Heidi público
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Vacía tu bandeja es un podcast sobre organización personal y creación de hábitos. Está basado en mi experiencia personal a lo largo de los años. El objetivo es compartir todo lo que he aprendido para poder ayudar a otras personas a ser mas organizadas y a crear los hábitos adecuados para ello.
 
Desde nuevos avances médicos hasta inteligentes hábitos de salud cotidiana, médicos e investigadores comparten sus descubrimientos en medicina y bienestar en el escenario de TED, en eventos TEDx y en otras reuniones del sistema en todo el mundo. También se pueden descargar estos y muchos otros videos en forma gratuita desde TED.com, con transcripción interactiva en inglés y con subtítulos en casi 80 idiomas. TED es una organización sin fines de lucro dedicada a comunicar ideas que vale la pe ...
 
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Manu Marlasca y Luis Rendueles nos presentan al inspector de los Mossos d'Esquadra que dirigió la investigación por los atentados de Cambrils y Barcelona. Charlamos con él sobre la sentencia de la Audiencia Nacional y la radicalización de los jóvenes yihadistas.
 
¿Podría una pequeña descarga eléctrica en el intestino ayudar a tratar enfermedades crónicas? El hacker médico y miembro de TED, Khalil Ramadi, está desarrollando una nueva terapia no invasiva que podría tratar enfermedades como la diabetes, la obesidad, el Parkinson y el Alzheimer con una pastilla electrónica. Más específicos que una píldora tradi…
 
Tal y como te comenté en el episodio anterior he comenzado mi propio Zettelkasten. Aquí te voy a explicar cómo lo estoy creando. El tema de las notas es algo que nunca he terminado de llevar bien. Hasta ahora tomaba notas en papel en mi Bullet Journal, en org-mode con Orgzly en mi teléfono y archivos markdown en el ordenador. Esta situación hizo qu…
 
Todos tenemos, en algún momento, sentimientos de culpa o vergüenza, ¿qué debemos hacer con ellos? La psicóloga June Tangney hace diferencia entre culpa constructiva y vergüenza paralizante tal que podemos aprender a identificar y gestionar nuestros sentimientos. (Este video es parte de la serie de TED "Cómo lidiar con sentimientos difíciles").…
 
Después de un año parado hemos vuelto a activar el "Club de lectura" que creamos en Vacía tu bandeja. Por si no sabes de que va, en él leemos libros de productividad, organización o desarrollo personal. Participar es muy fácil ya que solo tienes que unirte al grupo de Telegram de Vacía tu bandeja. En esta ocasión hemos leído el libro "El método Zet…
 
Deborah Fernández Cervera tenía veintiún años cuando murió, el 30 de abril de 2002. Han pasado casi diecinueve años y aún no se sabe quién acabó con su vida. En 2022 el caso quedará prescrito y no habrá culpable. Luis Rendueles y Manu Marlasca nos dan las claves para entender la profundidad de este caso en Julia en la Onda.…
 
Este mes se cumplen 5 años desde que comencé a utilizar el Bullet Journal como método de Organización personal. ¡Gran ocasión para retomar este podcast! A lo largo de este episodio echaré una visión atras para ver como ha sido mi evolución con este método. Puedes escuchar todos los episodios dedicados al Bullet Journal en esta lista: https://audiob…
 
Luis Rendueles y Manu Marlasca analizan en Julia en la Onda la absurda, injusta muerte, de Eleazar García, un joven con una discapacidad cerebral grave que fue detenido y golpeado a las puertas del estadio El Molinón Enrique Castro Quini. Hay ocho vigilantes jurados y cinco policías locales investigados.…
 
Manu Marlasca y Luis Rendueles nos hablan en Julia en la Onda de un escalofriante comportamiento que revela que algo no funciona en nuestra sociedad. Se trata de niños, adolescentes, que envían por redes sociales vídeos de abusos sexuales y violaciones a otros niños para divertirse, como un juego.
 
Se hacía llamar Paco Sanz, el hombre de los dos mil tumores, y durante siete años perpetró una monumental estafa que sirvió para que él y su familia mantuviesen un elevado tren de vida a costa de la buena voluntad de miles de personas, algunas de ellas de cierta notoriedad. Paco Sanz, su novia y su madre se enfrentan a un juicio en el que pueden se…
 
Una vacuna eficaz contra el COVID-19 es solo el primer paso para poner fin a la pandemia, dice la estratega de salud global Johanna Benesty. En esta esclarecedora charla, ella explora las diversas barreras para el "acceso equitativo" -asegurar que las terapias de el COVID-19 estén disponibles para todos- y comparte un enfoque creativo de Investigac…
 
Manu Marlasca y Luis Rendueles nos hablan en el 'Territorio Negro' de este martes sobre la serie 'El desafío: ETA', de Amazon Prime, y entrevistan a Manuela Simón, cabo de la Guardia Civil y autora del libro del que nació la serie.
 
Luis Rendueles nos cuenta la historia que esta semana ha pedido el escritor Domingo Villar sobre un crimen cometido en Portugal, pero en el que todos los protagonistas son españoles, gallegos. También nos cuentan las novedades de un juicio que se celebra esta semana en la Audiencia de Barcelona.
 
Los virus mutan y se transmiten de persona a persona, un proceso dinámico que a menudo nos deja poniéndonos al día cuando hay un nuevo brote de una enfermedad. ¿Y si las vacunas funcionaran de la misma manera? El virólogo Leor Weinberger comparte un avance científico: "terapia de secuestradores", un tipo de tratamiento médico que podría atacar, mod…
 
¿Podría el CBD, un compuesto químico de la planta de cannabis, contribuir a tratar la adicción a los opioides? La neurocientífica Yasmin Hurd explica por qué las estrategias de tratamiento que actualmente se utilizan, como la metadona, no bastan para poner fin a la epidemia de los opioides. También comparte cómo el CBD puede ayudar a reducir el des…
 
Con Luis Rendueles y Manu Marlasca están en Valencia para contarnos cómo va la vista del juicio por el asesinato de Antonio Navarro, un ingeniero que murió acuchillado en su garaje y escuchamos la voz de uno de los acusados, aunque en la vista oral aún no ha llegado su turno de declarar. También durante esta temporada nos contarán novedades de noti…
 
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