El ministerio de audios de BuenasNuevasCatolicas.org
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LIBRE Y SIN MIEDO PODCAST, Ansiedad por comer, Hábitos saludables, Imagen corporal, Bajar de peso, Fé
Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, Perfectamente imperfecta
¿Desearías que hubiese una manera de parar de hacer dietas y poder alcanzar tu peso ideal de una vez y por todas? ¿Sientes que la ansiedad por comer te está consumiendo y ya no sabes qué más hacer? ¿Evitas verte en el espejo porque odias cómo te ves? ¿Has sentido que corres a la comida para lidiar o calmar el dolor de tu pasado, o de tu día a día? ¿Sabes que Dios tiene más para ti pero no sabes cómo salir del estancamiento en el que te encuentras? En este podcast podrás encontrar las herrami ...
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Noticias Generacion News es la única plataforma de noticias que transmite 100% de forma digital. Nuestra audiencia supera el millón de personas cada mes y nos sintonizan a través de Facebook, Youtube, Spotify, Google Podcast, IHeart App, Apple Podcast, Alexa, Roku, Audioboom, MyTunerRadio y Tunein Radio. Nuestra presencia tan fuerte en los Estados Unidos supera los 5 millones de personas durante las coberturas de emergencia y en parte se debe a que somos el único medio al alcance de su teléf ...
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¿Quieres hacer cambios para lograr tu peso ideal pero no sabes cómo empezar? 3 Consejos para hacer cambios duraderos en tu alimentación con la dietista Esther Reynoso
39:05
¿Has tratado muchas veces de hacer cambios en tu alimentación y estilo de vida para lograr tu peso ideal y no puedes ser consistente? ¿Quieres implementar cambios duraderos en tu alimentación pero sin tener que dejar la comida que te gusta? ¿Será que te beneficiaría ir a un dietista o a un nutricionista? Pues en esta entrevista te traigo a una invi…
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"¿Será que estoy volviendo a tener ansiedad por comer?".... Esta fue mi pregunta hace unas semanas cuando empecé a notar que estaba yendo más de lo normal a la despensa, buscando qué comer en el refrigerador y sintiendo que estaba comiendo de más! En ese momento sabía que ya algo no andaba bien y debía poner atención. En efecto! Estaba pasando algo…
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Mentalidad de dieta y bariátrica. ¿Es la cirugía para perder peso efectiva a largo plazo? Laura Baez nos cuenta su experiencia
39:54
Hola Guerrera! ¿Te has preguntado si habría alguna manera en la que la cirugía para bajar de peso sea satisfactoria a largo plazo? ¿Podría ser una opción para ti si tienes años tratando todas las dietas del mundo y tiendes a comer por ansiedad? Pues hoy te traje una invitada especial, Laura Baez, que nos va a contar su experiencia con la cirugía pa…
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Hola mi guerrera! Una de las preguntas más frecuentes que yo me hacía mientras estaba teniendo la problemática de comer emocionalmente o ansiedad por comer, era: “¿Porqué es que como tanto si sé que me voy a sentir mal luego?” Es muy común que te hagas esa pregunta si comer de más es una problemática para ti. ¿Por qué simplemente no paro cuando est…
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4 Beneficios de tener una comunidad de apoyo aún si te da miedo compartir lo que te está pasando
20:11
Hola guerrera! Te has preguntado alguna vez, "¿Y cómo crees que voy a compartir lo que me pasa con personas que no conozco?" "¿Qué van a pensar de mí?" "Esa parte de mí la tengo escondida y no quiero revelar?" O, "es que los trapos sucios se lavan en casa y yo puedo lidiar con esto sola con Dios." Si te has hecho varias de esas preguntas, NO ERES L…
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Me falló el plan, ¿Ahora qué hago? 5 versículos bíblicos que te ayudarán a calmar la ansiedad en momentos de desánimo
21:49
¿Escribiste tus metas para este año, hiciste tu plan, pero fallaste una vez....luego 2, luego 3, y ahora te sientes desanimada y los niveles de ansiedad disparados porque no sabes cómo continuar? Te cuento que he estado ahí (Incluso estuve ahí la semana pasada, te lo cuento en el episodio) y sé que no se siente bonito! Ahora te culpas, empiezas a h…
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¿Te avergüenza sentir que no puedes parar de comer y ser constante en la pérdida de peso? Cómo romper con la vergüenza y empezar a sanar
26:51
¿Será que hay algo que no funciona bien en mi cerebro que no puedo tener control de la comida? ¿Por qué no puedo simplemente saber cuando estoy llena y no tener que estar en el sube y baja mientras trato de perder peso? ¿Habrá alguien más que se sienta así o soy solamente yo que siento esta vergüenza de no poder simplemente continuar con una dieta …
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2025: 🔥🗳️ Javier Jiménez, candidato a la gobernación de Proyecto Dignidad, prende la llama al elogiar la Agenda 2030.
28:35
🔥🗳️ Javier Jiménez, candidato a la gobernación de Proyecto Dignidad, prende la llama al elogiar la Agenda 2030. ¿Qué opinas sobre esta perspectiva? #Elecciones2024 #ProyectoDignidad #Agenda2030 🤔✨Por Noticias Generación News
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¿Será que el descubrir quién realmente soy me dará libertad? Descubre tu verdadera identidad con Raphael Ramos
41:25
¡Hola guerrera! Las personas con las que nos criamos, nuestros padres, amigos, las instituciones, la sociedad y ahora las redes sociales, tienen una influencia grandísima en quienes nosotros pensamos que somos. Aveces vivimos cargando con etiquetas que no nos gustan y lo adoptamos como nuestra identidad: "La gorda del grupo", "El borracho del barri…
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Explora la profundidad de la fe en "Caminando en la Verdad". Descubrimos en Mateo 5:17 la clave para entender la relación entre #Jesucristo y la Ley de #Moisés. Analizamos cómo los escritos de Pablo arrojan luz sobre la importancia continua de cumplir con la ley, desafiando interpretaciones comunes. Únete a nosotros para reflexiones esclarecedoras …
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5 Cosas que puedes empezar HOY para cumplir tu meta este año de bajar de peso o en cualquier otra área
21:50
A veces año tras año para esta época tendemos a pensar en lo que queremos lograr el próximo año. Lo escribimos, lo visualizamos, pero a veces no nos damos cuenta que es exactamente lo mismo que hemos querido en los años anteriores y muchas veces ya la situación ha empeorado bastante. Recuerdo que durante más de 10 años mi deseo fue el mismo a final…
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¿Quieres mantenerte enfocada en tus metas este año 2024 pero no sabes cómo? 3 Consejos para crear un muro de visión que funcione y esté alineado a tu fé
33:33
¡Hola Guerrera! ¿Puedes creer que ya este año le queden menos de 15 días? 😱 ¡Pues SÍ! Los días se van volando y algo que es muy común es que empecemos a plantearnos metas para el año entrante. No se si te pasa pero muchas veces el simple hecho de pensar en eso nos causa angustia o cierta incomodidad porque en años anteriores no hemos podido lograr …
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1022: Mayoría de los estadounidenses no aprueban la gestión del presidente Joe Biden.
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1022: Papá, dale un regalo a tu hijo_ protégelo de la pornografía
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1022: Silencio ante genocidio_ Respuesta cuestionable de Harvard, MIT y UPenn._
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1022: 🌟 Alcalde Luis Irizarry Pabon 🇵🇷, un David en la arena política, sostiene su FE con firmeza
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1022: 🎙️ El Alcalde de Ponce abre su corazón en una entrevista y asegura que Dios le hará justicia
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1022: ¡Noticias candentes! 📰 Se desinfla el candidato de Jennifer Gonzalez
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1022: Donald Trump favorito abrumador para reclamar su tercera nominación presidencial del PartidoNoticias
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1022: El Gallinero La Cabra de Daddy Yankee dando candela Kathy Raschke
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