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Gerardo junto a sus invitados hablan de películas sin saltarse un detalle. Ya sea una acabada de salir o es la película favorita de tu abuelita desde el año 1955, una obra maestra o un fallo total. Únete y disfruta de nuestros episodios. Filmic Notion®: ¡El podcast donde hablamos de tus películas favoritas! Un podcast de Puerto Rico para el mundo. Suscríbete y deja un review en tu plataforma predilecta, tiramos contenido todos los jueves a las cinco de la mañana. Narración oficial por Gustav ...
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Hola a todos! Bienvenidos a mi podcast, Positivamente! Un podcast creado con la intención de motivarte, inspirarte y acercarte a tu mejor versión. Si lo disfrutaste no te olvides de dejar un review, compartirlo en tu Instagram, o enviarme un DM contándome que te pareció!
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El Podcast dedicado al material de trail running. Test de producto y reviews en las mejores carreras del mundo, desde el punto de vista de un corredor popular.
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Nuevo Podcast review sobre la serie de HBO "The Last of Us". Presentado por Richie Fintano y Erik Torres. Un análisis divertido pero exhaustivo de cada uno de los episodios de la serie de HBO desde el punto de vista de un seriéfilo y un loco de los videojuegos.
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Bienvenidas a Mas que Negocios con Jeanette, un espacio para ti mujer profesional y empresaria, donde encontrarás inspiración y estrategias prácticas para crear y crecer tu negocio, atendiendo a tu bienestar y al impacto que generas en tu entorno. Conducido por Jeanette Salvatierra, consultora y mentora de negocios regenerativos, especialista en liderazgo y tecnologías aplicadas a negocios. Episodios semanales con temas e invitados que te muestran como tu puedes alcanzar tus metas, a tu mane ...
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5 amistades de toda la vida se juntan cada semana para discutir temas y noticias de interes a la comunidad Geek.
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Hola Gerardo aquí en otro episodio de Simplemente Yo; La selección de esta semana es Sideways, es una road movie de comedia dramática estadounidense de 2004 dirigida por Alexander Payne y escrita por Jim Taylor y Payne. Una adaptación cinematográfica de la novela de Rex Pickett de 2004. Plot: Dos amigos se embarcan en un viaje por carretera de una …
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En el programa de hoy, el primero de 2025, analizo La Sportiva Prodigo PRO, el modelo de larga distancia y competición que verá la luz dentro de poco, entre febrero-marzo. Te cuento sus particularidades y mis sensaciones con ella sobre el terreno, teniendo en cuenta que mi unidad de test, era una pre-serie, y que según me comentaron desde desarroll…
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En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. -1. Mochila para Transgrancanaria 47k. (3:57) -2. Quemázon en planta del pie con Nnormal Kjerag. (6:52) -3. Qué zapatilla ultilizar con crampón p…
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Hola Gerardo aquí en otro episodio de Simplemente Yo; La selección de esta semana es Taylor Swift: The Eras Tour, es una película de concierto estadounidense de 2023 producida por la cantautora Taylor Swift y dirigida por Sam Wrench. Documenta los espectáculos en Los Ángeles del Eras Tour (2023-2024), la sexta gira de conciertos de Swift y la gira …
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En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos del controvertido 'tuit' sobre el supuesto fichaje de Courtney Dauwalter por Nike. Repasamos también algunos de los productos que más me han gustado de 2024. Suscríbete al podcast de Ingrávidos en: Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=8…
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Gracias infinitas por estar aquí ✨ LINK AL RETO DE ENERO: https://www.elenalama.com/30daychallengePor Elena Lama
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Este programa es una reflexión en voz alta, crítica y personal de mi 2024, tanto en lo deportivo, como en lo profesional. Se trata de un ejercicio de introspección para valorar lo que ha sido mejorable, y lo que ha salido bien. Estoy encantado de compartilo contigo, y agradezco que dediques tu valioso tiempo a escucharme. Contacto: juan@ellaborator…
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CONSULTORIO #12 | Zapatillas para terreno mojado. Alternativas Trabuco 12. Modelos para plantillas
29:02
En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. -1. Zapatillas para 'todo uso' y para poder bajar rápido. (6:16) -2. Zapatillas para días de frío y lluvia. (10:47) -3. Modelos para terreno técn…
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Hola Gerardo aquí en otro episodio de Simplemente Yo; La selección de esta semana es White Christmas, es una película musical estadounidense de 1954 dirigida por Michael Curtiz. Filmada en Technicolor, presenta las canciones de Irving Berlin, incluida una nueva versión de la canción principal, "White Christmas", presentada por Crosby en la película…
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En este programa te hablo sobre la marcha de SCARPA del gran Marco De Gasperi, como Brand Manager de la marca durante estos últmos 5 años llenos de prosperidad y triunfos de la marca Este es el comunicado completo de Marco en Linkedin: Después de 5 años extraordinarios, finaliza mi experiencia como Brand Manager de la categoría de Trail Running en …
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Como cada mes de diciembre, hago un repaso a las zapatillas que más me han gustado, en diferentes categorías. En este 2024 que está a punto de finalizar, hago una selección de las que en mi opinión (y de todo lo que he probado a lo largo del año), han sido los modelos 'REVELACIÓN'. Las seleccionadas han sido las siguientes: 5º puesto: RONHILL Rever…
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En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. -1. Zapatillas para sustituir la Cascadia 17,estructuradas y técnicas. (5:53) -2. Problemas de ampollas con la Asics Trabuco Max 3. (9:01) -3. Mo…
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Hola Gerardo aquí en otro episodio de Simplemente Yo; La selección de esta semana es The Polar Express, es una película de aventuras navideñas animada de 2004 dirigida por Robert Zemeckis, quien coescribió el guión con William Broyles Jr., basado en el libro infantil de 1985 del mismo nombre de Chris Van Allsburg. Plot: En Nochebuena, un niño se em…
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INSCRIPCIONES ABIERTAS AL 30 DAY CHALLENGE : https://www.elenalama.com/30daychallengePor Elena Lama
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Como cada mes de diciembre, hago un repaso a las zapatillas que más me han gustado. En este 2024 que está a punto de finalizar, hago una selección de mis 5 zapatillas preferidas para "door to trail" (modelos aptos para correr por senderos fáciles y asfalto). Las seleccionadas han sido las siguientes: (3:19) - 5º puesto: Xero Shoes HFS II. 247gr., d…
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En este programa grabado desde el aeropuerto, te explico las novedades de NNormal para 2025: -NNormal Brut, para terreno descompuesto o graso -NNormal Tomir 2 Gore-Tex (al fin con cordonera centrada) -NNomal Kjerag 2 (con más perfil y parece que más ligera) Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.comPor El Laboratorio de Juan
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CONSULTORIO #10 | XODUS Ultra 3 Vs. TRABUCO 12. Alternativas SALOMON Sense Ride 5. NNORMAL Kjerag Vs. competencia
25:53
En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia: -1. JOMA Sima y zapatillas de 90-95€ (2:35) -2. Mochila WAA Ultra y alternativas. (7:51) -3. ASICS Trabuco 12 Vs. SAUCONY Xodus Ultra 3. (11:56) - 4. Zapatillas para CSP 106kms. de Castellón. (15:52) - 5. Calcetines LURBEL, rotación zapatillas SUB-3h. e…
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Hola Gerardo aquí en otro episodio de Simplemente Yo; La selección de esta semana es Holiday Inn, es una película musical estadounidense de 1942, dirigida por Mark Sandrich con música de Irving Berlin. El compositor escribió doce canciones específicamente para la película, siendo la más conocida "White Christmas". Plot: En una Inn (Hotel) que sólo …
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En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López y Nano, me estreno en el tiempo de tertulia. Hablamos de Miguel Heras, y del precio de las inscripciones en UTMB y el famoso "euro" en la pre´-inscripción de Zegama. Suscríbete al podcast de Ingrávidos en: Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85…
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Como cada mes de diciembre, hago un repaso a las zapatillas que más me han gustado. En este 2024 que está a punto de finalizar, las seleccionadas han sido las siguientes: 5º puesto: Saucony Xodus Ultra 3. 318/312gr. (nº 44), drop 6, 170€ 4º puesto: Hoka Tecton X3. 291/282gr. (nº 44 2/3), drop 5, 250€ 3r. puesto: La Sportiva Prodigio. 290/296gr. (nº…
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Por Elena Lama
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CONSULTORIO #9 | Zapatillas Hiru Haundiak, Bandoleros y Ultra Sierra Nevada. Modelos 'door to trail'
38:00
En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia: (0:56) -1. Zapatillas para el norte de España, amplias y resistentes (4:29) -2. Zapatillas para la Hiru Haundiak para corredor rápido (8:46) -3. Modelos para door to trail (13:48) -4. Zapatillas con suela completa Vibram (17:00) -5. Material para aventu…
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Hola Gerardo aquí en otro episodio de Simplemente Yo; La selección de esta semana es Dune Part Two, es una película épica de ciencia ficción de 2024 dirigida y coproducida por Denis Villeneuve, quien coescribió el guion con Jon Spaihts. La secuela de Dune (2021) es la segunda de una adaptación en dos partes de la novela Dune de 1965 de Frank Herber…
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En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos de la mítica Sainté-Lyon, en Francia. En la charla también participa Antonio Martínez, corredor de Asics, que además es el patrocinador de la carrera. Repasamos también algunas de las novedades de Asics que pude ver en Lyon, en un evento de la marca a puerta cerra…
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La Saucony Xodus Ultra 4, que verá la luz en junio de 2025 al fin volverá a llevar suela Vibram. En este programa hago un breve repaso a la historia de la saga Xodus, desde la 6.0 al cambio de concepto ISO, para posteriormente tomar la denominación 'Ultra' en julio de 2022. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com…
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En este programa de hablo de la MERRELL MTL Adapt, la zapatilla maximalista de la marca que se lanzará oficialmente en marzo de 2025. Te hablo de las primeras sensaciones al tenerlas en las manos y calzarla por primera vez. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.comPor El Laboratorio de Juan
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En el consultorio de hoy, respondo las siguientes consultas de la audiencia: 1. Cambiar de Suunto: Race o Race S. 2. Zapatillas para corredor con plantillas que deforma la mediasuela 3. Zapatillas estables para terreno técnico y corredor con plantilla 4. Zapatillas para zona de Levante, hasta maratón, con estabilidad y agarre. 5. Zapatillas que suj…
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Hola Gerardo aquí en otro episodio de Simplemente Yo; La selección de esta semana es Gremlins, es una película de terror y comedia fantástica de 1984 dirigida por Joe Dante, escrita por Chris Columbus. Plot: Un joven rompe tres reglas importantes relativas a su nueva mascota y desata una horda de monstruos en un pequeño pueblo. Espero que lo disfru…
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Tras meses de haber visto y tener en las manos un prototipo de la NNORMAL Kjerag 2, ya conocemos los primeros datos esenciales y definitivos, como el aumento en su perfil en 2'5mm., el nuevo upper y su lengüeta de punto elástica, y el cambio en el compuesto de la amortiguación. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com…
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Tuve la ocasión de desplazarme hasta Francia para visitar Chamatex, la empresa 'madre' de MATRYX, el tejido de moda en las zapatillas de alto rendimiento. En este podcast, te cuento cómo viví esa jornada en la que pude ver y conocer los procesos, y cómo se produce el tejido mejor valorado del momento para las cubiertas de las zapatillas. Contacto: …
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Por Elena Lama
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En este séptimo consultorio, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia: -1. Funda vivac para carreras en semi autosuficiencia -2. Zapatillas que se mueven en la zona talonar -3. Modelos para la Eiger 250 en Suiza -4. Qué modelo de Altra puede sustituir a una Asics Novablast -5. Zapatillas para series en montaña -6. Modelos muy a…
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Hola Gerardo aquí en otro episodio de Simplemente Yo; La selección de esta semana es Star Trek Into Darkness, es una película de acción y ciencia ficción de 2013 dirigida por J. J. Abrams y escrita por Roberto Orci, Alex Kurtzman y Damon Lindelof. Es la duodécima entrega de la franquicia Star Trek y la secuela de la película Star Trek de 2009, como…
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En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos de la 360 The Challenge en Gran Canaria, junto con Carlos Torrent, de Arista Eventos. Suscríbete el podcast de Ingrávidos en: Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85da24ad3e054061 iVoox: https://go.ivoox.com/sq/614382 Puedes contactarme…
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En este programa hago mi valoración sobre el material utilizado en la 360 The Challenge de Gran Canaria 2024. Una carrera non-stop, en semiautosuficiencia e 269kms. según mi GPS. Este es el resumen del material: -Gafas de sol GOG Faun, 59€ -Gafas de sol GOG Steno fotocromáticas, 117€ -Nutrición/suplementación Santa Madre -Frontal LedLenser NEO 10R …
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En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos de la 360 The Challenge en Gran Canaria, junto con la directora de carrera Wendy Cruz. Suscríbete el podcast de Ingrávidos en: Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85da24ad3e054061 iVoox: https://go.ivoox.com/sq/614382 Puedes contactarm…
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En este progarma, desde el aeropuerto de Gran Canaria, te explico mis sensaciones tras completar mi cuarta participación consecutiva de la 360 The Challenge, una carrera de 269kms. en semi autosuficiencia y sin marcar, por lo que la progresión es mediante GPS. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.comPor El Laboratorio de Juan
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CONSULTORIO #6 | Ultreras para competir. Mixtas de asfalto. Snowrunning. Modelos para Sables
21:17
En el programa de hoy, dedicado como todos los viernes a responder a las consultas de la audiencia, contesto las siguientes cuestiones: -1. Tallaje 'pequeño' en JOMA -2. Zapatillas asfalto mixtas para series-fartleks -3. Zapatillas para media maratón de asfalto en 1h. 20 aprox. -4. ¿Qué zapatillas llevar a Marathon des Sables? -5. Zapatillas de lar…
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Hola Gerardo aquí en otro episodio de Simplemente Yo; La selección de esta semana es Leave The World Behind, es una película de suspenso psicológico del 2023 escrita y dirigida por Sam Esmail. Está basada en la novela de 2020 de Rumaan Alam del mismo nombre. Plot: La escapada de una familia a una casa lujosa por un weekend toma un giro cuando ocurr…
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Desde Tejeda, en Gran Canaria y a menos de 24h. para que se dé inicio a la 9ª edición de la 360 The Challenge, hablo con Sandra Moreno, la única española que tomará la salida de esta 360. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.comPor El Laboratorio de Juan
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A pocas horas de empezar mi cuarta participación en la 360 The Challenge en Gran Canaria, te cuento mis sensaciones para afrontar esta carrera non-stop en semi-autosuficiencia de 260kms. y 12700 metros de desnivel positivo, organizada por Arista Eventos. Conctacto: juan@ellaboratoriodejuan.comPor El Laboratorio de Juan
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CONSULTORIO #5 | Zapatillas para pesos elevados. X-Bionic. Modelos para Camí de Cavalls. Trail con placa
27:30
En el programa de hoy, dedicado como todos los viernes a responder a las consultas de la audiencia, contesto las siguientes cuestiones: -1. Zapatillas asfalto y montaña para corredores entre 90-100kgs. -2. ¿Zapatillas con placa para Camí de Cavalls Menorca? -3. Zapatillas para terreno roto y corta distancia -4. Curiosidad por la X-Bionic TerraSkin …
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Hola Gerardo aquí en otro episodio de Simplemente Yo; La selección de esta semana es M, una película de suspenso y misterio alemana de 1931 dirigida por Fritz Lang y protagonizada por Peter Lorre en su tercer papel cinematográfico ahora como Hans Beckert, un asesino en serie que ataca a niños. Plot: Cuando la policía de una ciudad alemana no logra …
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En este programa, y con la colaboración de Toni A., (Asics Brand Trainer) damos un repaso analizando la Novablast 5, la nueva iteración de la familia Novablast que verá la luz el 1 de diciembre de 2024. Comentamos que mejoras implementa, en qué cambia, y lo más relevante de este modelo que promete ser una de las súper ventas de 2025. Contacto: juan…
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96. Spreadit: bienestar, crecimiento personal y el poder de conectar con Nelson Kafati
1:08:23
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En un mundo donde la conexión auténtica y el bienestar personal son cada vez más necesarios, Nelson Kafati, fundador de Spreadit, ha diseñado una plataforma que va más allá de la socialización digital. Spreadit se centra en el bienestar, el crecimiento personal y el fortalecimiento de la salud mental, proporcionando un espacio donde los usuarios pu…
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CONSULTORIO #4 | Calcetines LURBEL, membrana JOMA, Trabuco 12 Vs. FujiLite 5, resolados VIBRAM.
20:10
En el programa de hoy, dedicado como todos los viernes a responder a las consultas de la audiencia, contesto las siguientes cuestiones: -1. Calcetines Lurbel -2. Chaqueta con membrana JOMA R-Night -3. Asics Trabuco 12 Vs. FujiLite 5 -4. Resolados VIBRAM y fiabilidad Hoka Torrent 3 -5. Modelos Altra para ultratrail y otras opciones -6. Alternativas …
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Hola Gerardo aquí en otro episodio de Simplemente Yo; La selección de esta semana es The Lost Boys, es una película de terror y comedia negra sobrenatural de 1987 dirigida por Joel Schumacher, producida por Harvey Bernhard con un guion escrito por Jeffrey Boam, Janice Fischer y James Jeremias, a partir de una historia de Fischer y Jeremias. Plot: C…
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Todos tenemos un motivo para correr. Posiblemente, familiares, conocidos, amigos, compañeros de trabajo, alguna vez nos han preguntado: "oye, y tú, ¿por qué corres?". Una reflexión en voz alta, y como siempre, aderezada con una original ficción sonora. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.comPor El Laboratorio de Juan
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En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, Juanjo López me propone 2 temas: -zapatillas para carreras Backyard -la primera zapatilla de la marca suiza X-Bionic Suscríbete el podcast de Ingrávidos en: Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85da24ad3e054061 iVoox: https://go.ivoox.com/sq/614382 Puedes contac…
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CONSULTORIO #3 | Zapatillas para terreno técnico y door to trail. Sustitución de Hoka. ¿Nimbus 26 o Kayano 31?. Mochilas
23:27
En el programa de hoy, como cada viernes, respondo a las consultas que la audiciencia me formula a través de redes sociales, o mail. Esta son las cuestiones que respondo hoy: -Zapatilla para poder combinar asfalto y trai (door to trail). -Zapatillas Asics de asfalto para corredor de peso elevado; ¿Nimbus 26, o Kayano 31? -Escoger talla correcta de …
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