Les quiero compartir un video que hice para todos los papás en su día y sobre todo, que sean parte de la sorpresa que le di al mío. Vayan a verlo y por favor escríbanme en los comentarios cómo van a festejar a sus papás o como serán festejados ustedes por sus hijos 🫶 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Me han escrito muchas veces diciendo: “Johnny, hablas mucho de dejar ir una relación, pero no puedo y sigo en sin poder superarlo…” Y no estoy diciendo que sea fácil, pero si sé que hay cosas que puedes hacer para aprender a ver esa relación que terminó con una perspectiva diferente y sin que te duela. Es por eso que hice este video, esperando que …

Me senté a platicar con Nathaly Marcus, experta en epigenética, para entender qué es lo que pasa en el cuerpo al vivir un desamor o un amor. Y es que las hormonas que segrega el cuerpo pueden estarnos afectando para poder salir de una situación difícil o impedirnos ver la vida de una manera más positiva. Vamos a ir desde qué es una hormona, cómo in…

ÚNETE AL TALLER GRATUITO AMOR BONITO. 20-24 DE MAYO: https://evento.conquistatumundo.com/registro-or ¿Cómo sabes cuando le gustas a alguien? Mucho hemos hablado sobre las cosas que te pueden ayudar a detectar cuando una relación no debería de ser, pero es igualmente importante tener muy claro cómo saber si le gustas a una persona. Si estás saliendo…

ÚNETE AL TALLER GRATUITO AMOR BONITO. 20-24 DE MAYO: https://evento.conquistatumundo.com/registro-or Para que una relación pueda trascender, es muy importante que tengas muy claros tus no negociables. Si estás iniciando una relación o te encuentras en una actualmente, te quiero dejar las 11 señales no negociables dentro de una relación, para que se…

ÚNETE AL TALLER GRATUITO AMOR BONITO. 20-24 DE MAYO: https://evento.conquistatumundo.com/registro-or Todos queremos un amor bonito, ¿pero cuántos estamos listos para conseguirlo? Platiqué con Santiago Molano, experto en autoconocimiento, para descifrar la importancia del trabajo personal y el impacto que tiene en las relaciones de pareja. En este e…

Todos los que hemos pasado por una ruptura sabemos lo dolorosas que son. Sé que hoy parece que todo está perdido, y quizá tu cabeza no para de hacer preguntas. Pero quiero decirte que todo va a estar bien. Tienes en ti la fortaleza para seguir adelante y encontrar la luz al final del túnel. Te mando un abrazo enorme y espero que este video te de pa…

¿Acostarme con un hombre demasiado pronto causa que pierda el interés y se vaya? Es una de las preguntas más recurrentes que recibo de mujeres que entraron en pánico por haberse acostado con un hombre demasiado pronto y él empezó a actuar diferente. Aquí te explico todo al respecto y cómo hacer las cosas bien para no dejar de disfrutar, pero con me…

Uno de los cambios más profundos en las relaciones se da con la llegada de los hijos, y muchas veces por este cambio de dinámica la pareja sufre y se desgasta, incluso hasta llegar a la separación. Platiqué con la psicóloga y especialista en salud emocional Pamela Cassis para entender cómo surgen estas fricciones, cómo podemos evitarlas y mejor aún…

¿Qué pasa cuando notas que la persona que amas se va alejando o desaparece por completo? Me han pedido mucho este tema en mis redes y hoy quiero ayudarte para que, si te sucede o te está sucediendo, sepas percibir mejor la situación, entender la herida que hoy sientes y encaminarte a que la superes. Si estás viviendo un fantasmeo, o tu relación poc…

¿Por qué seguimos cayendo en relaciones tóxicas? Platiqué con Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, para conocer la respuesta a esta pregunta. No sólo hablamos de su origen, también dimos claves de muchísimo valor para poder cambiar nuestros patrones dentro de una relación. Si sigues repitiendo la misma historia tóxica con tus…

No hay vida sin complicaciones. Todos tenemos problemas que resolver, desafíos que enfrentar y retos que superar. Pero a pesar de esto, puedes salir adelante y puedes empezar desde hoy. Te quiero hablar sobre la resiliencia. Qué es, cuál es el rol que ocupa en tu vida y qué herramientas puedes usar para mejorarla. Lo que hoy es difícil mañana va a …

Seguramente has escuchado de la inteligencia emocional, ¿pero sabes cómo trabajarla y lograr un impacto positivo en tu vida? Dalia Abruch, psicóloga, nos trae no sólo la importancia de la inteligencia emocional, sino herramientas prácticas que podemos usar para ser más resilientes, navegar mejor las situaciones cotidianas y voltear a ver un poco má…

¿Qué tanto confías en ti? La imagen que tienes de ti determina todo en tu vida. Las historias que te cuentas impactan tu percepción y la manera en la que te relacionas con otras personas, con tu trabajo, con tu pareja, con el dinero... así que vale la pena preguntarse sobre el autoestima. Un autoestima saludable te permitirá amarte un poco más, dis…

La familia está viviendo una crisis donde necesitamos urgentemente hombres que trabajen en sí mismos y estén presentes en la crianza de los hijos. Ana María Arizti, psicoterapeuta, nos explica el rol que tiene la presencia o ausencia de un padre con los hijos y el enorme impacto que tiene. Fue una plática espectacular con información muy valiosa qu…

¿Puedes detectar qué hace distinto el amor tóxico del amor verdadero? Continuando con el tema del apego, quiero platicarte sobre la dependencia emociona para que aprendas a detectar un apego tóxico, por qué caemos en él y qué podemos hacer para superarlo. Quiero ayudarte a reconectar con un amor saludable, porque estoy seguro que con la información…

A veces creemos que lo mejor es quedarnos en una relación aunque duela. La incertidumbre de una vida sin esa relación puede hacer que te quedes intentando salvar algo que ya no es y quizás nunca lo fue. Yo estuve ahí. Te quiero hablar del costo que tiene aferrarse a una relación, y cómo trabajando en tu amor propio puedes cambiar totalmente el pano…

¿Cómo podemos amarnos un poco más cada día? Actualmente se habla mucho del amor propio y su importancia, pero muchas veces creemos que basta con poner frases motivacionales en redes o hacer afirmaciones frente al espejo. La realidad es que el amor propio es trabajo. Es algo que se tiene que practicar diariamente para poder conocernos más. Es ponern…

Un rompimiento siempre es una etapa dura pero tienes que entender esto: un divorcio es el fin de una etapa, no de tu vida. Platiqué con la actriz Michelle Renaud, sobre cómo pasó de una etapa complicada en una relación pasada, a encontrarse con el amor de su vida, construir un proyecto en conjunto y recordar que el amor propio, conocer tus límites …

Hay que aprender a saber en quién confiamos, y todavía más cuando se trata de información relacionada a la salud. Platiqué con el Dr. Mauricio González, conocido en redes como Dr Mau, sobre de los 4 pilares de la salud, los riesgos de las redes sociales en temas de salud y educación y cómo podemos encaminarnos hacia una vida mucho más saludable. Ca…

Todo lo que has vivido te ha hecho quien eres, pero no determina lo que puedes llegar a ser. Dejamos que las historias que nos contamos sobre nuestro pasado se conviertan en una carga emocional que nos lleva a sentir que estamos destinados a repetir la historia una vez más. Pero tienes que saber que no es así. Yo pasé por eso y te quiero compartir …

Todos tenemos dolores. Es lo que hacemos con ese dolor lo que nos lleva a construirnos o destruirnos. No puedes evitar el dolor pero sí puedes elegir desde dónde lo abordas. No puedes evitar el dolor, pero sí puedes superarlo. Está en ti. Vas a empezar a ver el dolor de una manera muy diferente y convertirlo en tu aliado para conquistar tu propio m…

Sólo las parejas que se saben comunicar logran trascender. Tuve el honor de platicar nuevamente con Nilda Chiaraviglio de uno de los temas más importantes en las relaciones (de todo tipo). La comunicación. Aprenderás a tener una comunicación más asertiva, generar acuerdos, entender por qué las relaciones terminan a falta de comunicación y muchas co…

Si acabas de terminar una relación, estás en una y quieres que trascienda o estás buscando a tu pareja ideal pero no sabes por dónde empezar, este episodio es para ti. Vamos a hablar del origen del caos en las relaciones. De dónde surge, cómo detectarlo, qué hacer para conectar mejor contigo y en qué enfocarte para de una vez por todas, dejar de su…

De la victimización a la aceptación. La búsqueda para reconstruir tu amor propio te ayudará a encontrar las cosas positivas en tu vida y cómo te relacionas con ellas. Tu crecimiento personal es directamente proporcional a la honestidad que tengas contigo. Si quieres empezar a reconstruir tu amor propio, este es el episodio para ti. Learn more about…

¿Quieres cambiar de perspectiva? Aprende a reírte de ti. Platiqué con Gus Proal, comediante y psicólogo, sobre el poder de la comedia en nuestras vidas. No sólo a nivel emocional, sino en áreas como el aprendizaje, la introspección y nuestra relación con nosotros mismos y con los demás. Pongamos a prueba si la comedia puede ayudar a encontrarnos co…

Te quiero contar sobre la importancia de la soltería para encontrar el amor. Es algo que entendí después de haberlo vivido y me ayudó no sólo a encontrar a mi persona correcta y saber cómo construir una relación salibdale, si no que también me ayudo a tener una vida con propósito. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Todos nacemos heridos. Platiqué con Anamar Orihuela, escritora de longsellers como "Transforma las Heridas de tu Infancia", "Sana tus Heridas en Pareja" y su más reciente libro “Doña huevotes”, a fondo sobre heridas de la infancia. Si quieres entender qué son, cómo se manifiestan y por qué el trabajarlas puede reconectarte contigo y con todas las r…

Conecta con Maru en su Instagram https://www.instagram.com/ourskin_our... Maru Martínez recibió un diagnóstico de cancer en la piel y su vida dio un cambio por completo. Platicamos de cómo logró llevar este proceso, sobre la conciencia de este padecimiento y lograr reconectar con tus emociones a pesar de la adversidad. ¿Cuándo es el mejor momento p…

Isabella @LaBala es una cantante, actriz e influencer con más de 7 millones de seguidores. Comenzó desde los 11 años y hablamos de las dificultades para llegar a donde está hoy. El impacto que tiene el trabajar desde tan chica en tu salud mental, emocional y autoestima. Cómo ha logrado superar los retos que se le presentan y lo que hizo para record…

¿Cómo dejar de sufrir por una pérdida? Gaby Pérez ( @GabyPerezTanatologa ), escritora de 7 libros y Tanatóloga nos habla del proceso que llevamos todos al perder; por una muerte, por una relación o por cualquier otra cosa que ya no está en nuestras vidas. Cambia tu percepción sobre las pérdidas y úsalas como un motor para honrar lo que se fue y viv…

Olga nos cuenta sobre las dificultades de vivir con una enfermedad autoinmune. En este episodio encontrarás una prueba viviente de la resiliencia que todos tenemos en nosotros y cómo podemos encontrar el brillo dentro de la oscuridad. La decisión está en ti. Espero que este capítulo no sólo te sirva para hacer conciencia sino para poner en perspect…

Las claves para vivir tu intimidad de pareja empiezan por ti. Manuela Escobar te cuenta los mitos y realidades dentro de la intimidad en las relaciones. Cómo podemos mantener la llama encendida, cómo lograr una mejor comunicación en pareja, conocerla mejor y trabajar la parte más divertida de tener una pareja: la intimidad. Inicia este 2024 con nue…

Cómo mejorar la relación con nuestro pasado, trabajar en nosotros mismos, en nuestra relación con los demás y construir un futuro que nos dé orgullo. En esta compilación están los mejores consejos, herramientas y hacks que vimos durante este 2023. Comienza hoy mismo tu proceso de transformación. Ya es hora. En este episodio: Diego Torres, Silvy Ara…

Finalizamos el año con algunos de los mejores momentos vividos en Conquista Tu Mundo el podcast. Invitados como Nilda Chiaraviglio, Efrén Martínez, Leo Lee, Odin Dupeyron, Shulamit Graber, Alfonso Ruiz y Enric Corbera nos comparten su experiencia y sabiduría en temas como cerrar ciclos, sanar heridas, recalcular tu vida, cómo lidiar con el dolor, y…

Platiqué con Romina Sacre, emprendedora y escritora del libro 'El Amor en tiempos del Like' sobre las ideas tóxicas del amor con las que crecimos. Cómo entender el amor moderno, los famosos casi algo, si se puede encontrar un amor 'tradicional' en tiempos de Like y prepararnos para un mundo que no nos enseñaron. Learn more about your ad choices. Vi…

Alan Abruch, miembro del Instituto de Psiquiatría, Neurociencias y Psicología de la Universidad King’s College London, nos habla sobre patrones, por qué son útiles, el estrés, cuál es la crisis más grande por la que estamos pasando y cómo podemos mejorar nuestra vida cuando decidimos cambiar nuestros hábitos. Learn more about your ad choices. Visit…

¿Tienes acuerdos con tu pareja? Platiqué con Zuria Vega, actriz mexicana, para entender cómo logra mantener estabilidad emocional como persona, y el impacto que esto tiene en tu relación de pareja. Si no la tienes, es el mejor momento para saber cómo construir una relación. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Accede a mi último taller del año 👇 https://conquistatumundo.com/youtube/ Efrén Martínez, psicólogo y anfitrión del podcast El Rincón de los Errores, nos explica por qué es tan difícil cerrar ciclos, cómo convertir tus errores en la gasolina para llegar a tus metas y el impacto positivo que esto traerá a tu vida. Learn more about your ad choices. V…

La Dra. Natalia Ruiz es psicóloga clínica con un doctorado en psicoterapia, semióloga, y fundadora del proyecto Grupos de Desarrollo de Conciencia. Hablamos de cómo romper el ciclo que nos mantiene repitiendo patrones, reparar nuestros traumas y poder construir la vida que merecemos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Mel de Haene es mamá, esposa, empresaria, psicóloga y escritora sin letras chiquitas. Platicamos de todo lo que no te dicen sobre ser mamá por primera vez, el embarazo, post parto y cómo retomar tu vida como mujer y como pareja sin morir en el intento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Diego Torres, cantante, escritor y músico nos habla de los pasos que marcaron su vida, la situación actual del mundo, si tiene esperanza en el futuro para las nuevas generaciones y cómo todo sufrimiento pasa para dar pie a una nueva primavera. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Enric Corbera es el creador del método de la Bioneuroemoción además de ser un referente en la gestión de las emociones, el desarrollo de la consciencia y el bienestar personal. Platicamos sobre patrones, qué función juegan en nuestra vida, de dónde nacen y cómo podemos romperlos para construir una mejor versión de nosotros mismos. Learn more about …

Estrella Veloz, cantante y Mentora especializada en inteligencia financiera, nos habla de cómo incursionó en el mundo financiero después de muchos tropiezos y experiencia hasta llegar al día de hoy con una misión de compartir su conocimiento para que más personas entiendan cómo funciona el dinero y logren su libertad financiera. Learn more about yo…

Shulamit Graber es Psicoterapeuta especialista en trauma y resiliencia, con más de 40 años de experiencia clínica. Hablamos a fondo de los traumas, cómo se originan y qué podemos hacer para superarlos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPor Sonoro | Johnny Abraham

Ivana de la Paz es psicóloga especializada en sexualidad humana y de pareja. Hablamos de las heridas de la infancia, cómo se manifiestan las pérdidas en nosotros, qué hacer para detectar una relación tóxica y construir un amor sano. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPor Sonoro | Johnny Abraham

Kiren Miret es productora de programas como MasterChef, Shark Tank, Bake Off y recientemente La Casa de los Famosos México. Platicamos de los sacrificios para alcanzar el éxito profesional, la importancia del estudio, cómo es la situación actual de las mujeres en el campo laboral y si realmente puede tener un balance dentro de su vida. En este epis…

La Dra. Ana Ceci es Médica genetista con alta especialidad en Genética Perinatal. Hablamos del balance (o desbalance) de vida que tienen los doctores, por qué estamos postergando la maternidad, interrupción del embarazo y cómo es el dating moderno para las mujeres que buscan o tienen éxito profesional. Learn more about your ad choices. Visit megaph…

Platiqué con el Dr Alfonso Ruiz Soto para desmistificar la soltería, encontrar la plenitud y lograr construirnos como seres capaces de atender nuestro llamado como individuos, pareja y familia. En este inicio de temporada, arrancamos con un episodio lleno de valor para habitar el presente y volverte presencia. Te ayudará a entender cómo crear un pr…

Las heridas de la infancia no son tu culpa, pero sí son tu responsabilidad si quieres vivir en plenitud y armonía contigo y todo lo que te rodea. Te voy a llevar de la mano para entender las causas de esas heridas y que juntos construyamos tu nueva versión. Abraza y sonríele a tu niño o niña interior, porque hoy inicia el proceso para dejar sus her…