Soy Mauro Rosas y te contaré como formar equipos digitales, construir embudos de venta exitosos y por supuesto crecer tu negocio Online.
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Somos un laboratorio de aprendizaje cuyo propósito es explorar y difundir las claves del futuro del trabajo. Para hacerlo creamos labs inéditos en campos como el producto digital #productLAB, el cambio organizacional #changeLAB y el talento y las personas #peopleLAB
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Hombres en Esencia con David Barraza. un podcast dedicado a los hombres con interés de crecer, evolucionar y transformar su vida conectando con su sabiduría interior. La información compartida aquí es parte mi desarrollo y crecimiento. Si buscas crecer en tu masculinidad y aprender de temas de desarrollo personal, sabiduría interior, espiritualidad, este es tu podcast.
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Estudié Física en la universidad de Valencia a la par que me empapaba de libros y entrenaba 2/3h al día. Después cree con un amigo Enso Movers donde enseñamos a la gente a moverse y prepararse físicamente. Entre tanto aprendí (para bien o para mal) a calentarme la cabeza bastante, así que después de pensarlo un tiempo decidí crear este canal/podcast para compartir mis elucubraciones sobre temas diversos (ya sea física, filosofía, relaciones personales, redes sociales, etc). Acabé un máster e ...
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Nuestro niño interior es el espejo de nuestra esencia, que tiene un impacto directo sobre las acciones, actitudes así como la toma de decisiones en nuestra vida adulta. Sanar heridas de la niñez conectado con nuestro niño interior nos permitirá vivir una vida en armonía alineada con nuestros sueños y metas en la vida. Contacto Visita mi sito web: w…
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¿Quieres aprender a disfrutar de tu trabajo o estudios?¿Estás cansado de ser improductivo y estar distraído?Escucha esto.También en youtube: https://studio.youtube.com/video/3nfnKcF8rtQ/edit
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¿Te sucede que muy frecuentemente te sientes con baja energía, descansas muy poco y tu productividad se ve afectada en tus actividades diarias? Si es así en este episodio te comparto sobre la relación del descanso y la productividad. Así mismo te comparto un método muy efectivo que te puede ayudar a gestionar el tiempo durante el día y aumentar tu …
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Si tu vida fuese una película, y tú el héroe, ¿qué harías?Escucha el episodio en Youtube: https://youtu.be/DDrzq7EkkdM
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Escucha el episodio en tu plataforma de podcast favorita: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pablo-ban
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¿Es Poor Things realmente una película a favor de los derechos de las mujeres? ¿O hace un flaco favor a la sociedad con el mensaje que proyecta?En cualquiera de los dos casos, es una buena película que merece la pena ver.¿Qué opinas tú? ➡️ Comentarios
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¿Te has sentido atrapado en una rutina que limita tu crecimiento? ¿Quizás tus miedos e inseguridades están impidiendo que alcances tu máximo potencial? En este episodio te platico más sobre la ansiedad y te comparto una herramienta infalible para esos momentos donde la ansiedad te desconecta del momento presente. Contacto: Sitio Web: www.davidbarra…
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Cuando una pareja decide divorciarse o separarse y existen hijos de por medio ellos son los que tienen el impacto mayor. En este episodio te cuento algunos riesgos y cómo poder evitar hacerles daño cuando la separación es inevitable. Contacto: Sitio Web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com Instagram: @coachdavid.barraza FaceBook y Tik…
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Tu mente solamente puede fijarse en un elemento con sentido: https://imgur.com/a/RIK9AblIlusiones opticas:- Viejoven: https://imgur.com/gallery/uPQe7ZC- Patonejo: https://imgur.com/gallery/CKFAY5g¿Hacia dónde van las rayas de tu tigre imaginario? https://imgur.com/gallery/B4lNzG2Tigre de verdad: https://imgur.com/gallery/dWK2WReferencias:The mind i…
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El miedo es una emoción primaria en respuesta. una situación de peligro. Esta emoción puede ser un bloqueo o un impulsor para lograr nuestras metas. En la entrevista que le hice a Ronal Boteo, conferencista y mentor de desarrollo personal, nos comparte los diferentes tipos de miedo y cómo conquistarlos para usarlos de manera positiva en nuestra vid…
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¿Has escuchado sobre la disciplina cuántica y la relación con la forma en que se manifieste nuestra realidad. En este episodio mi invitado Tom Van Den Steen nos habla de este concepto y comparte 5 pasos para hacer cambios de hábitos y transformar nuestro futuro a través de la disciplina cuántica. El belga de orígen sin embargo su alma desconoce fro…
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Te has preguntado ¿que son los ataques de ira, a que se deben, como controlarlos y ser más conscientes cuando están por detonarse? En este episodio te cuento un poco más detalle y te doy algunas recomendaciones para controlarlos de manera consciente. Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com…
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Quejarse es un mal hábito. Influye negativamente en tu percepción del mundo y en tus relaciones personales. Pero, ¿dónde se encuentra la línea entre la queja y el compartir? ¿Cómo podemos no quejarnos y a la vez ser asertivos con nuestros sentimientos? Y sobre todo, ¿si no me quejo, qué hago? Estás son las cuestiones que investigamos en el siguient…
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Dependiendo de tu actitud es como vas a poder manifestar lo que quieres ver reflejado en tu mundo exterior. En este episodio te hablo de la importancia de modificar nuestra actitud para que el resultado que queremos ver en nuestra realidad, sea de nuestro agrado. Contacto: Sitio web www.davidbarraza.com Email: info@davidbarraza.com…
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El interés compuesto es un término económico que acuña la situación en la cual el interés futuro se calcula teniendo en cuenta los beneficios de los intereses del pasado. En este video propongo utilizar esta idea como guía para tomar decisiones. Escucha el episodio en Youtube: https://youtu.be/Ka7V_MEOVbg…
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Todos tenemos eventos del pasado que algunos han sido alegres y otros dolorosos. Estos últimos cuando dejamos que nos afecten en el momento presente nos pueden ocasionar alejarnos de nuestros sueños. El liberarnos de un pasado doloroso nos ayuda a traer una vida abundante en el presente para construir el futuro. En este episodio me acompaña David E…
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Las heridas de nuestra infancia son esos patrones que se originaron en los primeros años de vida y que se reflejan en nuestros comportamientos como adultos. En este episodio te invito a reflexionar sobre ellas para que tengas una idea de porque reaccionas de cierta manera y que heridas tienes que sanar. Contacto: Sitio web: www.davidbarraza.com E-m…
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En este video os presento dos herramientas que han perdurado el paso del tiempo en mi workflow, han mejorado mi organización y han desplazado completamente al papel. Escucha el episodio en Youtube: https://youtu.be/bUfLuWGZ83k
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Las carencias de la niñez repercuten en nuestras conductas adultas. En este episodio te cuento acerca de como las carencias en la infancia detonan comportamientos de abandono y rechazo en la edad adulta. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
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¿Conoces gente o incluso tú mismo sientes que el mundo gira alrededor de ti y que todo mundo te quiere atacar o hacer daño? Pues si es asi te estas tomando las cosas personales y es momento de tomar un respiro. En este episodio te cuento el porque a veces nos tomamos las cosas personales y cómo evitarlo. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com eM…
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¿Te has preguntado qué hay detrás del enojo? ¿Qué lo detona? En este episodio te comparto mas detalles y mis reflexiones al respecto. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
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Apps: - Medito App: https://meditofoundation.org/medito-app - Headspace App: https://www.headspace.com/ Libros: - Flow, Mihaly Csikszentmihalyi: https://www.goodreads.com/en/book/show/66354 - Headspace, Andy Puddicombe:https://www.goodreads.com/book/show/27414493-the-headspace-guide-to-meditation-mindfulness?ref=nav_sb_ss_1_9 - Deep work, Cal Newsp…
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Las personas resilientes son aquellas que saben hacerle frente a las adversidades de manera inteligente, sabiendo gestionar sus emociones y observando el aprendizaje del evento. Son aquellas que se tropiezan y se vuelven a levantar sin culparse. Escucha en este episodio un poco mas sobre la resiliencia y sus beneficios. Contactame. SiitoWeb: www.da…
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¿Quién ha sufrido la pérdida de algún familiar, una ruptura de pareja, pérdida de un empleo? En algunos de esos eventos caemos en un proceso de duelo. Para ello el acompañamiento de un especialista es mucho más fácil de superar. En este episodio tuve el gusto de entrevistar a Alberto Simoncini desde Barcelona, un terapeuta especializado en El Duelo…
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Las creencias limitantes, virus mentales, miedos, son factores que nos limitan alcanzar nuestras metas y cumplir nuestros propósitos de vida. En este episodio te hablo sobre las creencias limitantes y cómo es que nos bloquean nuestro caminar al cumplir metas. www.davidbarraza.com info@davidbarraza.com…
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¿Qué es el tiempo desde un punto de vista físico? En este video explico cómo entendemos este concepto desde el punto de vista de la física clásica, mecánica cuántica y relatividad. También disponible en Youtube: https://youtu.be/1Hn7sjlIhbk
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En este episodio te comparto mis reflexiones sobre el poder de trascender y como dejar ese legado en nuestro transitar por la vida. Visita mi sitio Web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
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Que es la libertad y la esclavitud del ser hoy en dia. Te invito a escuchar mi reflexión en este episodio y dejarme tus comentarios vía email info@davidbarraza.com Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com
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Reflexiones sobre la importancia de establecer objetivos y cómo hacerlo. También disponible en youtube.
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Los cambios y la transformación en la vida son importantes si aprendemos a verlos como aprendizajes en lugar de obstáculos. En este episodio te cuento mi perspectiva hacia ellos. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
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La mayoría de nuestras decisiones y comportamientos están basados en nuestros patrones mentales. En este episodio te cuento que son y cómo modificarlos para tener una mejor calidad de vida.
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Vivir culpando a los demás y ser víctima de nuestras circunstancias es mucho más común de lo que pareciera. En este episodio te comparto sobre el fenómeno del victimismo y mi reflexion sobre como hacerte consciente y responsable de evitar caer en el. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com…
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Es muy común tener la sensación de sentirse estancado en la vida y la mayoría de las veces tiene que ver con algún problema mayor. Puede ser la consecuencia de una depresión, de estados de ansiedad u otros trastornos del estado de ánimo y quizás también programas mentales que tenemos por herencia genética que estamos evadiendo y usando como excusa …
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Reflexiones sobre el desarrollo de argumentos y el pensamiento crítico en el discurso. También disponible en Youtube: https://youtu.be/pkHD5FXM7MY
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La calidad de nuestra vida depende de la calidad de nuestra comunicación interna. Cuando mejoramos la forma en que nos hablamos, nuestra vida comienza a cambiar. Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
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En este video presento mis herramientas para generar debates sanos y constructivos, y evitar caer en una lucha de egos. También disponible en Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=ELA7usSFoos
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He descubierto en mi caminar de transformación que la esencia son ese conjunto de rasgos o características que permiten distinguirlo de los demás y que lo hacen único. Así como ese gran ser infinito que está encarnado en un cuerpo humano. En este episodio te hablo sobre el significado que tiene para mi la esencia y cómo reconectar con ella. Sitio w…
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Sanar heridas duele y más si son emocionales. Estas pueden doler más si dejamos que nuestra mente o el ego nos juzgue. En este episodio te comento como poder sanar esas heridas aun cuando exista dolor y así poder superar enfocando el esfuerzo hacia el amor y aprendizaje en lugar del juicio y el miedo. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com eMail…
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También disponible en Youtube: https://youtu.be/sbR14aCsrBw
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¿Cómo ser más creativo?¿Es la inspiración algo que nos acontece y sobre lo que no tenemos control? En este video argumento al respecto. También disponible en Youtube: https://youtu.be/qLGWeByF0sQ
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¿Es mejor un libro que un audio-libro?¿Por qué? ¿Y si en su lugar leemos un resumen o vemos un video al respecto? En este episodio elaboro sobre la importancia de la lectura larga y pausada para la correcta absorción de la información. Otros episodios relevantes sobre la discusión: - El cerebro y la lectura digital - Parte I : https://anchor.fm/pab…
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¿Cómo te relacionas con cada aspecto de tu vida? En este video reflexiono sobre la importancia de prestar atención a lo que hacemos. Puedes ver el video de este podcast en Youtube: https://youtu.be/8FKSjcmUwj8
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¿Qué hacer y cuándo hacerlo? Estas son unas de las preguntas más comunes que nos hacemos en nuestro día a día. Tener un plan de trabajo, ocio o entrenamiento nos permite jerarquizar nuestros valores y liberar mucha carga cognitiva para poder hacer más en menos tiempo y con menos estrés. En este video argumento este punto. Referencias: - Deep Work, …
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En este episodio hago una reflexión acerca del cuento El Elefante Encadenado de Jorge Bucay y cómo se relaciona con las cadenas que nos creamos en base a experiencias del pasado y la infancia. Contacto Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
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En este episodio te comparto 7 claves para triunfar. El audio fue parte de una conferencia ofrecida con Mis Eventos Online en Diciembre de 2021. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
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Las historias han formado parte de la humanidad desde hace millones de años. ¿Por qué las contamos? ¿Qué nos pueden enseñar las historias hoy en día? En este video exploro estos temas y os cuento alguna historia. Puedes ver el video de este podcast en Youtube: https://youtu.be/RC6pgnyFEdE
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En este episodio te comparto 5 herramientas para encontrar tu poder interior. El audio fue parte de una conferencia ofrecida con Mis Eventos Online en Noviembre de 2021. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
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Puedes ver el video de este podcast en Youtube: https://youtu.be/RC6pgnyFEdE
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Si analizamos nuestros hábitos actuales en todas las areas de nuestra vida nos daremos cuenta que hay hábitos que podemos mejorar para tener una vida en armonía. En este episodio te comparto el audio de una conferencia que impartí para Mis Eventos Online en la Feria Internacional de la Salud 2022. Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidba…
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Fuentes y Referencias: - Behave, by Robert Sapolsky: https://www.goodreads.com/book/show/31170723-behave?ac=1&from_search=true&qid=BGHVVEczho&rank=1 - Robert Sapolsky on Depression: https://www.youtube.com/watch?v=NOAgplgTxfc - What's the point of Depression?: https://www.youtube.com/watch?v=2X4qySqsYP8 - Making Sense of Antidepressants & Health | …
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