PENSANDO DEMASIADO - "OVERTHINKING"

19:40
 
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Por Alex Velez, Coach de Vida y Adelgazamiento, Alex Velez, and Coach de Vida descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

CATEGORÍA | DESARROLLO PERSONAL | PODCAST
🛑 PENSAR DEMASIADO - "OVERTHINKING"
Si tu eres una mujer extremadamente analítica, seguramente enfrentas el problema de sobre pensar las cosas. Si bien es cierto que pensar y analizar son habilidades importantes pero podemos estar de acuerdo que pensar y analizar en exageración nos puede estar haciendo daño y no nos ayuda a crear los resultados que queremos.

✴️ En este episodio hablaremos de cómo esta conducta de pensar demasiado puede estar saboteando nuestros sueños.

❇️ Definiremos lo es Overthinking".

❇️ Identificaremos emociones que pueden estarnos afectando.

❇️ Daremos soluciones para detener el Pensar en Exceso y tomar acciones.

HASTA LA PROXIMA!
Alex Vélez
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