Los mejores podcasts de Mochilão (2024)

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S8 Ep8: Ocho errores de comunicación y cómo resolverlos - Dr. Eduardo Monterrubio 38:19

2d ago38:19

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La comunicación es una herramienta necesaria todo el tiempo en nuestra relación con el mundo y los demás. Para conocer los errores que cometemos y limitan nuestros propósitos, Mónica y Paulina platicaron con Eduardo Monterrubio, psicoterapeuta breve. ¡Escúchalos!Por 40Decibeles

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S8 Ep7: ¿Que hacen los grupos empresariales como YPO - EO? 44:30

16d ago44:30

44:30

Paulina y Mónica comparten foro con Fernando Terrazas e Hiram Ibarra, miembros de organizaciones empresariales que les han acompañado a ser mucho mejores personas -además de potencializar sus talentos para expandir sus valores empresariales- y en las cuales han aprendido a aportar. ¡Escúchalos!Por 40Decibeles

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S8 Ep6: ⁠Mujeres que abren paso, con Victoria Plasencia 34:12

1M ago34:12

34:12

Vicky Plasencia es una exitosa diseñadora de interiores, fundadora de la marca VP Interiorismo. En este episodio comparte con Paulina y Mónica su desarrollo profesional y como ha logrado equilibrar su condición de empresaria sin renunciar a sus relaciones interpersonales satisfactorias y a sus más grandes placeres. ¡Escúchala!…

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Preparando la temporada 3 6:28

1M ago6:28

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Muy pronto, nueva temporada de 'Mochila al Pasado' en exclusiva para iVoox. Pero mientras llega el momento, Luis Fabra y Danny-Boy Rivera se sacan de la chistera 4 actuaciones en Madrid. La historia, datos curiosos y todo aquello que no hemos podido meter en los episodios lo plasman en forma de monólogo en el Palacio de la Prensa de Madrid los días…

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S8 Ep5: Transformar el Dolor en amor con Dafna Vinegra 37:05

1M ago37:05

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Por 40Decibeles

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S8 Ep4: Conócete a ti mismo en tu erotismo y aprende a sanarte, con Carmelina García Haces 48:02

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La sexualidad es un placer que hay que cultivar para disfrutarla. Mónica y Paulina invitaron a Carmelina García Haces -experta en semiología de la vida cotidiana- a fin de disminuir la ignorancia respecto a nuestra intimidad corporal y vivir con placer. ¡Escúchalas!Por 40Decibeles

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S8 Ep3: Preguntas sobre el amor 6:54

2M ago6:54

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En una lista más Mónica y Paulina responden a preguntan sobre su relación, que une su amistad y qué hacer para seguirla enriqueciéndola. ¡Escúchalas!Por 40Decibeles

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S8 Ep2: La filosofía del amor con Jimena Casillas 31:29

2M ago31:29

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El amor tiene muchas definiciones, pero que nos haga sentir bien se incluye en todas. A propósito del 14 de febrero Paulina y Mónica platicaron con la filósofa Jimena Casillas, de Café&co. Escúchalas y revive tus amores más profundos.Por 40Decibeles

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S8 Ep1: Padres y madres de generación de valientes 35:10

3M ago35:10

35:10

Los centennials son una generación que está cambiando al mundo, por lo que Mónica y Paulina platicaron con Alberto Alba -psicólogo- de como se han atrevido a ser ellos mismos y como adaptarnos para ser mejores humanos.Por 40Decibeles

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S7 Ep13: ¿Cómo prevenir y tratar trastornos de salud mental con Manon Vachéz? 50:52

4M ago50:52

50:52

Gozar de salud mental implica la prevención desde la más tierna infancia. En este episodio Manon Bachez de Casa Luha -espacio para superar las adicciones y la salud mental- explica la importancia de los límites para ser feliz. ¡Escúchala!Por 40Decibeles

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S7 Ep12: Transtornos de salud mental y retos de adolescencia, el testimonio de Dania 43:15

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43:15

Dania Espinosa y Gaby de la Mora -hija y madre- comparten el proceso que han pasado y ha puesto en riesgo la vida de Dana, así como los medios con los que la recuperan y disfrutan día a día el sentir. ¡Abre tu conciencia y revisa tus cambios!Por 40Decibeles

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S7 Ep11: Emprendimiento para chavorrucos, con Denisse Álvarez de Dasavena 43:34

4M ago43:34

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Paulina y Mónica platicaron con Denisse Álvarez, CEO de Dasavena sobre el cambio generacional en las mujeres emprendedoras para tener un desarrollo personal y profesional satisfactorio- ¡Escúchala para aprender de ella!Por 40Decibeles

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S7 Ep10: La filosofía de la movilidad con el Negro Soto 36:42

5M ago36:42

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Las dificultades para moverse en las metrópolis son conocidas por todos los que las habitamos, pero poco sabemos de cómo aportar. Para conocer opciones para la educación vial Jesús "el Negro" Soto, filósofo por el ITESO, Director de Movilidad y Transporte de Guadalajara, platica sobre la perspectiva de la filosofía para eficientar los traslados. ¡E…

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S7 Ep9: De libros y libreros con Maura y Valentina 34:33

5M ago34:33

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En este episodio las influencers de libros Maura y Valentina nos comparten el proceso para la creación de su terapia literaria, algunas de sus mejores recomendaciones y como han cumplido su sueño de vivir de la lectura. ¡Escúchalas!Por 40Decibeles

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S7 Ep8: Coaching: pasión por lo que se crea, con Lorena Sánchez 34:07

5M ago34:07

34:07

Cumplir el propósito de vida no depende únicamente de la intención. Lorena Sánchez, referente del emprendimiento femenino comparte en este episodio cómo identificar las necesidades para cambiar la forma de pensar con el fin de realizar metas. ¡Escúchala y aprende a enfocarte!Por 40Decibeles

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S7 Ep7: Entretenimiento, cine y simbolismos con Fernando Lebrija 34:09

6M ago34:09

34:09

En este episodio Paulina y Mónica invitaron a Fernando Lebrija, director de cine para hablar del séptimo arte, lo que está pasando en el mundo del entretenimiento y la evolución de esta industria en México. ¡Escúchalos!Por 40Decibeles

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S7 Ep6: Psicodelia: la manifestación del alma, con Rodrigo Orozco 32:40

6M ago32:40

32:40

Los hongos son un medio para curarnos interiormente. En este episodio Rodrigo Orozco - guía de viajeros que buscan su alma- comparte con Paulina y Mónica secretos para encontrarla con estos organismos y por qué siempre te ayudarán a estar mejor. ¡Escúchalos!Por 40Decibeles

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S7 Ep5: Ningún ser humano es ilegal 38:06

7M ago38:06

38:06

La migración no es un problema, sino una necesidad que todas las personas tendremos que enfrentar en alguna etapa de nuestra vida. En este episodio Luis Enrique González, Director de FM4 -Centro de Atención al Migrante- a Mónica y Paulina para explicar este proceso que los gobiernos han convertido en problema. Recuerda que ningún ser humano es ileg…

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S7 Ep4: ¿Qué es y cómo se cura la depresión? con la Dra. Lorena 32:28

7M ago32:28

32:28

El 18 % de la actual población mexicana tendrá que atenderse por depresión en algún momento de su vida. Aunque el tema es frecuente la información confiable es escaza, para adentrarnos en el tema, Paulina y Mónica invitaron a Lorena Hernández -médico psiquiatra con más de 35 años atendiendo a la salud mental- quien nos explica porque la psicoterapi…

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S7 Ep3: Deja de postergar la felicidad, con Valentina Luján 39:42

8M ago39:42

39:42

¿Qué es la felicidad?, es la practica de la elección según Valentina Luján, empresaria, podcaster y promotora de la felicidad como responsabilidad personal. ¡escúchala y distingue la felicidad de cualquier otra cosa mediante las preguntas de Mónica y Paulina!Por 40Decibeles

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S7 Ep2: Inteligencia artificial para Chavorrucos - Matías Dell Anno 35:22

8M ago35:22

35:22

Desde 1997 la inteligencia artificial se ha acelerado transformando la vida humana, pero ¿qué es?, ¿nos representa una amenaza?, ¿cómo la uso si no soy un experto en tecnología? Estas preguntas y mucho más responde Matías Dell Anno, experto en marketing, innovación e inteligencia artificial. ¡Escúchalo!…

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S7 Ep1: Eufrosina Cruz - no sacrifiques tus sueños por nadie 38:06

9M ago38:06

38:06

Mónica y Paulina arrancan la séptima temporada del podcast escuchando a Eufrosina Cruz, activista por la igualdad, diputada local y federal, quien se fue del pueblo en la montaña zapoteca donde nació para evitar el matrimonio a los 12 años, pero principalmente para construir sus posibilidades imaginatorias con las que ha transformado la Constitució…

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S6 Ep25: Parejas sin hijos por decisión, con Lucha Jiménez y El Chino Arreola 39:19

10M ago39:19

39:19

No tener hijos es una opción para ser felices, sin embargo, es una decisión difícil de tomar por la imposición cultural de tenerlos. En este episodio Mónica y Paulina platican con Lucha Jiménez, diseñadora de modas y Juan Carlos Arreola, experto en desarrollar talento en las empresas- pareja sin hijos que disfrutan con plenitud de su libertad. ¡Esc…

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S6 Ep24: Surfeando los cambios con el Chino Arreola 44:39

10M ago44:39

44:39

Cambiar duele, pero si sabes enfocar tu atención en las exigencias de la vida y lo que deseas llegarás al éxito personal y profesional; para ello no hay una receta precisa, pero si una guía que Juan Carlos “el Chino Arreola” -diseñador de soluciones en comunicación y desarrollo de talento- nos comparte. ¡Disfruta los cambios diarios!…

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S6 Ep23: ¿Qué te alinea el Chakra?, con Mónica, Paulina y el Chino 2:36

11M ago2:36

2:36

En esta cápsula Mónica y Paulina nos comparten las maneras más divertidas y profundas con las que se alinean el chakra -como buenas chavorrucas- en compañía del Chino Arreola, escúchalas y ponlas en práctica.Por 40Decibeles

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S6 Ep22: Metacompetencias de la felicidad con Rodrigo Padilla 42:02

11M ago42:02

42:02

Estamos viviendo una evolución tecnológica y humana, ¿cómo te preparas para enfrentarla y ser feliz en tu paso por la vida?, Rodrigo Padilla, certificado en ciencia de la Felicidad por la Universidad Berkeley de California y CEO de la empresa Happinss nos recuerda la importancia del bien actuar y vivir con propósito, además de las 7 metacompetencia…

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S6 Ep21: Cosas que te dan pa’ arriba, con Paulina y Mónica 6:00

11M ago6:00

6:00

Y a ti, ¿qué te da satisfacción? recuerda con Mónica y Paulina las acciones que te hacen encontrarle sentido a la vida y conoce cuáles son las que tienes en común con otros chavorrucos. ¿qué tal el viento en la cara, conocer algo nuevo, recibir dinero y lograr un objetivo? ¡Escucha una y otra vez esta cápsula para que te levantes el ánimo!…

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S6 Ep20: Empleos del futuro con Gaby de la Torre 32:47

11M ago32:47

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¿Cómo te estás preparando para el cambio en la manera de trabajar, sea cual sea tu ocupación?, Mónica y Paulina invitaron a Gabriela de la Torre -profesora de comunicación, difusora de la ciencia y la cultura- para compartir su visión del mundo respecto a las ventajas y retos de la automatización con el propósito de empezar a desarrollar habilidade…

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S6 Ep19: Es de sabios cambiar de opinión 5:05

12M ago5:05

5:05

Ahora que eres un chavorruco, ¿qué tanto has cambiado tu manera de vivir? te invitamos a reírte de ti mismo escuchando lo que Mónica y Paulina decían que nunca harían y ahora gozan, ¿todavía vas a prisa o ya solo disfrutas si es despacito? ¡Escúchalas!Por 40Decibeles

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S6 Ep18: Madre 2:43

12M ago2:43

2:43

A toda madre y de la manera más divertida Paulina y Mónica nos traen algunas de las diversas formas en las que todos los días se usa la palabra madre -desde mencionar que algo es una madrecita para explicar qué es o se busca, vengarse dándole en su madre a alguien y hasta comprometer de la manera más sagrada la propia palabra: jurándolo por la madr…

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MaP 2x12 | Andreu Buenafuente en la corte de Irene (780) 1:28:45

12M ago1:28:45

1:28:45

En el último capítulo nos visita el dueño de la máquina del tiempo. Andreu Buenafuente! Boss is in da house! Andreu viajará al Imperio Bizantino, a la Corte de la primera emperatriz romana, a ver qué queda de la Roma que conocemos. ¿Volverá con vida? ¿Nos despedirá a todos? El primer episodio en que los que están en peligro, ¡somos nosotros! Escuch…

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S6 Ep17: Infiernito sanador, con Dafna Viniegra 31:49

12M ago31:49

31:49

¿Has vivido en carne propia el abuso sexual?, ¿sabes cómo prevenirlo?, ¿cómo sanarlo?, en este episodio Mónica y Paulina reviven el infiernito sanador de Dafna Viniegra -escritora y activista por una infancia libre de abuso- quien ha encontrado a través de la escritura, luego de muchas perdidas, el camino para limpiar sus heridas y llamar la atenci…

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MaP Ucronías 2x12 | Andreu Buenafuente 9:41

1y ago9:41

9:41

Nuestro último viajero incauto de 'Mochila al Pasado' no es otro que el jefe de todo esto. Andreu Buenafuente juega con nosotros a ucronías en nuestra última entrega de esta temporada. ¡Juega con nosotros una última vez, anda! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals…

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S6 Ep16: Actitud chavoruca con Monica y Paulina 3:40

1y ago3:40

3:40

En esta cápsula, Paulina y Mónica nos recuerdan de la manera más ligera pero profunda qué te hace un chavorruco, qué los identifica, por qué cada vez necesitamos menos cosas; empezamos a abrir la mente y cerrar el pico para hacer nuestro propio camino y salir de la manada. ¡Ríete escuchándolas!Por 40Decibeles

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MaP 2x11 | Manolo Solo en el Imperio de Gengis Kan (1206) 1:33:00

1y ago1:33:00

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En nuestro penúltimo capítulo de esta temporada viajamos con Manolo Solo a la época de Genghis Kan. Uno de los conquistadores más famosos pero del que no todo el mundo sabe gran cosa. ¿Palmará Manolo a la primera de cambio o regresaré al presente como un glorioso jinete de la estepa? Podéis averiguarlo aquí, en 'Mochila al Pasado'. Escucha el episo…

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S6 Ep15: Poniendo atención al déficit de atención, con Moisés Contreras 41:53

1y ago41:53

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El diagnóstico por déficit de atención cada vez es más común entre la población infantil y adulta, sin embargo, no siempre es correcto, ya que se confunde con problemas de atención y esconde una gestión negativa de las emociones. Escucha a Moisés Contreras, Maestro en educación quien recomienda hábitos para desarrollar habilidades para vivir con ca…

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MaP Ucronías 2x11 | Manolo Solo 9:40

1y ago9:40

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Manolo Solo juega con nosotros a Ucronías. Una de estas mascotas españolas jamás verá la luz. ¿Coby, Curro o Naranjito? Difícil decisión. No nos gustaría estar en su piel. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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S6 Ep14: Termómetro de pareja con Pau y Mónica 7:07

1y ago7:07

7:07

Paulina y Mónica platican ideas para revitalizar el matrimonio -labor de todos los días- de acuerdo a las mejores recomendaciones de terapeutas que han estado en el podcast y ellas han aplicado. Para seguir disfrutando de tu pareja o renovar la relación tienes que empezar por trabajar en tu persona, así que de vez en cuando renuncia a tu derecho de…

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MaP 2x10 | Jen Herranz en la Roma de los Borgia (1494) 1:28:45

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Viajamos con Jen Herranz a conocer de cerca a los Borgia. Anillos con veneno, orgías en el Vaticano, intrigas palaciegas y mafias familiares antes de que Vito Corleone pululara por Sicilia. ¿Qué habrá de verdad en todo lo que nos cuentan? Descúbrelo en 'Mochila al Pasado'. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo…

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S6 Ep13: El placer de servir 27:53

1y ago27:53

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Desde donde vivimos y a partir de lo que sabemos hacer o tenemos podemos convertirnos en agentes de cambio social para ayudar a que el origen de una persona no determine su futuro. Para conocer cómo empezar a ayudar a quienes más lo necesitan, Paulina y Mónica platicaron con Michel Greicha Frangie, Presidenta del DIF Zapopan, quien trabaja día a dí…

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MaP Ucronías 2x10 | Jen Herranz 9:59

1y ago9:59

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Nuestra próxima viajera incauta será Jen Herranz y jugamos con ella a ucronías. Una de las tres series de TV de culto que le proponemos jamás verá la luz. ¿Adivinas cuál? Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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S6 Ep12: La trampa del placer en tu cerebro, con Moisés Contreras 42:10

1y ago42:10

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Moisés Contreras, educador y conferencista nos explica cuál es la diferencia entre la tristeza y la depresión, males que afectan a miles de padres y adolescentes, las prácticas que disminuyen sus afectaciones y la importancia de la satisfacción del logro por esfuerzo para generar auténtica felicidad. ¡Escúchalo!…

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MaP 2x09 | Adriana Torrebejano en el Imperio Azteca (1518) 1:41:35

1y ago1:41:35

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Vamos con Adriana Torrebejano al Imperio Azteca precolombino. ¿Cómo vivía la gente antes de que Hernán Cortés y sus compinches vinieran a dar voltereta a su cultura? ¿A cuánto está el cambio grano de cacao – euros? ¿Y cómo de fácil era ser mujer en la cultura azteca? Adriana lo descubrirá en 'Mochila al Pasado'. Escucha el episodio completo en la a…

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