Ep 036 - Los hábitos: cómo funcionan y cómo cambiarlos

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Por Eugenia Morgado descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
Esta semana hablamos de los hábitos: cómo funcionan y cómo podemos identificar cada parte de nuestros propios hábitos para cambiarlos y así empoderarnos de nuestras rutinas y vivir una vida con intención. Consigue aquí el libro "The Power of Habit" de Charles Duhigg: http://a.co/hepPUac Recuerda que cualquier comentario nos puedes escribir a: info@devinosyotroscuentos.com Encuéntranos en Instagram: www.instagram.com/devinosyotroscuentos/ www.instagram.com/eugeniamorgado/ www.instagram.com/missest

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