Marcos Vazquez público
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Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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ADICTOS AL TRAIL RUNNING

Adictos al Trail Running

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Bienvenidos a ADICTOS AL TRAIL RUNNING ‼️⛰️ Un podcast donde hablaremos de entrenamiento, nutrición, fisioterapia, actualidad, carreras... y mucho más!! Todo relacionado con nuestro amado deporte, el Trail. Somos Marcos Naya y Aythami López, especialistas en el cuidado de los deportistas de resistencia pero sobre todo, de correr por montaña. Además, somos dos amantes de la misma, de correr, de todo lo que implica al rendimiento y de debatir sobre lo que leemos y escuchamos cada día. Si os ap ...
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Audio artículos de opinión policial y entrevistas sobre materias de interés del colectivo de las FCS. Esperamos que os gusten, y recuerda suscribirte. ITEPOL
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El Modelo de Negocio

Alejandro Vázquez Muñoz

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Un modelo de negocio es una herramienta que pretende interpretar y explotar la forma en que un mercado o ecosistema comercial funciona. Desconocer el modelo de negocio es un riesgo porque el ecosistema puede cambiar y adaptarse será un gran reto si no imposible. Conocer distintos modelos de negocio te ayudará a mapear el tu negocio o empresa para hacerla resiliente ante cambios sistémicos. Los modelos de negocio los revisamos con el marco del Lienzo del Modelo de Negocio de Alexander Osterwa ...
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En este espacio trataremos temas relacionados con la salud, el entrenamiento, la filosofía del movimiento, fisioterapia, etc. Todo enfocado desde un punto de vista critico, basado en la evidencia científica y la coherencia evolutiva.
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Acompáñanos en esta Charla con Marcos Vázquez, es el autor del popular blog Fitness Revolucionario, galardonado con múltiples premios por su labor divulgadora en materia de salud. Es también creador de Radio Fitness Revolucionario, uno de los podcasts de salud y fitness de habla hispana más escuchados y donde entrevista a grandes expertos en salud,…
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Bienvenidos a un nuevo episodio de Spicy4tuna. En el día de hoy hablaremos sobre 5 tendencias de negocio que puedes usar este 2025, sobre los Beast Games y la demanda que le han hecho a MrBeast. También sobre el éxito de Kit Kat en Japón, la importancia de la dirección financiera en tu empresa y la película "La vida de Brian". Sin más dilación, emp…
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Junto con el escritor de literatura fantástica y de horror José Luis Zárate, revisamos la navidad desde otros ángulos, otros personajes y las historiazs que se pueden aun construir en universos fantásticos que no sean cursis, ni azucarados. Música: https://www.purple-planet.com The Big Sky
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Acompáñanos en esta charla con MARKUS WITTE, practicante de la filosofía del desapego, conocido por ayunar durante meses, caminar largas distancias descalzo y compartir su mensaje para “salir de la MATRIX” Os dejamos link directo al curso de NUTRICIÓN: KETO OPTIMIZADO: https://intergalacticacademy.philhugo.com/offers/FBbupAgJ ¡Síguenos en Instagram…
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Bienvenidos a un nuevo episodio de Spicy4tuna, en el día de hoy hablaremos sobre el negocio detrás de la lotería, el control excesivo tanto en medios de comunicación como en criptoactivos, métodos de aprendizaje, la oportunidad perdida de Warren Buffett y de la película Gladiator. Sin más dilación, empecemos. : Consigue un 15% de descuento para cua…
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Hoy hablo con el Dr. Javier Romero, de ROC Clinic, sobre la salud de la próstata:- Funciones de la próstata.- Problemas más comunes.- Hiperplasia benigna de próstata: causas, síntomas, tratamientos...- Cáncer de próstata: prevalencia y síntomas.- Cribado / Screening de cáncer de próstata: PSA, resonancia, biopsias...- Puntuación de Gleason para eva…
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En este último episodio del año hacemos un recap de nuestros entrenamientos y comparativa con la élite del trailrunning. Recordamos los mejores momentos para nosotros del año y del podcast... Pronto estaremos de aniversario en ADICT@S !! 🎊😄 Os deseamos a todos una Feliz Navidad y un gran 2025, lejos de las lesiones y muy cerca de la montaña. Gracia…
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Os dejamos los links DIRECTOS, así como las web y el instagram de BE LEVELS, con ellos obtienes un descuento y nos apoyas para seguir creando contenido de calidad: instagram: https://www.instagram.com/Belevels/?hl=es Todos los productos: https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=6131792.gGe5wpJwl7&utm_source=uppromote&ut…
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En esta charla la joven escritora Irene González nos platica acerca de sus fuentes de inspiración para sus cuentos fantásticos y de terror en especial de los dos antalogados en las colecciones Xalisco inefable y Xalisco Monstruoso, de la importancia de escriboir acerca de los lugares que nos son comunes y la originalidad de la creación. Música: www…
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Bienvenidos a un nuevo episodio de Spicy4tuna. En el día de hoy trataremos cómo un informático ha tirado a la basura más de $750M en Bitcoin y cómo quiere recuperarlos, el modelo de negocio de las newsletters, el chip cuántico de Google, el Cuento de Navidad de Charles Dickens, la película el Grinch, la delicada situación financiera de Ubisoft y de…
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Hoy respondo las siguientes preguntas:- Beneficios y riesgos de los chicles.- Superseries o supersets, qué tipos existen y cómo usarlos.- ¿Son peligrosas las ondas electromagnéticas: móviles, wifi, bluetooth...?- Inteligencia Artificial y Estoicismo.- Inseguridad por el físico y síndrome del impostor.Puedes apuntarte ya a Momentum aquí: https://fit…
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En este episodio contamos con la joven promesa (y presente) de Madrid, Fabián Venero. Corredor de Salomon, lo pudimos ver ya esta temporada compitiendo a nivel internacional en la Final de las Golden Trail World Series donde logró un gran 12º puesto en la general y 1º U23. Hablamos con él sobre entrenamiento, sobre su futuro, VO2max, sensaciones en…
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Acompáñanos en ésta charla con Jesús Sierra, economista Cum Laude por la Boston University (Estados Unidos) y el fundador de diversas empresas en el sector inmobiliario y el e-commerce. Es un apasionado de la optimización física y mental a través de los hábitos de vida. Os dejamos su instagram para que puedan saber más: https://www.instagram.com/th…
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Bienvenidos a un nuevo episodio extra de Spicy4tuna. En el día de hoy nos acompañan Adrián Peribáñez (Director de Actyus y CINO en Andbank) y Albert Castellana (Co-Founder y CEO de Yeager.ai). Hoy trataremos cómo conseguir capital para tu negocio a través de los fondos de inversión, las diferencias entre Europa y Estados Unidos, el paso a paso para…
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Acompáñanos en esta charla con GONZALO, terapeuta y fundador de El código biológico, un método terapéutico que ve la salud de una manera holística e integrativa Os dejamos el instagram de GONZALO: https://www.instagram.com/el_codigo_biologico_/ Contacto de Código Biológico: www.elcodigobiologico.com Tlf. 627 03 00 73 Gonzalo 660631437 María José Re…
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En este episodio tenemos la suerte de contar con Iñaki Vázquez, de Xerión Training Club en A Coruña, con el que hablaremos de la importancia y los puntos clave del trabajo de fuerza en trailrunning. Número de series y repeticiones, frecuencia semanal, tiempos de descanso, pliometría, RIR... un episodio en el que intentaremos aclarar cómo podemos ge…
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Bienvenidos a un nuevo episodio de Spicy4tuna. En el día de hoy trataremos el hackeo masivo a Hacienda, la sanción a las aerolíneas de bajo coste, la entrevista estafosa de Álvaro, el problema con el coche de Willyrex, la competencia cuando empiezas un negocio y por último la nueva política de control en los hoteles. Sin más dilación, empecemos. ☕ …
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Hoy hablamos con Casado, compañero que sufrió la DANA: • Vivencias de la riada: • Cómo se desenvolvió la tarde • Cómo actuaron los policías • Efectos psicológicos • Lecciones de vida • Consejos para los compañeros, y mucho más… No te olvides de dejar tu comentario y compartir la entrevista en distintas redes sociales. Entrada editada por Rage Mode.…
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