Los mejores podcasts de Kilo (2025)

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A lo Breaking Bad: Decomisan más de 800 kilos de metanfetamina en Lolol 45:08

4d ago45:08

45:08

La sustancia -de alta pureza- era producida a través de un laboratorio clandestino por dos ciudadanos mexicanos, que fueron detenidos. La droga llegaba escondida en baldes de pintura desde el puerto azteca de Manzanillo. Conduce Rodrigo Vergara.Por Cooperativa

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¿Cómo nos afectan los kilos que hemos ganado en Navidad? 3:19

5d ago3:19

3:19

La doctora Marta Nieto Novo es la presidenta de la Sociedad Española de Obesidad y nos habla de los excesos de la Navidad y cómo nos afectan.

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#205 Un café con Aitor Sola, ESTRATEGA SUPREMO 25:12

3h ago25:12

25:12

Hoy os traemos una charla que es puro ejemplo de cómo compaginar trabajo, familia y pasión por el deporte. Estamos en una acogedora cafetería, disfrutando de un buen café, mientras hablamos con un auténtico estratega, Aitor. Aitor, con 30 años, es funcionario, vive en Madrid y trabaja por turnos, lo que ya suena a un rompecabezas organizativo. Pero…

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Pensiones: Oficialismo presenta proyecto para plebiscitar reforma 46:56

5h ago46:56

46:56

Diputados proponen que se instale otra urna en las elecciones de este año para preguntarle a la gente si desea que sus ahorros sigan bajo administración de las AFP. Conduce Rodrigo Vergara.Por Cooperativa

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Gobierno pidió más plazo para votar la reforma previsional 45:48

1d ago45:48

45:48

El senador UDI y presidente de la Comisión del Trabajo dijo que el pedido del Gobierno "aprieta los tiempos", pero que la idea es mantener el cronograma establecido. "Necesitamos un poquito más de espacio para poder asegurar que las indicaciones lleguen suficientemente elaboradas y perfeccionadas", dijo el ministro de Hacienda, Mario Marcel. Conduc…

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Familia de Monsalve valora su declaración ante Fiscalía y reitera su "inocencia" 44:26

5d ago44:26

44:26

Ante los persecutores, el exsubsecretario podrá "aportar nuevos elementos que contribuirán a esclarecer lo sucedido, siempre con la finalidad de llegar a la verdad", destacó la declaración pública. En el escrito, firmado por su esposa e hijas, aseguraron que el imputado una vez más demuestra su "total y absoluta disposición a colaborar con la justi…

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Luis Hermosilla es formalizado en causa Parque Capital 49:09

6d ago49:09

49:09

Fiscalía investiga un eventual tráfico de influencias por supuestas gestiones realizadas por el penalista en favor de un proyecto vinculado a Grupo Patio. Defensa solicitará su sobreseimiento definitivo en la arista. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.Por Cooperativa

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#204 ¿Cómo seleccionamos una CARRERA? 18:35

7d ago18:35

18:35

Hoy tengo el gusto de contar con mi compañero Bernat para seguir profundizando en un tema clave: cómo seleccionar las carreras y diseñar una temporada ideal. La semana pasada hablamos de la creciente demanda por dorsales, y ahora vamos a darte pautas prácticas para que no solo elijas las mejores carreras, sino que también puedas disfrutarlas al máx…

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Pensiones: Boric pidió a alcaldes "interpelar constructivamente" a parlamentarios 48:21

7d ago48:21

48:21

"Quienes están en estas conversaciones (...) van a poder poner en el centro a las personas que representan", dijo el Presidente en una actividad en La Moneda. "Esto no se trata de un logro o fracaso del Gobierno de turno, sino que es para los chilenos y chilenas", afirmó. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.…

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Fallida compra de casa de Allende: Boric pidió la renuncia a ministra de Bienes Nacionales 42:25

8d ago42:25

42:25

Marcela Sandoval (FA) dejó este lunes su cargo. "Todas las acciones del Gobierno son objeto de una permanente evaluación política que le corresponde al Presidente de la República", explicó la ministra vocera, Aisén Etcheverry. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.Por Cooperativa

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Diputado Mauricio Ojeda va a prisión por el "caso manicure" 46:12

11d ago46:12

46:12

El exintegrante de la bancada republicana fue formalizado por delitos de fraude al Fisco reiterado, cohecho, soborno y lavado de activos. Se lo acusa de favorecer el traspaso de 730 millones de pesos a las fundaciones Folab y Educc. Conduce Verónica Franco.Por Cooperativa

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Previsional: "No es el acuerdo que todos quisieran, pero llevamos demasiado tiempo", dice Cordero 45:18

12d ago45:18

45:18

El ministro subrogante del Interior, Luis Cordero, hizo este jueves un llamado a destrabar la reforma previsional que se negocia en el Senado, a pesar de que el acuerdo final pueda no ser "el que todos quisieran". Conduce Verónica Franco.Por Cooperativa

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#203 Las MODAS vienen y van, pero, y el RUNNING? 21:43

14d ago21:43

21:43

Hoy traemos un podcast especial, uno diferente. No vamos a profundizar en lo técnico ni en estrategias complejas, sino que proponemos una charla más cercana y distendida. Y para ello, contamos con una invitada de lujo: Patri Brusca, entrenadora de Estrategas, quien nos acompaña para hablar de un fenómeno que está más de moda que nunca: correr. Si t…

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¿Y qué pasa con Dominga? Dudas e interpretaciones al filo del plazo 40:41

14d ago40:41

40:41

Tras el reciente fallo de la justicia ambiental, el Comité de Ministros debía pronunciarse de nuevo -a más tardar este martes- sobre el megaproyecto minero y portuario. En el Gobierno dicen estar aún a la espera de un dictamen de Contraloría para saber cómo proceder, dadas las inhabilidades de los secretarios de Estado que ya emitieron opinión. Con…

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Cierre del año: UDI pone "nota roja en todas las asignaturas" al Gobierno 36:28

15d ago36:28

36:28

"Las únicas reformas que ha sacado adelante son en seguridad y con votos nuestros, pero votos en contra del PC y FA", dijo el diputado Coloma, secretario general gremialista. La candidata presidencial Matthei acusó que, frente al avance del crimen y los homicidios, "no existe en La Moneda autocrítica alguna: nadie asume la responsabilidad política"…

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Caso Brinks: Maletas con dinero robado estaban enterradas en El Quisco 26:42

18d ago26:42

26:42

Ha trascendido que los bolsos descubiertos contienen unos 219 millones de pesos sustraídos en la sucursal de Rancagua. Un testigo protegido reveló que parte del botín se encontraba en una casa de veraneo de Punta de Tralca. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.Por Cooperativa

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Cathy Barriga deberá volver a prisión: Corte revocó arresto domiciliario 31:23

19d ago31:23

31:23

La Corte de Apelaciones de Santiago repuso este jueves la medida cautelar de prisión preventiva contra la exalcaldesa de Maipú, imputada por presuntos actos de corrupción durante su administración (2016-2021) que involucran un fraude por más de 33 millones de dólares. Conduce Rodrigo Vergara y Verónica Franco.…

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#202 ¡FELIZ NAVIDAD a todos, ESTRATEGAS! 12:25

19d ago12:25

12:25

¡Hoy es 25 de diciembre! Navidad, y como veis, aquí estamos puestos para la ocasión. En este episodio especial queremos hablar de un tema recurrente en estas fechas: ¿se debe correr en Navidad? ¿Es obligatorio salir el día 25 o el 1 de enero para demostrar que somos deportistas de verdad? La respuesta rápida: ¡depende! Si la noche del 24 fue tranqu…

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Pasará Navidad en la cárcel: Tribunal mantuvo prisión preventiva de Luis Hermosilla 30:15

21d ago30:15

30:15

La defensa del abogado cargó contra Fiscalía por supuestamente "desarrollar una investigación teñida de elementos políticos y de distorsiones". Sin embargo, el Cuarto Juzgado de Garantía de Santiago acogió los argumentos del Ministerio Público de que no presentaron antecedentes nuevos para cambiar la cautelar. Conduce Rodrigo Vergara.…

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Gobierno actualizará el Plan Calles sin Violencia por alza de homicidios 28:53

22d ago28:53

28:53

Este fin de semana se registraron más de 10 homicidios en territorio nacional, lo que ha provocado preocupación entre la ciudadanía y las autoridades de seguridad. El subsecretario del Interior, Luis Cordenó, detalló que se trabaja en intervenciones en "barrios específicos" y horarios definidos, cuando existe mayor ocurrencia de crímenes. Conduce R…

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Vallejo descartó caer en tácticas de "descalificación" del gobierno argentino 29:40

25d ago29:40

29:40

La vocera de Gobierno aseguró que "nuestra preocupación fundamental es seguir trabajando por nuestro país". Las palabras del mandatario argentino no aportan "en la construcción ni de relaciones diplomáticas ni en la construcción de democracia", apuntó. Conduce Rodrigo Vergara.Por Cooperativa

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Postergan la declaración de Monsalve ante Fiscalía para el próximo año 20:24

26d ago20:24

20:24

Según explicó el abogado de la exautoridad, Lino Disi, la modificación se debió a "una cuestión muy personal de orden médico" del imputado, que hoy se encuentra en prisión preventiva por este caso. Conduce Verónica Franco.Por Cooperativa

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Justicia revocó la prisión preventiva de Cathy Barriga 32:38

27d ago32:38

32:38

El Noveno Juzgado de Garantía de Santiago acogió el argumento de la defensa de que no se incumplió la medida cautelar de arresto domiciliario total, decretada en un principio. Por lo tanto, la exalcaldesa de Maipú -imputada de fraude al Fisco y falsificación de instrumento público- volverá a cumplir dicha sanción. Conduce Verónica Franco y Rodrigo …

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#201 Kilómetros BAJO CERO. Que no cunda el pánico 14:49

28d ago14:49

14:49

Hoy vamos a hablar de un tema que solemos dejar en segundo plano: correr en climas fríos. Es fácil que el frío te venza incluso antes de salir de la cama. ¿Quién no ha negociado consigo mismo un día de descanso porque afuera hace cero grados? Yo también he estado ahí, con la manta como mi aliada. Pero, ¿sabéis qué? El verdadero reto no es el frío, …

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Trata de personas a cuadras de La Moneda: Cuatro integrantes del Tren de Aragua detenidos 30:05

28d ago30:05

30:05

El hecho fue descubierto tras el hallazgo de un cuerpo en la comuna de Colina, lo que llevó a una investigación de la PDI. La víctima del crimen era integrante de esta misma organización e incumplió la regla de no vincularse sentimentalmente con las mujeres que prestaban servicios sexuales. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.…

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Entre incertidumbre y falta de acuerdos, reforma previsional enfrenta semana clave 33:46

29d ago33:46

33:46

La entrega del informe de la comisión técnica servirá para aclarar algunos puntos en los que aún no existe consenso. El destino del 6 por ciento de cotización sigue siendo la piedra de tope con la oposición. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.Por Cooperativa

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Hechos violentos en la Macrozona Sur bajaron 40% este año, según Tohá 39:07

1M ago39:07

39:07

De visita en La Araucanía, la ministra del Interior precisó que los ataques han caído "más de un 70%" durante todo el Gobierno del Presidente Boric. "Es un cambio gigantesco en la vida de todas las personas que habitan la Macrozona Sur, y tenemos que lograr que se vuelva permanente", subrayó. Conduce Verónica Franco.…

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Padre de Martín Pradenas fue condenado por abuso sexual de menor 28:37

1M ago28:37

28:37

Iván Pradenas, padre de Martín Pradenas, fue condenado a cinco años y un día de cárcel por abuso sexual reiterado de una menor de 14 años. El imputado enfrentó un juicio abreviado en el que reconoció su culpabilidad en el delito imputado por el Ministerio Público, lo que le permitió acceder a una sentencia menor a la que le correspondería si el pro…

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Regalos cosméticos para esta Navidad 6:27

1M ago6:27

6:27

Carmen Navarro, experta en belleza e icono de la estética nos da consejos sobre qué regalar esta Navidad y explica qué es la cosméticorexia que tanto se ve en las redes sociales.

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Gobierno criticó "imprudencia" de diputada Orsini en caso Valdivia 38:11

1M ago38:11

38:11

"Ha intervenido más allá de lo prudente en un caso con el que tiene un evidente interés", dijo la ministra de la Mujer, Antonia Orellana. "Lo importante es que, si hay algún hecho ilícito, la Fiscalía lo investigue y se determine por los tribunales de justicia lo que efectivamente ocurrió", comentó Jaime Gajardo, titular de Justicia. Conduce Veróni…

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¡Episodio #200 y 1M de GRACIAS! 9:35

1M ago9:35

9:35

¡Bienvenidos al episodio 200 de Estrategas del Trail y Run! Soy Bernat, quien tiene el honor y la responsabilidad de dirigir este espacio que, semana tras semana, reúne a corredores, deportistas y apasionados como tú para desconectar, aprender y, sobre todo, disfrutar. Este episodio es especial. No traigo un tema concreto. Hoy, simplemente, quiero …

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Ministra Rojas por Dominga: Fallo aún puede ser revisado por la Suprema 33:50

1M ago33:50

33:50

"Como Ejecutivo, respetamos las decisiones de otro Poder del Estado", dijo la titular del Medio Ambiente. "Lo que ocurra ahora con este proyecto será una potente señal para los inversionistas", afirmó la CPC. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.Por Cooperativa

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Reo decapitado: Gendarmería apunta a ritual "con símbolos satánicos" 32:28

1M ago32:28

32:28

"En el lugar se encontró una biblia y escritos con símbolos satánicos", informó la institución sobre crimen al interior de la cárcel de Concepción. El agresor estuvo "aparentemente motivado por una situación de enajenación mental, de la cual no había antecedentes", añadió. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.…

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Desbordes asumió como alcalde de Santiago y prometió "erradicar todas las incivilidades" 35:16

1M ago35:16

35:16

"La seguridad es una cuestión integral que parte, por supuesto, por fiscalizar (...), pero también por mejorar el entorno físico y hacer ese entorno incómodo para el delincuente", dijo el RN. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.Por Cooperativa

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Caso Hermosilla: Incautan teléfono de abogado querellante del PS por filtraciones 35:47

1M ago35:47

35:47

Enrique Aldunate es interviniente en la causa en representación de los diputados Daniel Manouchehri y Daniella Cicardini. "No descartamos que detrás de esta arremetida estén participando las redes del señor Hermosilla", afirmó la bancada socialista. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.Por Cooperativa

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A ley: Cámara Baja aprobó creación de Ministerio de Seguridad Pública 32:21

1M ago32:21

32:21

Luego de tres horas de sesión, la Cámara de Diputadas y Diputados aprobó este miércoles el informe de la comisión mixta y el Ministerio de Seguridad Pública se convertirá en ley. La propuesta del Ejecutivo tuvo 91 votos a favor, 28 votos en contra y seis abstenciones. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.…

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#199 BAJA DE 3:30 EN MARATON. Claves que Funcionan 16:16

1M ago16:16

16:16

Hoy, nos adentramos en un tema que seguro os hará vibrar, especialmente a quienes soñáis con dominar la mítica distancia del maratón. Sí, hablamos de esos 42 kilómetros que tanto respeto y emoción despiertan en todos los runners. Hace unas semanas lanzamos un episodio que tuvo gran acogida: las claves para bajar de 40 minutos en un 10K. Si os lo pe…

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PDI detuvo a iraní prófugo de la justicia por uso de pasaportes falsos en 2023 29:23

1M ago29:23

29:23

El año pasado, dos ciudadanos del país persa ingresaron a Chile con documentos falsificados, pero en su momento quedaron en libertad y hasta ahora no eran ubicados. "El día de hoy fue detenido uno de los ciudadanos iraníes en el Aeropuerto Arturo Merino Benítez, a propósito de una orden de detención", informó el fiscal Juan Castro Bekios. Conduce V…

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Crispi a comisión del caso Monsalve: "Las comunicaciones con el Presidente son privadas" 29:58

1M ago29:58

29:58

"Lo que puedo señalar es que como principio hay un proceso de aprendizaje permanente", planteó el exdiputado y actual asesor de Presidencia. Tras las evasivas, la instancia investigadora acordó pedir a Contraloría que se pronuncie. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.Por Cooperativa

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Directora de Conaf por "Cartel del fuego": "Siempre hubo sospecha" 30:22

2M ago30:22

30:22

Aida Baldini abordó la detención de los nuevos cuatro imputados por los devastadores incendios forestales en la Región de Valparaíso, que cobraron la vida de 137 personas. "Había sospechas (de asociación ilícita) porque eran siempre lugares muy clave, con mucho conocimiento", explicó. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.…

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¿Qué señales indican que debes hacerte una revisión oftalmológica? 5:10

2M ago5:10

5:10

El doctor Javier Mora de Oñate, doctor médico de la Clínica Aver, explica qué cambios se producen en la visión a partir de los 40 años.

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Tres delincuentes fueron detenidos tras asalto en Cerrillos que dejó un herido de bala 27:05

2M ago27:05

27:05

Un hombre junto a su madre fueron abordados tras sacar dinero en efectivo de una sucursal bancaria. La policía inició una persecución que terminó al interior del Cementerio Metropolitano, en Lo Espejo. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.Por Cooperativa

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Isapres: Plazo para informar pago de excedentes vence esta semana 40:52

2M ago40:52

40:52

El próximo sábado 30 de noviembre es el último día para comunicar cómo se cumplirá la aplicación del fallo de la Corte Suprema a la Tabla Única de Factores. Las prestadoras de salud deberán notificar por correo o carta certificada a los afiliados sobre el monto de la deuda, modalidad de pago y plazo. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.…

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#198 Marta Pérez: La vida de una PRO, trabajando y entrenando 57:15

2M ago57:15

57:15

Hoy tenemos a Marta Pérez Maroto, corredora excepcional, ingeniera aeronáutica y miembro del prestigioso equipo Wild Trail Project de España. Su historia nos muestra que con estrategia, equilibrio y amor por lo que hacemos, se puede alcanzar un rendimiento extraordinario sin descuidar nuestra vida personal y laboral. Marta es una apasionada del tra…

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Fiscal de Magallanes: Boric "está como imputado" en investigación "desformalizada" 31:50

2M ago31:50

31:50

El fiscal regional de Magallanes, Cristián Crisosto, confirmó que la investigación de la denuncia en contra del Presidente Gabriel Boric, por un presunto acoso sexual y difusión de registros de imágenes privadas, se encuentra desformalizada y es de carácter reservado. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.…

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Tohá acusó a Monsalve de "haber defraudado la confianza del Presidente y del país" 31:19

2M ago31:19

31:19

La ministra del Interior arremetió contra el exsubsecretario, imputado por violación y abuso sexual, a quien reprochó por "haber abandonado sus deberes en momentos críticos". Lo acusó, además, "de haber actuado de forma desleal al ocultarnos información y no avisarle al Presidente de la República, ni a mí, sobre la situación que se había generado".…

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Fiscalía abrió causa por amenazas contra Monsalve al interior de la cárcel 30:02

2M ago30:02

30:02

El Ministerio Público confirmó este viernes que abrió una causa por la denuncia de amenazas en contra del exsecretario Manuel Monsalve en la cárcel de Rancagua, donde se encuentra cumpliendo prisión preventiva. Según confirmó la Fiscalía, en el recinto penal se dispusieron medidas de seguridad con el objetivo de resguardar la seguridad de la exauto…

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Vallejo salió al paso de críticas por supuesto "pacto de silencio" en caso Monsalve 35:41

2M ago35:41

35:41

La vocera de gobierno recordó que "en política no todo vale" y llamó a la oposición a dejar de usar esa minuta comunicacional "por decencia". "No puede ser que un caso de violación, que es de suma gravedad, esté siendo usado como un botín político o electoral", lamentó. Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.…

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Cómo eliminar cicatrices 5:53

2M ago5:53

5:53

La doctora Ana Reymundo, dermatóloga en la clínica Dr. Morales Raya y experta en láser y cicatrices, nos explica cómo se eliminan esas marcas en la piel.

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Niña recibió un disparo en el rostro durante balacera en Lampa 28:27

2M ago28:27

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Según información preliminar, un sujeto del sector disparó contra un vehículo ocupado por la víctima y su madre cerca de las 8:00 horas, en la intersección de Avenida Michimalongo con pasaje Werken. Familiares de la niña aseguraron que, aunque la lesión en sí es de carácter grave, no compromete órgano vital alguno, por lo que se encuentra fuera de …

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