Los mejores podcasts de Cuatro A Las 10 (2023)

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625: Maneras perfectas de hacer una pausa en el trabajo 10:01

5h ago10:01

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Episodio en video Es muy curioso que, hoy que se trabaja más que nunca, no somos una sociedad más productiva. De hecho, se sabe que el mundo atraviesa una crisis de productividad, entre otras cosas, porque se trabaja mucho, pero no se trabaja en lo más importante. Se trabaja sin descanso, pero no se hace estrategia, se pierde el enfoque y se gasta …

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24-IX-23 Egipto, Tierra del Nilo, con Raúl López 2:18:33

18h ago2:18:33

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La del Antiguo Egipto seguramente sea la civilización histórica más estudiada, que más fascinación despierta y, desde luego, la más famosa entre el gran público. No es casual: lo explica su enorme duración (3.500 años), su importancia para culturas vecinas (i.e. la hebrea, reflejada en la Biblia, la griega o la romana), su monumentalidad (¡hola, Es…

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624: Maneras creativas de aprender algo nuevo 8:33

1h ago8:33

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Episodio en video Nunca es tarde para aprender algo nuevo. Aprender, por cualquier razón y a cualquier edad, es buenísimo, te hace sentir bien, te estimula y en una de esas algo de lo que aprendes te puede cambiar la vida. El problema, sobre todo cuando crecemos y tenemos más responsabilidades, es encontrar el tiempo para hacerlo. >>Suscríbete sin …

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623: Cómo reinventarte de manera creativa 8:08

3d ago8:08

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Episodio en video Cambiar de trabajo no siempre es fácil, nadie quiere empezar otra vez, aprender cosas nuevas y todo lo que se tiene que hacer. Puede ser por la costumbre o el miedo a lo desconocido, pero la clave para hacerlo es entender que si tienes algún tiempo trabajando en algo, has desarrollado las habilidades básicas para hacer otras cosas…

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17-IX-23 El golpe de Estado que cambió la historia, con Roberto Villa García 1:57:43

8d ago1:57:43

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El 13 de septiembre de 1923 se puso fin al periodo “democrático” más longevo de la historia de España. El Capitán General Miguel Primo de Rivera logró un golpe de Estado que obtuvo el apoyo popular, lo que permitió que muchas instituciones se sumaran a la apuesta de un cambio de régimen. Este golpe de Estado- que duró apenas unos- días fulminó un s…

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622: 5 sencillas acciones para fortalecer tu confianza 9:22

7d ago9:22

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Episodio en video ¿Sabías que el simple hecho de tener expectativas altas de un compañero, un empleado, un estudiante o un hijo puede elevar mucho su rendimiento y las cosas que consigue? No es una ocurrencia mía, está perfectamente documentado en The Culture Code, el libro de Daniel Coyle. Resulta que, si tratas a las personas como gente normal, l…

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10-IX-23 Feminidad en el Señor de los Anillos, con Inside Proxy 3:08:27

15d ago3:08:27

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La obra de Tolkien será probablemente la narrativa fantástica más monumental que nunca se haya escrito. Por su riqueza literaria el análisis siempre merece la pena, no solo por la influencia que ha tenido en la literatura universal, de la que es innegable referente, sino sobre todo porque aunque la narrativa en Tolkien es pura fantasía, nada en ell…

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621: Conoce y vive tus emociones | Entrevista con Monia Presta 47:21

14d ago47:21

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Entrevista en video ▶ Monia es psicóloga especializada en manejo de emociones, en neurociencia, es sexóloga y terapia de pareja. Es autora del libro: “Tu cerebro emocional” y creadora del método TIE una terapia de manejo y entendimiento de emociones con naturalidad. 📫 Suscríbete sin costo a Las 5 Razones, nuestro newsletter semanal con recomendacio…

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620: 5 sencillas habilidades para aprovechar la tecnología y destacar 9:05

17d ago9:05

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Episodio en video En menos de 20 años pasamos de trabajar 8 horas en una oficina con teléfono fijo y fax, a trabajar casi todo el día desde cualquier parte, a hacer videollamadas, y trabajar con robots o inteligencia artificial. Mucha gente tiene problemas para adaptarse porque tiene las habilidades técnicas, pero no saben cómo trabajar en un ambie…

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03-IX-23 Viogen, con Yobana Carril e Inocente Duke 2:47:13

22d ago2:47:13

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VIOGEN: Acrónimo empleado para referirse a la "violencia de género", generalmente por los detractores de dicho término, que puede conjugarse en forma verbal ("viogenizar", "ser viogenizado"). Bajo este acrónimo se esconden dos realidades realmente terribles: la de la violencia intrafamiliar o doméstica y la del reconocimiento de esta exclusivamente…

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619: Mis hábitos para ganar 10 horas por semana 10:36

21d ago10:36

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Episodio en video ¿Alguna vez te has preguntado qué harías con 5 o 10 horas extras a la semana?¿No sería una maravilla? En términos laborales es como tener un día extra que no tendrías que trabajar. Piénsalo un momento, un día más para hacer lo que quieras. ¿Qué harías? ¿cómo lo aprovecharías? >>Suscríbete sin costo a Las 5 Razones, nuestro newslet…

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618: El poder del aburrimiento 8:18

25d ago8:18

8:18

Episodio en video Estar aburrido tiene una pésima reputación. Para la mayoría de personas no hay nada peor que estar aburrido porque se tiene la impresión que las personas que se aburren son personas aburridas. Que no tienen nada interesante que hacer o platicar y por eso nadie quiere pasar tiempo con ellos. Al primer síntoma de aburrimiento, ansio…

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27-VIII-23 Conversiones 2:51:02

29d ago2:51:02

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Hoy en día no es fácil hacer silencio para hacer introspectiva y preguntarnos qué sentido tiene estar en este mundo, cuando todo parece que está diseñado para anular nuestro espíritu y la situación de nuestras sociedades no cesa de empeorar. Pero puede ocurrir que, en un instante de la vida, bien a través de un hecho muy concreto o bien a través de…

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617: Los usos más prácticos y productivos de ChatGPT para todo el mundo 13:19

1M ago13:19

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Episodio en video Estoy seguro de que has escuchado de la inteligencia artificial, y especialmente de ChatGPT. Pero también estoy seguro de que bien, lo que se dice bien no sabes cómo o para que utilizarlo. Es natural; las primeras noticias sobre inteligencia artificial eran muy dramáticas, básicamente decían que la inteligencia artificial, específ…

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20-VIII-23 Los cuatro amores 2:40:49

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"Amor" es, posiblemente, una de las palabras más usadas cuando hablamos de temas trascendentales. Se encuentra en el núcleo de todas las cosas que valoramos y define las relaciones humanas más importantes en la vida de uno. Pero, ¿qué es el amor? ¿Qué tipos de amor existen? Ya los griegos distinguían entre distintos formas de amar. Y, aunque la may…

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616: 3 cosas que no enseñan en la escuela, pero puedes aprender usando la tecnología 14:27

1M ago14:27

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Episodio en video Alguna vez te has preguntado: ¿por qué personajes tan relevantes como Steve Jobs, Bill Gates, Richard Brandson o Elon Musk dejaron la escuela y no terminaron sus estudios universitarios? Podemos pensar que desde muy jóvenes eran emprendedores orientados a tomar acción, empezar sus proyectos sin tener todo el conocimiento y aprende…

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13-VIII-23 La enfermedad del aburrimiento, con Josefa Ros 2:32:14

1M ago2:32:14

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Existen cientos de mitos sobre el aburrimiento. Los hay que lo citan como vector de la creatividad. Los que lo confunden con "no hacer nada". Los que lo llaman "problema del primer mundo" o "problema de la burguesía". Hay quien opina que los niños deben aburrirse, hay quien huye del aburrimiento como de la peste. Hay quien piensa, directamente, que…

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615: Cómo leer mejores libros, encuentra los libros más eficientes para ti 9:55

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9:55

Episodio en video Dicen que las dos razones por las que mucha gente no lee son: la falta de tiempo y no saber qué leer. Yo creo que la razón es otra, porque para ser sinceros todo el mundo tiene o puede apartar 15 minutos, no se necesita más, para leer un poco todos los días. Para mí, la razón fundamental por la que mucha gente no lee es porque no …

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614: Aprovecha las redes sociales: Gana profesionalmente en poco tiempo 8:07

2M ago8:07

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Episodio en video Las redes sociales se han convertido en parte fundamental de nuestra vida. Han revolucionado la manera en que nos comunicamos, y de alguna manera también se han convertido en una herramienta indispensable para desarrollar y fortalecer nuestra presencia profesional y marca personal. Hoy, gracias a las plataformas digitales es muy f…

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6-VIII-23 Tercer tiempo con Víctor Sánchez del Real 3:35:48

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3:35:48

¿Qué hay detrás de los políticos? ¿Qué nos viene a la cabeza cuando les vemos? Si nos dejáramos llevar por lo que transmiten los medios de comunicación, tanto los de un lado como los de otro, los políticos serían aquellos seres que salen a celebrar victorias cuando son derrotados; que dicen lo que haga falta con tal de subyugar al oponente; que viv…

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613: Start-up Power: cómo convertír una idea en un negocio exitoso 12:47

2M ago12:47

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Episodio en video Todos estamos súper ocupados; obviamente nadie tiene tiempo ni dinero para invertir en un negocio que no tiene la certeza que va a funcionar. ¿Por qué no he empezado mi negocio? ¿por qué no he echado a andar esa idea que tengo y puede darme la liberta financiera? >>Suscríbete sin costo a Las 5 Razones, nuestro newsletter semanal c…

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30-VII-23 Cultura de la defensa, con Ab. Bélico 2:22:27

2M ago2:22:27

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¿Tanques o mantequilla? ¿Escalada o repliegue? ¿Qúe es un ejército y para qué sirve? De un tiempo a esta parte, todas estas cuestiones se han ido introduciendo en el debate público y político, con más o menos utilidad e intención. Para contestar todas estas preguntas, y otras muchas más, esta semana nos visita Javier (twitter.com/BelicoAB) un humil…

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612: Cómo emprender sin riesgos: 3 Libros esenciales que cambiarán tu futuro 19:18

2M ago19:18

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Episodio en video Empezar un negocio para ser dueño de su tiempo y alcanzar la independencia financiera es el sueño de muchas personas, pero pocos se atreven a intentarlo porque consideran que es un riesgo muy grande. Casi nadie quiere arriesgar el dinero o tiempo libre que tiene para intentar algo que no tiene la certeza que va a funcionar. El mie…

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23-VII-23 Genios y genomas, con Diego González 1:42:41

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La manipulación genética es una de las grandes revoluciones en el control de la humanidad sobre la naturaleza. Aunque suena como una película de ciencia ficción, de hecho, el hombre ha ejercido este tipo de manipulación desde los albores de la civilización. Las primeras grandes revoluciones tecnológicas, que hicieron posible superar el nomadismo y …

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611: El arte de trabajar con los mejores, qué hago para colaborar con compañías poderosas 10:43

2M ago10:43

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Episodio en video Steve Jobs decía que gran parte de su éxito era resultado de trabajar con jugadores de primer nivel. Tenía toda la razón. ¿Quién no quiere trabajar o colaborar con los mejores y hacer cosas más exitosas que la mayoría? Antes se necesitaba ser Steve Jobs o alguien así para encontrarlos y establecer contacto con ellos; hoy gracias a…

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16-VII-23 Infancia y juventud 2:33:19

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Juventud, divino tesoro. Mi patria es la infancia. ¡Ah, la doliente adolescencia! ¡ah, la dolencia del adolescente! Cómo quisiera volver. Y un largo etcétera de frases hechas sobre ser niño, adolescente, joven y todo lo demás. Hoy día se observa que la adolescencia cada día "empieza" antes, forzados a veces por modas o tendencias sociales, por publ…

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610: Cómo hacer que te descubran, conozcan y contraten, 3 libros indispensables de marca personal 16:37

3M ago16:37

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Episodio en video Muchas personas no saben qué es la marca personal, y por eso no la pueden aprovechar para conseguir mejores trabajos o para atraer más clientes. Eso es un problema porque pueden tener muchas habilidades y experiencia, pueden ser buenísimos en lo que hacen, pero son invisibles en términos profesionales. >>Suscríbete sin costo a Las…

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9-VII-23 Salud en la enfermedad, con Miguel Ángel Sánchez de la Nieta 1:49:12

3M ago1:49:12

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La vida de Miguel Ángel cambió de un día para otro cuando, al despertar una mañana, sintió que sus pies no respondían como de costumbre. Poco a poco, los avisos fueron siendo más violentos y urgentes, hasta que llegó el diagnóstico: sufría de esclerosis múltiple. La mera mención de esta enfermedad, o la de su prima hermana la esclerosis lateral ami…

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2-VII-23 De mayorías y rebaños, con Jano García 2:12:49

3M ago2:12:49

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Cuando los griegos acuñaron el término democracia, posteriormente recuperado en el S. XIX, no sabían que creaban una palabra que serían tantas veces utilizada, apellidada ("democracia participativa", "democracia popular"...) y usurpada. Según Jean Paul Gagnon, hay más de 2.200 descripciones o acepciones para la palabra, cada una de ellas jugando en…

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609: Secretos para resolver problemas de manera creativa y divertida 16:20

3M ago16:20

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Episodio en video La creatividad es el elemento que nos permite utilizar el conocimiento y capacidad que tenemos de muchas maneras. Muchas personas están muy preparadas, tienen el conocimiento, pero no pueden utilizarlo ni sacarle jugo porque no saben cómo. La solución es más sencilla de lo que parece, lo que se tiene que hacer es desarrollar el la…

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28-VI-23 Táctica en alta mar, con Federico Supervielle 2:07:09

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España ha sido uno de los grandes países con mayor tradición naval. Desde la consolidación del Imperio, con sus territorios desembocando a los grandes océanos del Globo, la Armada Española ha sido la cuna de grandes estrategas marítimo y precisas tácticas navales. Son pocas las naciones que hayan marcado de modo tan imperecedero la guerra en el mar…

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608: 3 libros para resolver problemas con creatividad 17:23

3M ago17:23

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Episodio en video Es muy curioso que, hoy que la gente está más preparada que nunca, muchos profesionales no pueden resolver problemas en el trabajo, tomar decisiones se les complica mucho, no se comunican bien, trabajan más de lo que deberían porque quieren ser productivos en lugar de eficientes, y les cuesta trabajo adaptarse a los cambios que es…

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25-VI-23 Partitocracia y revolución, con Cristóbal Cobo 2:21:04

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Derecha e izquierda, conservadurismo y progresismo, socialismo o libertad... Etiquetas varias donde nos movemos cuando hablamos de la política ordinaria, del día a día. Todas ellas, hoy, contenidas en un sistema o, como suele llamarse, régimen, que las hace suyas y permite el debate dentro de unos parámetros previamente establecidos. Pero, ¿qué pas…

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21-VI-23 Crimen de Alcácer (II), con Manu Giménez 3:11:16

3M ago3:11:16

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Eran las 20:00 del viernes 13 de noviembre de 1992 cuando Miriam (14), Desirée (14) y Toñi (15) salían de casa de una amiga en Alcácer para dirigirse a una discoteca en la vecina Picasent. En ese tramo de apenas 3 kilómetros las jóvenes desaparecieron. La búsqueda se inició inmediatamente, al denunciar las familias que sus hijas no habían regresado…

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607: Mis secretos para aprender más rápido cualquier cosa 12:37

3M ago12:37

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Episodio en video Nada más es cosa de tiempo para que el trabajo que hacemos lo haga la inteligencia artificial, y lo haga más rápido y mejor que nosotros. En algunas profesiones las máquinas no van a reemplazar por completo a los seres humanos, pero nos está obligando a cambiar, y aprender cosas nuevas. El trabajo no se va a acabar, nada más se va…

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