Los mejores podcasts de Carolina Fry (2025)

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EPISODIO 11 - A Mover el Esqueleto!: Recuperación Post Quirúrgica y Linfedema PARTE 1 con la Lic. Carolina Pérez Fanti 30:01

6d ago30:01

30:01

La recuperación después de una cirugía mamaria puede ser todo un desafío. Tanto que no nos entró en un episodio y lo tuvimos que dividir en dos!! ¿Cómo podemos recuperar nuestra movilidad, fuerza y confianza después de pasar por el quirófano? ¿Qué es el famoso linfedema y cómo podemos tratarlo a tiempo? En este episodio de Mamá Mía, nos acompaña la…

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Episodio 10 - Mitos y Verdades sobre la Alimentación: Nutrición 2 con la Lic. Josefina Arienti 41:21

28d ago41:21

41:21

Hay mucha información dando vuelta sobre qué alimentos son nutritivos y cuáles son nocivos en el tratamiento del cáncer de mama. En esta segunda parte de la interesantísima conversación con la nutricionista Josefina Arienti, profundizamos un poquito más sobre los mitos y las verdades de los alimentos. Hablamos sobre la dieta anti-inflamatoria y sus…

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EPISODIO 9 - De Los Pelos! - Todo lo que hay que saber sobre los Cascos Fríos con Romina Terranova 1:02:05

1M ago1:02:05

1:02:05

Es sólo pelo... ya va a crecer... si escuchaste estas frases y sos como nosotras, seguro que deseas no escucharlas nunca más! En este episodio tan esperado nos metemos a fondo en un tema que nos toca muy de cerca, el pelo. Cómo pueden ayudarnos los cascos fríos a intentar conservar nuestro pelo durante el tratamiento de quimioterapia? Con la ayuda …

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EPISODIO 8 - El Poder de las Plantas: Cannabis, Hongos y Alimentación con la Dra. Cecilia San Martín 45:45

2M ago45:45

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Pueden los hongos hacer nuestro sistema inmune invencible? Qué beneficios puede tener el cannabis en el tratamiento del cáncer de mama? Es cierto que una dieta vegana puede tener beneficios anti cáncer? En este episodio tenemos el lujo de contar con la Dra. Cecilia San Martín, médica cirujana, mastóloga y especialista en medicina integrativa. Cecil…

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EPISODIO 7 - El Bolsito de la Quimio: Consejos Útiles para Pasar Mejor la Quimioterapia - Quimio Parte 2 35:44

2M ago35:44

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En este episodio vamos a revelar todas las cosas que lleva Mariana en su "Bolsito de la Quimio". Desde las contrapciones locas para ayudar a los cascos congelados a hacer mejor contacto con la cabeza hasta la milagrosa sorpresa del esmalte de uñas negro (spoiler alert: funciona!!!). Escuchá este episodio donde compilamos todos los imprescindibles y…

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EPISODIO 6 - Vas a necesitar Quimioterapia: Quimio Parte I 31:30

2M ago31:30

31:30

"Vas a necesitar quimioterapia" tal vez las palabras más difíciles de escuchar en este proceso. En este episodio de Mama Mía nos adentramos desde nuestra experiencia en un tema difícil: La Quimio! Mariana nos cuenta su tratamiento, cuáles son los efectos secundarios y cómo intentar aliviarlos. También hablamos sobre cómo llegar fuertes al tratamien…

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EPISODIO 5 - En Primera Persona: El Lado Doli de la Vida - La historia de Dolores - Parte 2 42:34

3M ago42:34

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En este episodio retomamos la charla con nuestra amiga Dolores y su historia con el diagnóstico de cáncer de mama triple negativo. Hablamos de la quimioterapia y comparamos la experiencia de Dolores en Argentina con la de Mariana que lo está viviendo en el exterior. También Dolo nos cuenta cómo es lidiar con el bajón y su experiencia con distintas …

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EPISODIO 4 - En Primera Persona: El Lado Doli de la Vida: la historia de Dolores Parte 1 35:56

3M ago35:56

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En este episodio invitamos a nuestra amiga Dolores para que nos cuente su historia. Dolores y Mariana fueron diagnósticadas casi al mismo tiempo y como escucharán en este episodio, hicieron su propio mini grupo de apoyo para sobrellevar sus tratamientos. Hablamos de todo, desde cómo contarle a los chicos el diagnóstico hasta el trauma de la caída d…

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EPISODIO 3 - La dieta anti-cáncer: Nutrición - Parte 1 con la Lic. Josefina Arienti 28:59

4M ago28:59

28:59

En este episodio de Mama Mía nos preguntamos, existe la dieta anti-cáncer? Con la ayuda de Josefina Arienti, nutricionista que se especializa en oncología, aprendemos cómo podemos hacer para llegar más fuertes al tratamiento. También Josefina nos explica cuáles son los los alimentos anti-cáncer, los suplementos, y cómo podemos, por medio de la diet…

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EPISODIO 2 - Esto no me gusta pero no lo googleés: El Diagnóstico - con la Dra Clara Farías 57:47

4M ago57:47

57:47

En este segundo episodio de Mama Mía vamos a fondo con un tema que tal vez es el más estresante de todos - el diagnóstico. Para hacerlo un poco más llevadero invitamos a la Dra Clara Farías, que no sólo es especialista en diagnóstico mamario sino que también es artista plástica y tiene un hermoso proyecto de concientización sobre el cáncer de mama:…

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EPISODIO 1 - Lola-mento: es cáncer. Cómo surgió Mama Mía, quiénes somos y la historia de Mariana 43:57

4M ago43:57

43:57

En este primer episodio de Mama Mía - el podcast sobre cáncer de mama, nos presentamos. Somos Mariana Bietti y Mariana Bitonte, dos argentinas en el mundo y estamos acá para contarte todo sobre el lado B del cáncer de mama. Este episodio va al hueso con la historia de Mariana, cómo fue su diagnóstico, su tratamiento y cómo surgió Mama Mía. Si queré…

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"Mi propósito es ayudar a las personas" - Carolina Rodríguez @carofitzone 47:39

3y ago47:39

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Carolina Alejandra fue atleta toda su vida y ha encontrado un propósito dentro de sus experiencias y es ayudar a las personas y llevar el mensaje de la importancia del ejercicio. Bajo un nuevo proyecto llamado "Caro Fit Zone" (@carofitzone en Instagram), comparte su diario y esta abierta a ayudar a personas a involucrarse en el ejercicio.…

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El 'CrossFit' NO es para todo el mundo - Dr. Ivan Rodriguez Torres 55:45

3y ago55:45

55:45

El tocayo, Dr. Ivan Rodriguez Torres, es la disciplina hecha carne y hueso. En este episodio conocemos la trayectoria de su vida hasta el sol de hoy.

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¿Qué necesitas para ejercer como quiropráctico en Puerto Rico? - Dra. Angelitos Matos Lasanta 1:04:58

3y ago1:04:58

1:04:58

Mi compañera de estudio cuando llego a Atlanta, Georgia, LIFE University a estudiar para convertirme en quiropráctico, ya es oficialmente Dra. Angeliris Matos Lasanta, quien se sentó conmigo para hablar sobre el proceso de conseguir la licencia para ejercer como quiropráctico en Puerto Rico.

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De un jueguito de dominó nació la pasión al basket - Ángel Méndez 1:22:37

3y ago1:22:37

1:22:37

Mi panita Ángel y yo nos conocimos gracias al BSN en el 2017 donde compartimos en el camerino de los Brujos de Guayama. De ahí en adelante el baloncesto nos une y siempre andamos hablando de baloncesto. Escucha la trayectoria de Angelito hasta ahora, momento donde dedica su vida al deporte del baloncesto.…

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Beneficios del control de las respiraciones y el agua fría con Jocsán K. Oyola Arroyo 25:47

3y ago25:47

25:47

Jocsán y yo somos estudiantes de quiropráctica y recientemente Jocsán me comienza a hablar de lo importante que es respirar controladamente y los beneficios del agua fría también. Hicimos este podcast en el agua y la temperatura estaba a uno 50 grados aproximadamente.

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"No confundas quién tú eres con lo que tú haces" - Edgar X. Vargas 1:23:25

3y ago1:23:25

1:23:25

Edgar Xavier Vargas es el creador de Huella Deportiva, Win-Sport-Biz, entre otros proyectos. La ética en carne y hueso como le digo yo. Hablamos de sus experiencias de su transcurso en el campo hasta el sol de hoy.

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"A veces lo veo y no lo creo" - Germaine González - IMG Academy 1:33:22

3y ago1:33:22

1:33:22

Germaine me dirigió en la LAI cuando estudiaba en la UPR de Ponce, y ahora mismo esta en uno de los mejores momentos de su carrera como dirigente en una de las instituciones deportivas mas prestigiosas del mundo, ubicada en la Florida: IMG Academy.

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[Vacilón] E7 - ¡Que no te dé sueño guiando papá! 32:32

3+ y ago32:32

32:32

La pasamos chévere contando unas historias guiando y vacilamos un ratito.

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[VACILÓN] E6 - El Hospedaje 28:50

3+ y ago28:50

28:50

Un UBER me vino a buscar, pero me dejó a pie en mi cara.

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[VACILÓN] E5 - El Hospedaje 35:28

3+ y ago35:28

35:28

La última broma que se hizo en mi primer año hospedándome.

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[NO VACILÓN] E4 - El Hospedaje 32:51

3+ y ago32:51

32:51

Hoy dejamos el vacilón a un lado. NI UNA MÁS.

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[VACILÓN] E3 - El Hospedaje 29:59

3+ y ago29:59

29:59

Seguimos vacilando con el Goldo.

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S1E8 Bilingual Stories and Willful Toddlers with Children's Book Author Diana Santamaria 56:34

4y ago56:34

56:34

Welcome to Culturas Unidas, and our first episode in English! Today an amazing interview with bilingual children's book author, Diana Santamaria, creator of DLee's World, bilingual Spanish-English books about a little girl with big red glasses. Guess who the stories are based on?! Diana herself! in her interview she shares what it was like to grow …

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[VACILÓN] E2 - El Hospedaje 48:13

4y ago48:13

48:13

A petición popular nos vamos con otro episodio más, de tu segmento favorito del Iván Dice TV: El Hospedaje. RECUERDA enviarnos historias de hospedaje al DM de Instagram: @ivandicetv

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Lo que sea, pero cerca del baloncesto - Juan P. Rivera Sánchez 54:16

4y ago54:16

54:16

En unas Justas pa' allá en el 2017 conocí al gran Juanpi. Y en el 2018 tuve la oportunidad de estar de cerca con la Selección Nacional de Baloncesto de Puerto Rico, es ahí donde comparto más de cerca con mi panita Juan Pablo Rivera Sánchez, y se sentó conmigo y me cuenta como el baloncesto lo ha llevado a grandes aventuras en todos los niveles, des…

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[VACILÓN] El Hospedaje 1:06:59

4y ago1:06:59

1:06:59

Mi ex-roomie y yo nos sentamos a contar historias entre risas y vacilón las ocurrencias y las experiencias de un estudiante que se hospeda durante su vida universitaria.

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T1E7 Xocolatl, Las Dos Reinas, y Parallel Universe con Carolina Solano 45:53

4y ago45:53

45:53

Querid@s oyentes! Hoy cuento una historia de mi niñez con la maestra de español. Es una historia triste y van a necesitar una barra de chocolate para aliviar la tristeza de una niña poco a poco perdiendo sus sueños y esperanzas... ¡Ja ja! ¡Y les van a encantar! Y hoy una entrevista con la actriz, directora, locutora, y escritora costarricense Carol…

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Casiano-Barea: La Novela ft El Ramu Opina 22:17

4y ago22:17

22:17

Me senté con El Ramu a discutir la polémica situación debido a las expresiones de Barea en cuanto al dirigente de la Selección Nacional, Eddie Casiano.

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"Nadie tiene poder sobre ti que no seas tú mismo, y tú no tienes el poder sobre otro" - Karol Ayala 31:22

4y ago31:22

31:22

Karol Ayala llega al Iván Dice TV con muchas vibras positivas y conocimiento de la psicología humana y lo comparte valiosamente con nosotros. Discutimos sobre el estrés, motivación, emociones, entre otras y tantas cosas que experimentamos en el día a día. Interesante conversación que deberían escuchar.…

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“Fue una experiencia retante y enriquecedora” - Dr. Ríos Russo 30:13

4y ago30:13

30:13

El doctor José Luis Ríos Russo, mejor conocido como "el doctor de la burbuja", quien formó parte del equipo médico que estuvo encargado de los jugadores del Baloncesto Superior Nacional de Puerto Rico en la pasada temporada del 2020, conversó conmigo acerca de su gran experiencia e histórica.

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T1 Bonus: Juicio de Amor por Jose Luis Machuca Fuentes 5:47

4y ago5:47

5:47

Un episodio bonus en este dia de amor con un poema del escritor y poeta puertorriqueno, Jose Luis Machuca Fuentes. Se llama "Juicio de Amor", pero cual sera el veredicto? Habra que escuchar el proximo episodio bonus para saberlo… o bueno, pueden comprar el libro “Expresiones de un Caballero” de Jose Luis en Amazon tambien… jaja :) Y quiero saber cu…

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De categorías menores a la LAI, NCAA división I, FIBA, MLB, ¿NBA? 47:31

4y ago47:31

47:31

Roy Casanova es un joven que ha pisado las categorías menores de baloncesto en Puerto Rico como jugador, en la LAI llegó a ser asistente y dirigente, continuó sus estudios en Miami University (maestría en Sports Management) donde tuvo una de sus mejores experiencias, servir para el prestigioso programa de baloncesto de dicha universidad. Acompáñame…

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T1E6 Mi historia de amor y poesia romantica con Jose Luis Machuca Fuentes 17:09

4y ago17:09

17:09

¡Querid@s oyentes! Hoy cuento una historia de amor muy personal y presento la poesia romantica del poeta y dj puertorriqueño, José Luís Machuca Fuentes. El, con su propria voz, presenta su poema, "Mujer," y yo presento uno de mis poemas favoritos de Josè llamado, "Viaje de expresiones," que se encuentra en su libro, "Expresiones de un caballero." ¡…

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T1E5 El futbol americano y el frio norte con Iana Malaga Newton 51:20

4y ago51:20

51:20

¡El superbowl es este domingo, el 7 de febrero, y con este episodio te vamos a preparar! Explicacion de las reglas del futbol americano en inglés y español, entrevistas con un entrenador puertorriqueño y su hijo que juega a football y todo eso para entretenerte y prepararte antes del grande evento! Y una conversacion unica con la periodista peruana…

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T1E4 Mis mitos y la fruta fresca con Katherine Garrido 47:18

4y ago47:18

47:18

¡Hola queridos oyentes! ¡Soy Mary, y este es TU podcast sobre la cultura americana! Hoy hablo sobre el triangulo de las bermudas y las leyendas y mitos que yo he contado sobre mi propria vida. Ahora estes mitos no me sirven y comparto mi viaje personal cambiando algunas de las historias que yo contaba sobre mi misma. También, tuve la gran oportunid…

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T1E3 La Etica laboral de los puritanos y la pandemia con el Muy Reverendo Tom Callard 47:45

4y ago47:45

47:45

Hablo sobre los puritanos que eran inmigrantes a los Estados Unidos antes de que existieran, y comparto como sufri y sobrevivi en el frio norte de America en mi ninez. Tengo el honor de compartir mi entrevista con el Muy Reverendo Tom Callard, un sacerdote episcopal de una iglesia con misas bilingues. Sus experiencias aprendiendo el espanol y descu…

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T1E2 La Policía y Bonitos Detalles con Xenia Medina 38:27

4y ago38:27

38:27

Bienvenid@s a Culturas Unidas¡ En este primero episodio hablo sobre la policía en los EEUU y una experiencia que tuve con la policía en mi ciudad. También hablo con Xenia Medina, una amiga muy querida que ha vivido en los EEUU desde hace 14 años. Hablamos sobre las diferencias de cultura entre la RD y el noreste de los EEUU (lo que acaba en muchas …

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Bonus: La investidura, Despacito, y mi confesión 3:41

4y ago3:41

3:41

Yo acabo de ver la investidura y el especial en TV "Celebrating America"! ¡Escucha para descobrir lo que fue lo más espetacular!Y tengo una confesión sobre la musica y los artistas... yo, bueno, yo no soy muy... bueno, te lo voy a explicar en el Bonus. Es difícil ser tan abierta y vulnerable en un resumen del episodio...¡Los primeros tres episodios…

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“Los cantazos me han traído bendiciones por demás” - Jensen Santiago 17:39

4y ago17:39

17:39

Fui a visitar a mi panita Jayuyano Jensen Santiago, egresado de la UPR de Ponce, quien al momento se encuentra disfrutando una de sus más anheladas metas, ejerciendo en su espacio en el pueblo que lo vió crecer. Ha trabajado de la mano con el élite Javier Culson, con una de las franquicias mas prestigiosas en nuestro Baloncesto Superior Nacional, e…

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Primera mujer terapeuta atlética en el BSN, primera temporada, primer campeonato: Suleynna Cruz Díaz 28:02

4y ago28:02

28:02

Suleynna Cruz nos cuenta de su dura experiencia en la burbuja donde estuvo por poco más de dos meses con ahora la franquicia más ganadora del Baloncesto Superior Nacional, los Vaqueros de Bayamón. Egresada de la Universidad de Puerto Rico en Ponce, fue mi compañera en el programa de Ciencias de la Terapéutica Atlética, programa que fue parte de la …

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¿Fue foul o no fue foul? (burbuja BSN pt 8) 24:27

4y ago24:27

24:27

Mi Pequeño Saltamontes: Xavier Maldonado, Erick González Jr. y este servidor te traemos nuestras impresiones de las semifinales y la previa de la final. ¿Quién va quedar campeón?

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Xavi llegó tarde del funeral de los Capitanes, llegaron las semis - Burbuja BSN pt 7 26:27

4y ago26:27

26:27

Nuestro más sentido pésame a nuestro compañero Xavier Maldonado ya que su equipo se encuentra en el cementerio del BSN 2020. Analizamos la movida de Arecibo al sacar a Elonu y también lo que serán las semis.

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Se acabó la cena, por aquí viene el postre: LLEGÓ LA POSTEMPORADA 21:40

4y ago21:40

21:40

Análisis de series y tiramos al medio al que va a coronarse en el BSN 2020. Continúa la sal del #IvánDice en “twitter”.

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El Ramu revela sus predicciones de cara a la postemporada de la burbuja del BSN 29:57

4y ago29:57

29:57

Me senté con el hombre de los números, el gran Ramu quien predice lo que sucederá en estas picantes series en el BSN 2020.

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Se me apareció la bolita y me dijo quién iba quedar campeón y quien se elimina. 27:41

4y ago27:41

27:41

Se me apareció la bolita y me dijo quien iba quedar campeon y quien se eliminaba. Además, Mi Pequeño Saltamontes: Xavier Maldonado, Erick González Jr y este servidor se sientan a discutir lo que sucedió en la selección nacional frente a México y lo que resta de burbuja.

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Fugitivo Evander Ortiz, Xavi se desquita y me la monta 32:59

4y ago32:59

32:59

Culmina la semana 2 de la burbuja, Xavi me la monta y se desquita. Nuestros puntos se siguen validando.

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Burbuja BSN parte 2 31:01

4y ago31:01

31:01

Hablamos de lo que fue la primera semana de la burbuja del BSN, y el chiste de Jaime Rullán en plena transmisión.

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¿Quién va ganar la burbuja BSN 2020? 27:50

4y ago27:50

27:50

Mi pequeño saltamontes: Xavier Maldonado y Erick González Jr. hablamos entre panas sobre lo que puede pasar en la burbuja del BSN 2020.

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Primero educación, luego baloncesto 42:06

5y ago42:06

42:06

Xavier Maldonado y este servidor, Iván Rodríguez-Vega, tocamos tres temas en esta discusión. Primero, reportaje de dirigentes anónimos, segundo, Jerry Batista propone división I y II para la LAI, y por último, la educación y la LAI en Puerto Rico. Los invito a escucharnos. #IvánDice

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