LA VOZ DEL TRAIL, sección que renueva el buzón del oyente, con número de whatsapp para enviar vuestras sugerencias, valoraciones sobre los temas del programa, actualidad... Manda tus notas de voz al +34 682 745 180 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras …

Esta semana en el tiempo de opinión valoramos lo sucedido en la Transvulcania, con los triunfos en la modalidad ultra de Jonathan Albon y Rutch Croft. La llegada del británico, destrozado, y la cercanía de sus perseguidores, Dmitry Mityaev y Tom Evans ha abierto el debate sobre las posibilidades que tuvo el ruso de haber ganado. Sin embargo, llegó …

Esta semana en el tiempo de opinión valoramos lo sucedido en la Transvulcania, con los triunfos en la modalidad ultra de Jonathan Albon y Rutch Croft. La llegada del británico, destrozado, y la cercanía de sus perseguidores, Dmitry Mityaev y Tom Evans ha abierto el debate sobre las posibilidades que tuvo el ruso de haber ganado. Sin embargo, llegó …

La historia de Cocodona 250, carrera de #ultrarunning en Arizona ha dado una vuelta de tuerca más en los resultados de las pruebas de ultra distancia. Mika Thewes, que lideraba la prueba de Flagstaff, tuvo que dejar el recorrido para ser atendida por un médico en un centro de salud. La sorpresa es que la corredora no fue descalificada y tras 12 hor…

Descubre con nosotros qué o quién se esconde detrás de las pistas del #trailquiz y gana premios con #ingrAvidos cada semana. Esta semana sorteamos un producto de merchandising de SOLORUNNERS 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://w…

Tercera edición del Juego ASICS del Calamar. Apenas quedan 150 supervivientes. Damos el décimo ganador del sorteo de la semana y planteamos la nueva prueba. NO te olvides de mandar tu actividad a asicscalamar@gmail.com IMPORTANTE, necesitas unirte al club 👇 Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM 🏃‍♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/clubs/8049…

Nos visita Fernando García Oliveri, del Centro Equilátera. Nutrición y #trailrunning con Scientiffic Nutrition (https://scientifficnutrition.com/). El profesional contesta la preguntas de los oyentes y pone el foco en cómo preparar una carrera como la Transvulcania, con la tasa de sudoración, qué comer en los avituallamientos y cómo planificar la c…

Charlamos con Iñaki Orio, uno de los representantes del Kolitza BalmaTrail, club que organiza el Récord del Kolitza, un reto que data de los años 60 y que se desarrolla en los Montes de Ordunte en la localidad vizcaína de Valmaseda. Este sábado, lo que surgió como un "no hay huev..." concentrará a dos de los mejores trail runners del mundo, los ken…

Comenzamos el programa haciendo balance del pasado fin de semana, marcado por el regreso de TRANSVULCANIA. La carrera de la isla de La Palma recupera protagonismo con una edición de récord a nivel de marcas, y la sensación de que la prueba recupera el terreno perdido en los últimos 5 años. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros t…

Arranca el SÚPER MAYO con la primera gran cita de un mes que nos dejará ver a los mejores corredores de #trailrunning del planeta. En el programa de esta semana vamos a ver cómo regresa Transvulcania, con un elenco espectacular; y cómo se prepara el extraterrestre para Zegama Aizkorri. Frédéric Tranchard fue el protagonista de la tercera del circui…

Analizamos el entrenamiento final, o test race de Kilian Jornet para su reaparición en una carrera de #trailrunning. El corredor catalán ha completado una maratón de montaña, con 2.000 metros de desnivel positivo, en menos de 3 horas... ¿Tiene rival Kilian en Zegama Aizkorri? Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trail…

Descubre con nosotros qué o quién se esconde detrás de las pistas del #trailquiz y gana premios con #ingrAvidos cada semana. Esta semana sorteamos un producto de merchandising de SOLORUNNERS 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://w…

Thibaut Baronian se enfrenta a una posible sanción económica por correr fuera de los senderos marcados en el Parque Nacional del Teide. El corredor francés que preparaba en altura la Transvulcania, subió un vídeo a redes sociales en el que el propio corredor muestra cómo se sale de los caminos mientras realiza un descenso. Muchos tinerfeños ensegui…

Frédéric Tranchard fue el protagonista de la tercera del circuito mundial de las Merrel Skyrunner® World Series en la SkyRace des Mathesyns. El francés se perdió cuando apuntaba a la victoria y tuvo un gesto aplaudido por todo sus compañeros. Manuel Merillas fue tercero y Antonio Martínez, cuarto. La vasca Lide Urrestarazu mantiene el jersey de líd…

Nos vamos hasta la isla de La Palma. Vuelve la Transvulcania. La edición de 2024 marca el regreso "a los orígenes", según la organización que ha preparado una fiesta desde este jueves, y en el que la prueba de #ultrarunning plantea un elenco de corredores difícil de mejorar. El podio masculino se antoja complicado de acertar. ¿Te atreves? Mándanos …

Tercera edición del Juego ASICS del Calamar. Apenas quedan 150 supervivientes. Damos el noveno ganador del sorteo de la semana y planteamos la nueva prueba. NO te olvides de mandar tu actividad a asicscalamar@gmail.com IMPORTANTE, necesitas unirte al club 👇 Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM 🏃‍♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/clubs/8049…

Arranca el SÚPER MAYO con la primera gran cita de un mes que nos dejará ver a los mejores corredores de #trailrunning del planeta. En el programa de esta semana vamos a ver cómo regresa Transvulcania, con un elenco espectacular; y cómo se prepara el extraterrestre para Zegama Aizkorri. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas…

En este episodio de @ingrAvidos nos vamos hasta China hasta la Four Sisters Mountain Trail, segunda prueba de las Golden Trail World Series. La doble victoriana keniana, en una prueba con más de 1.500 metros de desnivel positivo y 22K, y por encima de los 3.000 metros de altitud abre de nuevo el debate sobre la adaptación de los corredores de Áfric…

En este episodio de @ingrAvidos nos vamos hasta China hasta la Four Sisters Mountain Trail, segunda prueba de las Golden Trail World Series. La doble victoriana keniana, en una prueba con más de 1.500 metros de desnivel positivo y 22K, y por encima de los 3.000 metros de altitud abre de nuevo el debate sobre la adaptación de los corredores de Áfric…

Atracamos a Pablo Villa, que le dio el pasado domingo por correr en asfalto en el Maratón Zurich Rock 'n'Roll Running Series Madrid. Le preguntamos y valoramos cómo vive la temporada que debe terminar en el UTMB, y cuya próxima parada estará en Transvulcania. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 68…

Descubre con nosotros qué o quién se esconde detrás de las pistas del #trailquiz y gana premios con #ingrAvidos cada semana. Esta semana sorteamos un producto de merchandising de SOLORUNNERS 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://w…

Tercera edición del Juego ASICS del Calamar. Apenas quedan 150 supervivientes. Damos el octavo ganador del sorteo de la semana y planteamos la nueva prueba. NO te olvides de mandar tu actividad a asicscalamar@gmail.com IMPORTANTE, necesitas unirte al club 👇 Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM 🏃‍♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/clubs/8049…

Viene Gabriel de Miguel de Solonners, y viene con tres modelos de zapatillas para larga distancia, con una de las grandes novedades de la primavera, la Merrell Long Sky 2 Matryx. Además, #review de la nueva Brooks Caldera 7 (la preferida de Jordi Gamito) y la Fresh Foam X More Trail v3 de New Balance. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre es…

Otra exhibición de Courtney Dauwalter: gana el Ultra Trail del Monte Fuji y sólo dos hombres la superan Se impone en la carrera de 166,6 kilómetros con un tiempo de 19h21:22 que sólo fue mejorado por dos corredores de la prueba masculina Dauwalter es también la primera mujer que vence en dos ocasiones en Mt. Fuji 100, sólo al alcance hasta la fecha…

En este episodio de @ingrAvidos nos vamos hasta China hasta la Four Sisters Mountain Trail, segunda prueba de las Golden Trail World Series. Si algo nos deja el circuito internacional -además de la doble victoria africana- en su gira asiática es el respaldo que ha recibido de corredores españoles en esta. Los deportistas españoles han sido mayoría …

Nuevo capítulo de #SCARPA2 desde China con amor, con Marta Martínez Abellán y Rosa María Lara, séptima y octava clasificada en la Kobe Trail, en el estreno de las Golden Trail Series. Charla con las dos deportistas españolas que afrontan desde China y a más de 3.000 metros de altitud la que será este sábado la segunda parada de las GTWS 2024. #Gold…

En este episodio de ingrAvidos analizamos el estreno del circuito mundial Golden Trail Series, con una gran actuación de las españolas, comandadas por Sara Alonso, con un segundo puesto en Kobe Trail, en Japón. Tiempo también para valorar en el tiempo de tertulia el regreso del World Trail Majors Gran Canaria, con MIUT en Madeira. Nos visita el doc…

Tiempo de tertulia para valorar el estreno de la temporada 2024 del circuito mundial de las GOLDEN TRAIL SERIES, apenas quince días después de la celebración de la segunda parada de las Merrel World Skyrunner® Series. Comparamos los dos circuitos en cuanto a resultados deportivos y valoramos una nueva parada del World Trail Majors Gran Canaria, est…

LA VOZ DEL TRAIL, sección que renueva el buzón del oyente, con número de whatsapp para enviar vuestras sugerencias, valoraciones sobre los temas del programa, actualidad... Manda tus notas de voz al +34 682 745 180 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras …

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Tercera edición del Juego ASICS del Calamar. Apenas quedan 150 supervivientes. Damos el sexto y séptimo ganador del sorteo de la semana y planteamos la nueva prueba. NO te olvides de mandar tu actividad a asicscalamar@gmail.com IMPORTANTE, necesitas unirte al club 👇 Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM 🏃‍♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/c…

Tiempo para ALÓ GRANADO, con todo el entrenamiento enfocado al #trailrunning. El entrenador profesional Juan Carlos Granado contesta la preguntas de los oyentes y valora la actualidad del #trail con foco para lo vivido en la primera carrera del circuito mundial de las Golden Trail Series en el Kobe Trail en Japón. "Ojo a Patrick Kipngeno", valora e…

Viene el Dr Rafael Ramos esta semana, y con él la tertulia médica. El profesional sanitario contesta las preguntas de los oyentes y valora la lesión de Marí Vicente en el aquiles. Se trata de uno de los tendones "más peligrosos" para los trail runners. Rafa nos cuenta cómo fortalecerlo. Además, el doctor Ramos nos habla del "cerebro serpiente", un …

Entrevista con José Ángel Fernández Canales, ganador de la ASICS Penyagolosa Trails. El corredor andaluz, cuya victoria se ha viralizado por la sangre que acumuló en su pecho (en los pezones) tuvo a dos duros rivales... Los hermanos Calvo. "No era capaz de diferenciar quién me adelantaba, si uno u el otro". Mándanos tu nota de voz con tu opinión so…

Comenzamos el programa con dos comentarios desafortunados sobre Penyagolosa Trails. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tik…

Programa especial de @ingrAvidos desde Penyagolosa Trails, en Castellón. La Penyagolosa cumple 25 años de su prueba Marato i Mitja, en un repaso a la historia del #trailrunning. La carrera recuerda con cariño el año 2018 en el que la prueba cambió este deporte con la celebración de un Mundial que se convirtió en una bomba mediática y deportiva, que…

En este episodio de @ingrAvidos charlamos con JAN TORRELLA. El atleta de @SalomonSpain pulverizó todas las expectativas en el Campeonato de España de #TrailRunning y apunta al Europeo de Mountain Trail Running en Annecy. Nos cuenta cómo llegó al trail y abre un debate sobre exfutbolistas que se pasan a la montaña. ¿Por qué? Lo debatimos en el tiemp…

En el tiempo de opinión, valoramos la contestación de Roberto DELORENZI a @ingrAvidos y un comentario sobre el nivel de Antonio Martínez, campeón del mundo de @skyrunningfederation que ha hecho posicionarse a los propios corredores élite. Además, nos preguntamos el por qué tantos futbolistas se pasan al #trailrunning. Dos casos de corredores que lo…

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Tercera edición del Juego ASICS del Calamar. Más de 600 participantes este 2024. Damos el sexto ganador del sorteo de la semana (OJO QUE HAY UN ERROR Y PUBLICAREMOS EL GANADOR BUENO EN STRAVA) y planteamos la nueva prueba. NO te olvides de mandar tu actividad a asicscalamar@gmail.com IMPORTANTE, necesitas unirte al club 👇 Únete a nuestro equipo de …

Tocamos el formato gravel de ciclismo como el puente más cercano con el #trail Este pasado fin de semana Nano y Juanjo participaron en la GRAVEL IBEREÓLICA TIERRA DE CAMPOS. También charlamos con Arán De Mingos, de Trail Running Review que estuvo en la carrera. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 …

Nos visita Fernando García Oliveri, que contesta todas las preguntas de nutrición que se dejó en el tintero la pasada semana. Además, junto con Mario Vara de @ScientifficNutritionTV que nos cuenta lo de los hidrogeles y el truco de congelarlos estos días de tanto calor para los avituallamientos. También valoramos si es efectivo el uso de geles just…

En este episodio de @ingrAvidos charlamos con JAN TORRELLA. El atleta de @SalomonSpain pulverizó todas las expectativas en el Campeonato de España de #TrailRunning y apunta al Europeo de Mountain Trail Running en Annecy. Nos cuenta cómo llegó al trail y abre un debate sobre exfutbolistas que se pasan a la montaña. ¿Por qué? Lo debatimos en el tiemp…

Roberto Delorenzi publica un post solicitando controles anti doping unas horas después de reclamar esta situación desde ingrAvidos. El corredor explica que de "más o menos 500 carreras que ha corrido, 100 de ellas de manera élite, sólo ha pasado diez controles" y siempre de manera programada. Además, os contamos cómo será el ESPECIAL PENYAGOLOSA po…

En este episodio de ingrAvidos analizamos Calamorro SkyRace, segunda parada de la Copa del Mundo o Merrel Skyrunner World Series, gozó de un nivelazo mundial, con quizá el mejor trail runner del momento, el suizo Roberto Delorenzi, que pulverizó el récord de la prueba en ¡Casi 15 minutazos! y aventajando en más de nueve minutos al segundo clasifica…

Calamorro SkyRace, segunda parada de la Copa del Mundo o Merrel Skyrunner World Series, gozó de un nivelazo mundial, con quizá el mejor trail runner del momento, el suizo Roberto Delorenzi, que pulverizó el récord de la prueba en ¡Casi 15 minutazos! y aventajando en más de nueve minutos al segundo clasificado, el hasta entonces recordman, Antonio M…

Descubre con nosotros qué o quién se esconde detrás de las pistas del #trailquiz y gana premios con #ingrAvidos cada semana. Esta semana sorteamos un producto de merchandising de SOLORUNNERS 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://w…

Tercera edición del Juego ASICS del Calamar. Más de 600 participantes este 2024. Damos el quinto ganador del sorteo de la semana y planteamos la nueva prueba. NO te olvides de mandar tu actividad a asicscalamar@gmail.com IMPORTANTE, necesitas unirte al club 👇 Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM 🏃‍♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/clubs/80…

Nos vista el nutricionista Fernando García Oliveri, del Centro Equilátera. El profesional médico contesta las preguntas de los oyentes, y también las de Gabriel de Miguel que le cuenta cómo se puso a vomitar en medio de la carrera del sábado, y Fernando le cuenta cómo cortarlo; o qué hacer en estas situaciones. Además, sale el debate del alcohol en…