25 subscribers
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
#212: Vet verliezen en spiermassa opbouwen tegelijk: kan dat?
Manage episode 446799635 series 2782414
Kun je tegelijk spiermassa opbouwen en vet verbranden? Wat zijn hierbij de fouten die je wil voorkomen en wat moet je weten voor optimaal vetverlies en het opbouwen van massa?
👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT plan PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT Plan PRO.
Links:
Artikel: wanneer afvallen, wanneer spiermassa opbouwen?
Stap voor stap plan om te bulken
Stap voor stap plan om te cutten
End of average onderzoek informatie
Socials:
📧 Adverteren? partners@fit.nl
219 episodios
Manage episode 446799635 series 2782414
Kun je tegelijk spiermassa opbouwen en vet verbranden? Wat zijn hierbij de fouten die je wil voorkomen en wat moet je weten voor optimaal vetverlies en het opbouwen van massa?
👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT plan PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT Plan PRO.
Links:
Artikel: wanneer afvallen, wanneer spiermassa opbouwen?
Stap voor stap plan om te bulken
Stap voor stap plan om te cutten
End of average onderzoek informatie
Socials:
📧 Adverteren? partners@fit.nl
219 episodios
Todos los episodios
×1 #219: Hoe blijf je gemotiveerd? - Hoogleraar sociale psychologie Arie Dijkstra 1:01:36
1 #215: 10 dagen, 10 triatlons: ultieme challenge 2 ex-commando's 1:05:15
1 #210: Je eerste marathon of triatlon: ultieme voorbereiding? - Fysio en hardloopexpert Joeval Benjamins, MSc. 37:43
1 #206: IRON MAN & BODYBUILDING: optimaal trainingsplan - Interview met coach Jacob Veenstra 1:08:33
Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.