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❤️‍🔥Lose Weight. Feel Great. ❤️‍🔥Master Your HIGH VIBE and Get Your Best Abs: From the Inside Out. By Monica Sancio Biologist in Holistic Nutrition. (Fit) Life Coach. THANK YOU FOR LISTENING 🎧 MonicaSancio.com TikTok @monicapower1 🎉 @monicasancio IG ❤️ Exercise + Nutrition + Positive Attitude 💪🏼💜 SUBSCRIBE, SHARE & RATE ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ THANK YOU! ESPAÑOL Solo AHORA EN EL NUEVO PODCAST: "La Coach de Abdomen y Cuerpo de ADENTRO Hacia Afuera y DOMINA TU ALTA VIBRA" Ejercicio + Nutrición y Actitud Si ...
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Podcast liderado por Isra García, que acerca los secretos, sistemas operativos maestros, claves diferenciales, súper-hábitos, habilidades núcleo, esencia, actitudes y mentalidad disruptiva de la súper-liga del 1% de los grandes líderes y disruptores, al 99% de todos nosotros, para que juntos nos convirtamos en parte esa élite del 1%. Va sobre encontrar la diferencia que marca la diferencia. // A podcast led by Isra Garcia, that brings the secrets, master operating systems, differential keys, ...
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Temas: 1. A pesar de obstáculos, tsunami rosa sin precedentes inunda calles y plazas. 2. Xóchitl se consolida en tercer debate. 3. El megafraude de la farmaciota del bienestar en datos duros actualizados. 4. Con datos duros y oficiales: Acabamos de vivir el fin de semana más violento del año. 5. Emiliano se une a los 4,116 niños asesinados a balazo…
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Temas: 1. El megaraude de la farmaciota del bienestar en datos duros actualizados. 2. Con datos duros y oficiales: acabamos de vivir el fin de semana más violento del año. 3. Se acumulan reportajes internacionales que exponen el gran sexenio que ha tenido el crimen organizado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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Este es un episodio especial en el que analizaremos lo que pasó el domingo 19 de mayo. Plazas llenas y un Zócalo de CDMX a reventar, lleno de motivación y participación ciudadana. ¡Es el que llamo nuestro Día D para la batalla por la República! Acompáñame y hablemos de los momentos que estamos viviendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo…
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Isra García comparte 10 nuevos y pequeños microhábitos de Ultraproductividad diarios para accionar tus objetivos y materializar lo que deseas. "El desafío es ensuciarte las manos practicando de manera que hagas lo que necesitas hacer cada día para estar ahí, para que esos objetivos se conviertan en realidad" - Isra García. Este es un episodio que I…
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Tema: 10 motivos para llenar las plazas y las calles de México el 19 de mayo: 1. Formas parte de millones de mexicanos que quieren un cambio. 2. Para mostrarle al obradorato que no logró amedrentarnos, ni espantarnos. 3. Para formar parte de la defensa de la república democrática que está amenazada. 4. Para mostrarle a las personas que están en las…
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En este episodio especial contra la mentira, el conformismo y la mediocridad. Enumeramos 100 razones para votar en CONTRA el criminal y negligente obradorato. ¡Comparte este episodio! Tenemos que unirnos para marchar el 19 de mayo en defensa de la democracia y convencer a más gente de ir a votar el 2 de junio. ¡Nuestra democracia está en juego! Hos…
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Temas: 1. «No hay más violencia, hay más homicidios» dice lópez. No es broma, es cita textual. 2. Se apaga la luz en el país. Sin agua ni luz, que viva el obradorato. 3. Audios obtenidos y revelados por Televisa prueban red de corrupción de Zaldívar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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"En una escala del uno al diez, ¿cómo de verdaderamente feliz soy aquí y ahora con mi vida?" Isra García explica en este episodio-chispazo las dos preguntas que él utiliza para subir de nivel su felicidad interior. Son las preguntas que necesitamos hacer para movernos hacia delante cada día. Un episodio grabado en una isla remota de Asia en uno de …
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So happy to talk about my favorite topic, all backed by science and sense 🧠 DM Me @MonicaSancio IG for a 1:1 Consult, to help you get your Best ABDOMEN from the INSIDE Out! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantpower/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantpower…
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Temas: 1. El Xochisplaining y las expectativas para el segundo debate. 2. Las 20 mentiras de la candidata de las mentiras que contamos en dos sopas. 3. El posdebate y la nueva energía de la alternativa. 4. 300 mil muertos eran evitables en México durante la pandemia, dice comisión de expertos. 5. A los medios tradicionales les valió madres las 300 …
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Temas: 1. 300 mil muertes eran evitables en México durante la pandemia, dice comisión de expertos. 2. La situación laboral de las mujeres en México según el IMCO. 3. El peor Congreso de la era democrática concluye su último periodo ordinario. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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Temas: 1. ¿Qué pasó entre el primero y el segundo debate? 2. El Xochisplaining y las expectativas. 3. El formato y la preparación de cada candidata. 4. Las 20 mentiras de la candidata de las mentiras que contamos en DOS SOPAS. 5. El posdebate. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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Temas: 1. El Plan de Infraestructura de Xóchitl: no más caprichos ni corrupción. 2. ¿Con quién habló Claudia en el retén de Chiapas? 3. El segundo Debate Chilango: cada día es más Clara la inminente derrota de Morena en la CDMX. 4. Claudia miente sobre su patrimonio para recibir la bendición de lópez. 5. El Departamento de Estado norteamericano le …
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Temas: 1.- Claudia afirma que se puede vivir bien sin trabajar. 2.- A Zaldívar lo empinó el presidente y enfrentará a la justicia. 3.- El clan delictivo de Zaldívar para manipular la justicia. 4.- En 2022 y 2023 le quitaron 11 mil millones de presupuesto a la compra de medicinas. 5.- Miente el Gobierno para mantener la prisión preventiva oficiosa. …
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DM ME @monicasancio to help you --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantpower/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantpower/support
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"I do not need motivation any more because it has become a habit." - Shi Miao Jian. Isra Garcia interviews Shaolin Teacher and Master Student Shi Miao Jian about embracing the Shaolin Way, his learnings, transformation and daily experience after many years in the Monastery as a Shaolin student. Shi Miao Jian also explores routines, rituals and life…
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Temas: 1.- El fenómeno del post debate: Las benditas redes sociales. 2.- ¿Por qué está tan enojado lópez con el debate? 3.- El agua con petróleo de la Alcadía Benito Juárez. 4.- Morena va por las flores. 5.- Zaldívar y su grupo son investigados formalmente por corrupción. 6.- El INE decide mantener la burda inequidad de las mañaneras. 7.- Vuelve a …
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En esta ocasión puse manos al volante y mientras conducía por la CDMX, me puse a reflexionar acerca del primer debate entre Xóchitl Gálvez, la candidata oficialista y un colado. Te comparto cinco puntos claros sobre este tema y el por qué me siento muy motivado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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"I had a one-hour breathwork session with myself without knowing it, and I experienced connection and bliss; this changed my life." - JD Thomas. Isra Garcia interviews JD Thomas, an ex-professional athlete who founded his breath and bodywork school. He is passionate about people, connection, and intimacy and shares Tantra. He is currently training …
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Do you know what you want? Do you believe in the power of your dreams and your desires? In this vidcast, I encourage you to connect with your highest power, which is in INSIDE of you; and the secret to actually achieving what you are made for! With love and zero excuses, Monica Sancio The Abs Coach from the Inside Out Biologist in Holistic Nutritio…
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“Empiezo a cada instante porque la impermanencia es repentina y cambiante a cada instante” - Isra García. Celebramos el episodio 250 compartiendo un chispazo de Isra García con las bases de la mentalidad, actitud y espíritu del cinturón blanco. Un podcast especial e inédito que el mismo Isra grabó en 2023 en un momento clave... Fue justo después de…
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Temas: 1. Estamos en medio de una elección de estado, pruebas 1 a la 5. 2. Estamos en medio de una elección de estado, pruebas 6 a la 10. 3. La buena noticia, es que No les alcanzó la elección de estado para definir la contienda. 4. Que nadie sepa cuántos desaparecidos hay: es el objetivo del gobierno. 5. Pemex nos está matando lentamente. 6. El vo…
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Este es un episodio especial en el que te comparto 10 elementos para tener en claro por qué vivivimos una elección de Estado. ¿Pero sabes cuál es LA BUENA NOTICIA? Que no les alcanzó. ¡Escucha el episodio y comparte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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