Una realidad silenciosa! Impacto de nuestras emociones después de 4 meses de pandemia.

Vive por Diseño

En estos días compartí en mi grupo en Facebook un poco acerca de mi reciente sesión con mi coach y cómo me ganaron las emociones.

Lo cierto es que no soy el único que está o ha pasado por eso pero hemos crecido en una sociedad donde lo "políticamente correcto" (aunque sumamente erróneo) ha sido el callar nuestras emociones. Hoy, a 4 meses de haber iniciado esta Pandemia (al menos en Costa Rica), ya se está pasando factura y muchos ni siquiera reconocen estar teniendo un conflicto emocional mientras otros lo saben pero no dicen nada al respecto.

Pensando en ello me pregunté, por qué no hablar de esto con un invitado y quién mejor que Jeffrey Mayorga, quién aparte de ser mi mejor amigo, es un excelente profesional, Licenciado en Psicología de la Universidad de Costa Rica con especialidad en adicciones y atención a poblaciones en situación de vulnerabilidad desde hace más de 15 años; es consejero en adicciones, trabaja en Administración Pública además de ser Docente Universitario.

Nunca es buen momento para ocultar nuestras emociones pero ahora mucho menos... no lo hagas!

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