Los mejores podcasts de Mihai (2025)

1
#8 Pe FELIE cu ADI ILIE: RONALDO, FIGO, ZIDANE și BECKHAM se SPERIAU de mine | Hey Football 1:09:46

hace 8 días1:09:46

1:09:46

🎙 În episodul 8 din Hey Football, comentatorul Mihai Crăciun îl are invitat pe ADRIAN ILIE, una dintre legendele fotbalului românesc. Adrian Ilie este unul dintre cei mai talentați atacanți din istoria fotbalului românesc, supranumit „Cobra” pentru instinctul său letal în fața porții. A scris istorie atât la Steaua București, cât și în străinătate,…

1
Autopalparea testiculelor salvează vieți | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Mihai Adrian Dobra 1:20:37

hace 29 días1:20:37

1:20:37

Mulți bărbați evită consultul urologic din rușine, frică sau pur și simplu din lipsă de informare corectă. Sănătatea masculină înseamnă mai mult decât prostata — vorbim despre testicule, urinare, erecție, infecții, igienă și, mai ales, prevenție. În acest episod vorbim cu Dr. Mihai Adrian Dobra, medic primar urolog, despre ce înseamnă cu adevărat s…

1
Sănătatea rinichilor și dializa | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Leonard Roșu 1:09:51

hace 5 horas1:09:51

1:09:51

Rinichii sunt organe vitale, dar mulți ajung la medic când nu mai funcționează deloc. În acest episod stăm de vorbă cu Dr. Leonard Roșu, medic primar nefrolog și medic-șef la NephroCare Bacău, despre sănătatea rinichilor și bolile renale cronice. Discutăm despre aspectul și compoziția urinei, analizele esențiale, cauzele principale ale bolii cronic…

1
De ce merită să vezi răsăritul 16:14

hace 3 días16:14

16:14

De ce merită să vezi răsăritul

1
Autismul – ghid complet pentru părinți | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Daniela Bololoi (Help Autism) 1:39:31

hace 7 días1:39:31

1:39:31

Tot mai mulți copii sunt diagnosticați cu tulburări din spectrul autist, dar puțini părinți știu exact ce înseamnă acest diagnostic și ce pot face mai departe. În acest episod, vorbim deschis despre autism, semnele timpurii, pașii pentru un diagnostic corect și ce tipuri de terapie sunt validate științific. Invitata mea, Daniela Bololoi, psihoterap…

1
#7 GUARDIOLA e EXPIRAT? VICTORIE MINUNE PENTRU MAN UNITED, discutăm cu THEO | Hey Football 1:05:21

hace 10 días1:05:21

1:05:21

🎙 În episodul 7 din Hey Football, comentatorul Mihai Crăciun îl are invitat pe Theo, jucător profesionist de FIFA, creator de conținut și fan înfocat al fotbalului. Am povestit despre cariera lui, meciurile din ultima etapa din Premier League si despre forma actuala a echipelor cat si a jucatorilor din Anglia. Dacă vrei să ne bați la Fantasy, poți …

1
Cum tratezi corect alergiile respiratorii 23:28

hace 10 días23:28

23:28

Alergiile sunt printre cele mai frecvente probleme de sănătate, dar mulți aleg medicamente la întâmplare sau combină terapii care nu funcționează. În acest episod vorbim despre cum se tratează corect alergia, diferențele dintre cele trei generații de antihistaminice și ce efecte secundare poate avea fiecare. Vei afla de ce unele antihistaminice pro…

1
#6 IONEL DĂNCIULESCU: LIVERPOOL NU E NOROCOASĂ. CHELSEA IA TITLUL | Hey Football 1:00:41

hace 11 días1:00:41

1:00:41

🎙 În episodul 6 din Hey Football, comentatorul Mihai Crăciun îl are invitat pe Ionel Dănciulescu, una dintre legendele fotbalului românesc și unul dintre cei mai respectați foști atacanți din Liga 1. Am povestit despre cariera lui impresionantă, cum vede fotbalul din postura de oficial și analist, dar și despre Premier League-ul actual: echipele în…

1
Totul despre tiroidă | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Corina Neamțu 1:26:37

hace 14 días1:26:37

1:26:37

Mulți oameni trăiesc cu oboseală, schimbări de greutate sau anxietate, fără să bănuiască că tiroida ar putea fi cauza. În acest episod, vorbim despre bolile tiroidei, de la cele mai frecvente simptome până la diagnosticele corecte și opțiunile moderne de tratament. Dr. Corina Neamțu, medic endocrinolog, ne explică simplu tot ce trebuie să știm desp…

1
5 alimentele care cresc riscul de cancer. Ce spune știința. 19:17

hace 17 días19:17

19:17

Multe alimente pe care le consumăm zilnic par inofensive, dar știința ne spune altceva despre ele.În acest episod, vorbim despre alimente care consumate des pot crește riscul de apariție al cancerelor, pe baza studiilor științifice. Discutăm despre mezeluri, alimente prăjite intens, carne roșie, sucuri îndulcite, alcool și băuturi fierbinți – și ex…

1
Cum tratezi amețeala și vertijul | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Ioana Vodă 1:27:48

hace 21 días1:27:48

1:27:48

Ți s-a întâmplat să simți că se învârte camera cu tine când te ridici din pat? Sau poate ai avut amețeli inexplicabile, țiuit în urechi ori senzația că îți pierzi echilibrul? În acest episod vorbim cu Dr. Ioana Vodă, medic ORL cu experiență în vertij și tinitus, despre cele mai frecvente simptome: amețeala, vertijul și tinitusul. Discutăm despre ot…

1
#5 COSMIN BĂLEANU, VOCEA ULTIMEI VICTORII a ROMÂNIEI la MONDIAL | Hey Football 1:20:10

hace 24 días1:20:10

1:20:10

🎙 În episodul 5 din Hey Football, comentatorul Mihai Crăciun îi are invitați pe Cosmin Băleanu, una dintre cele mai cunoscute voci din fotbalul românesc, și pe Ion Alexandru, redactor-șef la Eurosport și unul dintre cei mai apreciați comentatori de fotbal din România. Prefațăm etapa a patra din Premier League, cu derby-ul orașului Manchester cap de…

1
Cum îți afectează pornografia creierul și relațiile 58:25

hace 24 días58:25

58:25

Mulți consumă pornografie, dar puțini vorbesc deschis despre asta. Efectele reale ale consumului (mai ales atunci când scapă de sub control) sunt cât se poate de serioase. În acest episod vorbim pe bune, cu cercetări științifice, despre consumul de pornografie: de la dopamina care îți resetează dorințele, până la disfuncția erectilă indusă de porno…

1
#4 AU COMENTAT ROMÂNIA LA EURO 2024. CRISTI PETRE și ION ALEXANDRU analizează etapa din ANGLIA 1:22:54

hace 25 días1:22:54

1:22:54

🎙 În acest episod din Hey Football, Mihai Crăciun îi are alături pe Ion Alexandru și Cristi Petre, doi dintre comentatorii sportivi care au trăit la microfon performanța României la Euro 2024. Discuția merge către Premier League: rezultatele etapei a 3-a, antrenorii lui Manchester United și deciziile lor, noile achiziții ale lui Liverpool, dar și s…

1
10 Alimente + 1 pentru ERECȚIE, conform studiilor. 43:31

hace un año43:31

43:31

În acest episod vorbim despre 10 alimente care au efect dovedit științific asupra erecției: de la pepenele verde și sfecla roșie, până la ciocolata neagră, nuci, usturoi și chiar cafea. Vei afla exact cum se produce erecția, ce înseamnă o erecție puternică, ce legătură are alimentația și ce poți face în mod natural pentru a-ți îmbunătăți viața sexu…

1
Cât plastic avem în corp? | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Prof. Univ. Dr. Radu Țincu 1:19:03

hace un año1:19:03

1:19:03

Plasticul este peste tot: în apă, în aer, în haine, în alimente. Fără să știm, îl ingerăm zilnic în corpul nostru. În acest episod vorbim cu Prof. Univ. Dr. Radu Țincu, despre poluarea cu microplastic și efectele reale asupra sănătății. Discutăm despre cum ajung particulele de plastic în organism, ce impact au asupra creierului, imunității și ferti…

1
Mâncare sănătoasă, cu bani puțini, pentru cei vârstnici 40:24

hace un año40:24

40:24

Cum arată o alimentație sănătoasă după 65 de ani? Ce nutrienți sunt esențiali, ce carențe apar frecvent și cum putem avea grijă de părinții și bunicii noștri prin alegerile pe care le fac la masă?În acest episod vorbim despre nevoile nutriționale speciale ale seniorilor: de la proteine, fibre și vitamine esențiale, până la trucuri simple pentru hid…

1
#3 | GARDOȘ: Am fugit de la STEAUA ca să mă tratez la MARIJANA 1:13:16

hace un año1:13:16

1:13:16

🎙 În al treilea episod din Hey Football, comentatorul Mihai Crăciun îi are invitați pe pe fostul fundaș al echipei naționale a României și jucător în Premier League la Southampton, Florin Gardos și pe Ion Alexandru, redactor-șef Eurosport. Am povestit despre perioada lui din Anglia, cum este viața unui fotbalist român în campionatul englez, dar și …

1
#2 | Recunoști VOCEA? BOGDAN NEVEL a comentat peste 5000 de meciuri de FOTBAL 1:06:09

hace un año1:06:09

1:06:09

🎙 În al doilea episod din Hey Football, comentatorul Mihai Crăciun îi are invitați pe Bogdan Nevel și pe Ion Alexandru, doi dintre cei mai importanți comentatori de fotbal din România. Când sunt 3 comentatori în același studio, discuția poate deveni un pic mai tehnică, dar credem noi că fanii adevărați vor aprecia și astfel de momente. Am discutat …

1
#1 | ILIE DUMITRESCU povestește ce pățeai dacă întârziai la antrenament în Anglia 1:22:25

hace un año1:22:25

1:22:25

🎙️ În primul episod din Hey Football, comentatorul Mihai Crăciun îi are invitați pe Ilie Dumitrescu, analist DigiSport și unul dintre cei mai respectați fotbaliști din generația de aur și pe Ion Alexandru, redactor-șef la Eurosport și cel mai bun comentator de fotbal din România. Aflăm direct ce pățeai dacă întârziai la antrenament în Premier Leagu…

1
Ce îți face dopamina ieftină și scroll-ul infinit pe rețelele sociale 33:14

hace un año33:14

33:14

Mulți dintre noi facem scroll ore în șir pe rețelele sociale, simțim uneori că ne e greu să ne concentrăm și parcă nimic nu ne mai bucură cu adevărat. Răspunsul e dopamina. Sau mai bine spus, în felul în care am ajuns s-o folosim fără să știm. În acest episod vorbim despre capcana dopaminei ieftine, acea plăcerea rapidă, aparent inofensivă, care vi…

1
Implant dentar la orice vârstă | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Lucian Bliorț și Dr. Victor Toma 56:21

hace un año56:21

56:21

Implantul dentar este una dintre soluțiile moderne de înlocuire a dinților lipsă, iar cea mai frecventă întrebare este: cum alegem implantul dentar? În acest episod vorbim cu doi chirurgi OMF cu experiență, Dr. Lucian Bliorț și Dr. Victor Toma, despre tot ce presupune un implant dentar. De la alegerea corectă a implantului și a chirurgului potrivit…

1
SLĂBEȘTE CORECT: Tot ce trebuie să știi. 2:24:43

hace un año2:24:43

2:24:43

Slăbitul nu înseamnă doar să mănânci mai puțin. Înseamnă să înțelegi cum funcționează corpul tău, cum arzi calorii, de ce apar poftele și cum alegi o strategie sustenabilă, fără diete extreme. În acest ghid am selectat esențialul dintr-o mulțime de informații, ca să avem o imagine clară, cu exemple practice, despre: cele mai frecvente cauze ale îng…

1
Cum educăm copiii, astăzi | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Adina Horga 1:24:10

hace un año1:24:10

1:24:10

Copiii noștri cresc într-un mediu cu totul diferit față de cel în care am crescut noi. În acest episod vorbim cu Adina Horga, specialist în educație și fondatoare a grădinițelor Bergman Nature Kindergarten, despre primii 7 ani din viața copilului, ani esențiali pentru dezvoltarea emoțională, socială și cognitivă. Discutăm deschis despre rolul famil…

1
Ce este HIPONATREMIA și de ce poate fi periculoasă? 41:23

hace un año41:23

41:23

În ciuda a tot ce ai auzit despre „2 litri de apă pe zi”, hidratarea exagerată poate duce la o afecțiune gravă numită hiponatremie, iar în acest episod îți explic clar de ce prea multă apă îți poate face rău.Vei afla când consumul de apă în exces devine periculos, ce este hiponatremia și ce simptome are, de ce sarea e esențială și cum îți poți da s…

1
Despre tineri, frici și adevărul din spatele scenei | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu COJO 1:27:32

hace un año1:27:32

1:27:32

În acest episod vorbim cu COJO, unul dintre artiștii care nu doar cântă, ci transmite mesaje reale, puternice, pentru o generație care are nevoie - mai mult ca oricând - de sens, repere și încredere. Discutăm deschis despre suferință și artă, despre scris - ca formă de terapie, stimă de sine, frici, și relația cu părinții. Vorbim despre responsabil…

1
Ce se întâmplă în corp când te înfometezi? 34:56

hace un año34:56

34:56

Postul intermitent și înfometarea sunt lucruri total diferite. Și oricum ai da-o, înfometarea nu e o soluție sustenabilă pentru slăbit - și vei afla de ce. În acest vlog explic, pe înțelesul tuturor, ce înseamnă cu adevărat post intermitent și de ce e o metodă ușor de adoptat, fiziologică și cu beneficii dovedite. Discutăm despre efectele înfometăr…

1
Mănânci ZAHĂR fără să știi | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Prof. Dr. Dan Vodnar 1:21:09

hace un año1:21:09

1:21:09

Zahărul e prezent peste tot. Îl găsim în dulciuri, în mezeluri, pâine, sucuri, sosuri și chiar în produsele pe a căror etichetă scrie “fără zahăr adăugat”. În acest episod discutăm cu Prof. Dr. Dan Vodnar, profesor de Gastronomie Moleculară, despre tot ce trebuie să știi despre zahăr: ce e mit, ce e real, cum ne afectează sănătatea și ce înseamnă, …

1
Mituri despre paraziți și MICROBIOM (PARTEA a II-a) 21:43

hace un año21:43

21:43

Acest material face parte dintr-un webinar despre MICROBIOM, organizat pentru clienții @7cardofficial Microbiomul e un “organ” viu, care îți influențează digestia, imunitatea și chiar starea de spirit.În acest episod (Partea a II-a) vorbim simplu și direct despre ce e adevărat și ce e periculos când vine vorba de microbiom. Discutăm despre testele …

1
Totul despre SÂNGE, analize și donarea de sânge | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Alina Tănase 1:06:29

hace un año1:06:29

1:06:29

Sângele e oglinda sănătății tale. Îți arată cum stai cu imunitatea, cât de bine e oxigenat corpul tău, dacă ai carențe, inflamație cronică sau chiar risc de cancer. În acest episod vorbim cu Dr. Alina Tănase, unul dintre cei mai buni hematologi din România, Directorul Medical al Institutului Clinic Fundeni, despre tot ce trebuie să știi legat de sâ…

1
Oțetul de mere: funcționează sau nu? Ce spune știința. 47:15

hace un año47:15

47:15

Oțetul de mere e promovat peste tot ca un aliment funcțional pentru sănătate și slăbit. Dar hai să vedem ce spune știința, de fapt!În acest vlog, îți povestesc despre experiența mea personală cu oțetul de mere, ce arată studiile și care sunt beneficiile reale asupra glicemiei, greutății, sindromului ovarului polichistic, digestiei și sănătății card…

1
Cele mai noi soluții pentru ENDOMETRIOZĂ | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Voicu Simedrea 1:36:27

hace un año1:36:27

1:36:27

Endometrioza nu e doar o durere mai intensă la menstruație. E o boală complexă, cronică, care calitatea vieții a milioane de femei. În acest episod continuăm discuția cu Dr. Voicu Simedrea, unul dintre cei mai experimentați ginecologi specializați în endometrioză din România, despre cele mai noi soluții de diagnostic și tratament: terapii hormonale…

1
Ce este MICROBIOMUL și cum îți influențează sănătatea (PARTEA I) 19:18

hace un año19:18

19:18

Acest material face parte dintr-un webminar despre MICROBIOM, organizat pentru clienții @7cardofficial În acest episod (Partea I) explicăm pe înțelesul tuturor ce este microbiomul, cum funcționează, de ce îi spunem „al doilea creier” și ce legătură are cu sănătatea ta generală. Vorbim despre neurotransmițătorii din intestin, rolul microbiomului în …

1
Totul despre DIABET și OBEZITATE: soluții moderne | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Simona Carniciu 1:23:10

hace un año1:23:10

1:23:10

Diabetul și obezitatea sunt boli cronice care afectează milioane de oameni. În acest episod vorbim cu Dr. Simona Carniciu, medic specialist în diabet, nutriție și boli metabolice, despre cele mai eficiente soluții pentru prevenirea și tratarea acestor afecțiuni. Discutăm despre semnele timpurii ale diabetului, testele care contează cu adevărat (pre…

1
Cum ne vindeca marea corpul și mintea? 38:23

hace un año38:23

38:23

Vacanța la mare nu e doar relaxare, e și terapie, dacă știi cum să o folosești corect. În acest vlog vorbim despre „terapia mării” – ce efecte reale are asupra sănătății corpului și creierului, cum îți influențează respirația, imunitatea, somnul și starea de bine. Discutăm despre aerosolii salini, cum te ajută detox-ul digital, care-i treaba cu „th…

1
Cum poți "desfunda" vasele de sânge? | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Ștefan Busnatu 1:21:07

hace un año1:21:07

1:21:07

În acest episod continuăm discuția cu Dr. Ștefan Busnatu, medic cardiolog, despre sănătatea inimii și ce metode reale, bazate pe știință, pot ajuta la reducerea riscului cardiovascular. Discutăm despre mitul „desfundării” vaselor de sânge, riscurile suplimentelor cumpărate de pe internet și ce intervenții alimentare, medicale și stil de viață pot f…

1
Cum te protejezi vara dacă ai o boală autoimună 45:22

hace un año45:22

45:22

Lupus, psoriazis, artrită reumatoidă și scleroză multiplă – sunt cele mai frecvente 4 boli autoimune. Vara, simptomele acestor afecțiuni se pot agrava din cauza căldurii extreme, expunerii la soare sau deshidratării. În acest episod explicăm cum funcționează bolile autoimune, ce le declanșează și cum poți preveni complicațiile în sezonul cald. Vorb…

1
ONLYFANS SCRIE PE NOI, MINCU și MIHAI CRĂCIUN, LA NEA REELU S2E3 38:35

hace un año38:35

38:35

La Nea Reelu' #podcast cu Mincu și Mihai Crăciun Mincu și Mihai Crăciun intră în atmosfera de La Nea Reelu' pentru a comenta video-uri de pe net. Pentru că primim foarte multe reel-uri și pierdem vremea pe Internet, iar oamenii zic tot felul de tâmpenii, Mincu și Mihai Crăciun se întâlnesc și le comentează. 🥂 Capitole 0:00 Tease 0:47 Intro 2:01 Kar…

1
Cum să conduci responsabil și să eviți accidentele | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Silviu Toma 1:59:30

hace un año1:59:30

1:59:30

Accidentele rutiere nu sunt un „ghinion”. Sunt, de cele mai multe ori, rezultatul unor greșeli repetate. Neatenția, graba, lipsa educației rutiere și obiceiurile periculoase ne clasează în topul țărilor europene cu pericol ridicat, când vine vorba de siguranța în trafic.În acest episod, vorbim cu Silviu Toma – expert în conducere defensivă, trainer…

1
Ce faci pentru o memorie mai bună – 10 metode care funcționează 46:55

hace un año46:55

46:55

Te străduiești să-ți amintești lucruri simple, te simți deseori obosit mental și te întrebi dacă memoria ta funcționează așa cum trebuie? 🧠 Uitarea lucrurilor banale poate fi frustrantă, dar vestea bună este că există soluții eficiente și la îndemână. În acest episod îți arăt 10 metode clare și aplicabile pentru a-ți îmbunătăți memoria și pentru a …

1
Cum să recunoști o relație abuzivă și să ieși din ea | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Sandra O’Conner 1:52:04

hace un año1:52:04

1:52:04

Abuzul nu înseamnă doar violență fizică. Manipularea, umilirea repetată sau controlul ascuns sub masca iubirii sunt tot forme de abuz. În acest episod, vorbim cu Dr. Sandra O’Conner, psiholog clinician, despre ce înseamnă cu adevărat o relație abuzivă și cum o putem recunoaște. Vorbim despre abuzul emoțional, fizic, sexual, economic și digital, dar…

1
Povestea mea cu alergiile respiratorii — ce am învățat și ce funcționează 32:08

hace un año32:08

32:08

Strănut, nas înfundat, ochi iritați, oboseală — sunt simptomele care apar adesea în cazul alergiilor respiratorii și pot deveni greu de controlat dacă nu sunt tratate corect. În acest episod îți povestesc propria mea experiență cu alergia respiratorie și ce am învățat pe parcursul anilor despre prevenție și tratament. Vorbim concret despre ce este …

1
Cum ne schimbă rețelele sociale creierul și viața | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Mihnea Măruță 1:51:36

hace un año1:51:36

1:51:36

Petreci ore întregi pe Instagram, TikTok sau YouTube fără să-ți dai seama? Simți uneori că ești obosit, anxios sau nemulțumit, dar nu știi exact de ce? Nu ești singur. Rețelele sociale ne schimbă creierul, emoțiile și felul în care ne raportăm la viață — și de multe ori nici nu ne dăm seama. În acest episod, vorbim cu Mihnea Măruță, profesor de fil…

1
Ce este SINDROMUL METABOLIC și cum poți să-l ții sub control 37:02

hace un año37:02

37:02

Sindromul metabolic afectează aproximativ 30% din populație și de multe ori nu dă semne vizibile. Mulți oameni îl descoperă abia când apar complicații grave: diabet, infarct, AVC. În acest episod, discutăm simplu și clar despre sindromul metabolic, care sunt cauzele reale, cum îl recunoști și ce poți face concret pentru a-l preveni sau trata. Vorbi…

1
Alergiile alimentare - un pericol ascuns | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Claudia Adriana Nicolae 1:27:34

hace un año1:27:34

1:27:34

Alergiile alimentare sunt mai frecvente decât crezi și pot apărea oricând în viață, chiar și la adulți. ☝🏻👨🏼‍⚕️🍽️ În acest episod vorbim cu Dr. Claudia Adriana Nicolae, medic alergolog, despre: cele mai frecvente alergii alimentare, care testări sunt utile, cum faci diferența între alergie și intoleranță, ce faci în caz de anafilaxie și ce trebuie …

1
MINCU, CRĂCIUN ȘI CEI 7 PITICI CU P MARE, LA NEA REELU S02E02 43:45

hace un año43:45

43:45

La Nea Reelu' #podcast cu Mincu și Mihai Crăciun Vai de mine, ce episod e ăsta... Dacă l-ai ratat, nu știi ce ratezi. Mincu și Mihai Crăciun intră în atmosfera de La Nea Reelu' pentru a comenta video-uri de pe net. Pentru că primim foarte multe reel-uri și pierdem vremea pe Internet, iar oamenii zic tot felul de tâmpenii, Mincu și Mihai Crăciun se …

1
3 obiceiuri importante pentru un SOMN de calitate 13:43

hace un año13:43

13:43

Un somn bun nu e un lux, ci o necesitate. Iar schimbările mici, făcute cu consecvență, fac diferența. În acest episod scurt, am adunat cele 3 reguli esențiale care te pot ajuta să dormi mai bine — obiceiuri simple și eficiente, susținute de știință. Este un ghid rapid, cu informații ușor de înțeles și de aplicat chiar din această seară.Dacă ai prob…

1
Despre narcisici și relații toxice | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Sara Al Madani 1:07:12

hace un año1:07:12

1:07:12

Unele relații încep ca un basm, dar devin repede un coșmar. 👨🏼‍⚕️☝🏻 Am vorbit cu Sara Al Madani, antreprenor și speaker internațional, despre relațiile toxice prin care a trecut, despre abuz emoțional și vindecare. De data asta nu e un discurs științific, ci o confesiune personală, sinceră și curajoasă despre narcisism, stima de sine și iubirea aut…

1
Dacă vezi TOT episodul ăsta iți merge BINE în 2025, La Nea Reelu S02E01 1:02:14

hace un año1:02:14

1:02:14

La Nea Reelu' #podcast cu Mincu și Mihai Crăciun Mincu și Mihai Crăciun intră în atmosfera de La Nea Reelu' pentru a comenta video-uri de pe net. Pentru că primim foarte multe reel-uri și pierdem vremea pe Internet, iar oamenii zic tot felul de tâmpenii, Mincu și Mihai Crăciun se întâlnesc și le comentează. 🥂 Această emisiune este un pamflet. Dacă …

1
12 OBICEIURI PERICULOASE mai puțin cunoscute pentru INIMA ta 32:24

hace un año32:24

32:24

Bolile de inimă nu apar doar din colesterol mare sau fumat. Uneori, pot veni din surse la care nu te-ai fi gândit niciodată: nopți pierdute, relații toxice, izolare socială sau chiar o infecție dentară netratată. În acest episod, vorbim despre cei mai subestimați factori de risc pentru sănătatea inimii. Află cum îți influențează toate aceste lucrur…

Podcasts que vale la pena escuchar

Podcasts de Mihai

Podcasts que vale la pena escuchar

Guia de referencia rapida