Georgina público
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Soy @geo.barba (IG) y soy Coach de Bienestar y maestra de yoga. En este podcast te quiero compartir herramientas, experiencias, tips, meditaciones y mucho más. Todo para ayudarte a fluir en tu vida con facilidad, gozo y gloria (¡sí, como en Access Consciousness!). Toma la información que más te resuene y te expanda para llevarla de tu cabeza, a tu corazón y de tus manos, a tu vida.
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Hijos de la Luna está dirigido y presentado por José Luis Mateo, se emite en directo de Lunes a Domingo de 21 a 22 h., con las últimas novedades discográficas y entrevistas diversas. Hijos de la Luna lo puedes escuchar a través de Internet en https://www.esmiradio.es o también en directo a través de Tune-In, iVoox o la aplicación "esmiradio.es" disponible en Google Play, iTunes y Blackberry World. Consulta nuestra programación en https://www.esmiradio.es
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Cambiando de Tercio

Phi Beta Lambda Podcast

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Cambiando de Tercio es un programa que consiste en abrir una cerveza y ponerse a hablar. Un formato nocturno de entrevistas presentado por el cómico y periodista Miguel Iríbar donde se charlará sin tapujos con personajes de la comedia, el arte, la cultura y el periodismo de este país, siempre con el descaro, la relajación y la ironía que no encontrarás en casi ningún programa de televisión al uso.
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Desde Mi Tierra: cuentos y más

Desde Mi Tierra: cuentos y más...

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«Desde mi tierra: cuentos y más», es creado para darle vida a los relatos de escritores salvadoreños, de Centroamérica y del mundo, que guardan la magia entre el polvo de las libreras, entre el olvido. No es un rescate, es su despertar. Un viaje en la tierra salvadoreña, con los paisajes rurales y encantadores de la época, para enriquecer la cultura; es paradójico, pero la historia es lo que más anhelamos. ¡¡Sean bienvenidos a esta aventura auditiva!! Pagina web: www.desdemitierra.org Twitte ...
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Siempre va a haber todo tipo de cosas que van a detonar distintas emociones en nuestro cuerpo y es importante aprender qué hacer con ellas, para mejorar nuestro bienestar integral. En este episodio vamos a hablar sobre qué es la inteligencia emocional y maneras para poder empezar a practicarla. Se habla mucho de este tema pero a veces no nos dicen …
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Hoy platicamos brevemente algunos tips y recomendaciones para cuando comiences a hacer yoga. Mi propósito es recordarte que el yoga es para todos y que conectes de forma más profunda con este ejercicio que tiene beneficios para tu mente, cuerpo y alma. Support the show Si te gustó este episodio recuerda seguirnos y dejarnos tu review! No olvides ac…
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Hola, Fagogo!! Yo soy Geo Barba y en este episodio te cuento sobre mi experiencia certificandome como facilitadora de Breathwork. Te cuento los beneficios de respirar, tanto como para el cuerpo como para la mente. Sana la ansiedad, libera el estrés y emociones estancadas a través de tu respiración. Support the show Si te gustó este episodio recuerd…
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Hola, Fagogo. Yo soy Geo Barba y en este episodio hablamos sobre lo que son las creencias, las creencias limitantes y de dónde vienen. Además platicaremos sobre la barita mágica que nos va a ayudar a reprogramar nuestras creencias a nuestro favor. Support the show Si te gustó este episodio recuerda seguirnos y dejarnos tu review! No olvides activar…
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En este episodio te cuento sobre los beneficios que tiene respirar de manera consciente, qué es un pranayama y algunas técnicas que puedes comenzar a implementar. Cómo se relaciona nuestra respiración con el sistema nervioso, nuestras emociones y nuestra calidad de vida. Support the show Si te gustó este episodio recuerda seguirnos y dejarnos tu re…
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Fagogo!! Feliz día de San Valentín. Te dejo de regalo una meditación para conectarnos con el corazón y cultivar el amor propio. Support the show Si te gustó este episodio recuerda seguirnos y dejarnos tu review! No olvides activar la campanita y compartirlo. Sigueme en IG, para más contenido de bienestar.…
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Fagogo, en este episodio, te platico un poquito sobre cómo he estado trabajado el sanar la relación con mi cuerpo y cómo esto se relaciona con el amor propio. Vamos a platicar sobre la cultura de la dieta, por qué dejé de ir al nutriologo, reconocer que el ejercicio no es un castigo, hábitos saludable y más. Support the show Si te gustó este episod…
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Hola Fagogo, yo soy @geo.barba y el día de hoy platicamos sobre los rituales, en esta mini cápsula. Y sobre la Sadhana que es la capacidad de transformar las acciones a traves de la disciplina y la consciencia para hacerlos una práctica espiritual. Comienza a trasender los habitos y rutinas a través de enamorarte del proceso. Support the show Si te…
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Alguna vez te has sentido juzgado por creer en los ángeles, cuarzos, los chakras, planes álmicos, entidades o que te lean el tarot? Últimamente he visto los juicios y puntos de vista de muchas personas en cuanto a todos estos temas espirituales. Y yo también alguna vez estuve de ese lado de la persona que emite el juicio. Y también viví muy enfrasc…
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En este podcast tengo un invitadazo, @julioiero, quien es un experto en marketing digital y creando contenido. Lo entrevisté para tener otro punto de vista a cómo hace un emprendedor exitoso para mantener el bienestar en su día a día, mientras vive su sueño. Me encanto tenerlo por acá y disfrutar de una plática muy enriquecedora. Support the show S…
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En este episodio le decimos adíos a un año más para darle la bienvenida al 2023. Despedirlo agradeciendo y reflexionando para poder crear con intención un año lleno de vida. Te comparto una lista de journal prompts para comenzar a crear tus metas y propósitos. Además de tips prácticos para poder planear y organizar un año pleno, lleno de gozo, en d…
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En este podcast, te cuento varios aspectos por los que no estás logrando tus metas y que puedes comenzar a cambiar. Para que a partir del siguiente año puedas tener muchas más metas cumplidas. Además te dejo una sorpresita al final del podcast, porque ya tenemos fecha para el Workshop Propósitos con Resultado, que abre sus puertas el 20 de Diciembr…
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Una plática chill para tomarte tu cafecito, matcha o kombuchita aquí en este espacio. Que hablamos del bienestar. Todo eso que abarca para cada uno de nosotros este tema. Además te invito a que comiences junto a mi el lunes 21/nov un challenge enfocado en nuestro bienestar. Cuéntame por IG . ¿Qué es para ti el bienestar? Support the show Si te gust…
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Hola Fagogo, en este episodio hecho con muchísimo amor te comparto desde cómo empezó mi trayecto hasta poner Ananda, un centro holístico y estudio de yoga. Creado junto con mi socia con muchísimo amor para traer a mi ciudad una experiencia integral de bienestar, donde a demás de la práctica compartimos herramientas para nuestra tribu. En este episo…
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En este episodio te comparto las 10 claves del éxito, según una de las personas que más admiro, quiero y me han enseñado tanto a lo largo de su vida. Y que a pesar de que ya no esté aquí, estas 10 claves no tienen fecha de caducidad y sin duda creo que su legado puede vivir a través de ellas. Este episodio se lo dedico a mi abuelo Fernando Barba Pa…
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A. BLANCO & ANGT-TEOTL-TEKPAN (2013). Ganadores del certamen "INGENIO 2013" del Centro Nacional de Registro (CNR) de El Salvador. Relato que se puede encontrar en wattpad.com en el usuario "soydanielcond" (Daniel Ortiz). https://www.wattpad.com/story/73965065-el-encuentro GLOSARIO: 1-Mazatzin, chipili, ¿Tlein pano nikan? = Venado, y el niño ¿Qué es…
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We are back fagogo!! Y en este episodio les traigo un tema que personalmente considero importante para mantener nuestro bienestar, la libertad financiera. Un tema que debimos de haber aprendido desde el colegio, así que es importante que ahora lo hagamos. Así que take a cup of matcha y hablemos sobre varios temas como el ahorro, la relación energét…
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ÍTALO LÓPEZ VALLECILLOS (1932-1986) Fue el creador y guía de la mítica Generación Comprometida de El Salvador, a la que también pertenecieron Roque Dalton, Manlio Argueta y Álvaro Menen Desleal. Fue editor del diario El independiente, que durante dos décadas fue atacado por gobiernos militares. A principios de los años sesenta creó la Editorial Uni…
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En este episodio tenemos como invitada a una alma guerrera; Ara Guerrero @araguerreroc creadora de contenido, coach de negocios y bienestar y host del podcast Soy Alma Guerrera. Tuvimos una conversación muy linda donde hablamos sobre la energía de la comparación y herramientas para transformarle en inspiración, la importancia de reconocer nuestra m…
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GEORGINA VANEGAS. Escritora, periodista, speechwriter profesional y especialista en comunicaciones, marketing y publicidad. Licenciada en Comunicación Social y máster en Administración de Empresas, por la Universidad Centroamericana José Simeón Cañas (UCA), y postgrado en periodismo y comunicaciones, por la Fundación Diálogos (España). Fundó la age…
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En este episodio, te cuento 3 formas prácticas de comenzar a elevar tu rutina para llevarla al siguiente nivel. Te cuento sobre el propósito de una rutina, el por qué esta tiene que ser sustentable, la importancia del compromiso pero al mismo timpo la ligereza que debe conllevar seguir una rutina. Sígueme en IG @geo.barba para meditar juntos todo e…
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MIREILLE ESCALANTE DIMAS (1946). Notaria Salvadoreña, desarrolla literatura del género literario “Romántico erótico” y es Historiógrafa literaria de Salarrué. Le conoció a SALVADOR SALAZAR ARRUÉ, en 1966, cuando tenía apenas veinte años, era estudiante de Tercer año de Derecho en la Universidad Nacional. Gracias a Claudia Lars, entonces Directora d…
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En este episodio te cuento de 3 puntos que son importantes en tu proceso de sanación. Y te comparto herramientas específicas para lograrlo. La sanación es un proceso constante de conectar con nosotros mismos para poder buscar siempre ser mejores personas. Sígueme en IG y Tik Tok como @geo.barba para más contenido de bienestar! Support the show Si t…
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FRANCISCO ESTEBAN GALINDO (1850-1896). Poeta, dramaturgo, periodista, pedagogo, orador y político salvadoreño, nacido en San Vicente el 12 de marzo de 1850, y fallecido en Sonsonate en 1896. Fue hermano de Antonia Galindo, pionera de la literatura centroamericana escrita por mujeres. Su constante presencia en la vida pública salvadoreña de la segun…
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Amo este tema con todo mi corazón. Muchas veces no logramos nuestras metas y objetivos simplemente porque no sabemos como usar a nuestro favor cada una de estas energías. En este episodio te enseño cómo se relacionan con el cerebro, cómo identificar un desbalance y cómo balancear cada una de ellas. Support the show Si te gustó este episodio recuerd…
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TIRSO CANALES (1931-2022), fue un poeta, cuentista, ensayista, dramaturgo y crítico literario salvadoreño. Perteneció a la llamada "Generación Comprometida" integrada por: Roque Dalton, Manlio Argueta y José Roberto Cea, entre otros esicritores surgidos en aquella época.Colaboró en el Diario Co-Latino, donde publicó una columna de análisis político…
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Este Podcast es para celebrar la colaboración con Sexy is Healthy. Este es un live que hicimos las chicas de Sexy is Healthy y yo. Dónde me entrevistaron para hablar un poco más sobre la meditación. Ya que a partir de julio podrás encontrar en su plataforma un crash course de meditación, meditaciones guiadas, 1 cuestionario de progreso, mis clases …
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LIGIA MARIA ORELLANA nació en San Salvador, El Salvador, el 19 de enero de 1985. Obtuvo su doctorado en psicología social en la Universidad de Sheffield en Inglaterra. Actualmente vive en Chile con su pareja y sus gatos.Es autora de los libros de cuentos Combustiones Espontáneas (UCA Editores, 2004), Indeleble (Colección Revuelta, 2011) y Antes (RI…
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La enfermedad celíaca, intolerancia al gluten o alergia al gluten, es más que una moda y es nuestra responsabilidad informarnos desde la empatía. Yo también dejé el gluten unos meses para apoyar a mi cuerpo a regular unas hormonas, pero nunca me imagine como era la vida de una persona que vive en esta condición. En este episodio Danayth de @midiari…
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DENNY ROMERO (1994), es un poeta, escritor, gestor cultural, artista y estudiante migueleño. Participaciones en Torre de Babel (antología de poesía joven salvadoreña de antaño), compilada por Vladimir Amaya (2015, Editorial EquiZZero). Maquinas breves y otras perversiones (minificción, 2021, Estro Editores) Primer lugar compartido en la rama de poe…
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Este episodio es súper especial porque también es el primero que viene con video, tal cual se grabó en youtube, por si quieres ver la grabación con presentación. Acción Alineada es uno de los pasos más importantes cuando hablo de planeación energética, este podcast esta hecho basado en mi Bootcamp, el cual impartí hace un año. Te cuentos sobre los …
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En este podcast cuento sobre celebrar logros y algunos de mis recientes logros personales. Te cuento un poquitito sobre mi experiencia haciendo un entrenamiento como maestra de yoga de 200 horas y un retiro de 50 horas de meditación. Si quieres inscribirte a mi programa Meditación de 0 a 100 me puedes escribir por IG a @geo.barba Support the show S…
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FRANCISCO LUARCA, fue un profesor indigena que sobrevivio a la masacre de 1932, y que fue exhiliado por Hernández Martínez en el año de 1937. Por lo que tuvo tomó la decisión de irse a Costar Rica, en este país logró ejercer como profesor hasta el año de 1940 bajo el mandado del Presidente Calderón Guardia, desde entonces sobresalió como uno de los…
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José Jorge Laínez fue periodista y escritor que cultivó varios géneros: cuentos para niños, cuentos de terror, ensayos, y, por el que fue más conocido por la sociedad salvadoreña de su época, humorista bajo el seudónimo de Mister Ikuko. Nació en San Salvador el 26 de abril de 1913 y murió en la misma ciudad en 1962. En 1952 publicó MURALES EN EL SU…
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La energía de cerrar ciclos y atravesar cambios puede ser emocionante, incomodo, abrumador o incluso todo al mismo tiempo. En este episodio hablamos de las transiciones que te acompañan al concluir ciclos. Esto es una invitación para que te des permiso de escribir un hermoso capítulo en tu vida, recuerda que tú eres el autor y tu eliges o que quier…
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ROLANDO VELASQUEZ (1913-1972). Fue prosista salvadoreño santaneco. Escritor de cronica periodistica, cuento, biografia, ensayo y novela. En el cuento "La historia del Bufón Escarlata" (1942), crea un personaje humoristico, por medio del cual realiza punzantes criticas sociales. Sus obras publicadas son: Carácter, fisionomia y acciones del General M…
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Soy Geo Barba, tu coach en bienestar y en este podcast platico con Gaby, @coachgabyarias una chica súper linda que es coach personal de mujeres. Desde que dí con su contendido me encantó y no me podía quedar sin traerla aquí. Conversamos sobre los objetivos físicos, sobre el ciclo menstrual, sobre el deporte y mucho más. Si te gustó este episodio n…
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...Y como no te alcanza de la manera más concisa te comparto algunos hacks para lograr que te alcance el tiempo. Cuántas veces te ha pasado que te sientes asfixiado y que el tiempo te persigue? El estrés te envuelve y no sabes como manejarlo. Aquí te dejo algunos tips y herramientas rápidamente para mejorar tu relación con el tiempo. Ame hablar de …
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JOSEFINA PEÑATE Y HERNÁNDEZ. Nació en la ciudad de Santa Ana, el 27 de abril de 1901, Se cuenta entre las primeras escritoras feministas del siglo XX, discípula de Victoria Magaña de Fortín (A finales del siglo XIX fundó la primera escuela de Artes y Oficios de El Salvador, exclusiva para la formación laboral de mujeres) «EL DELITO» pertenece a al …
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El momento más bonito de mi semana es sentarme a compartir contigo pensamientos como el de hoy. En este episodio hablamos del gozo de ser tu, de vivir la magia del presente, del gozo de ser consciente y más. Te comparto herramientas de Access Consciousness, algunos pensamientos del libro La Liberación y mi opinión personal. Conectarte con el gozo e…
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Álvaro Menen Desleal, nació en Santa Ana el 13 de marzo del año 1931. En su vida fue cuentista, dramaturgo, poeta y narrador de noticias. Estudió periodismo en México, donde fue agregado cultural de El Salvador. Cuentos breves y maravillosos (1963) engloba la clasificación los «Cuentos de la Muerte», de los cuales, se narraran en este podcast: "El …
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Esta semana te quiero dejar esta meditación, que hice hace más de un año. Y justo coincidió que un amigo muy querido me la pidió. Son 15 minutos y esta meditación está hecha con especial cariño para conectar con tus intenciones y con aquello que quieres manifestar. Si te gustó, no olvides darle a la campanita para no perderte de más episodios del p…
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Álvaro Menen Desleal nació en Santa Ana, El Salvador en 1931. Cuentos de la muerte, es una clasificación de cuentos que pertenecen al libro «CUENTOS BREVES Y MARAVILLOSOS» (1962), que ganó el segundo lugar del VIII CERTAMEN NACIONAL DE CULTURA DE 1962. Dicho autor, ha sido reconocido por sus disposiciones narrativas similares a Frank Kafka, Jorge L…
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En este episodio te abro mi corazón para hablar sobre la incomodidad del crecimiento personal / espiritual. Sanar es un trabajo de deconstruirte para volver a construirte. Es voltear hacia adentro para conocerte más y mejor. Y a partir de ahí empezar a cambiar. No olvides seguir el podcast, activar la campanita y dejar un review!! Gracias por escuc…
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En este episodio del podcast tengo un invitado muy especial, Francisco Plata, querido amigo y terapeuta de Ayurveda. Si quieres saber qué son los doshas, prakruti o vikruti entre otros términos quédate a escuchar. En el episodio platicamos del origen de la práctica de Ayurveda, qué es, cómo se usa y además nos dejó unas herramientas muy útiles para…
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ARTURO AMBROGI, Fue un escritor salvadoreño. El aprecio por las costumbres y la atracción paralela que sintió por las culturas de tierras lejanas marcaron de manera singular la obra creativa. "La viejecita a quien creen bruja..." es un relato en el LIBRO DEL TRÓPICO (1915), y esta historia en particular marca un hito importante en los relatos de mi…
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En este episodio hablamos del proceso del amor propio con un enfoque en el cuerpo. Como muchas veces tenemos los highs pero tambien downs al vivir el amor propio porque no es blanco y negro es una gama de grises. Te comparto las herramientas que a mi me han funcionado en este proceso para ayudar a entenderme, perdonarme, voltearme a ver y responsab…
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Hola, mi nombre es Geo Barba soy Coach Experta en Wellbeing y te comparto aquí la clave para ganarle a la resistencia. Esta estrategia está basado en mi experiencia personal y te comparto en este episodio las herramientas para ayudarte a crear una vida con más fluidez venciendo a la resistencia. Support the show Si te gustó este episodio recuerda s…
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