Episodio 037: La verdad sobre los Carbohidratos e Intervalos de descanso Optimos entre sets

38:00
 
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-En la primera parte desmitificamos los carbohidratos en la dieta. -En la segunda mitad hablamos a cerca de los intervalos optimos de descanso durante el entrenamiento dependiendo del objetivo de la sesión. Facebook: FitWarriorCast Twitter: @FitWariorCast Itunes: WarriorCast Stitcher: WarriorCast

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