy info…

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94. Miedo al éxito: qué es realmente + transfórmalo en EXPANSIÓN. 24:10

2M ago24:10

24:10

Este episodio te va a dar tanta claridad sobre el miedo lo que es verdaderamente el miedo al éxito. Lo grabé porque por mucho tiempo para mi fue un tema confuso y vergonzoso. Mi intención es que logres resignificar este miedo, darle la vuelta y usarlo a tu favor convirtiéndolo en expansión para tu vida. Deseo que lo disfrutes mucho. Instagram: @nat…

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93. Meditación para conectar con tu poder interior 11:07

3M ago11:07

11:07

Esta meditación te ayudará a sostener tu práctica y también tus sueños. Es un recurso que puedes utilizar todas las mañanas para tener claridad y accionar en tu día desde la conexión contigo y en servicio del futuro que sueñas. Deseo que la disfrutes mucho. Instagram: @nataliacpricePor Natalia Price

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¡Esta semana nos divertimos a lo grande! 46:53

3M ago46:53

46:53

Tuvimos grandes invitados como Gabriela Garza, que nos hablo de un evento que no te puedes perder si te gusta bailar en patines, además nos acompañaron Mariana Ochoa y Bazooka Joe para hablarnos de su nuevo programa y te traemos más de cine con Óscar Uriel, finanzas con Poncho Romo, coaching con el Dr. Roch y los chismes del espectáculos con Érika …

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¿Qué pasó esta semana en Roger en exa? 29:33

3M ago29:33

29:33

Si te lo perdiste tuvimos a los mejores colaboradores, las mejores entrevistas y los premios más exclusivos, así que escucha todo lo que traemos para ti, aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Mvs Radio

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92. Sostener lo que te sostiene: el arte de hacer cosas DIFÍCILES 53:07

3M ago53:07

53:07

Este es el episodio en el que hablo de usar la dificultad a tu favor para que las cosas difíciles que eliges hacer sean cosas que te expandan. Te comparto un poco de mi historia con la dificultad y cómo he transformado el concepto que tenía para que ahora el hacer cosas difíciles sea una herramienta que puedo usar para que me permita construir la v…

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91. Heridas de Infancia: cómo se crean y el impacto en la vida adulta - con Daniela Nicolau y Héctor Gc 1:31:00

3M ago1:31:00

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Este episodio es una conversación con Dani, mi business partner de Source Code Latino y Héctor Gc, psicólogo y coach en donde hablamos todo sobre heridas de infancia. Platicamos sobre: Cómo los padres o cuidadores crean heridas de infancia sin darse cuenta El proceso de sanar y cómo todo lo que buscamos resolver como adultos, son las heridas de inf…

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¡Descubre todo lo que pasó esta semana con Roger en exa! 36:02

4M ago36:02

36:02

Te traemos a nuestros colaboradores Óscar Uriel, Poncho Romo y el Dr. Roch con los mejores temas, además además jugamos en la radio y recibimos a Paolo Fajer, sólo aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Mvs Radio

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90. Construye la vida que SUEÑAS: las 3 partes del proceso. 47:36

3M ago47:36

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En este episodio me voy paso por paso en el proceso de crear nuestros sueños con la intención de que quede bien claro y puedas ver con en medio de todo, puede ser simple. Te explico una tercera parte, que va más allá de visualizar y tomar acción, que es componente que simplifica y acelera el proceso de llegara donde quieres estar. Lo mejor es que e…

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¿Te perdiste a los 2000's x Siempre? 44:04

4M ago44:04

44:04

Te traemos los juegos más divertidos, nuestros colaboradores y además una entrevista sin igual con los 2000's X Siempre, sólo aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Mvs Radio

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89. CODING: decodificar y resolver problemas desde el origen 1:02:35

4M ago1:02:35

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En este episodio hablo todo sobre las Sesiones 1:1 de Coding: ¿Qué es coding y cómo funciona? La diferencia entre Coding, Coaching y Terapia ¿Qué hace a las sesiones de coding tan potentes? La parte cuántica y psicodélica de esta metodología de sanación Para que tipo de situaciones se utiliza y por cuánto tiempo Sesiones de Coding 1:1. TODOS LOS DE…

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¿Ya fuiste a ver Swenney Todd? 49:16

4M ago49:16

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Esta semana nos acompañó Flor Benítez y David Cuevas para hablarnos de Swenney Todo, además jugamos, disfrutamos, reímos y nos enteramos de temas muy interesantes con todos nuestros especialistas, aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Mvs Radio

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88. Aprende a FLUIR con la vida 32:46

4M ago32:46

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En este episodio te comparto unos de los pilares para aprender a FLUIR con la vida. Si te cuesta trabajo soltar el control y cuando intentas fluir no te sientes a salvo, en este episodio te explico el elemento que ha estado haciendo falta en la ecuación. La mejor parte, es que es algo que viene de ti, que cultivas y que, una vez que lo reconoces, s…

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¡Esta semana nos acompañaron "Los Rulés"! 1:00:57

5M ago1:00:57

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Te traemos todo lo que sucedió en la semana, nuestros invitados colaboradores y los mejores juegos, además no te pierdas la entrevista exclusiva con "Los Rules", porque se puso buena y hasta jugamos, sólo aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Mvs Radio

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87. Hacer consciente tu inconsciente. 35:47

4M ago35:47

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Este episodio es todo lo que necesitas saber sobre el proceso de hacerte más consciente, te comparto sobre: El inconsciente y cómo vive también es tu cuerpo La consciencia mental y la consciencia somática/energética Por qué incluso cuando ya eres consciente de algún patrón en tu vida no lo has logrado romper. Qué significa estar en alineación y cóm…

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¡Arrancamos el año con los mejores especialistas y jugando con Roger en exa. 42:30

5M ago42:30

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Te traemos nuevas historias de terror con Alberto del Arco, lo mejor del cine con Óscar Uriel, las finanzas con Poncho Romo, nuestros temas de coaching con el Dr. Roch y los mejores juegos, para que te diviertas aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Mvs Radio

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Episodio 30: Una Niña con un Durazno 6:03

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La historia de Ray Ellis. Support the Show.Por Héctor Ramos

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¡Diviértete con los mejores juegos de la semana y escucha a nuestros colaboradores! 38:45

5M ago38:45

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Te traemos los mejores tips de finanzas para que no te pesen los gastos de fin de año, además Óscar Uriel nos trae las mejores recomendaciones para ver en casa y también el Dr. Roch nos trae un nuevo tema de desarrollo personal, además diviértete con nuestros juegos, aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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86. Sal de la rutina, llena de vida tu relación 30:30

5M ago30:30

30:30

En este episodio te comparto el recurso/práctica que me ha permitido construir una relación cada vez más profunda y llena de vida. Más que una herramienta, es una nueva forma de crear y cultivar tu relación de pareja, para que se convierta en esta cosa sólida, latente y plena, que crece y se expande junto contigo. La mejor parte es que no es una re…

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¡Tuvimos los mejores invitados esta semana! 59:11

5M ago59:11

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Hoy te compartimos la visita de las reinas de corazones, Óscar Carapia y Caeli, que nos reveló secretos jamás dichos, además hablamos con nuestros expertos en finanzas y cine, sólo aquí con Roger en exa. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Mvs Radio

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