Los mejores podcasts de Asana (2024)

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Otaku Bros 8x09: What a Wonderful Word manga de Inio Asano 1:51:28

2d ago1:51:28

1:51:28

Hola Brooooos !!! Les traemos, un nuevo programa. Está vez Majini saca el club de lectura para traernos al programa una lectura interesante del gran mangaka Inio Asano con su publicación What a Wonderful World un manga para conocedores del autor Síguenos en nuestras redes sociales:Spotify: Otaku BrosPodcastTwitch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitch.tv/otaku…

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Cómo aprovechar el verano para estudiar Yoga 27:33

3d ago27:33

27:33

Tus días libres son una oportunidad para potenciar tu práctica de Yoga y desarrollo personal Puedes escuchar el episodio en el reproductor de arriba o ver el vídeo Las 60 secuencias mencionadas en el vídeo La clase de movilidad en abierto El Curso de Yoga El verano como tiempo personal Hola Sadhakas, ¿qué tal? Yo me acuerdo siempre que de pequeño m…

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La vibración del OM en el Yoga y la meditación 15:19

15d ago15:19

15:19

Hablo del Yoga Sutra I.27, qué es el OM y cómo se entrelaza con nuestra práctica de Yoga y meditación La magia de los mantras en el Yoga Los mantras, el OM, que es como el primer mantra, son de estas cosas mágicas del Yoga, de estas cosas que dices, oye, yo no sé por qué, pero siento algo mágico, yo no sé por qué, pero hacer esto crea en mí algo qu…

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Otaku Bros 8x08: Itazura na Kiss nos ponemos romanticos 2:13:57

15d ago2:13:57

2:13:57

Hola Brooooos !!! Les traemos, un nuevo programa. Está vez el enérgico Mike nos trae la recomendación del anime romántico Itazura na Kiss, además, de las secciones habituales del programa, confirmamos que vamos a estar presentes en el Free Comic Book Day. Los invitamos a comentar y dejarnos sus impresiones con respecto al programa. Síguenos en nues…

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¿Cómo practicar con dolor de cadera? 33:47

25d ago33:47

33:47

Hoy respondo a la pregunta de cómo practicar o guiar a un alumno con dolor de cadera y comparto algunas posturas, preparativas y secuencias para esta dolencia. Puedes escuchar el episodio en el reproductor de arriba o ver el vídeo Yoga y dolor de cadera ¿cómo retomar la práctica? Hoy hablo con Cristian profesor y alumno del curso de Yoga que ha hec…

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Otaku Bros 8x07: Haikyuu!! Por qué DEBES verla? 2:01:57

1M ago2:01:57

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Hola Brooooos !!! Les traemos, un nuevo programa. Está vez el capi nos trae la recomendación del anime Haikyuu!! , además, de las secciones habituales del programa, les anunciamos que vamos a estar presentes en el Free Comic Book Day. Los invitamos a comentar y dejarnos sus impresiones con respecto al programa. Síguenos en nuestras redes sociales: …

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Otaku Bros 8x06: Spy × Family Code White 2:05:32

1M ago2:05:32

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Hola Brooooos !!! Les traemos, un nuevo programa. Está vez Takeo trae la recomendación de la película Spy × Family Code White, además, de las secciones habituales del programa. Los invitamos a comentar y dejarnos sus impresiones con respecto al programa. Síguenos en nuestras redes sociales: Spotify: Otaku Bros PodcastTwitch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitc…

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En las torsiones podemos ver a Dios 3:58

2M ago3:58

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Puedes escuchar el episodio en el reproductor de arriba o ver el vídeo En las torsiones podemos ver a Dios En una torsión sencilla podemos vivir el Yoga intensamente. Imagina Parsva Svastikasana. Es muy fácil de ejecutar, accesible a cualquiera (en suelo, con mantas o una silla), pero hay un montón de acciones que podemos activar y ver a la divinid…

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Virabhadrasana I: guía de preparativas y acciones preliminares 35:58

2M ago35:58

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Puedes escuchar el episodio en el reproductor de arriba o ver el vídeo Virabhadrasana I: preparativas y acciones preliminares Hoy tenemos un monográfico sobre Virabhadrasana I: veremos sus elementos clave, cómo empezar a practicarla, desgranamos sus elementos anatómicos para comprenderla bien y os daré muchas preparativas y trucos para que con cada…

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Otaku Bros 8x05: Samurái de ojos azules 2:17:42

2M ago2:17:42

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Hola Brooooos !!! Les traemos, un nuevo programa. Está vez Majini trae la recomendación de una serie del 2023 que recibió muchos elogios y que definitivamente tienen que ver: Samurái de ojos azules, además, de las secciones habituales del programa. Los invitamos a comentar y dejarnos sus impresiones con respecto al programa. Síguenos en nuestras re…

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OVA 03 Animes de Primavera 2024 1:56:31

2M ago1:56:31

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Hola Bros, como es costumbre les traemos un programa en el que revisamos cuáles son las series anime que nos acompañarán por los próximos meses, la temporada tiene buena pinta, esperamos que les guste el programa y nos DEJEN EN COMENTARIOS cuáles series van a ver ustedes también. Spotify: Otaku Bros PodcastTwitch: ⁠https://www.twitch.tv/otakubroscr…

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Otaku Bros 8x04: To Love-Ru 2:14:07

3M ago2:14:07

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Hola Brooooos !!! Les traemos, un nuevo programa. Está vez "Mike el sobrio" trae la recomendación de: To Love-Ru, una serie ecchi de la vieja escuela. Los invitamos a comentar y dejarnos sus impresiones con respecto al programa. Síguenos en nuestras redes sociales:Spotify: Otaku Bros PodcastTwitch: ⁠⁠⁠⁠https://www.twitch.tv/otakubroscr⁠⁠⁠⁠ Facebook…

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Dolor de Cadera, llorar en Savasana y Marketing y Yoga 39:01

4M ago39:01

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Claves e ideas principales del vídeo La importancia de tener un amigo con quien dialogar y complementarse. Recomendación de la charla de Wayne Dyer, “El poder de la intención“, como una experiencia que puede cambiar vidas. Experiencias compartidas sobre el impacto terapéutico del Yoga en casos de dolor físico y emociones. El inicio de los “Gurin Yo…

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Otaku Bros OVA 2 Momentos épicos del anime 2:06:47

4M ago2:06:47

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Hola Bros!!! Les traemos la segunda OVA del 2024 junto con los amigos de Geek-In, en la que hablamos papaya sobre esos momentos del anime que son simplemente épicos. Los invitamos a comentar y dejarnos sus impresiones con respecto al programa y Mike ebrio. Síguenos en nuestras redes sociales: Twitch: ⁠https://www.twitch.tv/otakubroscr⁠ Facebook: ⁠h…

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Otaku Bros 8x03: Zom 100: Zombie ni Naru made ni Shitai 100 no Koto 2:06:07

4M ago2:06:07

2:06:07

Hola Brooooos !!! Les traemos, un nuevo programa. Por fin después de tanto tiempo vuelve el hijo pródigo Takeo-Kun, y les trae la recomendación de: Zom 100: Zombie ni Naru made ni Shitai 100 no Koto, una serie muy buena que pasó por varios problemas de producción. Los invitamos a comentar y dejarnos sus impresiones con respecto al programa. Sígueno…

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Estiramiento Axial y libertad intervertebral 27:45

5M ago27:45

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Hablo del estiramiento axial con claves prácticas para ponerlo en acción y entender y mejorar todas nuestras Asanas Puedes escuchar el episodio en el reproductor de arriba o ver el vídeo Inteligencia física Uno de los movimientos más útiles, efectivos y terapéuticos es el estiramiento axial y, saber cómo ejecutarlo, qué implicaciones mecánicas tien…

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Otaku Bros 8x02: Recomendación por Andy de Apothecary Diaries 1:33:08

5M ago1:33:08

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Hola Brooooos !!! Les traemos, un nuevo programa. Debido a las carreras de Takeo-Kun, les traemos otra recomendación de Andy que se puso la 10 y nos trae Apothecary Diaries. Los invitamos a comentar y dejarnos sus pensamientos con respecto al programa. Síguenos en nuestras redes sociales:Spotify: Otaku Bros PodcastTwitch: ⁠⁠https://www.twitch.tv/ot…

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Otaku Bros 8x01: Recomendación por Andy de Gunbuster 1:55:11

5M ago1:55:11

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Hola Brooooos !!! Les traemos, un nuevo programa que llega a ustedes...Esta vez con la recomendación de Andy que nos trae una nueva sección de anime vintage con Gunbuster. Los invitamos a comentar y dejarnos sus pensamientos con respecto al programa decirnos cual es su anime favorito hasta el momento. Síguenos en nuestras redes sociales:Spotify: Ot…

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Otaku Bros OVA 1 Animes de Invierno 2024 2:05:52

5M ago2:05:52

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Hola Bros!!! Feliz año nuevo!!! (y casi navidad de nuevo :'-) Les traemos la primera OVA del 2024 en la que repasamos todas las series que van a salir en este gélido Invierno. Como es costumbre iremos una por una comentando de qué trata y diciendo si la veremos o no, espero que ustedes hagan el mismo ejercicio con nosotros. Los invitamos a comentar…

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No tengo tiempo para practicar Yoga 37:42

5M ago37:42

37:42

Claves e ideas principales del vídeo La duración, estructura e importancia de una clase de Yoga de 15 minutos. La percepción de la clase de Yoga corta como especial y significativa. Comparación entre la práctica corta y la práctica más larga. Anécdotas y experiencias personales compartidas sobre la práctica del Yoga. Discusión sobre la eficacia y e…

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Asanas Restaurativas: acciones, ajustes y secuencia 25:42

6M ago25:42

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Asanas restaurativas Hoy quiero hablaros de las Asanas restaurativas, de sus acciones y ajustes. Además vamos a ver una secuencia súper sencilla para poner en acción y que tengáis la parte teórica y también la práctica. Tenemos que conocer la teoría pero también la práctica para poder saborear completamente este tipo de posturas y extraer toda su s…

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Otaku Bros 7x13: Mejores animes 2023 3:21:21

6M ago3:21:21

3:21:21

Hola Brooooos !!! Contra todos los pronósticos y las adversidades del editor, salió el último episodio antes del 24 de diciembre... el regalo de navidad para todos l@s Bros que nos escuchan! Estás de acuerdo con el top 5 de los Bros? o para vos, qué fue lo mejor de este 2023??? Los invitamos a comentar y dejarnos sus pensamientos con respecto al pr…

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Diseñando nuestra práctica de Yoga 10:14

6M ago10:14

10:14

Micro-formación #7.3: Diseñando nuestra práctica Hoy desarrollo la clave 3 de la micro-formación #7 para mejorar e inspirar nuestra práctica de Yoga. Diseña tu propia estrategia Seamos principiantes o avanzados, tener en mente qué vamos a hacer en nuestras siguientes 4 o 5 prácticas, nos ayudará a segmentar y clarificar qué estamos practicando y ha…

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Meditación, auto descubrimiento con el diario personal y lectura 40:37

7M ago40:37

40:37

Claves e ideas principales del vídeo Reflexiones sobre la práctica de la meditación y la necesidad de estructura. Importancia y beneficios de llevar un diario personal. Detalles sobre la “matriz de foco diario” y su utilidad. Celebración de los 7 años del curso de Yoga y agradecimiento a la comunidad. Recomendación de zapatillas minimalistas. Breve…

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Otaku Bros 7x12: Recomendación por Andy de Soremachi 2:08:01

7M ago2:08:01

2:08:01

Hola Brooooos !!! Recién salido del horno, un nuevo programa llega a ustedes... Esta vez con la recomendación de Andy que nos trae una joya del 2010 que ya es clásicazo... la muy cómica SoreMachi Los invitamos a comentar y dejarnos sus pensamientos con respecto al programa decirnos cual es su anime favorito hasta el momento. Síguenos en nuestras re…

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Preparativas y estrategias para avanzar 9:40

8M ago9:40

9:40

Micro-formación #7.2: preparativas y estrategias para avanzar Hoy desarrollo las claves 2 y 4 de la micro-formación #7 para mejorar e inspirar nuestra práctica de Yoga. Pensar en los conceptos clave para avanzar Es decir, saber qué acciones, posturas y preparativas nos ayudarán más en nuestro camino. Potenciar lo que más nos cueste al margen de la …

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Otaku Bros 7x11: Recomendación por Majini de Chrono Crusade 2:14:41

8M ago2:14:41

2:14:41

Hola Brooooos !!! Recién salido del horno, un nuevo programa llega a ustedes... Esta vez con la recomendación de Majini que nos desempolva del baul de los recuerdos un clásico de antaño... el muy recordado Chrono Crusade. Adicional, un poco de terror de lo que fue el pasado Halloween O_o Los invitamos a comentar y dejarnos sus pensamientos con resp…

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Chaturanga, hernia inguinal, reencarnación y libros 34:48

8M ago34:48

34:48

Claves e ideas principales del vídeo Experiencias y reflexiones surgidas en tutorías de Yoga. Discusión sobre la reencarnación y diferentes perspectivas al respecto. Recomendación de libros sobre la reencarnación y experiencias pasadas. Reflexión sobre vivir con cuidado y dejar el mundo mejor. Concepto del área de influencia y área de interés. Disc…

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¿Qué hago hoy para practicar Yoga? 8:12

8M ago8:12

8:12

Micro-formación #7.1: ¿qué puedo hacer hoy para practicar? Saber qué vamos a hacer y cómo hacerlo Este es el primer concepto que debemos tener claro si queremos triunfar con nuestra práctica y con la que comenzaban las 5 claves de la micro-formación #7 para mejorar e inspirar nuestra práctica de Yoga. Debemos saber, antes de (leer mas...) La entrad…

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OVA 04 Animes de OTOÑO 2023: Cierre de año BRUTAL 2:06:20

9M ago2:06:20

2:06:20

Hola Bros, como es costumbre hacemos un programa en el que revisamos cuáles son las series anime que nos acompañarán por los próximos meses y específicamente para este cierre de año se nos viene una lista tremenda. En este programa notará una pequeña gran particularidad, no estamos todos los otaku bros, solamente hablamos el caballero del infierno …

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Cómo organizar nuestra práctica 8:08

9M ago8:08

8:08

Micro-formación #07: cómo organizar nuestra práctica de Yoga Algo que todos los que practicamos Yoga tenemos en común es que en ocasiones tenemos dudas sobre cómo organizar nuestra práctica. Sobre todo cuando empezamos a practicar, a los miedos sobre qué posturas hacer o cuales no hacer se le suma el cómo organizarse con el tiempo (leer mas...) La …

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Otaku Bros 7x10: Especial anime que nos rompieron el kokoro 3 1:37:36

9M ago1:37:36

1:37:36

Hola Brooooos !!! Recién salido del horno, un nuevo programa llega a ustedes... Esta vez con un invitado de lujo, Juanca "El Cubo", todo un señor Geek de la Old School y poderoso Dungeon Master, que nos comparte su sabiduría ancestral. En este episodio nos tocas el corazón y repasamos momentos que nos destrozaron por dentro. Spotify: Otaku Bros Pod…

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Otaku Bros 7x09: Recomendación por Mike de Boku no Kokoro no Yabai Yatsu 2:19:06

9M ago2:19:06

2:19:06

Hola Brooooos !!! Recién salido del horno, un nuevo programa llega a ustedes... Esta vez con la recomendación de Mike que nos va a derretir el corazón... el hermoso romcom de Boku no Kokoro no Yabai Yatsu. Adicional, seguimos hablando de One Piece y mucho más! Los invitamos a comentar y dejarnos sus pensamientos con respecto al programa decirnos cu…

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Aprendizaje TOTAL

10M ago

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Micro-formación #06: aprendizaje TOTAL Una cosa que me encanta del Yoga es que son 8 pasos y cubre una cantidad de aspectos clave de nuestra vida. Cómo nos comportamos y somos Cómo nos mantenernos en forma, respiramos y movemos la energía Cómo el silencio y la concentración nos llevan a mejorar y liberar el pasado (leer mas...) La entrada Aprendiza…

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Otaku Bros 7x08: Recomendación de Takeo con Suzume no tojimari 2:14:53

10M ago2:14:53

2:14:53

Hola Brooooos !!! Recién salido del horno, un nuevo programa llega a ustedes... Esta vez con la recomendación de Takeo, otro hit del poderoso director Makoto Shinkai, la muy exitosa Suzume no tojimari. Adicional discutimos de los éxitos de taquilla del momento: Oppenheimer y Barbie. Los invitamos a comentar y dejarnos sus pensamientos con respecto …

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La culpabilidad en Yoga 5:38

11M ago5:38

5:38

Micro-formación #05: la culpabilidad en Yoga En muchas ocasiones nos sentimos culpables en Yoga: Creemos que no realizamos bien las posturas Que no hacemos correctamente las instrucciones que se nos piden. Que no nos salen las posturas. Que no nos esforzamos lo suficiente. Y, por supuesto, que nunca alcanzaremos ‘aquello’ de lo que nos hablan (leer…

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El mapa de Yoga 4:39

11M ago4:39

4:39

Micro-formación #04: El mapa Los maestros trazaron el mapa por el que nos movemos en el Yoga. Actualmente vivimos en constantes luchas por las primeras posiciones de Google y, a veces, va desapareciendo el vínculo con la fuente original. Las interpretaciones que se hacen del Yoga son cada vez más diversas y, como en el (leer mas...) La entrada El m…

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Plan de estudios de Yoga 5:15

11M ago5:15

5:15

Micro-formación #03: Plan de estudios Adentrarse en el Yoga es como cualquier otra materia y debemos tener un buen plan de estudios. Uno que nos capacite, no nos maree con paja innecesaria y cubra lo importante. Lo primero es aprender los mecanismos fundamentales de nuestro cuerpo. Esto nos hace comprender los cimientos de las Asanas. (leer mas...)…

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Otaku Bros 7x07: Recomendación Andy de Ooku, Los aposentos privados 2:11:43

12M ago2:11:43

2:11:43

Hola Brooooos !!! muchas risas, info random y con la recomendación de Andy de la muy picarona Ooku: Los aposentos privados. Los invitamos a comentar y dejarnos sus pensamientos con respecto al programa decirnos cual es su anime favorito de esta temporada. Síguenos en nuestras redes sociales: Spotify: Otaku Bros Podcast Twitch: https://www.twitch.tv…

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El amor, sobre la técnica 5:02

12M ago5:02

5:02

Micro-formación #02:El amor, sobre la técnica El Yoga y su práctica deben ser útiles. Deben cubrir nuestras expectativas iniciales. Y debe cubrirlas siempre, porque a veces, tras años de práctica, olvidamos por qué practicamos. Podemos dudar sobre si estamos en la dirección correcta. Eso está bien. Reflexionar sobre la transformación que tiene en n…

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Mantenlo simple 4:14

12M ago4:14

4:14

Micro-formación #01: Mantenlo simple Me encanta recordar la sensación que tenía cuando empezaba a practicar: todo era fresco, sencillo y puro. Un campo abierto de descubrimiento. Todo era bastante simple: acudía a clase. Aprendía. Anotaba las posturas. Intentaba reproducirlas en casa con un cierto orden. A las instrucciones recibidas en clase y ano…

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Otaku Bros Ova 3 Anime de verano 2023 2:06:20

12M ago2:06:20

2:06:20

Hola Bros!!! , les traemos la 3da OVA del 2023 en la que repasamos todas las series que van a salir en el verano al menos para los japos porque en Latam estamos de lluvia... Como es costumbre iremos una por una comentando de qué trata y diciendo si la veremos o no, espero que ustedes hagan el mismo ejercicio con nosotros. Los invitamos a comentar y…

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Otaku Bros 7x06: Recomendación Majini de Mobile Suit Gundam: The Witch from Mercury 1:56:09

1y ago1:56:09

1:56:09

Hola Brooooos !!! Han pasado 84 años desde el último episodio del podcast... Pero volvimos !!! Esta vez con muchas risas, música norteña de Los Shinigamis del norte y con la recomendación de Majini de la genial Mobile Suit Gundam: The Witch from Mercury. Los invitamos a comentar y dejarnos sus pensamientos con respecto al programa decirnos cual es …

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Otaku Bros 7x05: Recomendación Andy de Trigun Stampede 2023 1:24:33

1y ago1:24:33

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Hola Brooooos !!! Un programa lleno de pura lirica por parte de nuestro querido Andy que viene con todo el poder del rap tico para recomendarnos Trigun Stampede versión 2023, un gran anime que no podés dejar pasar este año... Los invitamos a comentar y dejarnos sus pensamientos con respecto al programa decirnos cual es su anime favorito hasta el mo…

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Otaku Bros 7x04: Recomendación Guilty Crown de Mikey-kun 2:01:08

1y ago2:01:08

2:01:08

Hola Brooooos !!! Un programa con muchas cosas porque teníamos rato sin grabar... cumple de Andy, lo nuevo de primavera, la peli de Mario y sobre todo Mikey desbloquea un recuerdo de un anime que nos trae viejos recuerdos... la conocida Guilty Crown ^_^ Los invitamos a comentar y dejarnos sus pensamientos con respecto al programa decirnos cual es s…

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Otaku Bros OVA 2 Animes de Primavera 2023 1:59:36

1y ago1:59:36

1:59:36

Hola Bros!!! después de un descansito de semana santa, les traemos la 2da OVA del 2023 en la que repasamos todas las series que van a salir en la florida y alegre primavera... Como es costumbre iremos una por una comentando de qué trata y diciendo si la veremos o no, espero que ustedes hagan el mismo ejercicio con nosotros. Los invitamos a comentar…

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Otaku Bros 7x03: Recomendación de Ponpoko por parte de Takeo 1:31:11

1+ y ago1:31:11

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Hola Brooooos !!! Algo tarde pero seguro, el primer podcast de marzo... Takeo nos trae una hermosa recomendación de una popular y alegre película de Studio Ghibli... Heisei Tanuki Gassen Ponpoko!!! Los invitamos a comentar y dejarnos sus pensamientos con respecto al programa decirnos cual es su anime favorito hasta el momento. Síguenos en nuestras …

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Otaku Bros 7x02: Recomendación del mangaka Junji Ito por parte de Majini 1:08:40

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Hola Brooooos !!! Por fin ya editado el último podcast de febrero, con nada más y nada menos que el mangaka más terrorífico del momento... Majini nos trae de recomendación la vida y obra de maestro Junji Ito, mencionando las mejores adaptaciones hasta la fecha Los invitamos a comentar y dejarnos sus pensamientos con respecto al programa decirnos cu…

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Otaku Bros 7x01: Recomendación Run with the Wind por parte de Andy 1:20:17

1+ y ago1:20:17

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Hola Brooooos !!! Casi un mes después de grabado, pero por fin Takeo editó el primer episodio del año 2023... aquí Andy nos trae de recomendación un anime bastante original sobre carreras de relevo, la peculiar Run with the Wind 😸 Los invitamos a comentar y dejarnos sus pensamientos con respecto al programa decirnos cual es su anime favorito hasta …

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Otaku Bros OVA 1 Animes de Invierno 2023 1:52:42

1+ y ago1:52:42

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Hola Bros!!! Feliz año nuevo!!! les traemos la primera OVA del 2023 en la que repasamos todas las series que van a salir en este gélido Invierno. Como es costumbre iremos una por una comentando de qué trata y diciendo si la veremos o no, espero que ustedes hagan el mismo ejercicio con nosotros. Los invitamos a comentar y dejarnos sus pensamientos c…

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