Mindfulness, Neuroplasticidad Y Los Beneficios De Una Práctica Consistente 🎙Ep. 3 - T2 Vive Presente: Aquí Y Ahora podcast

Artwork

Educación Mejora Personal Dra. Isamari Cruz-Rojas

Contenido proporcionado por Dra. Isamari Cruz-Rojas. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Dra. Isamari Cruz-Rojas o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Vive Presente: Aquí y Ahora « »
Mindfulness, neuroplasticidad y los beneficios de una práctica consistente 🎙Ep. 3 - T2

4y ago 25:11

Compartir

M4A•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Dra. Isamari Cruz-Rojas. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Dra. Isamari Cruz-Rojas o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Los estados de conciencia plena producen cambios en las estructuras del cerebro. Descubre porqué es beneficioso practicar ejercicios que promueven conciencia plena. Finalizamos, como siempre, con un ejercicio para ayudarte a crear calma, intención y motivación.

Paz y bien.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/isamari-cruz-rojas/support

… continue reading

27 episodios

#Educación #Mejora Personal #Dra. Isamari Cruz-Rojas

Artwork

Mindfulness, neuroplasticidad y los beneficios de una práctica consistente 🎙Ep. 3 - T2

Vive Presente: Aquí y Ahora

published 4y ago

Compartir

M4A•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Dra. Isamari Cruz-Rojas. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Dra. Isamari Cruz-Rojas o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Los estados de conciencia plena producen cambios en las estructuras del cerebro. Descubre porqué es beneficioso practicar ejercicios que promueven conciencia plena. Finalizamos, como siempre, con un ejercicio para ayudarte a crear calma, intención y motivación.

Paz y bien.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/isamari-cruz-rojas/support

… continue reading

27 episodios

#Educación #Mejora Personal #Dra. Isamari Cruz-Rojas

Todos los episodios

×

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

Escucha más de 500 temas