El Mito De La Autoestima Tú Decides Cómo Quieres Ser podcast

Tú decides cómo quieres ser

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El mito de la autoestima

8M ago 11:41

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Cuando hablamos de autoestima es porque pensamos: ¿Cuánto valgo? Pero esta pregunta no nos ayuda nada a querernos, por eso te propongo que te hagas una mucho mejor: ¿Cuánto me valoro?. Te voy a contar la diferencia entre autoestimarse y aceptarse para que recuperes la sensación de sentirte bien contigo, aunque las cosas no te salgan como esperabas. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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published 8M ago

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