Los mejores podcasts de Empowered (2024)

1
Rompiendo el Hábito del Pensamiento Negativo: Tu Camino Hacia el Optimismo 25:33

6d ago25:33

25:33

¿Lista para liberarte de la negatividad? Descubre cómo romper el ciclo de pensamientos negativos y transformar tu mentalidad en este episodio: En este episodio, aprenderás: • Estrategias efectivas para identificar pensamientos dañinos • Técnicas sencillas para reemplazarlos con patrones positivos • Herramientas prácticas para recuperar el control d…

1
Sana Tu Corazón Ahora 38:56

14d ago38:56

38:56

¿Lista para sanar tu corazón? ¿Y quién no ha enfrentado momentos duros en la vida? Acompáñanos en este episodio transformador de The Empowered Latina Podcast: "Cómo me sano emocionalmente" Descubre: Pasos prácticos para tu sanación emocional diaria Herramientas poderosas para fortalecer tu bienestar mental Técnicas para conectar contigo misma de ma…

1
The Zen Samurai: Samurai Wisdom for Modern Times, The Art of the Sword, Discovering Inner Peace in the midst of Chaos, Achieving Balance, Harmony and Focus in a World Full of Distractions, Trusting the ... 1:10:30

19d ago1:10:30

1:10:30

“Surrendering to the ego is the first step to freedom; letting go is finding balance and inner peace.” - The Zen Samurai. Isra Garcia interviews The Zen Samurai on discovering inner peace and master the art of living with Samurai and Ninja wisdom. In this episode of the Disrupt Everything podcast, we explore the ancient philosophy of the samurai an…

1
¿Gratitud Tóxica? Descúbrelo 39:00

19d ago39:00

39:00

¿Agradeces o finges? ¡Bienvenidas a nuestro episodio de Acción de Gracias! #Thanksgiving Revelaremos 6 tipos de gratitud tóxica que puedes estar expresando sin darte cuenta. Pero no te preocupes, también compartiremos cómo practicar una gratitud genuina que venga del corazón. ¡Aprende gratitud auténtica! Únete a nosotras para descubrir formas since…

1
Cuando el Silencio Habla Más Que Mil Palabras 31:33

28d ago31:33

31:33

Hoy compartimos la historia de Anita, una mujer que se siente ignorada en su relación. ¿Te has sentido así alguna vez? Ella nos cuenta cómo su esposo opta por el silencio, intensificando su frustración y soledad. En este episodio, como madre e hija, exploramos las posibles causas de esta situación y ofreceremos herramientas prácticas que puedes apl…

1
Coach Shen (ShaolinInfluencer): how to stay true and improve your character, freestyling yourself, embodying the Shaolin Lifestyle, and mastering the intersection between martial arts, movement, combat ... 48:26

29d ago48:26

48:26

"What you get is what you life for" - ShaolinInfluencer. Isra Garcia interviews Coach Shen (known as ShaolinInfluencer) about living the Shaolin experience, street dancing, fighting, teaching Shaolin combat, the influence of dancing, building your character, mastering oneself, looking for the Shaolin Way, and more. Sometimes, life brings us to plac…

1
PDF Rabies (Developments in Veterinary Virology, 7) Full 0:15

1M ago0:15

0:15

PDF Rabies (Developments in Veterinary Virology, 7) Full | COPY LINK DOWNLOAD : gooread.fileunlimited.club/amsp24/0898383900Por jaidaktylemendez

1
PDF Radical Focus SECOND EDITION: Achieving Your Most Important Goals with Objectives and Key Results (Empowered Teams) Android 0:15

1M ago0:15

0:15

PDF Radical Focus SECOND EDITION: Achieving Your Most Important Goals with Objectives and Key Results (Empowered Teams) Android | COPY LINK DOWNLOAD : gooread.fileunlimited.club/amsp24/B091ZL2SRLPor jaidaktylemendez

1
PDF Mad Dogs: The New Rabies Plague (Volume 26) (Louise Lindsey Merrick Natural Environment Series) Free 0:15

1M ago0:15

0:15

PDF Mad Dogs: The New Rabies Plague (Volume 26) (Louise Lindsey Merrick Natural Environment Series) Free | COPY LINK DOWNLOAD : gooread.fileunlimited.club/amsp24/0890968225Por jaidaktylemendez

1
¿Cómo Motivar a Tus Hijos Adultos a Ser más Independientes? Estrategias para Madres 35:44

1M ago35:44

35:44

¿A tus hijos adultos les cuesta tomar las riendas de sus propias vidas? En este episodio, compartiremos la conmovedora historia de Laura, una madre que lucha por motivar a su hija de 20 años a asumir el control de su vida. En una conversación profunda de madre e hija, Margarita y Daniela abren sus corazones y ofrecen sus perspectivas sobre este del…

1
Escuelas implementan cambios radicales con nuevo currículo de lectura 23:33

1M ago23:33

23:33

Send us a text Desde 2023 las escuelas públicas de varios estados están produciendo cambios radicales en la enseñanza de la alfabetización por medio de reformas a sus programas de lectura, especialmente para los grados K-3. Discutimos esos cambios con la Dra. Alexandra Estrella, superintendente del sistema de escuelas públicas de Norwalk, Connectic…

1
¿Cómo Romper El Ciclo De La Decepción? ¡Levántate Más Fuerte Que Nunca! 34:50

1M ago34:50

34:50

Madre, esposa, amiga posiblemente vives de decepción en decepción y ni siquiera lo sabes... Acompañanos para contarte como nosotras descubrimos esto a través de la historia de Sofía y también te compartiremos estrategias efectivas para romper ese ciclo de decepción y encontrar la paz interior que tanto anhelas. ¡Pero eso no es todo! Como parte de e…

1
¿Cómo Superar un Amor que Me Mata? 30:07

2M ago30:07

30:07

En este episodio, hablamos sobre el dolor y la confusión que deja una relación complicada. Con la historia de una mujer que, aunque sabía que su esposo le era infiel, se siente atrapada en una tristeza profunda y una incertidumbre abrumadora sobre su futuro. ¿Cómo lidiar con esos pensamientos que no te dejan en paz y que se repiten una y otra vez? …

1
Formas de tomar decisiones, prácticas de alto rendimiento holístico, dejar marchar hábitos que funcionan, y la misión y propósito del aprendiz y del instructor (Q&A) - podcast #258 34:40

2M ago34:40

34:40

"Este trabajo te tira por los suelos tanto, continuamente que ¿cómo te vas a creer nada?" Isra García responde en este nuevo episodio a las preguntas de Walter Pastor, semanas después de haber finalizado un programa individual de Alto Rendimiento Holístico. Walter Pastor es empresario, trail-runner, biohacker y educador. "Si solo apareces en los mo…

1
Protege Tus Sueños ¿Con Quién Compartes Tus ideas? 28:39

2M ago28:39

28:39

En este episodio, abordamos un tema crucial para todos los emprendedores: la importancia de proteger tus ideas. Recibimos un mensaje de una mujer valiente que, tras lograr el éxito con su proyecto en su país, enfrenta nuevos retos en Estados Unidos. Ella se siente abrumada al evaluar posibles socios que, aunque entusiastas, no aportan el valor que …

1
42 nuevos Códigos de Life Mastery - podcast #257 33:18

2M ago33:18

33:18

"Encontrar el equilibrio entre el cero y el mil" - Isra García Isra García publica para su 42 cumpleaños 42 nuevos códigos de Life Mastery que redactó al inicio de este gran viaje y experimento de 4 años de duración llamado La Gran Victoria. Son algo parecido a reglas de vida, pero más aplicables, que Isra ha seguido en esta nueva etapa de su vida.…

1
¿Cómo Sentirte Escuchada y Entendida? 32:22

2M ago32:22

32:22

¿Alguna vez has sentido que hablas y nadie te escucha? ¡No estás sola! En este episodio, nos metemos de lleno en un tema que nos toca de cerca: la frustración de no ser escuchadas ni entendidas. ¿Cómo procesar esas emociones cuando sentimos que nuestros seres queridos no comprenden lo que llevamos dentro? Como mamá e hija, exploraremos las posibles…

1
Programas de tutoría intensiva están produciendo mejorías 28:07

2M ago28:07

28:07

Send us a text Un estudio preliminar de la universidad de Stanford encontró que los programas de tutoría intensiva durante el horario escolar están dando buenos resultados en algunos distritos, entre ellos está reduciendo el ausentismo escolar. Hablamos al respecto con una de las investigadoras del informe, la Dra. Kalena Cortes y con la profesora …

1
Quítate Los Guantes: 5 Estrategias Para Dejar De Pelear Con Tus Hijos 36:41

2M ago36:41

36:41

¡Mamá!, ¿Alguna vez has enfrentado situaciones de conflicto con tus hijos? ¡Sabemos que sí! Como mamá e hija hemos aprendido que con la mentalidad adecuada podemos encontrar crecimiento en cada uno de los conflictos que enfrentamos. Queremos que continúes creciendo y moldeándote para convertirte en tu mejor versión. Con este episodio aprenderás a m…

1
Los 9 Mejores Consejos de Nuestros Mentores Para Transformar Tu Vida 43:23

3M ago43:23

43:23

Revela lo mejor de tí con este episodio, en donde Margarita (mamá) y Daniela (hija) te entregan los mejores consejos que han recibido de sus mentores. Aprovecha la sabiduría y experiencia de aquellos que las han guiado en su camino y descubre cómo estos consejos han sido clave para empoderarlas y crecer. Además aprende cómo puedes aplicar esos cons…

1
Escucha Esto Si Quieres Aprender a Lidiar Con La Inseguridad 42:17

3M ago42:17

42:17

¿Alguna vez te has sentido insegura? ¿Estás decidida a encontrar tu confianza interior? Aunque la inseguridad es un sentimiento tan común, a muchas personas les afecta hasta el punto de estancarlas. Descubre cómo sentirte más capacitada y segura de ti misma. Escucha ahora y comienza tu viaje hacia una vida más segura y plena. NO TE PIERDAS LA OPORT…

1
¿Cómo Dejar De Sentir El Peso del Mundo En Tu Espalda? 33:52

3M ago33:52

33:52

¡Amiga, si estás sintiendo el peso del mundo sobre tus hombros, este episodio es para ti! Como mamá trabajadora o emprendedora, entiendo lo abrumador que puede ser equilibrar tantos roles y expectativas. En nuestro podcast de mamá e hija, compartiremos estrategias para aliviar esa presión y priorizar tu bienestar emocional. Queremos que te sientas …

1
Cómo Dejar la Timidez y Ganar Confianza 31:48

3M ago31:48

31:48

Descubre cómo vencer la timidez y ganar confianza, ¡todo con un poco de práctica! ¡No te pierdas nuestro episodio en el podcast de mamá e hija! Daniela y Margarita están convencidas de que NO debemos conformarnos con algo que nos causa infelicidad. Si sientes que la timidez te impide ser feliz, te invitamos a hacer algo al respecto. ¡Te esperamos p…

1
5 Estrategias Efectivas Para Encontrar Felicidad En Tu Día a Día 42:38

4M ago42:38

42:38

¿Cómo encuentras felicidad en tu día a día? Aunque pueda ser difícil de creer la felicidad está al alcance de casi todos. Algunas veces solo hace falta ajustar un poco el lente para encontrarla en cada rincón de nuestra vida. En nuestro podcast de mamá e hija, te compartimos 5 estrategias infalibles para lograrlo. Descubre cómo cuidar tu bienestar …

1
Empodérate: 11 Maneras Fáciles para Tomar Control de tu Vida 29:51

4M ago29:51

29:51

Descripción del episodio: ¿Qué significa realmente empoderarse? En este episodio de The Empowered Latina Podcast, te traemos 11 maneras fáciles y prácticas para que tomes el control de tu vida y te sientas más segura de ti misma. Exploramos cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu vida. ¿Estás lista para pasar por un proceso de tran…

1
3 Consejos para Superar Barreras y Ser Feliz 28:33

4M ago28:33

28:33

En este episodio, mamá e hija hablan sobre la creencia limitante de que la felicidad no existe. A través de experiencias personales y reflexiones, desafían esta perspectiva y comparten consejos para desmantelar cualquier barrera que impida buscar la felicidad. Objetivo del Episodio: Con el objetivo de fomentar el autoconocimiento, la resiliencia y …

1
Es tú contra tú - factores e indicadores clave para liderar, optimizar y evaluar el Alto Rendimiento Holístico, superhábitos cotidianos y los resultados obtenidos. Próximos pasos del podcast e Isra y el ... 55:55

4M ago55:55

55:55

“Un ‘Aha’ son puertas abiertas, ahora te toca a ti pasar por esa puerta.” - Isra García. Este nuevo episodio son dos en uno y una sorpresa. Los dos primeros son dos sesiones de preguntas y respuestas dentro de dos programas 1:1 de Alto Rendimiento Holístico. Uno con Carlos Esteire más sobre factores, indicadores clave, evaluación, seguimiento y opt…

1
¿Cómo Puede Afectarte la Crítica Constante y Cómo Criticar Menos? 33:09

4M ago33:09

33:09

En este episodio de "The Empowered Latina Podcast", abordamos: El Impacto de la Crítica Constante: Descubre cómo el hábito de criticar puede afectar tu salud mental y emocional. Cómo Reducir la Crítica en tu Vida: Compartimos consejos y herramientas para fomentar una actitud más compasiva hacia los demás. Transforma tus Patrones de Pensamiento: Apr…

1
¿Por Qué Permanecemos en Relaciones Tóxicas? Cómo Romper Patrones Negativos 38:19

4M ago38:19

38:19

Este episodio es fundamental, si estás buscando entender por qué te quedas en una relación tóxica. Compartiremos las creencias limitantes que nos llevan a quedarnos en una relación tóxica, así como los patrones que nos hacen caer en ellas una y otra vez y como romper esos patrones. Y en nuestro segmento especial, En los zapatos de los famosos habla…

1
Matriculas gratis para ir a la universidad 28:01

5M ago28:01

28:01

Send us a text En esta edición discutimos las universidades y programas disponibles que ofrecen matriculas gratis. Contamos con la participación del Dr. Guillermo Linares, presidente de la Corporación de Servicios de Educación del Estado de NY (HESC), que es la agencia que administra las ayudas financieras que ofrece el estado. Support the show Síg…

1
Cómo Reconocer Que Estás en Una Relación Tóxica 38:41

5M ago38:41

38:41

Cómo reconocer que estás en una relación tóxicaPor The Empowered Latina Academy

1
Maju Mantilla - Impacto Emocional De La Infidelidad 36:52

5M ago36:52

36:52

En este episodio, Margarita y su hija Daniela exploran el impacto emocional de la infidelidad. Inspirado por los titulares en el 2023 que involucran a la ex Miss Mundo Maju Mantilla y su esposo Gustavo Salcedo, un deportista olímpico, este episodio ofrece una mirada íntima y valiosa a través de la experiencia personal de Margarita. 🎧Escucha el epis…

1
El Dolor Emocional de Descuidar al Cuidador 47:38

5M ago47:38

47:38

¿Vives cuidando siempre de los demás y dejándote de último? ¿Te sientes agotada? ¿Sentimientos de culpa? ¿Sentimientos de soledad? En este episodio te compartiremos nuestra perspectivas acerca del autocuidado y cuidado a otros. Además te compartiremos las mentiras que te dices para evitar cuidar de ti y la mejor manera de cuidar de otros. Eleva tu …

1
Equilibra Tu Vida, No Solo El Trabajo 35:07

5M ago35:07

35:07

¿Estás trabajando demasiadas horas al día? Descubre cómo la obsesión por el trabajo o cómo ser un workaholic puede afectar tus relaciones personales, tu salud y tu felicidad, y aprende cómo evitarlo. ¿Estás lista para pasar por un proceso de transformación personal con Margarita Foss? Con su guía y acompañamiento personalizado finalmente podrás dej…

1
Como Ser La Fuerza Que Tu Familia Necesita 36:13

6M ago36:13

36:13

En este episodio nuestra invitada Rufina Oribe nos comparte como ella ha sido un gran apoyo en los momentos más desafiantes en su familia. Déjate inspirar con esta historia de esperanza. Rufina es instructora certificada y coach fitness en zumba, boot camp, cycling y HIIT por más de 10 años. Además es coautora del libro Mujeres que se atreven y sup…

1
Marian Goodell: what it means to be Burning Man's CEO, living a disruptive life, finding the gift, producing a culture that transforms individuals and organizations, leadership lessons, the power of community ... 1:03:34

6M ago1:03:34

1:03:34

"Don't let capitalism take our humanity." - Marian Goodell. Isra Garcia interviews Burning Man CEO Marian Goodell. This conversation revolves around leadership lessons, community building, the power of Burning Man culture for reshaping society and culture activism, authentic storytelling machines, personal disruption, and creating a business beyond…

1
El Arte de Atreverse 51:09

6M ago51:09

51:09

"Tú eres tu super poder poder y lo que traes es único, nadie más tiene lo que tú tienes" En este episodio, Deyanira Martínez nos comparte tips para atreverse a dar el primer paso y comparte su recorrido personal desde llegar a Estados Unidos llena de miedos e inseguridades hasta convertirse en una mujer empoderada. Como periodista, autora, empresar…

1
Duele No Ser Querido 38:07

7M ago38:07

38:07

"Las cicatrices del abandono, duele no ser querido". En este episodio nuestra invitada Rufina Oribe nos comparte su historia impactante y los pasos que ella tomó para sanar y recuperar su autoestima. Rufina es instructora certificada y coach fitness en zumba, boot camp, cycling y HIIT por más de 10 años. Además es coautora del libro Mujeres que se …

1
Jóvenes inmigrantes enfrentan desafíos al matricularse en escuelas de NYC 23:12

7M ago23:12

23:12

Send us a text Jóvenes de 17 a 21 años recién llegados al país que residen en refugios están enfrentando dificultades para matricularse en escuelas de Nueva York, a pesar de que una ley federal garantiza el derecho a matricularse hasta los 21 años. Entrevistamos a Daniel Parra, editor de City Limits quién ha hecho extensa investigación sobre el tem…

1
Detras De "Que Te Valga Madre El Pasado"; Entrevista Con Autora Margarita Foss 32:35

7M ago32:35

32:35

Mi Libro "Que Te Valga Madre El Pasado" ya está disponible para compra. Este no es solo un libro; es una herramienta de transformación que te ayudará a dejar atrás el resentimiento, la culpa y el rencor, y te guiará hacia una vida de empoderamiento y libertad emocional, un libro que sin duda alguna impulsará tu crecimiento, plenitud y éxito. ¡Dispo…

1
10 nuevos y pequeños microhábitos de Ultraproductividad - podcast #254 26:04

7M ago26:04

26:04

Isra García comparte 10 nuevos y pequeños microhábitos de Ultraproductividad diarios para accionar tus objetivos y materializar lo que deseas. "El desafío es ensuciarte las manos practicando de manera que hagas lo que necesitas hacer cada día para estar ahí, para que esos objetivos se conviertan en realidad" - Isra García. Este es un episodio que I…

1
Los Cuatro Pilares De La Felicidad; Tu Ser Fisico Pt. 4 29:28

7M ago29:28

29:28

Mi Libro "Que Te Valga Madre El Pasado" ya está disponible para compra. Este no es solo un libro; es una herramienta de transformación que te ayudará a dejar atrás el resentimiento, la culpa y el rencor, y te guiará hacia una vida de empoderamiento y libertad emocional, un libro que sin duda alguna impulsará tu crecimiento, plenitud y éxito. ¡Dispo…

1
Cómo hacer subir tu número de la felicidad con este superhábito de un minuto y lograr una versión más feliz de ti mismo a través de dos preguntas clave - podcast #253 (chispazo) 12:40

7M ago12:40

12:40

"En una escala del uno al diez, ¿cómo de verdaderamente feliz soy aquí y ahora con mi vida?" Isra García explica en este episodio-chispazo las dos preguntas que él utiliza para subir de nivel su felicidad interior. Son las preguntas que necesitamos hacer para movernos hacia delante cada día. Un episodio grabado en una isla remota de Asia en uno de …

1
Los Cuatro Pilares De La Felicidad; Tu Ser Emocional Pt. 3 29:21

7M ago29:21

29:21

Mi Libro "Que Te Valga Madre El Pasado" ya está disponible para compra. Este no es solo un libro; es una herramienta de transformación que te ayudará a dejar atrás el resentimiento, la culpa y el rencor, y te guiará hacia una vida de empoderamiento y libertad emocional, un libro que sin duda alguna impulsará tu crecimiento, plenitud y éxito. ¡Dispo…

1
Los Cuatro Pilares De La Felicidad; Tu Ser Mental Pt. 2 23:11

8M ago23:11

23:11

Mi Libro "Que Te Valga Madre El Pasado" ya está disponible para compra. Este no es solo un libro; es una herramienta de transformación que te ayudará a dejar atrás el resentimiento, la culpa y el rencor, y te guiará hacia una vida de empoderamiento y libertad emocional, un libro que sin duda alguna impulsará tu crecimiento, plenitud y éxito. ¡Dispo…

1
Los Cuatro Pilares De La Felicidad; Tu Ser Espiritual Pt.1 34:33

8M ago34:33

34:33

Mi Libro "Que Te Valga Madre El Pasado" ya está disponible para compra. Este no es solo un libro; es una herramienta de transformación que te ayudará a dejar atrás el resentimiento, la culpa y el rencor, y te guiará hacia una vida de empoderamiento y libertad emocional, un libro que sin duda alguna impulsará tu crecimiento, plenitud y éxito. ¡Dispo…

1
Mamá y Mujer Después De La Maternidad 46:27

8M ago46:27

46:27

¿Alguna vez han notado cómo algunas mujeres parecen perder parte de su identidad cuando se convierten en madres? En este episodio exploraremos cómo la maternidad puede influir en la forma en que las mujeres se ven a sí mismas, y discutiremos por qué es importante recordar que una mujer sigue siendo mujer, incluso después de convertirse en madre. As…

1
Shi Miao Jian (Shaolin Teacher): Living the Shaolin Way, Traditional Chinese Medicine, becoming a Shaolin Master Student, the Way Back to Yourself, the Routines and Rituals, Surpassing Your Personal Limits ... 58:29

8M ago58:29

58:29

"I do not need motivation any more because it has become a habit." - Shi Miao Jian. Isra Garcia interviews Shaolin Teacher and Master Student Shi Miao Jian about embracing the Shaolin Way, his learnings, transformation and daily experience after many years in the Monastery as a Shaolin student. Shi Miao Jian also explores routines, rituals and life…

1
Resaltando Amhiga Hispana 25:40

8M ago25:40

25:40

Coaching 1:1 Si hoy estás buscando sanar tu pasado, encontrar herramientas de autocuidado diario y descubrir un sentido de propósito para liderar conscientemente, no dudes en escribirme o hablarme directamente What’s App (512) 900 6535 Coaching Empresarial: Optimiza la producción de tu equipo de trabajo con talleres para la resolución de conflictos…

1
JD Thomas: Mastering the Psychology of Breath through Proactive Breathwork techniques, Intimacy and Connection practices, accessing the primal state, reaching the highest standards for optimal performance ... 2:04:24

9M ago2:04:24

2:04:24

"I had a one-hour breathwork session with myself without knowing it, and I experienced connection and bliss; this changed my life." - JD Thomas. Isra Garcia interviews JD Thomas, an ex-professional athlete who founded his breath and bodywork school. He is passionate about people, connection, and intimacy and shares Tantra. He is currently training …

Podcasts que vale la pena escuchar

Podcasts de Empowered

Podcasts que vale la pena escuchar

Guia de referencia rapida