Los mejores podcasts de Correct Opinions (2024)

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Las reglas del fitness: Esto es demasiado estricto y yo no lo necesito 24:17

5d ago24:17

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Hay una expresión que se usa habitualmente que dice que el que quiere conseguir algo siempre encuentra una forma y el que no quiere conseguirlo, siempre encuentra una excusa. Pero también hay otro que dice que los árboles no te dejan ver el bosque. Y creo que entre excusas y árboles la gente tiene un cacao que no se aguanta. Así que hoy voy a inten…

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Dudamel, sobre los refuerzos para Libertadores: “No hay que tirar la casa por la ventana” 12:28

6d ago12:28

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Alberto Garzón: “Jorge Luis Pinto será el nuevo estratega del Unión Magdalena” 10:28

7d ago10:28

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Presidente del Cali confirma a Daniel Mantilla para Millonarios: detalles del traspaso 0:31

7d ago0:31

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Presidente del Cali, contundente: “El tema del descenso no existe acá” 5:30

7d ago5:30

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Cómo saber si estás comiendo de forma saludable

14d ago

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Casi todo el mundo cree que en su casa se come sano, pero al mismo tiempo casi nadie es capaz de argumentar por qué en su casa se come sano. Especialmente cuando el espejo parece no opinar lo mismo. La razón de esto es que no hay una manera objetiva de poder medir si alguien está comiendo de forma saludable o no lo está haciendo. Por eso, si no exi…

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Leandro Castellanos: Por el bien de nuestros corazones, que la final se defina en los 90 12:55

13d ago12:55

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Leandro Castellanos, exportero de Independiente Santa Fe entre 2015 y 2023, dialogó con El Alargue de Caracol Radio sobre la gran final del fútbol colombiano. El hoy concejal de Bogotá se mostró confiado en los jugadores del equipo bogotano, advirtió qué errores no deben cometer, elogió a Andrés Mosquera Marmolejo y expresó su deseo de que el parti…

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Gerardo Bedoya reveló la clave para que Santa Fe remonte la final y sea campeón de Liga 12:21

14d ago12:21

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Hernán Torres aclaró el tema del Cali y el descenso: “No soy el salvador de nada” 13:00

14d ago13:00

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Presidente de Independiente Rivadavia: “Villa nos impresionó, es una persona correcta” 5:29

16d ago5:29

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Wilson Carpintero 9:59

19d ago9:59

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Juan Daniel Roa 10:58

19d ago10:58

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Las 4 capacidades físicas que necesitas desarrollar para protegerte del envejecimiento prematuro

21d ago

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Si alguien me preguntara qué 4 cosas debería ser capaz de hacer para mantenerse joven y fuerte durante la máxima cantidad de tiempo diría sin dudar estas 4 capacidades que como todo en la vida, si no las cuidas y si no las proteges, las irás perdiendo con el paso de los años. Así que hoy te voy a contar cuáles son estas 4 capacidades que necesitas …

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Jermein Peña le responde a la prensa chilena: esto dijo sobre el partido con Colo-Colo 13:51

20d ago13:51

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Juan Pablo Zuluaga: ”No hay favoritismo, en 2022 daban por campeón al DIM y ganó Pereira” 13:25

21d ago13:25

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Eduardo Méndez: “Hace seis meses me recordaban a mi mamá, hoy me piden fotos” 14:22

21d ago14:22

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Bryan Castrillón: “Podemos llegar a la final y luchar por el título de Libertadores” 7:33

26d ago7:33

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Cómo adaptar tus entrenamientos cuando tienes más de 40 años

28d ago

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Si tienes +40 años y quieres empezar a hacer entrenamientos de musculación si ya los estás haciendo dejándote guiar por tu influencer veinteañero de confianza, déjame decirte que posiblemente no le estés sacando todo el partido que puedes a tus entrenamientos. Y digo más, probablemente esos consejos de los más imberbes te estén haciendo más perjuic…

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Las 5 mejores comidas para perder grasa 17:11

1M ago17:11

17:11

Perder peso es probablemente el mayor deseo espiritual que tiene casi todo el mundo. Pero poca gente se para a pensar que este deseo no tiene nada que ver con la espiritualidad o con tirar una moneda en una fuente o con ir a Lourdes a pedirle por favor a la virgen que te haga bajar de peso. Es una cuestión de la comida que escoges y en este episodi…

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Carlos Darwin Quintero culpó a la directiva del Deportes Tolima por no darse su regreso 16:54

1M ago16:54

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Sustitutivos de comida y Herbalife: Mi opinión honesta 19:05

1M ago19:05

19:05

El ser humano es la única criatura del mundo que necesita que le digan qué tiene que comer. Esto no pasa con ningún otro animal. Y de un tiempo a esta parte, tenemos a un batallón de personas diciéndonos que renunciemos a comer X para comer unos batidos que por supuesto ellos mismos nos venden. Estoy hablando de los archiconocidos sustitutivos de c…

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Carlos Bacca sobre su renovación con Junior: “Hoy no hay nada, no he hablado con ellos”

1M ago

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Carlos Bacca, uno de los goleadores del presente campeonato y el principal referente del Junior de Barranquilla, dialogó con El Alargue de Caracol Radio. El experimentado futbolista habló de su actualidad y la del equipo, que quedó al borde de los octavos de final de la Copa Libertadores, tras el más reciente triunfo del equipo ante Liga de Quito e…

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Independiente Santa Fe: Julián Millán reveló por qué no se detuvo el duelo contra Equidad 7:44

1M ago7:44

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Brayan León y una revelación sobre Jermein Peña: “me escribió y me pidió disculpas”

2M ago

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Brayan León, delantero del Deportivo Independiente Medellín, viene teniendo buenas actuaciones con el Poderoso durante la Copa Sudamericana. En la reciente goleada 1-5 ante César Vallejo en Perú, el atacante de 23 años aportó un doblete.

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Como usar el cardio para perder grasa 19:46

2M ago19:46

19:46

El cardio NO SIRVE para perder grasa. Este es un argumento que siempre he sostenido pero tengo que confesar que no he sido totalmente sincero, porque el cardio SÍ que puede tener un papel en la pérdida de grasa, pero SOLO cuando se aplica de forma correcta. ¿Y cuál es esa forma correcta? Pues eso es lo que voy a explicarte hoy. https://youtu.be/esc…

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Mosquera Marmolejo: ¿su mejor momento lo tuvo en Medellín o lo está viviendo en Santa Fe? 6:47

2M ago6:47

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Carlos Bejarano se confesó: “Cuando Polilla se fue en 2018, medio equipo se puso a llorar” 15:18

2M ago15:18

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Alberto Gamero quiere pelear Liga y Libertadores: “Hay posibilidades de una y de otra”

2M ago

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El técnico de Millonarios analizó en El Alargue de Caracol Radio la actualidad de su plantel, sus rivales en estas semifinales y las más recientes lesiones de Daniel Cataño y David Mackalister Silva. El samario dejó en claro que busca pelear por la Liga y la Copa Libertadores, a pesar de los malos resultados en las dos primeras fechas.…

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Como prepararse para perder peso 25:04

2M ago25:04

25:04

Casi todo el mundo ha intentado alguna vez perder peso y mucha de esa gente no ha tenido mucho éxito en su intento. Algo que es comprensible teniendo en cuenta que la mayoría de la gente no hace una preparación previa a la pérdida de peso. Y aunque lanzarse a la piscina de golpe puede ser suficiente para obtener resultados en algunas personas, una …

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Marcelo Ortiz, defensa de Santa Fe: “Nuestra prioridad es la liga, queremos jugar la final” 12:52

2M ago12:52

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Marcelo Ortiz, defensa central argentino de 30 años, que llegó como uno de los principales refuerzos de Independiente Santa Fe para esta temporada, logró adaptarse rápidamente y ganarse la confianza de Pablo Peirano en el once titular. Ortiz habló en El Alargue de Caracol Radio sobre el gran momento que vive el equipo capitalino, su rápida adaptaci…

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José Moya: “De Leonel sorprende el hambre de gloria y se lo impregna a los jugadores” 10:57

2M ago10:57

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Rafael Robayo criticó a Millonarios tras perder en Libertadores: “Le faltó más jerarquía” 6:20

2M ago6:20

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Cómo hacer que se te note que vas al gimnasio 20:56

2M ago20:56

20:56

Ir al gimnasio puede servirte de muy poco si haces lo que hace casi todo el mundo. No me malinterpretes, ir al gimnasio siempre será mejor que no ir, pero la mayoría de la gente pasa por el gimnasio como pasa una maleta por el aeropuerto y hoy voy a explicarte exactamente qué hacer para sacarle el máximo partido al gimnasio desde el primer día sien…

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Miguel Monsalve: “Los equipos colombianos tenemos que volver a ser importantes”

2M ago

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Es una semana clave para el Deportivo Independiente Medellín, deportivamente hablando, a nivel local e internacional. El cuadro antioqueño recibirá a Defensa y Justicia por Copa Sudamericana, y el fin de semana se juega su clasificación a los cuadrangulares finales, dependiendo de resultados ajenos.

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Johan Rojas, figura de Equidad, estuvo cerca de dejar el fútbol por el micro: su historia 14:06

2M ago14:06

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Hugo Rodallega: “Me da lástima la eliminación del América” 13:55

2M ago13:55

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Daniel Cataño reveló las claves del buen momento de Millonarios: “Nos tocó revisarnos” 13:15

2M ago13:15

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Cómo rotar ejercicios de forma correcta 26:42

2M ago26:42

26:42

Entrenar con pesas no es simplemente levantar cargas una y otra vez, eso sería simplemente «hacer ejercicio». Pero cualquier forma de entrenamiento requiere el manejo de una serie de variables. Con el entrenamiento de musculación funciona igual Y una de esas variables es la selección de ejercicios y dentro de la selección de ejercicios, voy a habla…

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DT de Fortaleza: “El objetivo es la permanencia y consolidarnos como equipo clase A” 5:36

2M ago5:36

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Fabián Viáfara le envió un mensaje a los detractores de La Equidad y Alexis García 7:51

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Ever Valencia cita a Millonarios y Nacional para las finales: Clasifican y se pone sabroso 10:07

2M ago10:07

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Delvin Alfonzo: “Llegué a un equipo grande con personas que te tratan como una familia” 9:35

2M ago9:35

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Yimmi Chará le responde a sus críticos: “Nadie trabaja para comerse los goles” 13:53

3M ago13:53

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Las razones (que no te han contado) por las que necesitas los entrenamientos de musculación si quieres perder grasa corporal 20:56

3M ago20:56

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En el mundo del fitness, es común escuchar frases como «No me quiero poner muy grande» o «Solo quiero tonificar». Estas afirmaciones, en su mayoría, son simples excusas que enmascaran la falta de voluntad para esforzarse. Hoy voy a explicarte ... LEER MÁS »Por Luis Carballo

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Samuel Velázquez: “con Santa Fe es una final para nosotros, el único pensamiento es ganar”

3M ago

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El lateral derecho antioqueño de 20 años, Samuel Velázquez, una de las jóvenes promesas de Atlético Nacional y quien ya tuvo experiencia con la Selección Colombia sub 20 y la de mayores, habló en El Alargue de Caracol Radio. Analizó el presente del club antioqueño y aseguró que harán de todo para ingresar a los cuadrangulares finales y pelear la es…

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Herrera: “Estamos buscando la reclasificación que nos dé el cupo a torneo internacional”

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El Once Caldas vive uno de sus mejores momentos de la mano de Hernán Darío ´El Arriero´ Herrera, el equipo de Manizales volvió a ganarse el cariño de la hinchada y a ser protagonista en el campeonato, se encuentra con 28 puntos y muy cerca de la clasificación a cuadrangulares finales tras 9 años de ausencia.…

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David González aclaró: ¿Deportes Tolima jugará con nómina mixta en el cierre de la Liga? 10:03

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Jersson González aclara su polémica frase sobre Nacional: “Lo dije en el buen sentido” 12:37

3M ago12:37

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Tengo una hernia discal ¿Puedo hacer entrenamientos de musculación? ¿Cómo debería hacerlo? 22:49

3M ago22:49

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Hay una cosa que siempre les digo a mis clientes y es que dentro de sus limitaciones, deben encontrar sus posibilidades y una de esas limitaciones bastante extendida, son las hernias. Hay mucha gente que tiene hernias por diferentes motivos ... LEER MÁS »Por Luis Carballo

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Emerson Rivaldo: “En Millonarios uno se siente como en casa, es alegría por todos lados”

3M ago

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Millonarios inició su camino en la Copa Libertadores 2024 con un empate frente a Flamengo en El Campín. Si bien los dirigidos por Alberto Gamero tuvieron un grandísimo primer tiempo, la expulsión de Larry Vásquez y el posterior tanto desde el punto penal de Pedro complicó el panorama. Ahora bien, el equipo mostró entereza con un jugador menos y log…

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