Hoy voy a hablaros de los residuos plásticos y como podemos evitar reducir su uso y desecho. Tambien haré un repaso de comentarios sobre las mascarillas un video de youtube que publiqué en el canal Farmacia La Nucia la semana pasada. https://www.youtube.com/watch?v=TyfJ4WKTCzc

Cuando hablamos de enfermedades infecciosas, la pandemia es el peor de los escenarios. Cuando una epidemia se extiende más allá de las fronteras de un país, es cuando la enfermedad se convierte oficialmente en una pandemia. En el episodio de hoy hablaré de como distintas pandemias han conseguido a lo largo del tiempo cambiar incluso el curso de la …

La última pregunta, es un cuento de ciencia ficción escrito por Isaac Asimov, publicado por primera vez en la edición de noviembre de 1956 de la revista Science Fiction Quarterly.

Dado que se acaba nuestra temporada, nos hemos reunido para contaros nuestra experiencia en el FIB. Hemos hablado un poquito de su historia, el cartel de este año y nuestros grupos favoritos. Además, os dejamos la playlist de las canciones que hemos puesto en el programa: Marina-Orange Trees The 1975- Chocolate Lana del rey-Doin Time You me at six-…

La expresión "Pensat i fet" es muy típica de la zona de Valencia donde me crié y viene a expresar un sentimiento de improvisación, se tiene la creencia de que todo lo que se hace de este modo suele ser divertido y siempre sale bien, yo creo que este es el caso de esta charla improvisada con Marina Domene que grabamos en el gimnasio donde ella entre…

Hoy vamos ha descubrir juntos como se ejecutan una a una las tres fases de la respiración yóguica , porque no se si vosotros os habíais parado a pensar en alguna ocasión la poca atención que le prestamos a la forma en que respiramos habitualmente cuando es una de las funciones vitales más importantes, junto con los latidos del corazón que se realiz…

En este programa nos juntamos con Paula, nuestra psicóloga favorita, para crear perfiles psicológicos de ciertxs protagonistas de Juego de Tronos y además, comentamos nuestras opiniones acerca del final.

Hoy vamos ha descubrir juntos, por qué el yoga presta tanta atención a la respiración, desgranando Cuál es el vínculo entre el yoga y la respiración, y por qué es tan importante, aparte del hecho de mantenernos vivos. Si habéis estado en alguna ocasión en una clase de yoga, recordaréis que siempre se os indica que respiréis conscientemente, que os …

Noches de Blanco Fetén, grabado en directo en el Rincón del Arte Nuevo de Madrid, la noche del sábado 25 de Mayo de 2019. Programa ecléctico de entrevistas, actuaciones e improvisaciones, para gente sin complejos. Dirigido y presentado por El Trovador Afónico y Gloria Misuko. Invitados y actuaciones programa 25 mayo 2019: Ignacio Méndez, "El Ratón …

Empiezo con el yoga porque ha caído en mis manos un libro de Aprendo Yoga de André Van Lysebeth que me han recomendado pues fue el primero que adaptó esta disciplina al estilo de vida occidental. El libro es un poco antiguo pero a pesar de ello un buen punto de partida.

Hoy he charlado con mi padre sobre la enfermedad de mi madre que padece Parálisis Supranuclear Progresiva, una enfermedad de las consideradas raras y de efectos devastadores como él nos contará a lo largo de la charla.

Este es un capítulo repleto de odio y de ira homicida. También va cargado de SPOILERS sobre Avengers Endgame (Los Vengadores) y sobre Juego de Tronos temporada 8. Absteneos si no queréis ver cosas bonitas destripadas, porque nosotras no estamos contentas y no dejamos de demostrarlo en estas casi dos horas de podcast. Música: Come and get your love …

La decisión de hacerse vegano no es solo por los beneficios para la salud. Para muchas personas, una de las cosas que les empujan a tomar la decisión de eliminar la carne y los productos lácteos de su dieta es reducir el impacto sobre el medio ambiente. O al menos, eso es lo que yo creía. Este año, unas 150,000 personas han participado en el Veganu…

Han pasado 5 años desde la publicación del libro “Cerebro de pan”. En estos cinco años la ciencia ha seguido investigando el papel que desempeñan el gluten y los carbohidratos en nuestra salud. Esto nos ha llevado a encontrar la verdad que ya se revelaba en el libro.

Primer podcast. Soy Sento Segarra y soy un novato en esto del podcast. Hoy me presento, os cuento que me he chafado el dedo con una puerta y cómo he adelgazado 13 kilos en seis meses.

En este nuevo episodio de La Caverna os comentamos brevemente un listado de mujeres, conocidas por ser la "mujer de..." que han realizado grandes obras artísticas pero que no han sido reconocidas por su propio nombre. De banda sonora tenemos a artistas como Mafalda, P!nk, Beyoncé y The Ting Tings.

En el episodio de hoy nos acompañan Lledó y Paula para contarnos cositas interesantes de su día a día como profesionales en las ramas de la Educación social y la Psicología. La música que suena es "I see you", de Missio; y "Experimentar", de Eva Ryjlen.

Hoy en La Caverna hemos decidido rodearnos de adolescentes y hacerles muchas preguntas, para descubrir sus opiniones. Tratamos de temas tan diversos como la educación, el feminismo, el bullying o la violencia de género. En cuanto a las canciones, nos hemos centrado en canciones del género k-pop y pop.…

Venimos acompañadas de Ana, nuestra guía turística favorita y ya casi una habitual en el programa, para hablar de la representación que hay en las series más o menos vistas de antes y de ahora. Hablamos de Xena, Buffy, 7Vidas, Aída, Hospital Central, Compañeros, Física o Química o Merlí; y nos recreamos con She-ra, Pose, Sense8, One day at a time, …

Debido al homenaje del 20 aniversario de la película de Matrix, hemos decidido reunirnos con Dani y Toni para debatir acerca de todo el transfondo filosófico y ético que hay detrás del comienzo de la saga. También hablamos de las influencias (Ghost in the Shell, Alicia en el País de las maravillas, Akira y la Biblia) en las que se basaron las herma…

En este capítulo contamos con la colaboración de Ana y de Marina, quienes vienen para hablarnos de cómo se celebra la Navidad en Vila-real, Italia y Venezuela. Además, Ana nos cuenta cómo son estas fiestas en Rumanía y Claudia viene a cantar Cortylandia. Escuchamos villancicos de Rumanía ("Steaua sus rasare"), de Venezuela ("Niño Lindo"), además de…

En este nuevo programa tenemos una pequeña tertulia informal acerca de la censura y un breve recorrido histórico de esta. También comentamos como la censura nortemericana se ha normativizado tanto, convirtiéndose en estándares globalizados. En cuanto a las canciones que aprecen en el programa, contamos con: Cecilia: Mi querida España Lluis Llach:L`…

En el programa de hoy hacemos un breviiiiísimo repaso por la historia de las brujas y su relación con las feministas de hoy en día. Como efeméride mencionamos a Carmen Alborch, escritora y política feminista. El hilo musical del programa está a cargo de la intro de la tercera temporada de American Horror Story (Coven), "Which Witch", de Florence an…

En esta edición, estamos acompañadas de un grupo de jóvenes amantes de los musicales. Marc, Raúl, Manel, Javi y Maite nos cuentan sus experiencias como actores de teatro musical y sus gustos particulares. A lo largo del programa escuchamos canciones de Moana, Los Miserables, Hairspray y Hércules.

Volvemos a los micros con las pilas bien cargadas, amenizando la velada con Gaupasa (Tribade), Mantenlo patriarcal (IRA), Apeshit (The Carters), Tejados de amor (Ultraplayback) y Las que faltaron (Mafalda). Charlamos sobre el movimiento feminista y todo lo que le rodea, las voces que más se oyen últimamente en literatura, música, pintura, informaci…

Esta semana hemos decidido celebrar el Orgullo friki comentando 8 películas del Estudio Ghibli y el feminismo que hay en ellas. Esta vez nos acompañan Dani y Toni, como representantes masculinos. Las canciones que hay a lo largo de la película pertenencen a las BSO de Mi Vecino Totoro, Nausicaä del Valle del Viento, La Princesa Mononoke, El viaje d…

En este programa, intentamos hacer un ABC feminista, explicando una serie de términos a veces nuevos para nosotras también. Música: -En la boca del lobo (IRA) -Orfidal (Anita Parker & La Furia) - Django Jane (Janelle Monáe) -Tejados de amor (Ultraplayback) - Can't hold us down (Christina Aguilera)

En este nuevo programa hablamos de los productos y las dietas milagrosas que nos "ayudan" a alcanzar nuestro peso ideal. También hablamos de los superalimentos. Tenemos como invitada a Aiora, una entendida en este tema que nos aclara algunas dudas. Canciones: Bomba Estéreo- Soy yo Bombom Chip- Toma mucha fruta Christina Aguilera- Beautiful BSO Wond…

Intentamos responder a la pregunta de por qué nos gustan las películas de terror, revisando los conceptos de "viernes 13" y "reinas del grito", pero también se nos va la pinza con Scream, American Horror Story e It, y todo acompañadas de Fran. Si os preguntáis por la música: -Halloween Soundtrack. -Wham Bam, Clooney -It follows Soundtrack. -Boys wa…

Esta vez el programa se realizó desde las Vilapod en el Espai Jove de Vila-Real. Aprovechamos la ocasión para hablar de las ídolas de nuestras infancias como Storm (X-Men), Pepper Ann, Xena: La princesa guerrera y Buffy cazavampiros. Finalizamos el programa con nuestra canción favorita de la BSO de Wonder Woman.…

Como reza el título, hablamos de manera fugaz sobre la representación de minorías en cómics y películas. Nos acompañan nuestros primos-hermanos de "De Camino A". Mencionamos el Día Mundial de la Poesía que se celebró el pasado miércoles 21 de marzo con un poemilla de la gran Gloria Fuertes; y todo bañado con temazos como "Power" de Little Mix, "All…

Hemos aprovechado la importancia del día 8 de marzo para comentar un poco el recorrido histórico del feminismo en España y como, cada una, nos hemos puesto las gafas moradas. Como invitada teníamos a Ángela como representante de Rebeldía Violeta, un colectivo feminista no-mixto de Nules

Volvemos de la mano de Paula y su sabiduría psicológica para hablar del enamoramiento y la dependencia emocional, aportando, muy brevemente, datos sobre síntomas, características y causas de los conceptos arriba mencionados. Hablamos de algunas películas para ejemplificar lo dicho y también hablamos de nutrias, para quitarle un poco de hierro al as…

Programa dedicado a la maternidad y la paternidad del siglo XXI. En el debate de este programa contamos con Lucía y Juanlu, madre de un nene de 10 meses y padre de mellizos de 3 años. También hablamos del top 40 de podcasts feministas de p*nitas.

En este episodio contamos con la colaboración de Elena para hacernos preguntas sobre los efectos positivos y negativos del azúcar en nuestra alimentación y en nuestra salud. ¿Es el azúcar más adictivo que cualquier droga?, ¿Entrenamos a la infancia para ser zombies azucarados? ¿Somos conscientes de la cantidad de azúcar que consumimos en un día nor…

Programa realizado en Alcora el pasado mes de diciembre en las Podnights, organizado por Las Pepis. En este programa tratamos el tema de la mujer en el deporte y como esta sigue sufriendo discriminaciones de diferentes tipos.

Después del dato curioso, nos metemos de lleno en reciclaje y nuevos estilos de vida saludables que consisten en tratar de no dañar el medio ambiente y de no acumular objetos que no necesitamos. Nuestras invitadas nos presentaron brevemente cuatro estilos de vida diferentes pero muy relacionados entre sí. https://www.theminimalists.com/ http://tras…

Debate literario y filosófico acerca de la construcción del carácter del ser humano en función a las experiencias vividas o la herencia genética. En la mesa contamos con la presencia de una psicóloga y un especialista en el campo de la biología.

En este episodio tratamos la figura de la Musa desde sus orígenes grecolatinos hasta lo que se entiende hoy en día al referirnos a dicho término. Como dato curioso, mencionamos al genial guitarrista Franciso Tárrega y su aportación a la tecnología. Contamos con un invitado novel, Fran, educador de mayores, para aportar la visión masculina. (Alreded…

Retomamos la conversación de los micromachismos pero, esta vez, en compañía de Victor Bartoll, podcaster de Si Me Dices Freak, Lo Veo Todo, como opinión masculina. La dinámica del programa se centra en una mesa redonda donde comentamos las noticias de Harvey Weinstein y después entramos de pleno en el tema de micromachismos…

Vuelve La Caverna con invitadxs de honor: Dani, estrenándose como podcastero; y Júlia a.k.a. Pepi, del podcast Pepi, Luci, Bom y otras podcasters del montón. En este episodio intentamos explicar qué son las Manic Pixie Dream Girls o Chicas Maniacas de Ensueño. Para ello, breve repaso de los Test Feministas más famosos(Bechdel, Pitufina, Frigorífico…

En este programa de La Caverna contamos con Paqui Marcilla Cabezuelo, propietaria de M`activa Gym, como invitada para contarnos su experiencia como autónoma. El programa cuenta con su esquema de siempre salvo la mesa redonda que tenemos en la segunda parte donde Paqui nos empapa de su experiencia personal.…

A pesar de haber mencionado con anterioridad este tema, por primera vez nos metemos de lleno en el mismo, dando una breve definición del término "Micromachismo" y facilitando ejemplos e historias personales. En la segunda parte del programa nos planteamos, basándonos en el monólogo de Alicia Murillo "Una Grieta en mi Destino", la posibilidad, incre…

En este programa hablamos acerca de la gestación subrogada. Lo hacemos a través de un pequeño debate además de un análisis de la serie "El cuento de la criada". Anunciamos que el análisis de la serie comienza a partir de la mitad del programa. Elementos a destacar: Programa de Ciudadanos Conflicto entre el feminismo y la comunidad lgtb Clínicas de …

La violencia como respuesta del ser humano ante el miedo a lo desconocido. En este episodio exploramos, de la mano de una renombrada psicóloga, algunos de los motivos por los que el ser humano actúa de manera violenta ante diferentes estímulos. También comentamos la película ganadora de un Oscar "La Llegada" para ejemplificar lo mencionado. [Fé de …

Esta semana en La Caverna examinamos, desde una perspectiva feminista, el porno convencional. Se ha utilizado como base el documental titulado "Hot Girls Wanted: Turned On" donde tratan el sexo, el porno y la tecnología desde diferentes ámbitos. A partir de este documental hemos realizado una mesa redonda de preguntas con la colaboración de Victor …

En este episodio intentamos aclarar conceptos como Multiculturalidad, Pluriculturalidad e Interculturalidad, trantando de exponer ejemplos que nos ayuden a identificar dichos términos en las sociedades actuales para, así, poder llegar a una conclusión sobre qué tipo de sociedad es la nuestra.

Intro Dato curioso La educación en la película "Captain Fantastic" La enseñanza tradicional El método Montessori El método Waldorf ¿Es legal el Homeschooling en España? Entrevista David Peréz, profesor de matemáticas Conclusión

En este programa, viviendo en una sociedad cambiante y de ritmo acelerado, nos preguntamos si se puede ser feliz sin cumplir los requisitos impuestos por las modas. Sin profundizar en el tema (por falta de tiempo), explicamos de manera breve las diferencias entre la Felicidad Occidental y la Felicidad Oriental.…

El episodio de esta semana de la Caverna pretende iluminar y dar a conocer al resto del mundo las desigualdades que sufren l@s afroamerican@s y l@s afroespañol@s. Estas desigualdades se han intentado reflejar a través de series y películas conocidas como The Get Down, Anatomía de Grey, Criadas y Señoras y Figuras Ocultas.…