Los mejores podcasts de José María Alvarez (2024)

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¿Qué es un final feliz? 3: la maternidad y otros temas en la voz de una gran contadora de historias, Bibiana Mesa. 1:38:34

9m ago1:38:34

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Empezando la pandemia, Bibi Mesa me recomendó el libro Indomable. Yo me lo devoré y empecé a hablar mucho con ella sobre lo que estaba descubriendo allí. En medio de una de esas conversaciones, ella me mandó un correo contándome su historia de vida y entonces le dije "te necesito en Abierta Mente". En ese entonces hablamos de su deseo de ser mamá y…

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K155. Pía Álvarez. Nómada digital 57:09

1h ago57:09

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«Lanzarme a la carretera —me refiero a dejarse llevar por la carretera— cambió a la persona que creía ser. La carretera es caótica, tan caótica como la vida real. Nos saca de la negación y nos arroja a la realidad, nos saca de la teoría y nos arroja a la práctica, de la prudencia a la acción, de la estadística a las historias; en definitiva, nos sa…

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K154. Leandro Prados de la Escosura. Historia económica 1:52:18

7h ago1:52:18

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Historia económica fue mi asignatura favorita de la carrera. Mi profesor en la Pompeu Fabra fue Xavier Tafunell y recuerdo disfrutar enormemente estudiando el desarrollo de España. Si hubiera sido alumno de la Carlos III las clases habrían sido con Leandro Prados de la Escosura. Por recomendación de un exalumno suyo, Marcos Delgado, le invité al po…

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Una terapia más amorosa y más humana. Con Sofía Fernández. 1:39:26

37m ago1:39:26

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Hace unas semanas fui a conocer Casa Humana. A Sofi ya la conocía en la práctica de yoga, conocía su alegría, pero nunca la profundidad de su trabajo. Cuando llegué sentí tanto amor en ese lugar y en ella, sentí que Casa Humana portaba la esencia de la medicina del futuro, el espacio sin los afanes y sin la pesadez del ambiente de las clínicas y lo…

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K153. Rafa Ramos. No es oro todo lo que reluce 2:10:27

19d ago2:10:27

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El dinero es uno de los mejores inventos de la historia. Las monedas ordenaron los precios y facilitaron los intercambios y lo increíble es que lo hicieron sin un mandato central, organizándolo en un orden espontáneo. Las características del buen dinero son la infalsificabilidad, la transportabilidad, la durabilidad, la intercambiabilidad, la divis…

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Ronit Chernitzky, la mujer que renació para inspirar. 1:30:17

3d ago1:30:17

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Un día, una alumna que había participado de uno de mis retiros, me mandó un libro diciéndome: "tú sabrás qué hacer con él". Era Entre alas de Ronit Chernitzky... a los pocos días empecé a leerlo y me sentí profundamente conmovida con su historia e inspirada por su fuerza, por sus ganas de vivir. Compartí un poco de lo que había aprendido con mis hi…

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K152. German Jover. Rentas inmobiliarias 1:48:12

27d ago1:48:12

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¿Cuánto dinero se necesita para invertir en ladrillo? ¿Cuáles son las oportunidades? ¿Cuáles son los riesgos? Son muchas las preguntas que tengo para German, inversor y fundador de la plataforma Vivir de rentas, para operar en ese desconocido y fascinante mercado. German describe en el podcast lo adictivo que puede resultar una nómina. Incluso cuan…

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K151. José María Rodríguez Olaizola. Bailar con la soledad 1:23:22

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«Algunas veces me hago amigo de la tristeza. Entonces no me golpea, me abraza. Esos días no está enfrente, afilada, indiferente, fría y distante. Se sienta conmigo, en silencio. Me mira con más cariño que pena, pone su mano en mi hombro y me atrae hacia sí, maternal y serena. En su ternura late una promesa: “No me quedaré mucho. Lo sabes.” Lo sé. S…

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El cuidado del cuerpo es mucho más profundo de lo que creemos. Con la Dra. Pilar Restrepo. 1:22:07

13d ago1:22:07

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Tengo la fortuna de rodearme de personas muy especiales, inteligentes, estudiosas. Con apasionados de la vida, la salud y el aprendizaje continuos. Una de esas personas es la Dra. Pilar Restrepo, una de las primeras en certificarse con Médica funcional en Colombia. Pili entiende que la medicina avanza, que sus métodos evolucionan con el tiempo. Hoy…

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K150. Ferran Adrià. La creatividad tiene un precio 1:30:39

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«Los artistas solo son creativos durante 10 años. Vive plenamente tus 10 años». Eso escribía Hayao Miyazaki, el genio de la animación, en el precioso guión de El viento se levanta. Miyazaki dijo 10 años pero podrían ser menos, podrían ser más. De lo que yo estoy convencido es que nadie puede hacerlo toda una vida. El Bulli estuvo 20 años arriba de …

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El mundo en el que vivimos, las oportunidades y los retos que tenemos hoy. Parte 2. Basado en Recupera tu mente, reconquista tu vida, de Marián Rojas Estapé 1:31:43

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Esta es la segunda entrega de este programa basado en el último libro de la escritora y psiquiatra española, Marián Rojas Estapé. Esta vez hablamos sobre la soledad de los jóvenes, sobre la relación con el dolor y sobre nuestra capacidad de reponernos a la adversidad.Por Ana Isabel Santa María Tobón

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K149. Amadeo Llados. El dinero llama al dinero 1:03:56

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Nietzsche vivió una vida llena de dificultades, con dolores físicos, malestar emocional y todo tipo de percances. Es por ello curioso que ese hombre, antes de perder la cabeza, agradeciera en una de sus cartas todo el sufrimiento padecido, afirmando que le había permitido descubrir quién era. Una conclusión similar alcanzaría Dostoievski después de…

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El mundo en el que vivimos, las oportunidades y los retos que tenemos hoy. Basado en Recupera tu mente, reconquista tu vida, de Marián Rojas Estapé. 1:34:29

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Este título tan largo trae consigo un episodio muy especial. Basado en el último libro de la psiquiatra y escritora española Marián Rojas Estapé, les comparto la primera parte de una fascinante exploración del cerebro y el comportamiento humano. Una conversación fascinante y necesaria sobre los retos que tenemos en un mundo tan mediático y acelerad…

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K148. Pablo González Vidal. Fondos basura 2:10:28

2M ago2:10:28

2:10:28

Los fondos bancarios están lleno de trampas: comisiones escondidas, conflictos de intereses, seguros innecesarios. Los comerciales, que no banqueros, que colocan toda esa basura son analfabetos financieros. Tienen esos refritos con comisión anual del 2% en sus propias carteras de ahorro. Una frutería que vendiera manzanas en mal estado duraría dos …

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K147. Gregorio Luri. Empalabrar el mundo 1:20:26

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La comprensión lectora y la capacidad de redacción son las habilidades primordiales en el desarrollo de un niño. Con esas dos herramientas se estructura su conocimiento. Si aprende eso, comprenderá el resto. Los nuevos métodos pedagógicos en el aula, con mucho marketing y poca base, se olvidan a menudo de lo más importante: aprender a leer y escrib…

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Una mujer más viva que nunca. Con: Lina Hinestroza. 1:35:13

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Lina Hinestroza es una mujer con un espíritu gigante. Su alegría es auténtica, su capacidad de ver lo bonito de la vida, su cualidad más bonita. Hace unos años el cáncer de seno vino a visitarla para regalarle una nueva vida, un propósito renovado y un agradecimiento con el que hoy vive cada día. Sin duda, es una mujer ejemplar y tenía muchos deseo…

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La historia de una creadora de milagros. Con: Catalina Escobar 1:53:32

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Supe de Catalina Escobar hace unos años cuando fue nombrada como héroe CNN, supe de su historia y como mamá sentí un dolor muy grande por la pérdida de su hijo, al tiempo de una admiración inmensa por su propósito de vida. Hace meses empecé a soñar con tenerla en el programa, con la inmensa sorpresa de que fue su fundación la que me contactó para q…

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Disfrutar el ser mujer en todas las etapas de la vida. Con la Dra. Ana Kausel y la Dra. Sarah Musleh 1:29:36

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No sé si el algoritmo me persigue ahora que tengo 40, o el tema se puso de moda, pero la menopausia, la perimenopausia y las hormonas aparecen en todas mis redes y lecturas sugeridas hace meses. Gracias a Adelaida Correa que ha estado ya dos veces en el podcast, conecté con las Dras Ana Kausel y Sarah Musleh, quienes vienen a compartir sobre las de…

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El ser: en esencia y en la empresa. Con: María Clara Lalinde. 1:13:20

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Las empresas hoy no son ajenas a la espiritualidad ni al crecimiento personal, porque hoy entendemos que finalmente cada una de ellas es un conjunto de seres humanos. En esta conversación con María Clara Lalinde, hablamos sobre las formas de abrirnos e inspirar dentro de espacios que tradicionalmente fueron más fríos e impersonales, pero que hoy pe…

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Construir una historia de placer y de libertad. Con Manuela Escobar Álvarez 1:19:08

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Hace años sigo a Manuela en su cuenta de instagram, Serez. Como mujer la admiro: la veo fuerte y decidida, una mujer que ha construido una comunidad de cada vez más mujeres interesadas en mejorar su relación con el placer y la sexualidad. Como empresaria me sorprende constantemente. Me moría por conocerla a nivel humano, quería entender de dónde sa…

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Las muchas formas de cuidar del cerebro y la mente. Con la Dra. Vanessa Benjumea. 1:05:28

4M ago1:05:28

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Algún día me apareció en redes un vídeo precioso de las neuronas haciendo sinapsis. Cuando abrí para ver de dónde venía, descubrí a la Dra. Vanessa Benjumea @journaldevane. Desde ese entonces la sigo porque me encanta cómo aborda desde lo científico y lo humano, temas como los hábitos de alimentación, el consumo de sustancias, el estrés, entre otro…

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El valor de vivir tu verdad. Con: Catalina Goerke. 1:19:32

4M ago1:19:32

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Hay un espacio dentro de cada uno de nosotros que reconoce la verdad, el rumbo. Nos pasamos muchos años guiándonos por la mente, enredando el camino para no enfrentar esa verdad, porque ya pequeños lo intentamos y resultó inconveniente. Porque la mayoría renunciamos a grandes pedazos de nosotros mismos, buscando aceptación. Vivir nuestra verdad com…

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El oso de la luna creciente 2. Basado en Mujeres que corren con los lobos 56:48

4M ago56:48

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Esta es la segunda parte del cuento El oso de la luna creciente que hace parte del libro Mujeres que corren con los lobos, de la autora Clarissa Pinkola Estés. Un hermoso cuento de origen japonés que representa el trabajo que hay que hacer con la emoción de la rabia para usarla como combustible para la creatividad y no para la destrucción.…

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K146. Mauricio Wiesenthal. Caminante no hay camino 1:54:53

5M ago1:54:53

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Esta entrevista está patrocinada por un mecenas anónimo, seguidor de Kapital, que quiere que este proyecto siga por muchos años. Yo, eternamente agradecido, quiero dedicarle este episodio tan especial con Mauricio. Esta charla será la última de la tercera temporada. El podcast descansa en verano pero Kapital Social nunca para. Tengo por delante un …

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El oso de la luna creciente. Basado en Mujeres que corren con los lobos. 1:24:48

4M ago1:24:48

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Este es un precioso cuento de origen japonés, que la autora Clarissa Pinkola Estés, usa como metáfora del trabajo que tenemos que hacer con la rabia como emoción fundamental, pero siempre delicada. Así nos enseña cómo usar su fuerza para crear y para transformar, en vez de permitir que su fuego nos queme.…

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La física cuántica a través de la voz de Mariana Fresnedo. 47:03

5M ago47:03

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La física cuántica es el lugar donde convergen la ciencia y la espiritualidad. Puede parecer compleja, pero en la voz de Mariana Fresnedo no lo será. Un episodio que moverá muchas fibras y que entusiasmará al descubrir las miles de posibildades que se abren al entenderla.Por Ana Isabel Santa Maria Tobon

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K145. La Sra. Rius. Secretos de una madame 2:14:42

5M ago2:14:42

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Lydia Rius, popularmente conocida como La senyora Rius, no ha tenido una vida fácil. El periodista Josep Cuní la invitó a la televisión para juzgarla desde sus prejuicios. Lydia respondió a los ataques con nobleza y serenidad. Lydia, a diferencia de Josep Cuní, puede decir que nunca se ha vendido por dinero. Ella solo distrae a los señores, lo que …

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Somos hechos de material sensible. Con: Catalina Estrada 1:27:00

5M ago1:27:00

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Catalina es una gran ilustradora colombiana, con gran sensibilidad artística y también social. Conversar con ella y con su lado más humano, ha sido todo un honor para mí.Por Ana Isabel Santa Maria Tobon

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K144. Ignacio Bengoechea. Ala 12 1:39:46

6M ago1:39:46

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El capitán Ignacio Bengoechea me invitó a Torrejón de Ardoz para conocer en primera persona el Ala 12 del Ejército del Aire y del Espacio. El mundo militar tiene fama de rígido y severo pero yo en esa base solo vi respeto. Todos los allí presentes formaban parte de una misma familia, todos operaban bajo el rango de hermanos, desde el general que to…

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K143. Martínez. London calling 1:29:39

6M ago1:29:39

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Me flipa el episodio de The bear en Copenhague. Marcus, que está de prácticas en el Noma, le pregunta a su jefe cómo se hizo bueno en esto. La contestación de Luca es cautivadora: «Esto trata menos de habilidad y más de estar abierto. Hacia el mundo, hacia ti mismo, hacia los demás. Las cosas increíbles que yo he comido no se explican por una habil…

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La crisis y la oportunidad. Con Jahir Rueda. 1:08:55

5M ago1:08:55

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Nos lo debíamos: un segundo episodio con Jahir Rueda, aunque esta vez desde una historia diferente, su experiencia con una parálisis facial que lo hizo visitar sus temores más profundos y re pensar su existencia.Por Ana Isabel Santa Maria Tobon

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K142. Francesc Torralba. Palabras de consuelo 1:00:40

6M ago1:00:40

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Francesc Torralba perdió a su hijo hace un año en la montaña. Había escrito varios libros sobre la pérdida pero nadie puede prepararte —ni tan siquiera un filósofo— para una muerte que llega de forma temprana. La muerte es tristeza pero también gratitud, por las personas que conocimos, por las lecciones que dejaron. La muerte devuelve la conciencia…

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Tienes permiso para ser humano. Con la dra. Natalia Pardo 1:53:00

6M ago1:53:00

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Uno de mis episodios preferidos de Abierta Mente, fue el que grabé hace unos años con la dra. Natalia Pardo. Aquí la tengo de regreso para hablar, desde su experiencia, de lo que significa ser humanos en toda la extensión.Por Ana Isabel Santa María

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K141. Pascual Drake. Entre copas 1:57:07

6M ago1:57:07

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«En España hay 4.347 bodegas. Y más de 15.000 marcas de vino. Es un lujo abrumador. Pero también hay cientos (quizá miles) de enólogos, sumilleres y esnobs que no callan. Ese número se multiplica cada año. Son como setas. Setas con una jerga propia. Esa es la parte mala de que tengamos tanto vino. Que da para mucho esnob. En España no hace falta pa…

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K140. Toni Segarra. Propagandum fidei 1:38:50

6M ago1:38:50

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Las marcas son una cuestión de fe. Hay un promesa detrás de todas ellas. Dudaba entre dos títulos para este episodio de Kapital con el publicista Toni Segarra. El primero era un pragmático Cómo se construye una marca. Así daba valor al producto prometiendo al oyente una ganancia. El segundo era un ambicioso Propagandum fidei, conectando la expansió…

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Piel de foca 2. Basado en Mujeres que corren con los lobos. 1:16:27

6M ago1:16:27

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Esta es la segunda entrega del cuento Piel de foca que hace parte del libro Mujeres que corren con los lobos de Clarissa Pinkola Estés. Un muy profundo relato sobre lo que significa para una mujer el atender el llamado del alma para regresar a casa, a ese hogar que es ella misma, más allá de los papeles que cumple en la vida de los demás. Una motiv…

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K139. Laura Riñón. Recétame un libro 1:33:15

7M ago1:33:15

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«Si un libro les aburre, déjenlo. No lo lean porque es famoso, no lean un libro porque es moderno, no lo lean porque es antiguo. Si un libro es tedioso para ustedes, déjenlo. Aunque ese libro sea El paraíso perdido (para mí no es tedioso) o El Quijote (que para mí tampoco es tedioso). Pero si hay un libro tedioso para ustedes, no lo lean. Ese libro…

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Piel de foca. Basado en Mujeres que corren con los lobos. 1:43:17

7M ago1:43:17

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En este episodio hago una entrega más de el libro Mujeres que corren con los lobos, de Clarissa Pinkola Estés. Esta vez con el cuento Piel de foca, un llamo a volver al hogar del alma cuando intuimos que nos hemos perdido de lo que realmente somos.Por Ana Isabel Santa Maria Tobon

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K138. Martín Krause. El cuento de la economía 1:21:07

7M ago1:21:07

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«Dickens no era economista. Pero sí era un agudo observador de la vida cotidiana, tras cuyo velo funcionan irremediablemente nuestras conocidas leyes económicas. Comencé mi búsqueda por los grandes títulos de la literatura. Leyéndolos y deslumbrándome con ellos, descubría infinidad de ejemplos relativos a todos los campos del interés econo…

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K137. Estrella Fernández-Martos. De la belleza 1:44:14

7M ago1:44:14

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«‘Hija mía, busca siempre la Verdad, lo Bueno y lo Justo, porque donde estén las tres, estará Dios. Y será hermoso. Pero, sobre todo, nunca te canses de buscar’. Quizá no fueran esas sus palabras exactas, pero sí fue como cristalizó mi recuerdo, y es al que vuelvo en muchas ocasiones. A veces los padres nos anuncian sendas insospechadas sin saberlo…

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La nueva era, un reto, un regalo. Con la Dra. Luz Ángela Carvajal. 1:02:33

7M ago1:02:33

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La nueva era ha llegado. El mundo está cambiando y, aunque no es claro el panorama futuro, sabemos que las viejas estructuras ya no funcionan, ya no cabemos en ellas, ni nos sentimos representados por las instituciones que antaño sostenían nuestra identidad colectiva y daban forma a la individual. ¿A dónde vamos? No sabemos. Pero vamos caminando ca…

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K136. Javier Díaz-Giménez. Coste de oportunidad 1:48:57

7M ago1:48:57

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David Trueba entrevistó a Woody Allen en Nueva York. Le preguntó que por qué escribía tanto. Respondió que porque no tenía nada mejor que hacer. Eso es el coste de oportunidad, el valor de la siguiente alternativa. A Woody le gusta ir a los Knicks o pasear por Central Park, pero nada le gana a escribir. Tiene clara su preferencia y no se arrepiente…

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Sobre las formas de ser líder, el posibilismo y la sensibilidad, una conversación inspiradora con David Escobar Arango. 1:25:31

7M ago1:25:31

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Conocí a David Escobar Arango hace unos meses. Sé que es un líder empresarial, pero tener acceso a su lado más humano, me hizo sentir que había un tesoro muy grande del que nos estamos perdiendo cuando no llegamos a conocer el alma de las personas. La suya es especial, una muy sensible, intelectual y también interesante. Hace rato quería tenerlo aq…

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K135. Enrique Fonseca. Ventajas no escalables 1:53:26

8M ago1:53:26

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El dibujante Peter Steiner publicó la famosa viñeta del perro sentado delante de un ordenador. «En internet, nadie sabe que eres un perro». YouTube es un mercado sin barreras de entrada en el que cualquiera puede competir, siempre que tenga algo interesante que contar. Esta tenía que ser una charla sobre geopolítica, el contenido del canal Solo Fon…

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K134. Martín Puñal. Un gallego en Shanghái 2:03:58

8M ago2:03:58

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«El gobernante debe ser el hombre más humilde de un país». Antúnez compartía una entrevista de 1972 con Santiago Bernabéu. La cita coincide con la experiencia de Martín después de varios años viviendo en Shanghái. El Partido Comunista Chino es el reflejo de una sociedad que funciona de forma vertical, tiene éxito porque se adapta al pueblo chino. M…

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Un viaje a la sabiduría y la magia del cuerpo femenino. Con: Melissa Trujillo de Monteamazona. 1:36:12

7M ago1:36:12

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Hace unos meses recibí por parte de Meli el regalo de estar en el curso Viaje al método sintotérmico. Con mil cosas por hacer, no había podido estar en los encuentros en vivo. Aproveché Semana Santa para desatrasarme y cada día sentía más ilusión y mariposas en el estómago. ¡Qué curso! ¡Qué sabiduría! ¡Yo como me había perdido de esto! Decidí invit…

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K133. Hugo Ferrer. Surfear la burbuja 1:30:08

8M ago1:30:08

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Las tetas de Sydney Sweeney como indicador de mercado. El sentimiento bursátil puede medirse en función del vestido que lleve esa chica. Si hay alegría, señal que queda recorrido alcista. El gran López Mendo invertía fijándose en la moda y los coches, sus marcadores favoritos de tendencia bursátil. Hugo habla del mercado alcista más odiado de la hi…

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Vasalisa, la sabia. Basado en Mujeres que corren con los lobos. 1:48:00

8M ago1:48:00

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En esta tercera entrega de episodios basados en el libro Mujeres que corren con lo lobos, comparto el cuento Vasalisa. Un relato sobre cómo soltamos la inocencia para descubrir la sabiduría.Por Ana Isabel Santa María Tobón

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K132. Miguel Anxo Bastos. Capital humano 1:31:23

8M ago1:31:23

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El consumismo nos empuja hacia la mejora y la sustitución continua pero nada hay más capitalista que el uso prolongado de las cosas. El apego, la estima hacia algo o alguien, hará que lo cuides y que lo vigiles, lo que te dará en última instancia un sentido. El profesor Bastos quiere su coche diesel y sus camisas viejas, no solo porque le resulten …

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K131. Carlos Otermin. Futuros descentralizados 2:03:06

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«El desierto es la etapa más difícil en el viaje del héroe. ¿Qué es lo más duro de ser un jugador en tercera división que ha cumplido ya los veinticinco y con su oportunidad en las grandes ligas todavía lejana? No es el salario bajo, los viajes interminables en bus, la dieta de comida rápida o los agotadores entrenamientos. Es esa cacofonía de voce…

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