Humberto Mijares cursó hasta el cuarto semestre de Ingeniería Industrial y posteriormente completó un Diplomado en Alta Dirección de Empresas. Se dedicó a la fabricación de hilados y tejidos, y más tarde a tecnologías de la información. Ha realizado formaciones en Flores de Bach teosofía, nutrición holística, meditación, permacultura, síntropía, bi…

En este episodio nos acompaña Cecilia Hernández, quien pasó varios años en el mundo start-up liderando equipos y abriendo operaciones en Brasil, y que hoy se encuentra en una transición vital y profesional profundamente marcada por el cuerpo, el movimiento y la conciencia Conversamos sobre algo que es central para este podcast y que queremos que se…

En esta conversación abrimos un tema que casi nunca se habla con honestidad: la realidad emocional, económica y humana de quienes crean empresas y de quienes trabajan en ellas. Hablamos de lo que pasa “allá arriba” en los consejos, en los foros de empresarios, en esas conversaciones donde la estadística y la presión se mezclan con algo más profundo…

En este episodio exploramos a fondo el mundo del aprendizaje y los negocios digitales en la industria de la salud y el bienestar con Isaac Shturman. Hablamos de cómo transformar tu conocimiento offline en experiencias online significativas, la creación de comunidades digitales, estrategias de marketing, y cómo estructurar cursos o plataformas que r…

En esta conversación con la Dra. Elisa Sacal sobre los cambios de identidad que los profesionales de la salud necesitan atravesar para realmente hacer salud en el mundo actual, exploramos cómo el médico del futuro va más allá del consultorio —diseñando experiencias educativas, creando comunidad y emprendiendo desde una visión integral que une lo fí…

En este episodio de Wellness Talks, Mariana Fresnedo y Alma Ben nos invitan a mirar el emprendimiento desde un lugar profundamente humano. A través de una conversación íntima exploramos cómo las experiencias de infancia, la necesidad y la supervivencia moldean la mente estratégica del emprendedor y cómo ese mismo impulso puede transformarse en un c…

¿Qué tienen en común la arquitectura, el bienestar y nuestra forma de habitar el mundo? En este episodio con el arquitecto Michel Rojkind conversamos sobre mucho más que edificios: hablamos de cómo el diseño puede transformar ciudades, regenerar comunidades y replantear la manera en la que vivimos, envejecemos y nos relacionamos. Michel comparte, d…

En esta edición de Wellness Talks conversamos con Javier Morodo, referente en la democratización de las inversiones digitales en México y Latinoamérica, y fundador de Wealth Mastery, sobre el verdadero significado de la riqueza y cómo transformar la manera en que entendemos el éxito, los negocios y el bienestar. A partir de su propia experiencia —d…

En esta conversación con José Casas Co fundador de Feel Reborn y autor de 'Vivir Infinito' exploramos la relación entre dinero, propósito y bienestar desde una perspectiva profundamente humana. También hablamos sobre cómo nuestras carencias y traumas moldean la motivación para emprender, el papel de la congruencia personal en los negocios y la impo…

En esta edición de Wellness Talks converse con el Dr. Nirdosh Kohra, médico cirujano y fundador de Bodhi Medicine, sobre la evolución de los negocios de bienestar y la importancia de sostener espacios presenciales, digitales e híbridos. A lo largo del diálogo exploramos cómo diseñar experiencias y cursos en línea que aporten verdadero valor, así co…

En este episodio con Eloisa Wolf, mentora de negocios digitales y experta en YouTube hablamos sobre el verdadero poder de YouTube como una de las plataformas más grandes de educación y democratización del contenido en el mundo. Exploramos cómo ha cambiado el juego para creadores, emprendedores y profesionales del bienestar: ya no se necesitan permi…

En este episodio conversamos con Federico Llamas, Licenciado en Administración de Empresas por la Universidad Iberoamericana y Maestro en Estudios Ambientales por la Universidad de Melbourne. Fundador de la Universidad del Medio Ambiente, Federico es un apasionado de las transformaciones sistémicas necesarias para construir un mundo regenerativo y …

El Dr. Armando Barriguete es médico cirujano por la UNAM, psiquiatra, psicoanalista y doctor en investigación psicoanalítica. Es investigador en la Universidad Anáhuac Online y consultor en salud mental, obesidad y trastornos de la conducta alimentaria. Colabora con el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán y forma part…

Carmelina es ingeniera industrial con más de quince años de experiencia en el mundo del bienestar. Tras una carrera corporativa en Nestlé fundó su primer spa en Mérida. Más tarde, trajo a la vida y dirigió el área de Wellness en Chablé Yucatán, reconocido como uno de los mejores spas del mundo. Hoy lidera Sisi Atelier, su firma consultora, y ha des…

Erica Valencia es fundadora y directora general de Ectágono y Ectárea, iniciativas pioneras que ofrecen consultoría en desarrollo sostenible y crean espacios regenerativos para el bienestar de las personas, la naturaleza y el planeta. También es cofundadora de la asociación civil Ríos Tarango, de la Comisión de Economía Circular y Empleos Verdes, y…

Paola es egresada de Negocios Internacionales por la Universidad Anáhuac, con especialidad en Asian Business Environment por Macquarie University Sydney, y certificada por IASE (International Association for Sustainable Business). Apasionada por la vida, las historias, el planeta y la conexión con la naturaleza, Paola ha forjado una trayectoria de …

Sajeeva Hurtado es terapeuta y creadora de sistemas integrales de sanación femenina, combinando respiración, danza y conciencia corporal con prácticas ancestrales y enfoque contemporáneo. Se formó en Medicina Tradicional China, profundizando luego en patologías femeninas y terapia gestáltica, para más tarde especializarse en India y Vietnam en trab…

Pablo Limón es Licenciado por el ITAM, con estudios en Behavioral Finance en Harvard y Value Investing en Columbia. Durante más de 15 años trabajó como director de Banca de Inversión en el piso 50 de un rascacielos, asesorando a fondos soberanos, family offices e instituciones globales, liderando transacciones por más de 15 billones de dólares. Hoy…

La Dra. Carmen Amezcua es psiquiatra con más 20 años de experiencia en clínica así como en la industria farmacéutica. Es una fuerte proponente de la Psiquiatría Integrativa y de la Medicina de Estilo de Vida. Es especialista en Endocannabinología, Cannabis medicinal y medicina psicodélica. En este episodio converso profundamente con Carmen sobre el…

En este episodio converso con Alex Souza, uno de los emprendedores sociales más congruentes e inspiradores que conozco. Alex ha sido reconocido como uno de los Top 100 Emprendedores Sociales de México y Top 100 Líderes de los Objetivos Globales de la ONU. Estudió en Babson College, considerada la mejor universidad del mundo en emprendimiento social…

Juan Pablo Álvarez, conocido como “El Señor de los Hielos”, es el primer instructor certificado del Método Wim Hof en México. Tras superar la enfermedad de Lyme mediante respiración consciente y exposición al frío, se ha dedicado a compartir prácticas que integran cuerpo, mente y naturaleza. En este episodio converso con JP quién ha hecho del hielo…

Carla Méndez Losi es PhD en Biociencias Moleculares, Máster en Biotecnología Vegetal, Máster en Educación y Licenciada en Biología. Es autora del bestseller Despídete del Dolor y directora académica de programas universitarios en salud integrativa. Su enfoque une ciencia, conciencia y estilo de vida. En este episodio hablamos del dolor crónico y de…

El Dr. Luis Felipe Espinosa es médico por la UNAM con formación en 5 Leyes Biológicas, Medicina Mente-Cuerpo, Terapia Breve Estratégica, Hipnosis Ericksoniana y Constelaciones Familiares Sistémicas. Combina práctica clínica con una labor activa de divulgación y enseñanza en América Latina y Europa. Es autor del libro Guía Psique-Cerebro-Órgano, una…

Margaret Moore, also known as Coach Meg, is a trailblazer in wellness coaching. After a 17- year career as a biotech executive, she founded Wellcoaches Corporation in 2000, training over 16,000 professionals worldwide. She co-founded the Institute of Coaching at McLean Hospital, Harvard Medical School, and helped establish the National Board for He…

Tamara Trottner es una escritora mexicana doctora en letras, cuya obra literaria se basa en experiencias personales y el legado histórico de su familia. Su primera novela, Nadie nos vio partir, relata su propio secuestro infantil, y su segunda obra, Pronunciaré sus nombres, explora la historia de sus abuelos que huyeron de Europa del Este durante e…

Carlos Alvear López es médico con formación clínica en Harvard y una trayectoria enfocada en medicina integrativa, herbolaria y neuroregeneración. Fundador de Yolitia Botanicals y del modelo Sapientia, combina saberes ancestrales, medicina china y prácticas contemporáneas en su centro de salud en Malinalco. En este episodio, Carlos nos invita a un …

Dr. Jason Fung is a nephrologist and author known for challenging conventional medical paradigms. His bestselling books include The Obesity Code, The Diabetes Code, The Cancer Code, and The Complete Guide to Fasting, where he advocates for metabolic and evolutionary approaches to chronic disease. In this conversation, Dr. Fung invites us into a rad…

Manuel Rosemberg es emprendedor social y cofundador de ANA Care, plataforma de salud centrada en cuidadores. Ha liderado proyectos en educación, medio ambiente y salud, con estudios en Columbia y el MIT. Fue reconocido como Emprendedor Social del Año 2025 por el Foro Económico Mundial con sede en Davos y es fundador de “Camino a Copalita”. En este …

Sara Ades es licenciada en Comunicación Humana, con maestría y doctorado en Psicoterapia Individual y de Pareja por el Instituto Mexicano de la Pareja. Cuenta con formación en la metodología Gottman y está certificada en Terapia Asistida con Psicodélicos. Salomón Cohen es licenciado en Lengua y Literaturas Hispánicas, maestría en Filosofía y maestr…

El Dr. Mario Martínez es psicólogo clínico, investigador en psiconeuroinmunología cultural y creador de la teoría de la bio-cognición, un enfoque que explora cómo las creencias culturales y los arquetipos afectan nuestra biología y nuestra salud. Con más de 25 años de experiencia, ha trabajado con comunidades longevas alrededor del mundo para compr…

Juan Carlos Torres es escritor, narrador y artesano de la palabra con una destacada trayectoria como redactor de discursos presidenciales en Colombia. Durante 18 años trabajó en la Presidencia de la República, participando activamente en procesos de paz y siendo coautor del discurso con el que el presidente Juan Manuel Santos recibió el Premio Nobe…

Raúl Romero es consultor y empresario, y ha dedicado más de 20 años a apoyar a organizaciones globales en la adopción de un rendimiento superior, basándose en la filosofía de que el desempeño está estrechamente ligado al desarrollo de la conciencia. Es fundador del Capítulo México de Capitalismo Consciente, liderando la misión de fomentar prácticas…

Alex Cheetah es fundador y CEO de Player Group, una agencia líder en Brand Experience en México e Iberoamérica. Con más de 15 años en la industria, se especializa en crear experiencias inmersivas y transformar la relación entre marcas y personas. También lidera proyectos como LuxStudio e Inmersia, explorando la intersección entre creatividad, tecno…

Miguel Guillén es un explorador que busca integrar el mundo empresarial y el espiritual. Es Socio de Metrópoli, un Bróker de seguros y fianzas con más de 60 años de historia. Su búsqueda lo ha llevado desde retiros de meditación intensiva en Asia hasta dietas de Ayahuasca en el Amazonas. Su círculo abarca desde billonarios hasta curanderos. En esta…

Joshua Schrei is a mythteller, teacher, and founder of The Emerald Podcast, where he explores myth, story, and imagination through a rich, somatic lens. With over 20 years of experience in mythology, cosmology, and embodied practice, his work bridges ancient wisdom and modern inquiry. In this episode, I sit down with Josh to explore the profound ro…

Alex Dwek is the Chief Operating Officer at Nas Company, leading operations for Nas.io and Nas Academy. With a background in strategy and operations, Alex held leadership roles at Grab and Uber across Southeast Asia. He is a Chartered Accountant and a graduate of The University of Manchester, currently based in Singapore. In this episode, I sat dow…

Leticia Caporal es psicoterapeuta y coach con amplia experiencia en salud mental, bienestar personal y coaching empresarial. Ha trabajado con individuos, parejas y organizaciones, abordando temas como liderazgo, comunicación y resolución de problemas. También es docente a nivel licenciatura y posgrado, además de investigadora, con publicaciones en …

Leo Pruimboom es fisiólogo y bioquímico clínico. Es el fundador de la Psiconeuroinmunología Clínica y creador del concepto de Intermittent Living. Con más de 30 años de experiencia, combina investigación, docencia y práctica clínica, siendo reconocido como líder en medicina evolutiva y salud integrativa. En este episodio Leo comparte su visión de l…

Dany Saadia estudió matemáticas y cine. Es un emprendedor multifacético, reconocido por ser pionero en el mundo del podcasting y por liderar proyectos innovadores como las plataformas de podcast descentralizadas en Web3. Posee un profundo interés en la economía de la complejidad, aplicando activamente sus principios en proyectos prácticos y académi…

La Dra. Karina Carsolio es médica con formación en medicina funcional, herbolaria, acupuntura y partería. Además, es una destacada corredora de élite, especializada en competencias de skyrunning y trail running, donde ha representado a México en eventos internacionales de renombre y el más alto prestigio. Se dedica a la agroforestería integrando to…

José Casas es economista, conferencista, terapeuta y fundador de Reborn, una plataforma dedicada a la transformación personal. Tiene amplia experiencia en procesos terapéuticos individuales y grupales, donde combina herramientas como el Compassionate Inquiry y la Psicología Humanista. Es autor del libro “Vivir Infinito”. En este episodio, José nos …

Amelia Mougrabi es nutrióloga y ha acompañado a más de 10,000 personas a transformar su relación con la comida a través de un enfoque integral que combina nutrición, psicología y programación neurolingüística. Es fundadora de AM Salud. En este episodio, Amelia nos comparte su historia personal y como su linaje familiar moldeó su experiencia, sus co…

Raúl Rico es ingeniero en sistemas electrónicos con una maestría en alta dirección de empresas. Ha explorado la meditación, el yoga, el Three Vagal Method y las constelaciones familiares. En esta conversación, Raúl nos comparte cómo un episodio de depresión profunda marcó el inicio de un proceso transformador que lo llevó a cuestionar sus creencias…

Regina Kuri es psicóloga certificada en Terapia Cognitivo Conductual y consejera en adicciones, con más de 15 años de experiencia en áreas como prevención de conductas de riesgo, intervención en crisis y codependencia. Es autora de los libros "Girando en un tacón" y "Ya Aliviánate". En este episodio reflexionamos sobre las raíces de las adicciones,…

Tiago Forte is a writer, teacher, and speaker specializing in productivity. As the author of Building a Second Brain and founder of Forte Labs, he blends design, technology, and personal growth to help individuals and organizations unlock creativity, efficiency and intentional living. This episode delves into the intersection of creativity, somatic…

Dr. Patrick Hanaway is a family physician and leader in functional medicine. He served as Chief Medical Education Officer at the Institute for Functional Medicine and as Founding Research Director at the Cleveland Clinic Center for Functional Medicine. Following his recovery from Stage IV cancer through an integrative approach, he incorporates both…

Lauren Valdez is an interdisciplinary coach, entrepreneur, and public health advocate dedicated to fostering equitable communities and empowering individuals through education. She co-founded Forte Labs, an online platform that helps professionals enhance their productivity, and Grad App Academy, where she has supported over 500 students in gaining…

Rayim Ferrera es Maestro de Meditación y Yoga con más de 25 años de experiencia en filosofía Vedanta y Shivaísmo. Fundador de la escuela MAHADEVA, enseña meditación, canto devocional y música de conciencia. Esta conversación comienza con Rayim contándonos sobre su iniciación en el camino espiritual y como éste comenzó al ver a su padre llorar con l…

El Dr. Luis Sierra Suárez es Cirujano Ortopedista y Traumatólogo con especialización en Artroscopia y Lesiones Deportivas. Estudió Medicina en la UNAM y completó su residencia en el Instituto Nacional de Rehabilitación. Es experto en la aplicación de las 5 leyes biológicas para abordar el dolor y la inflamación, utilizando una metodología holística…

Gulistan es una terapeuta certificada con más de 30 años de experiencia trabajando con niños, adolescentes y adultos. Ha estudiado Historia, Psicología, Educación, y tiene un posgrado en Metodología de la Enseñanza. Es Co-fundadora de Path of Meditation y Conscious Nutrition. Es especialista en sanación a través de Somatic Experiencing, Tantra, Pri…