))
Pensamientos distorsionados generadores de Ansiedad
Manage episode 313330474 series 3266486
Contenido proporcionado por Yadira Olinka. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Yadira Olinka o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Tu mente no para, crea imágenes, palabras, frases, y esto genera pensamientos que muchas veces no se ajustan del todo a la realidad. Identificarlos puede hacer la diferencia en la forma en la que llevamos la ansiedad.
…
continue reading
38 episodios
Compartir
