Los mejores podcasts de Mundo Interno (2024)

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CAC 434 - Más lecciones de Intensamente 2 36:00

1d ago36:00

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Hace unos años “Intensamente” fue una gran herramienta para poder hablar de nuestro mundo emocional de una forma concreta y con imágenes que nos permitieran entender que todas las emociones son útiles. Este año, Disney-Pixar nos regaló la segunda parte de este proceso por el cual exploramos más a fondo nuestras reacciones emocionales. La gran prota…

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314 - AULA ABIERTA LAS 3 CLAVES PARA SALIR DE LA MENTE 1:56:29

1d ago1:56:29

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En esta aula abierta de la Escuela Yo Soy Tu Mismo, Ernesto León conduce a los estudiantes a un entendimiento y comprensión de las 3 claves para salir de la mente conforme a las Enseñanzas de la Vía del Jnana Marga (el corazón de la No dualidad) ESCUELA DE SABIDURÍA DE LA NO DUALIDAD GRUPOS ON LINE DE ESTUDIO Y PRÁCTICA DE LAS ENSEÑANZAS DE LA VÍA …

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313 - LA MIRADA INOCENTE - JEAN KLEIN 12:57

3d ago12:57

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Jean Klein fue un autor francés, maestro espiritual y filósofo del Advaita Vedanta. Según Jean Klein, es sólo en un "estado espontáneo de silencio interior que podemos abrirnos a nuestra verdadera naturaleza: el 'Yo Soy' de la conciencia pura".

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CAC 433 - ¿Qué es y cómo desarrollar autorregulación emocional? 36:24

9d ago36:24

36:24

Uno de los trabajos más importantes cuando estamos trabajando construyendo una identidad con madurez emocional es tener la capacidad de mantenernos estables sin importar los estímulos o la intensidad de los estímulos externos. Esa capacidad es parte de una habilidad que se llama “autorregulación” y en este capítulo te cuento más sobre la autorregul…

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Ep. 46- ¿Qué hacemos en Mi Cuerpo/Min Krop? 19:59

18d ago19:59

19:59

Hoy Nico y Mel de Mi Cuerpo/Min Krop les van a contar sobre nuestro trabajo y los proyectos que estamos realizando. Síguenos en nuestras redes de Mi Cuerpo/Min Krop para aprender más sobre la salud sexual y reproductiva: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blog⁠⁠…

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CAC 432 - Abandonando la complacencia tóxica 32:17

19d ago32:17

32:17

La semana pasada te hablé sobre la radiografía de la niña buena o la persona complaciente y hoy te presento la segunda parte donde quiero dos cosas: darte elementos de autoanálisis para que definas si la complacencia es una identidad que realmente te pesa y darte pautas para trabajar con la complacencia tóxica. También quiero decirte que mi program…

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CAC 431 - 12 características de la personalidad complaciente 29:49

1M ago29:49

29:49

Como te conté la semana pasada, “Camino a la mujer soberana” está recibiendo participantes para la segunda ronda de este programa de coaching grupal y la base de esta propuesta de trabajo es reconocer en 8 habilidades, una por semana la ruta que va de la niña buena y complaciente a la mujer soberana. Puedes inscribirte a este trabajo de coaching gr…

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312-EL AMOR EN ESTE MUNDO ~ Ernesto León 21:51

1M ago21:51

21:51

En este extracto de una de las Clases de los Grupos de Iniciación en las Enseñanzas de la No Dualidad, Ernesto León expone acerca de hasta que punto podemos amar realmente en este mundo. ESCUELA DE SABIDURÍA DE LA NO DUALIDAD GRUPOS ON LINE DE ESTUDIO Y PRÁCTICA DE LAS ENSEÑANZAS DE LA VÍA DIRECTA A LA AUTOLIBERACIÓN Info: hola@yosoytumismo.com…

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311-CUANDO EL CAMINO ES IGUAL A LA META ~ Ernesto León 7:23

2M ago7:23

7:23

En esta extracto de una de los Grupos de las Enseñanzas de la Escuela Yo Soy Tu Mismo Ernesto León le explica a un estudiante como el Camino y la Vía del Jnana Marga es la Vía más Directa y menos tortuosa a la Liberación.. ESCUELA DE SABIDURÍA DE LA NO DUALIDAD GRUPOS ON LINE DE ESTUDIO Y PRÁCTICA DE LAS ENSEÑANZAS DE LA VÍA DIRECTA A LA AUTOLIBERA…

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310-YOGA VASISTHA ~ PUNTEROS A LA VERDAD MÁS ELEVADA I 12:13

2M ago12:13

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El Yoga Vásishtha (El yoga del sabio Vásishtha) es un texto hinduista tradicionalmente atribuido al escritor Valmiki.El texto trata sobre un discurso dado por el sabio Vásishtha a su discípulo el joven príncipe Rama, durante un período en que este se encontraba en un estado de abatimiento, luego de experimentar la naturaleza con la que está compues…

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CAC 430 - El yin y el yang de la autocompasión 45:11

1M ago45:11

45:11

Quiero invitarte a que te unas a la segunda vuelta de “Camino a la mujer soberana”, un programa de coaching grupal para trabajar en el desarrollo de habilidades que te permitan construir soberanía y así para pasar de ser la complaciente a la que sabe lo que quiere y lo hace sin miedo y sin pedir permiso. En cada sesión vas a llevarte una habilidad …

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CAC 429 - 7 beneficios de aburrirse 32:42

2M ago32:42

32:42

Hoy tengo la intención de convencerte de que necesitas aburrirte, en la vida en general y en particular para detener ideas y conductas compulsivas. El aburrimiento es, para la gran mayoría de los seres humanos, una sensación intolerable. O al menos así la percibimos. En una cultura que te valora y te valida por la cantidad de cosas que haces y por …

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Ep. 45-Discapacidad y el derecho a una sexualidad digna 20:16

2M ago20:16

20:16

En este episodio, nos acompaña Francisco Teutli, licenciado en Educación Especial y consultor en sexualidad para personas con discapacidad, trabajando los últimos 13 años en pro de los derechos sexuales de las Personas con Discapacidad. Es fundador y Director General del Centro de Apoyo y Calidad de Vida (CALI A.C.) para personas con discapacidad i…

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CAC 428 - 4 pasos para darle conciencia a tu enojo durante las discusiones 34:28

2M ago34:28

34:28

Hoy quiero seguir con el tema del enojo, y aprovecho para recordarte que tengo una clase sobre Enojo Auténtico que voy a dar el 29 de mayo en dos horarios y… que si escuchas o ves esto después de esa fecha también va a estar disponible la grabación pero me encantaría verte en vivo. Es una clase muy accesible y puedes comprar tu boleto en www.descub…

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CAC 427 - 3 personalidades y 3 funciones del enojo 25:07

2M ago25:07

25:07

Hoy quiero hablarte de la función del enojo y tres usos muy específicos y útiles de esta emoción. Me gusta mucho hablar con identidades y metáforas así que traigo tres para ver cuál tiene más sentido para ti a la hora de pensar en la utilidad de tu enojo: el policía, el recaudador de impuestos emocional y el fiscal. Y las funciones de la ira de las…

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309-DOLOR QUE DESPIERTA ~ Ernesto León 4:57

2M ago4:57

4:57

En este extracto de una de los Grupos de las Enseñanzas de la Escuela Yo Soy Tu Mismo Ernesto León le explica a un estudiante el poder liberador del dolor para despertarnos a nuestra verdadera naturaleza. ESCUELA DE SABIDURÍA DE LA NO DUALIDAD GRUPOS ON LINE DE ESTUDIO Y PRÁCTICA DE LAS ENSEÑANZAS DE LA VÍA DIRECTA A LA AUTOLIBERACIÓN Info: hola@yo…

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CAC 426 - La incomodidad como ruta de crecimiento 30:00

2M ago30:00

30:00

¡Feliz día a todas las mamás de la comunidad! Que sigas educando seres felices, positivos y nutritivos. Gracias por tu trabajo siempre. En el capítulo de hoy te hablo sobre la incomodidad como una de las rutas más claras para evolucionar, para expandir nuestras posibilidades de creación y de aprendizaje. Te hablo también de por qué nos cuesta tanto…

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308-Yo Soy Tu Mismo - NO CONFUNDAS A LA PERSONA CON LA VASANA 10:36

3M ago10:36

10:36

En este extracto de una de los Grupos Experienciales No Duales de la Escuela Yo Soy Tu Mismo Ernesto León muestra la importancia de la responsabilidad a la hora de no hacer concesiones a Ego dentro del contexto de la Escuela. ESCUELA DE SABIDURÍA DE LA NO DUALIDAD GRUPOS ON LINE DE ESTUDIO Y PRÁCTICA DE LAS ENSEÑANZAS DE LA VÍA DIRECTA A LA AUTOLIB…

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CAC 425 - 8 habilidades socioafectivas de la Mujer Soberana 47:19

3M ago47:19

47:19

Desde la psicología Junguiana, la teoría de sistemas familiares y desde distintas metodologías para intentar entender que viven muchas experiencias y reacciones distintas dentro de nosotras, me escucharás muchas veces hablar de las partes de ti, las partes que te conforman, las subpersonalidades, las identidades. Hoy te quiero hablar de la mujer so…

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Ep. 44-Me hice la ligadura de trompas a los 23 años 16:32

2M ago16:32

16:32

En este episodio Nori habla con Eve sobre su experiencia realizando la ligadura de trompas y los comentarios que otras personas realizaron al respecto. Síguenos en nuestras redes de Mi Cuerpo/Min Krop para aprender más sobre la salud sexual y reproductiva: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blog⁠⁠…

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307-YO SOY TU MISMO-LAS CAUSAS OCULTAS DE LA FALTA DE COMPROMISO INTERNO 10:36

3M ago10:36

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En este extracto de una Clase del Grupo Experiencial de la Escuela Yo Soy Tu Mismo, Ernesto León responde una pregunta de un estudiante acerca de las varias de las causas ocultas de la pérdida del compromiso interno en un camino espiritual. ESCUELA DE SABIDURÍA DE LA NO DUALIDAD GRUPOS ON LINE DE ESTUDIO Y PRÁCTICA DE LAS ENSEÑANZAS DE LA VÍA DIREC…

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CAC 424 - Autorrescate Emocional 34:48

3M ago34:48

34:48

Psst: Si estás leyendo esto en abril de 2024, tengo una invitación que hacerte: ¿Ya sabes de mi nuevo programa de coaching grupal que dura 8 semanas empieza el 4 de mayo? Está diseñado para que cada sesión tenga un tema y una herramienta para desbloquear 8 mitos que hacen que sigas actuando desde la complacencia y poner a otros primero, desdibujand…

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306-LA MEJOR INVERSIÓN ES TU SALUD MENTAL-Ernesto León 5:22

3M ago5:22

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En este extracto de una de las clases de la Escuela Yo Soy Tu Mismo, Ernesto León responde una pregunta de un estudiante acerca de la importancia de apostar por la sanación y liberación de la mente para evitarnos un alto coste en nuestra salud física y mental. ESCUELA DE SABIDURÍA DE LA NO DUALIDAD GRUPOS ON LINE DE ESTUDIO Y PRÁCTICA DE LASENSEÑAN…

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CAC 423 - ¿En qué nivel de madurez emocional estás? 24:43

3M ago24:43

24:43

En este capítulo te quiero contar sobre la parte baja de la escalera que te lleva hacia la madurez emocional, hacia la comprensión de tus propias emociones y el cambio de conducta e identidad que surge después de haber aceptado, notado y trabajado con ellas. Venimos de muchos años de nombrar Cómo se llama esto y de definir cómo me impacta Y cómo im…

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CAC 422 - 6 habilidades para fomentar emociones positivas 30:13

3M ago30:13

30:13

Todo el tiempo me has escuchado decir que las emociones no se clasifican como buenas o malas, no tienen una connotación moral, simplemente son. Lo que es verdad es que hay emociones que tienen la capacidad (porque esa es una de sus funciones) de ayudarnos a expandir las sensaciones placenteras, agradables, plenas. A esas, la psicología positiva les…

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CAC 421 - 6 habilidades para abandonar la mentalidad de víctima 30:02

4M ago30:02

30:02

Seguramente has dicho o recibido (y no siempre con justicia) el juicio: “te estás victimizando”. Ya la gente lo usa como decir “buenos días” y como un mecanismo para generar vergüenza en el otro, para quitárselo de encima, para que se calle, para que deje de quejarse. Pero la victimización es mucho más que quejarse e incomodar al prójimo. La person…

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Ep. 43- Graveolens; Acompañamientos feroces 29:19

4M ago29:19

29:19

En este episodio tenemos a una invitada; Alejandra, activista de la organización Graveolens. Ella nos va a sobre su trabajo, donde ofrecen acompañamiento al proceso de aborto en casa. Encuentra a Graveolens en: https://www.facebook.com/GraveolensQro https://www.instagram.com/graveolens.qro/ https://tengounretraso.mx/ Síguenos en nuestras redes de M…

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CAC 420 - “Víctima” no es lo único que soy 42:18

4M ago42:18

42:18

Este capítulo es la primera parte para hablarte de un concepto que tenemos malentendido, que no sabemos usar y que, cuando lo usamos, nos suele generar mucha vergüenza o nos hace sentir incapaces de afrontar nuestra realidad. Se trata de “ser víctima”. En esta primera parte quiero hablarte del papel de víctima que muy probablemente has vivido y de …

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CAC 419 - Convierte el veneno en medicina 28:58

4M ago28:58

28:58

Estamos a unos días del equinoccio de primavera, uno de los dos momentos del año donde el equilibrio se hace presente, y a mi me gusta pensar que no lo hace de una manera impositiva sino desde la invitación: ¿qué puede ocupar menos tu mente y corazón, a qué podrías dedicarle más de ti para disfrutar todo lo que está a tu alcance? Hoy quiero compart…

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CAC 418 - Hiperempatía, no te abandones por darlo todo 41:50

5M ago41:50

41:50

La empatía es un estado emocional que nos permite conectar y ser más comprensivas con los demás, pero cuando hacemos un uso excesivo de ella, terminamos creando relaciones nocivas y a un alto costo para nuestra salud mental. En el capítulo de hoy te cuento sobre la hiperempatía, sus causas e ideas para dejar de utilizar ese recurso y elegir uno más…

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305-AUTOINDAGACIÓN Y OBLIGACIONES COTIDIANAS-𝐄𝐫𝐧𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐋𝐞ó𝐧 4:31

5M ago4:31

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En este Podcast Ernesto León exponer como conciliar la práctica de la Autoinvestigación del Ser o autoindagación con los quehaceres de la vida cotidiana. ESCUELA DE SABIDURÍA DE LA NO DUALIDAD GRUPOS ON LINE DE ESTUDIO Y PRÁCTICA DE LASENSEÑANZAS DE LA VÍA DIRECTA A LA AUTOLIBERACIÓN

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CAC 417 - Ciclicidad, pedagogía y emociones educadas 32:35

5M ago32:35

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En este capítulo te cuento qué tiene que ver nuestro ciclo hormonal femenino con la estructura pedagógica de emociones educadas y te hago una invitación, probablemente la más generosa que he hecho para mi diplomado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Ep. 42- Diálogo interno: ¿Cómo te hablas? 25:03

5M ago25:03

25:03

En este episodio tenemos a una invitada, Andrea, que acompaña a Nori para hablar sobre cómo nos afecta el diálogo interno. Síguenos en nuestras redes de Mi Cuerpo/Min Krop para aprender más sobre la salud sexual y reproductiva: ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Blog⁠⁠

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304-AMOR AL AMOR-ERNESTO LEÓN-GRUPO EXPERIENCIAL 3:52

5M ago3:52

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En este Podcast Ernesto León aclara la importancia de reconocer como todo, absolutamente todo es algo que haces solo y únicamente contigo mismo. ESCUELA DE SABIDURÍA DE LA NO DUALIDAD GRUPOS ON LINE DE ESTUDIO Y PRÁCTICA DE LASENSEÑANZAS DE LA VÍA DIRECTA A LA AUTOLIBERACIÓN Puedes seguirnos también en nuestro Canal de Telegram:⁠⁠https://t.me/yosoy…

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CAC 416 - Mujeres gigantes, ser hormonal y permisos para sentir 47:36

5M ago47:36

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Hoy te presento a Rosamari, estudiante de Emociones Educadas 2023 que nos comparte su proceso de crisis laboral y de maternidad y cómo, después del diplomado, llegó a sentirse acompañada y segura para sentirlo todo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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CAC 415 - Cuerpo, comunidad y honestidad, ingredientes para construir soberanía 39:36

5M ago39:36

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Hoy te presento a Ivy Wriessnegger, tanatóloga y exalumna de Emociones Educadas que nos cuenta sobre sus aprendizajes acerca del cuerpo, la comunidad y la metodología del diplomado que le permitió aterrizar todo el trabajo personal de años para lograr soberanía. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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CAC 414 - 4 tipos de autoduda y cómo sanarla 34:55

6M ago34:55

34:55

La autoduda es falta de confianza. En ti en general, en tus habilidades, sueños y capacidades en específico. Hablemos de una clasificación y cómo empezar a sanarlas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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303- TU REACCIÓN DETERMINA DONDE ESTÁS-ROBERT ADAMS 18:40

6M ago18:40

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302-NO VAS A LOGRAR NADA- Kodo Sawaki - YO SOY TU MISMO 17:54

6M ago17:54

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301- 𝐋A OLA DE DICHA DEL ALMA LIBRE- Adi Shankara- YO SOY TU MISMO 12:17

6M ago12:17

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300- MIEDO A LA INTIMIDAD- ERNESTO LEÓN 14:03

6M ago14:03

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299-LOS OBSTACULOS MAYORES DE LA AUTOINDAGACIÓN-ERNESTO LEÓN 2:03:59

6M ago2:03:59

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CAC 413 - No eres el centro de rehabilitación emocional de nadie 31:40

6M ago31:40

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Hablemos de cómo nos lanzamos a “rescatar” a los demás, el daño que les hace a ellos y a nosotras, y de lo que tienes que recordar para construir vínculos sanos y seguros. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Ep. 41- Más allá de la G en el colectivo LGBT 10:42

6M ago10:42

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En este episodio Arturo acompaña a Nori para hablar sobre su experiencia personal siendo persona LGBT+ y cómo hay personas que no son visibilizadas lo suficiente dentro de este colectivo. Síguenos en nuestras redes de Mi Cuerpo/Min Krop para aprender más sobre la salud sexual y reproductiva: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠…

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298-LA GRAN PERLA- HUI HAI- YO SOY TU MISMO 16:38

6M ago16:38

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297-ERNESTO LEÓN ~¿HE DE AUTOINDAGAR LAS "COSAS BUENAS"? 6:17

6M ago6:17

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En este Podcast Ernesto León resuelve una de las dudas más frecuentes de muchos estudiantes en relación a la Autoindagación. ¿Hemos de autoindagar la alegría, la sensación de elevación y completitud, etc...?. ESCUELA DE SABIDURIA DE LA NO DUALIDAD GRUPOS ON LINE DE ESTUDIO Y PRÁCTICA DE LASENSEÑAZAS DE LA VIA DIRECTA A LA AUTOLIBRACIÓN Puedes segui…

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296-LA VERDADERA UNIÓN CON EL OTRO- ERNESTO LEÓN- YO SOY TU MISMO 34:06

6M ago34:06

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295-TIENES QUE AUTOINDAGAR CONSTANTEMENTE-𝐀𝐧𝐧𝐚𝐦𝐚𝐥𝐚𝐢 𝐒𝐰𝐚𝐦𝐢 - YO SOY TU MISMO 21:10

6M ago21:10

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CAC 412 - ¿Ser buena es una virtud? 29:13

6M ago29:13

29:13

Hoy vamos a hablar de uno de los temas medulares de Descubre, de las mujeres con las que trabajo, las niñas buenas. Te voy a contar un poco de dónde viene, por qué seguimos funcionando desde ella y cuál es la alternativa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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294-LA ACEPTACIÓN ES LA RESPUESTA-𝐒𝐡𝐮𝐧𝐫𝐲u 𝐒𝐮𝐳𝐮𝐤𝐲- YO SOY TU MISMO 9:59

6M ago9:59

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