Jana Pauls público
[search 0]
Más
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Mujer Vital

Mujer Vital

Unsubscribe
Unsubscribe
Semanalmente
 
Mujer Vital es un espacio dedicado a mujeres que buscan mejorar su calidad de vida durante la pre-menopausia y menopausia. En cada episodio, entrevistamos a expertas y mujeres inspiradoras que comparten sus experiencias y conocimientos sobre salud, nutrición, bienestar emocional y autocuidado. Desmitificamos los tabúes y proporcionamos técnicas para manejar el estrés y estrategias efectivas para gestionar los síntomas de esta etapa transformadora. Únete a nuestra comunidad y descubre cómo pu ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
De 'Arco', el último disco del cantante brasileño Marcos Sacramento, 'Todo o amor que houver nessa vida' -con Zé Ibarra-, 'Voltei', 'Tonada de luna llena', 'Graça' y 'Guanabara'. Lionel Loueke y Dave Holland han firmado un disco a dúo titulado 'United' con obras del músico africano como 'Essaouira', 'Pure thought', 'Celebration' o 'Chant'. Y del di…
  continue reading
 
El 23 de enero de 1910 nacía en la ciudad belga de Liberchies, donde habían acampados sus padres junto a otros gitanos, Jean-Baptiste Django Reinhardt. Recordamos al legendario guitarrista que fundó en 1934, con el violinista Stéphane Grappellli, el quinteto del Hot Club de Francia en grabaciones de 'Minor swing', 'Blues clair', 'Si tu savais', 'Da…
  continue reading
 
La cantante Tatiana Valle y el guitarrista Alberto Capelli firman el disco 'Ventoèla' con canciones de Djavan ('Aquele um', 'Beiral', 'Océano') y Guinga ('Saci'). Las guitarras de Fabiano do Nascimento y Shin Sasakubo en 'Ykytu', 'Rio Tapajós' y 'Primeiro encontro' de su disco 'Harmônicos'. Además, el cantante Marcos Sacramento en 'Todo o amor que …
  continue reading
 
Tres cantantes femeninas con sus últimos discos: Jane Monheit con 'Jane Monheit' ('On a clear day you can see forever', 'Whatever Lola wants', 'In a world of my own', 'Too close for comfort'), Samara Joy 'Portrait' ('You stepped out of a dream', 'Autumn nocturne', 'A fool in love', 'Now and then (In remembrance of...)', 'Day by day') y Malia ('The …
  continue reading
 
Elis Regina, para muchos la mayor cantante que ha dado Brasil, nos dejó con solo 36 años un 19 de enero. La recordamos con sus grabaciones de 'Aquarela do Brasil'/'Nega do cabelo duro', 'Triste', 'Só tinha de ser com você', 'Vento de maio', 'Madalena', 'Cai dentro', 'Vera Cruz', 'Essa mulher', 'Morro velho', 'Upa neguinho', 'Águas de março' -con Jo…
  continue reading
 
¿El éxito material lo es todo? En este episodio de Mujer Vital Podcast conversamos con Corina Randazzo, una destacada figura en el ámbito del desarrollo personal y el autocuidado. Reconocida por su enfoque en un estilo de vida consciente, equilibra el bienestar físico, mental y espiritual, inspirando a más de medio millón de seguidores en Instagram…
  continue reading
 
La Orquestra do Estado de Mato Grosso toca música de Milton Nascimento en el disco 'Flores, janelas e quintais' ('Ponta de areia', 'Cravo e canela', 'Travessia', 'Canção de América') y la formacion dirigida por Gaia Wimer y Jaques Morelenbaum toca música de Caetano Veloso en 'Trem das cores' ('Trilhos urbanos'', 'Trem das cores' -con la voz de Môni…
  continue reading
 
'Gismonti 70' se titula el disco de la pianista Bianca Gismonti en trío con obras de su padre, Egberto Gismonti, como 'Palhaço', 'Sanfona', 'Sete anéis', 'Agua e vinho' y 'Don Quixote'/'Auto retrato'. La cantante nacida en Malawi, pero residente en Londres, Malia, canta temas de películas que la marcaron como 'M.A.S.H' ('Suicide is painless'), 'Fam…
  continue reading
 
Las guitarras del brasileño Fabiano do Nascimento y del japonés Shin Sasakubo en 'Primeiro encontro', 'Harmônicos', 'Ykytu' y 'Río Tapajós' de su reciente disco 'Harmônicos'. De 'No reino dos afetos 2', de Bruno Berle, 'Te amar eterno', 'Sonho', 'É só você chegar' y 'Tirolirole'. Y la anglocanadiense Jill Barber cantando en francés en su disco 'Enc…
  continue reading
 
Del disco del pianista y compositor Aaron Parks 'Little Big III' los instrumentales 'Flyways' y 'Little beginnings'. De la reedición con más canciones del disco 'Canzoni', de la italiana Chiara Civello, 'Senza fine', 'Via con me', 'Metti una sera a cena', 'Io che amo solo te' -dúo con Chico Buarque- y 'Che m´importa del mondo'. Del último disco de …
  continue reading
 
De 'Pique', disco de Dora Morelenbaum, las canciones 'Não vou te esquecer', 'Venha comigo', 'Essa confusão', 'Caco' y 'VW blue' y, del disco de su madre, Paula Morelenbaum, con Arthur Nestrovski 'Jobim canção', 'Passarim', 'Caminhos cruzados', 'Wave' y 'Gabriela'. Del disco de Rogê 'Curyman II', 'Curyman', '100% samba', 'A rã' y 'Old diamond west'.…
  continue reading
 
En este emocionante episodio de Mujer Vital Podcast, conversamos con la reconocida diseñadora de moda Alicia Rueda, quien nos comparte su increíble historia de fortaleza y reinvención tras enfrentar un diagnóstico de cáncer de mama. Desde cómo detectó los tumores hasta su recuperación, Alicia narra cómo encontró en la moda una herramienta para la a…
  continue reading
 
Hoy, 10 de enero de 2025, nuestros elefantes cumplen 38 años en Radio 3. Lo celebramos con frases de Sir George Martin, John Cage, Aldous Huxley o Jordi Savall y grabaciones de Simone ('Começar de novo'), Henri Salvador ('Ça n´a pas d´importance'), Tony Bennett & Amy Winehouse ('Body & soul'), Isabelle Antena ('Le poisson des mers du sud'), Delicat…
  continue reading
 
Dos de las mayores cantantes de la historia del jazz, Ella Fitzgerald y Sarah Vaughan, con canciones brasileñas: Ella 'Dreamer/Vivo sonhando', 'Triste', 'Corcovado', 'Bonita', 'Off key'/'Desafinado', 'One note samba' y 'Dindi' y Sarah 'If you went away/Preciso aprender a ser só', 'A little tear', 'Someone to light up my life/Se todos fossem iguais …
  continue reading
 
Música de Ennio Morricone en grabaciones de Charlie Haden & Pat Metheny ('Cinema Paradiso love theme', 'Cinema Paradiso main theme'), Michel Camilo & Tomatito ('Cinema Paradiso main theme', 'Cinema Paradiso love theme'), Petra Haden ('Cinema Paradiso', 'A fistful of dollars'), Bill Frisell ('Once upon a time in the west'), Yo-Yo Ma w/Roma Sinfoniet…
  continue reading
 
Aquilo del Nisso ('Deixe a menina'), Chico Buarque ('Pequeña serenata diurna'), Chico Buarque y Milton Nascimento ('O que será'), Chico Buarque ('Mar y luna', 'Cotidiano', 'Acalanto', 'Mambembe'', 'Construcción'), Daniel Viglietti ('Construcción', 'Dios le pague'), Joan Manuel Serrat con Bethânia ('Sinceramente tuyo'), Serrat con Gal Costa ('No hag…
  continue reading
 
Para niños de todas las edades, en este 6 de enero, canciones de las películas de Disney en clave de elefantes con Thomas Dutronc ('Les corbeaux'/'When I see an elephant fly'), Jamie Cullum ('Everybody wants to be a cat'), Melody Gardot ('He´s a tramp'), Stacey Kent ('Bibbidi bobbidi boo'), Joyce (Bibbidi bobbidi boo'), Selah Sue ('So this is love)…
  continue reading
 
En este episodio de Mujer Vital Podcast, nos sumergimos en el fascinante mundo de la neurociencia aplicada junto a Ana Ibañez, autora de Sorprende tu mente y experta en cómo optimizar el cerebro para mejorar nuestra calidad de vida. Ana comparte estrategias prácticas para fortalecer nuestras funciones cerebrales y explora temas clave como la difere…
  continue reading
 
Grabaciones de bossa nova publicadas en las últimas décadas por el sello Blue Note: el saxofonista Ike Quebec ('Blue samba', 'Favela'), el saxofonista Cannonball Adderley con The Bossa Rio Sextet ('O amor em paz', 'Batida diferente'), el guitarrista Grant Green ('Corcovado'), el saxofonista Joe Henderson ('Blue bossa'), los cantantes Bobby McFerrin…
  continue reading
 
Para recordar el histórico concierto del 21 de noviembre de 1962, puesta de largo de la bossa nova en el Carnegie Hall de Nueva York, el 8 de octubre de 2023 se celebró allí un encuentro que reunió a Daniel Jobim, Seu Jorge, Carlinhos Brown, Alaíde Costa, Carol Biazin, Celeste y Roberto Menescal -uno de los pioneros de la bossa y superviviente de a…
  continue reading
 
Obras de grandes compositores de la música clásica (Bach, Ravel, Fauré, Chopin, Mompou, Rachmaninov) en grabaciones de Trio da Paz ('Arioso'), Baden Powell ('Jesus alegria dos homens'), Bobby McFerrin ('Ave Maria'), Deodato ('Pavane for a dead princess'), Richard Galliano ('Pavane pour une infante défunte'), Airelle Besson, Edouard Ferlet & Stéphan…
  continue reading
 
Canciones de los Beatles para despedir el año: 'Drive my car' (Bobby McFerrin), 'Minha vida'/'In my life' y 'Michelle' (Rita Lee), 'Norwegian wood' (Milton Nascimento), 'The long and winding road' (Danilo Rea), 'Across the universe' (André Mehmari), 'Because' (André Mehmari & Ná Ozzetti), 'Mother´s nature son', 'Julia' y 'She´s leaving home' (Uakti…
  continue reading
 
Repasamos el último disco de Pat Metheny, 'Moondial', grabado solo con su particular guitarra de barítono con cuerdas de nylon: 'Moondial', 'La crosse', 'You´re everything', 'Here, there and everywhere', 'We can´t see it but it´s there', 'Falcon love', 'Everything happens to me', 'Londonderry air', 'This belongs to you', 'Shôga' y 'Angel eyes'. Esc…
  continue reading
 
En este episodio de Mujer Vital Podcast, nos adentramos en la inspiradora historia de Irene Junquera, una periodista de renombre en el mundo del deporte y el entretenimiento. Irene comparte con sinceridad sus experiencias profesionales, sus reflexiones sobre el papel de la mujer en sectores tradicionalmente masculinos, y cómo la salud mental y el d…
  continue reading
 
En este episodio de Mujer Vital Podcast, te presento a Beatriz Rico, @beatriz_rico_oficial una mujer inspiradora llena de energía y autenticidad. Con una trayectoria profesional como actriz y una carrera continuada en televisión, participando en series, actriz de teatro y cine, y además, escritora de novelas. 👏 Beatriz nos habla desde el corazón so…
  continue reading
 
En este nuevo episodio de Mujer Vital Podcast, tenemos el honor de conversar con Jana Fernández, Máster en Fisiología del Sueño y Bioética, divulgadora, conferenciante, autora del libro "Aprende a descansar" 💤 y referente en el mundo de la divulgación sobre salud y bienestar. Jana nos relata su experiencia personal con la privación de sueño y cómo …
  continue reading
 
En este episodio de Mujer Vital Podcast, conversamos con la inspiradora Paula Ordovás, una pionera en el universo digital y un referente en estilo de vida saludable. Paula comparte su fascinante trayectoria, desde los inicios del mundo digital como blogger de moda hasta convertirse en una de las influencers más relevantes en España. 🧘‍♀️ Hablamos s…
  continue reading
 
En este episodio de Mujer Vital Podcast, nos acompaña la reconocida artista Soraya Arnelas, quien celebra 20 años de trayectoria profesional. Soraya nos comparte su viaje hacia el equilibrio entre el éxito y la vida personal, abriendo su corazón sobre los desafíos que ha enfrentado como madre, profesional y mujer. 🌟 🌸 Una conversación honesta y lle…
  continue reading
 
En este episodio de Mujer Vital Podcast, conversamos con Laila Jiménez , una reconocida presentadora de telenoticias matinales, quien nos comparte su visión auténtica sobre los desafíos de ser mujer en el mundo de la televisión, un entorno demandante y a menudo marcado por la presión de la imagen y la edad. Laila comparte su experiencia con una per…
  continue reading
 
En este episodio de Mujer Vital Podcast, conversamos con una emprendedora y profesora de yoga que nos guía a través de su inspirador recorrido personal y profesional. Desde sus raíces vietnamitas hasta su vida en Francia y España, nos revela cómo el yoga y el ayuno intermitente han transformado su bienestar y su propósito de vida. 🧘‍♀️ Xuan compart…
  continue reading
 
En este episodio de Mujer Vital Podcast, hablamos con Sheila Casas, abogada y representante de su hermano Mario Casas, sobre su inspirador camino de crecimiento personal, sanación emocional y mejora de su salud. Sheila comparte cómo, tras varias relaciones fallidas, decidió enfocarse en sí misma y trabajar en su equilibrio emocional y en la gratitu…
  continue reading
 
En este episodio de Mujer Vital Podcast, conversamos con la reconocida actriz española Silvia Marsó sobre su carrera, su resiliencia y cómo ha logrado mantener la ilusión por la actuación en el teatro, cine y música. 🎭✨ Silvia comparte su inspiradora trayectoria profesional desde sus inicios sin apoyo externo hasta convertirse en un ícono del arte …
  continue reading
 
En este nuevo episodio de Mujer Vital Podcast, entrevistamos a Lorena Gómez, cantante, madre y mujer multifacética. Lorena nos comparte su inspiradora historia de resiliencia y cómo ha encontrado el equilibrio entre la maternidad, su carrera artística y el bienestar personal. 💪 Hablamos sobre cómo la salud emocional y mental se ha vuelto un pilar f…
  continue reading
 
En este nuevo episodio, hablamos con Natalia de la Vega, fundadora de Tacha Beauty, un referente en la industria de la belleza en España. Natalia comparte su historia personal de superación y resiliencia, y cómo una tragedia inesperada en su vida la llevó a emprender y fundar Tacha, su exitosa cadena de centros de belleza. 💄✨ Descubre cómo Natalia,…
  continue reading
 
En este nuevo episodio entrevistamos a Patricia Cerezo, periodista y emprendedora que nos cuenta cómo se reinventó a los 49 años tras un divorcio, superando miedos y creando su propia agencia de comunicación, 49 Comunicación. 💼✨ Patricia nos habla de cómo logró transformar su vida personal y profesional, enfrentándose a la incertidumbre, y nos comp…
  continue reading
 
Nuestra invitada Paz Calap comparte su inspiradora historia sobre cómo el deporte y el desarrollo personal le permitieron superar uno de los momentos más difíciles de su vida: un divorcio. 💔 Paz narra cómo encontró la fortaleza física y mental para salir adelante, desde sus inicios en el deporte hasta su experiencia en triatlones y su transformació…
  continue reading
 
En este nuevo episodio de Mujer Vital Podcast, tenemos el placer de contar con Sara Escudero, actriz, comediante y apasionada del bienestar y la nutrición. 🌱 Sara nos comparte su filosofía sobre el amor universal, su inspirador viaje desde estudiar medicina hasta triunfar en la comedia y el teatro. Además, nos habla de sus experiencias personales m…
  continue reading
 
En este episodio conversamos con Elisabeth Alvarez, una mujer extraordinaria que ha superado innumerables desafíos en su vida personal y profesional. Desde ser despedida durante su embarazo hasta fundar una exitosa empresa en el sector estético, Elisabethnos comparte cómo ha logrado encontrar el equilibrio entre ser madre y liderar un negocio. Con …
  continue reading
 
En este inspirador episodio conversamos con Sandra Barneda, una mujer con una impresionante trayectoria en el periodismo y una profunda pasión por la vida. Sandra nos comparte cómo ha logrado mantener el equilibrio entre una vida profesional exigente y el autocuidado personal, destacando la importancia de la autoconciencia, la gestión del estrés y …
  continue reading
 
En este inspirador episodio hablamos con Mónica Mercadal, quien comparte su poderosa historia de superación frente a la artritis reumatoide. Diagnosticada a los 40 años, Mónica decidió no rendirse y encontró en la psiconeuroinmunología una nueva forma de entender y tratar su enfermedad. Hoy, a los 48 años, vive en paz y en remisión, y nos revela có…
  continue reading
 
En este episodio de 'Mujer Vital', tenemos el honor de conversar con Kira Miró, una de las actrices más reconocidas de España. Kira nos comparte cómo ha logrado equilibrar su exigente carrera en el cine y teatro con su vida personal, revelando los desafíos físicos y emocionales que enfrenta como actriz. Hablamos de su pasión por el deporte, la impo…
  continue reading
 
En este episodio de 'Mujer Vital', tenemos el placer de conversar con Mónica Gonzalez, una mujer extraordinaria que ha sabido reinventarse y equilibrar su vida profesional y personal. Desde su experiencia como ingeniera naval hasta su papel como coach y líder en tecnología, Mónica nos comparte valiosos consejos sobre cómo adaptarse a los cambios y …
  continue reading
 
En este emocionante episodio de 'Mujer Vital', entrevistamos a la talentosa Vanessa Romero. Desde sus inicios como atleta hasta su exitosa carrera en la moda y la actuación, Vanessa nos comparte sus estrategias de enfoque, mentalidad y equilibrio en la vida. 💪✨ Conoce cómo ha superado obstáculos y cómo mantiene su bienestar físico y mental. ¡No te …
  continue reading
 
En este episodio del podcast 'Mujer Vital', contamos con la inspiradora Raquel Perera, quien nos revela sus secretos para el crecimiento personal, la salud mental y el bienestar. Raquel, una eterna buscadora de valores y conciencia, nos comparte cómo ha integrado estos aprendizajes en su vida diaria. Desde hábitos saludables hasta estrategias para …
  continue reading
 
✨ En este episodio de 'Mujer Vital', tengo el honor de conversar con Mercedes Milá, una periodista y comunicadora de renombre. 🎙️ Mercedes nos comparte su trayectoria, desde sus investigaciones y programas hasta sus experiencias personales con el ayuno, la nutrición y la salud emocional. 🌱 Descubre cómo ha integrado estos hábitos en su vida y cómo …
  continue reading
 
🔍 En este episodio de Mujer Vital Podcast, conversamos con Daniela Goicoechea, una destacada empresaria y emprendedora venezolana que se estableció en España. Descubre cómo Daniela fundó su agencia BRA justo cuando se anunció el confinamiento por COVID-19 y cómo ha logrado un crecimiento significativo. Daniela nos comparte su pasión por formar y ve…
  continue reading
 
🌺✨ En este episodio de Mujer Vital Podcast, entrevistamos a Nagore Robles, una mujer vasca fuerte y resiliente que comparte su rutina de bienestar, hábitos alimenticios y amor por el deporte. Desde su experiencia con el ayuno, su rutina diaria de estiramientos y ejercicios, hasta su batalla con la comida y la importancia de la terapia en su vida, N…
  continue reading
 
En este episodio de Mujer Vital Podcast 🌸, tenemos una conversación profunda y sincera con Elsa Anka. Desde sus inicios en el mundo de la moda hasta su evolución en salud y bienestar, Elsa comparte sus experiencias y sabiduría 💕 Descubre cómo ha superado desafíos personales y profesionales, integrando hábitos saludables en su vida diaria. Con anécd…
  continue reading
 
🌟 La Increible Transformación de Miriam Díaz🌟 🌼 En este episodio de nuestro podcast "Mujer Vital", conversamos con la inspiradora Miriam Díaz-Aroca. Miriam nos habla sobre su trayectoria de aprendizaje, desarrollo personal y su actual fase de retiro social. 🌸 Descubre con nosotros cómo encuentra fortaleza en cada experiencia de vida y su motivación…
  continue reading
 
Loading …

Guia de referencia rapida

Escucha este programa mientras exploras
Reproducir