Los mejores podcasts de Dr Julies (2024)

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Hagamos de la salud digestiva una prioridad con Mariana Camarena 26:43

23m ago26:43

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En el marco del Día Mundial de la Salud Digestiva, Fer Alvarado platica con Mariana Camarena, nutrióloga, experta en salud digestiva sobre: ● Por qué la salud digestiva es fundamental para nuestro bienestar general. ● Cómo los alimentos fermentados y el yogur pueden beneficiar la salud digestiva. ● Mitos y realidades sobre el consumo de lácteos y l…

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Síndrome de ovario poliquístico con Dr. Juan Luis Gallardo 26:26

32m ago26:26

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En este episodio, Fer Alvarado conversa con el Dr. Juan Luis Gallardo sobre el síndrome de ovario poliquístico (SOP). Descubre qué es, cuáles son sus síntomas, cómo se diagnostica y cómo se trata. Además, el Dr. Gallardo nos brinda valiosos consejos sobre alimentación y estilo de vida para controlar esta afección hormonal. Hosted on Acast. See acas…

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Microbiota y emociones con Dr. Rafael López 25:32

32m ago25:32

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¡Descubre la conexión entre tu intestino y las emociones! En este episodio, Fer Alvarado conversa con el Dr. Rafael López, mejor conocido como "Rafarrufus", sobre el fascinante mundo de la microbiota intestinal y su influencia en nuestra salud mental. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Nutrición e inteligencia artificial con Saby Camacho 23:31

2h ago23:31

23:31

En este episodio exploramos junto con la Dra. Saby Camacho las aplicaciones que tiene la inteligencia artificial (IA) en el mundo de la nutrición, la alimentación y la salud. ¡No te pierdas este nutritivo episodio y descubre cómo la IA puede ayudarte a mejorar tu salud y bienestar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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¿Cuál es el mejor aceite? con L.N. Diana Castellanos 25:31

25d ago25:31

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Sabías que elegir el aceite adecuado puede marcar la diferencia en tu salud? En este episodio, Fer Alvarado conversa con la nutrióloga Diana Castellanos sobre los mitos y realidades más comunes de los aceites para cocinar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Salud digestiva con Mariana Camarena 28:39

12d ago28:39

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¿Vives inflamado, con gases, estreñimiento y malestar digestivo en general? En este episodio, Fer Alvarado y Mariana Camarena conversan sobre la importancia de la salud digestiva y cómo mantenerla en óptimas condiciones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Nutrición canina (segunda parte) con MVZ. Carlos A. Gutiérrez 25:32

1M ago25:32

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En este videopodcast tenemos de regreso al Dr. Carlos Alberto Gutiérrez para continuar con las dudas relacionadas a la alimentación de nuestros peludos amigos. Mitos más comunes, qué papel juegan las sobras y, ¿es necesario darles huesos? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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¿Debemos tomar vitaminas? con Julia Salinas 26:03

26d ago26:03

26:03

¿Necesitas tomar vitaminas? En esta entrega, Fer Alvarado platica con Julia Salinas sobre los distintos tipos de suplementos vitamínicos. ¿Qué son, sirven, son necesarios, a qué hora se deben tomar, tienen algún riesgo? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Hígado Graso con Mijail Tapia 25:50

1M ago25:50

25:50

En esta entrega, Fer Alvarado aclara junto con el Dr. Mijail Tapia algunas de las muchas creencias que se tienen sobre hígado graso. ¿Qué es, cuáles son las causas, hay síntomas, es curable? ¿Qué alimentos debemos incluir y cuáles limitar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Dieta flexible con Katia Maria Pérez Valenzuela 21:10

1M ago21:10

21:10

¿Cansado de dietas restrictivas y culpa por comer? En este videopdcast, te invitamos a desmitificar la nutrición y descubrir el poder de la alimentación flexible. Aprenderás que la nutrición no se trata de comer poco, sino de crear una relación sana y sostenible con la comida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Más allá del sobrepeso con Anamar Orihuela 26:37

2M ago26:37

26:37

En esta entrega, Fer Alvarado conversa con Anamar Orihuela sobre su libro "Más allá del sobrepeso", explorando los aspectos que van más allá del peso corporal, profundizando en las emociones y experiencias que impactan nuestra salud integral. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Mitos sobre los carbohidratos con Marcela Perezlara 23:36

2M ago23:36

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En este pódcast, Fer Alvarado platica con la nutrióloga Marcela Perezlara sobre la importancia que tienen los carbohidratos en la salud, cómo elegirlos correctamente y cuáles son los mitos más comunes alrededor de este importante nutrimento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Nutrición canina con MV. Carlos Alberto Gutiérrez 23:01

3M ago23:01

23:01

¿Sabías que la alimentación es clave para la salud y el bienestar de tu perro? En este episodio, hablamos con el MV. Carlos Alberto Gutiérrez sobre las necesidades nutricionales de tu peludo amigo y cómo mejorar su calidad de vida a través de una dieta que disfrute y sea saludable. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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PODCAST SPL #67 - Cómo puedes mejorar en tu deporte y en tu estilo de vida con la ayuda de los suplementos 1:04:06

4M ago1:04:06

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El tema de los suplementos en deporte es todo un mundo y genera muchas conversaciones y consultas. En esta ocasión contamos con los expertos de la marca NDL Pro Health, nacida de la alianza del gran Rafa Nadal y la reconocida marca Cantabria Labs para hablar de suplementación deportiva, tanto para deportistas populares como para los profesionales. …

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La Sacudida 220 ft Mónica Zazueta. ¿Cuáles son mis derechos como trabajador? 1:14:18

5M ago1:14:18

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Nuevo episodio del mejor podcast de Mexicali, La Sacudida, en donde contamos la presencia de la abogada y experta en derecho laboral Mónica Zazueta quien, a través de una amena plática, nos explica cuales son los derechos y obligaciones tanto de los trabajadores como de las empresas en México.

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La Sacudida 219 ft Dr. Marco Sariñana. Especialista en cambiar vidas 1:27:25

6M ago1:27:25

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Llega el nuevo episodio del mejor podcast de Mexicali con una interesantísima entrevista al Dr. Marco Antonio Sariñana, cirujano bariatra, quien nos aclara todas las dudas sobre este tipo de intervenciones para quienes padecen obesidad y quieren cambiar su vida.

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Nutrición y hormonas con Priscila Soler 32:37

6M ago32:37

32:37

En esta entrega, la nutrióloga Priscila Soler nos habla de la importancia de la nutrición en la salud hormonal. Qué rol juega la alimentación, a qué se deben los desequilibrios hormonales, SOP, resistencia a la insulina y qué estrategias debemos seguir para mantener una buena salud hormonal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati…

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Meditación y amor propio con Mar del Cerro 31:44

6M ago31:44

31:44

En esta entrega Fernanda Alvarado platica con Mar del Cerro sobre meditación, mindfulness, gratitud y amor propio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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La Sacudida 218 ft Fabian Quirarte "El Cochi" La verdad ser la comediante en estos días. 1:14:22

6M ago1:14:22

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El episodio 218 del Mejor podcast de Mexicali ha llegado! En esta ocasión una divertida y amena plática con Fabian Quirarte, El Cochi, quien nos platica cual es la situación actual de la comedia y los comediante en una era donde puedes ser fácilmente atacado o cancelado por las redes sociales.

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Sacudida 217 ft Alex González Deje de creer en Dios 1:50:28

6M ago1:50:28

1:50:28

El mejor podcast de Mexicali está de regreso con un interesante y motivador episodio. Alex González, el mexicalense que le dio la vuelta al mundo en bicicleta, nos cuenta que lo llevó a iniciar esa fabulosa aventura y las enseñanzas que le dejó. Así que lléguenle a su vicio!

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La salud mental, el verdadero precio de una medalla olímpica. Sacudida 216 con Luis Álvarez. 1:40:27

6M ago1:40:27

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Episodio 216 del mejor podcast de Mexicali! En esta ocasión una plática súper interesante y divertida con el medallista olímpico de tiro con arco Luis Álvarez, quien nos platica un lado de los deportistas de alto rendimiento que por lo general permanece oculto a los medios: la salud mental.

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Mitos y diabetes con Héctor Infanzón 29:23

6M ago29:23

29:23

En el marco del Día Mundial de la Diabetes, Héctor Infanzón nos aclara algunos de los muchos mitos relacionados con la diabetes. ¿Da por comer azúcar y solo a personas con sobrepeso? ¿Se puede comer fruta? ¿Es peligroso el uso de insulina? ¿Tiene cura? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Intoxicaciones en Pediatría 38:18

6M ago38:18

38:18

La toxicología es la ciencia que se encarga de estudiar los efectos que ciertas sustancias químicas tienen sobre el organismo de los seres vivos1. Estas sustancias pueden ser medicamentos, alimentos, plantas, productos de limpieza, drogas, gases, venenos, etc. Cuando una persona entra en contacto con una sustancia tóxica en una cantidad suficiente …

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Fuerza de voluntad con Alex Toledo 33:43

7M ago33:43

33:43

¿El cambio de hábitos solo obedece a una mayor fuerza de voluntad? ¿Si quieres puedes? En este pódcast Fernnada Alvarado conversa con Alex Toledo sobre el entendimiento de la voluntad, la noción de la culpa y la interrelación entre voluntad y culpa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Impacto del nuevo etiquetado nutrimental con Alejandra 41:12

7M ago41:12

41:12

En esta entrega, la doctora Alejandra Contreras nos explica todo sobre el etiquetado frontal que se implementó hace tres años en México. Cuál ha sido su impacto y qué esperar en los próximos años. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Mitos sobre la elaboración, conservación y manejo de los alimentos con Ernesto Rojas 30:49

7M ago30:49

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En el pódcast de hoy, el ingeniero en alimentos Ernesto Rojas nos aclara algunos mitos relacionados con la elaboración, conservación y manejo de los alimentos Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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La importancia de la masa muscular con Paulina Tamayo 25:55

7M ago25:55

25:55

En este episodio, Paulina Tamayo nos dice cómo ciertos nutrientes pueden mejorar la recuperación y la regeneración del tejido muscular, y por qué la nutrición no solo es relevante para los atletas, sino para todas las personas, independientemente de su nivel de actividad física. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Alergias en niños con Mariana Carmona 33:17

8M ago33:17

33:17

En esta entrega la Dra. Mariana Carmona nos explica todo sobre las alergias en niños, cómo identificarlas, qué las provocan y algunos consejos para manejarlas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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La Sacudida Session 215 Con Moises Rivera 1:57:56

8M ago1:57:56

1:57:56

Episodio 215 del mejor podcast de Mexicali, La Sacudida! Divertidísimo capítulo con el locutor más elocuente de la cadena 40, Moisés Rivera! Reveló más de de lo que te imaginas y hasta tuvimos una psicofonía del más allá! Pero a pesar de ese tenso momento te aseguramos más de una carcajada! Así que ya saben ¡lléguenle a su vicio!…

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La Sacudida Session 214 Con Jaime Chavez 1:43:44

8M ago1:43:44

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El mejor podcast de Mexicali llega con un divertido episodio en compañía de Jaime Chávez! Abandonó el Iceberg Podcast? Choco antes de la grabación de este episodio? Cayó en depresión y pensó en algo fatal? No sabía que su esposa estaba embarazada hasta que entró en labor de parto? Todas las respuestas a esas incógnitas están en este divertidísimo e…

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Sopa de letras con Paulina Chavira 33:06

8M ago33:06

33:06

En esta entrega Paulina Chavira nos aclara algunos de los errores ortográficos y gramaticales más comunes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Sueño y alimentación con Altimetría 33:36

8M ago33:36

33:36

En esta entrega, Ana María González y Beatriz Cuyas, socias fundadoras de Altimetría, nos comparten la relación que existe entre el bien comer, la salud y el sueño, así como algunos consejos para aquellas personas que sufren de insomnio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Microbiota con el Dr. Jaime García Mena 28:21

8M ago28:21

28:21

En el episodio de hoy, el Dr. Jaime García Mena nos comparte los misterios fascinantes de la microbiota, ese mundo invisible que habita en nuestro interior y desempeña un papel crucial en nuestra salud y bienestar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Yoga y ayurveda con Lizy Ballesteros 28:09

9M ago28:09

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¿Cuál es la razón de que el yoga tenga tanto éxito en occidente? En esta entrega, Fer Alvarado platica con Lizy Ballesteros sobre los beneficios que ha mostrado tener el yoga para la salud, así como la conexión que tiene esta práctica con el ayurveda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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La Sacudida Session 213 Con Pancho Padilla 1:20:15

9M ago1:20:15

1:20:15

Estamos de regreso! Estrenando estudio y con padrino de lujo! No te pierdas este gran episodio con el maestro Pancho Padilla. Una divertida plática en donde conocimos su formación, su experiencia y anécdotas muy divertidas. Así que ya saben lléguenle a su vicio!

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La nutrición en México con Ana Bertha Pérez Lizaur 31:30

9M ago31:30

31:30

En el episodio de hoy, Fernanda Alvarado conversa con Ana Bertha Pérez Lizaur, una de las figuras más representativas de la nutrición en México, sobre la evolución de la nutrición y el aprendizaje a través del intercambio de alimentos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Comida del futuro con Paulina Cedillo 28:56

9M ago28:56

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¿Te has preguntado cómo será la comida del futuro? En el pódcast de hoy Fer Alvarado y Paulina Cedillo comparten algunas tendencias y posibilidades que podrían definir la comida del futuro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Imagen corporal con Dr. Rafael López 29:42

9M ago29:42

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¿Cómo influye la imagen corporal en nuestro bienestar? En este episodio el Dr. Rafael López nos habla sobre la imagen corporal y su impacto en la salud mental y emocional, también nos ofrece algunas estrategias para cultivar la autoaceptación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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PODCAST SPL #66 - Hablemos de Microbiota y deporte con la Dra. Sari Arponen 34:10

10M ago34:10

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En esta ocasión nos acompaña la Dra. Sari Arponen, para hablar de la macrobiota y el deporte. Ella es autora de "¡Es la microbiota, idiota!", doctora en Ciencias Biomédicas, Licenciada en Medicina y Cirugía, máster en Psiconeuroinmunología Clínica y en Nutrición Genómica y de Precisión Redes: @drasariarponen Podcast Spor Life, con Juanma Montero, Y…

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Resistencia a la insulina con Mijail Tapia 24:34

10M ago24:34

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En este episodio, el Dr. Mijail Tapia platica sobre la resistencia a la insulina. ¿Qué es, por qué da, cuáles son los síntomas, qué consecuencias tiene, hay cura, y cómo se trata? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Tips para preparar postres con Bianca Castro 26:19

10M ago26:19

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En esta entrega, Bianca Castro nos da algunos consejos para preparar ricos postres, así como algunas sugerencias para hacer sustituciones saludables. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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PODCAST SPL #65 - Un verano en forma con Domingo Sánchez, de Sport Life 41:57

10M ago41:57

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Os traemos los mejores consejos para estar en forma en verano con Domingo Sánchez, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física, Máster en Actividad Física y Salud. Domingo se encarga de la sección de fitness de Sport Life ‘No entrenes más, entrena mejor’. Redes: @prowellness Podcast Spor Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis …

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Chiles en nogada con Paola Norman 26:31

10M ago26:31

26:31

En esta deliciosa entrega, Paola Norman nos comparte algunos datos curiosos sobre los chiles en nogada. ¿Cuál es su origen, qué ingredientes debe llevar, y lo más importante… dónde podemos encontrar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Ayuno intermitente con Jimena Hernández 29:21

10M ago29:21

29:21

¿Ayuno intermitente para perder peso? En este episodio Fer platica con la nutrióloga Jimena Hernández sobre los mitos y realidades de este tipo de práctica. ¿Cómo funciona, sirve para perder peso, cuáles son sus beneficios y qué riesgos podemos encontrar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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México lindo y qué rico con Miguel Conde 34:28

10M ago34:28

34:28

En este episodio Fer Alvarado platica con Miguel Conde sobre la evolución de la cocina tradicional mexicana en el mundo y sobre sus experiencias más representativas a lo largo de 20 años grabando la Ruta del Sabor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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PODCAST SPL #64 - Moverse sin Dolor es un posible, con Julien Leprêtre 44:06

11M ago44:06

44:06

En este primer episodio del verano del podcast de Sport Life hablamos con Julian Leprêtre, osteópata y entrenador personal especializado en la prevención de lesiones. Julien es autor del libro ‘Moverse sin dolor’ Redes: @julien_lepretre Podcast Spor Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.…

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Intestino permeable con Mariana Camarena 27:31

11M ago27:31

27:31

Mariana Camarena y Fer Alvarado platican sobre intestino permeable y sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado, mejor conocido como SIBO. Dos afecciones poco conocidas pero muy frecuentes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Dietas de moda con Julia Salinas 25:53

11M ago25:53

25:53

En esta entrega, Julia Salinas y Fernanda Alvarado le dan un rápido repaso a las dietas más populares explicando los riesgos y beneficios de cada una de ellas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Oncoplastia Mamaria con el Dr. Ricardo Antonio Sánchez 44:16

11M ago44:16

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El cáncer de mama, es una patología frecuente, a nivel mundial y a nivel local.Las primeras etapas de la enfermedad y parte de la evolución, en general son asintomáticas. Por lo general, cuando aparecen síntomas, la patología se encuentra en estadíos avanzados.Dependiendo del grado de avance que tenga al momento de su diagnóstico, se clasifica en e…

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La Sacudida Session 211 Con Cecy Salazar 1:34:39

11M ago1:34:39

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Estamos de vuelta con la entrevista más emotiva y motivadora que hemos hecho hasta hoy. Cecy Salazar, CEO de Timpano Producciones, empresaria, emprendedora y madre de familia nos brinda una amena e interesante plática sobre todas esas facetas de su vida. Desde ser manager de bandas como Genitallica, Plastiko o solistas como Raúl Sandoval, hasta el …

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