Estudios Psicológicos que confirman cómo nos afectan las Redes Sociales

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Por Robert Sasuke descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
Suscríbete aquí La semana pasada me comprometí a recopilar todas las investigaciones psicológicas que relacionan el uso de las redes sociales con el deterioro de la salud mental. Pues desde ya te digo que no será así, porque hay cientos de ellas y mi tiempo es limitado. Pero tranquilo/a que he recopilado algunas que son interesantes conocer para que de una vez y por todas veamos la otra cara de estas plataformas creadas para unirnos, pero que cada día nos separan más. ¿Quieres saber? Escucha. Si te emociona la idea de crear un podcast, como este, o cursos en línea, o un blog, pero no quieres perder tiempo buscando sin saber en los buscadores tradicionales, en el club kaizen tienes cursos donde te voy guiando paso a paso hasta lograrlo. Suscríbete ahora entrando en: kaiisen.com y se bienvenido a la comunidad de los emprendedores que buscan la mejora continua. Esto es un Programa de Radio a la carta (o popularmente llamado podcast), y lo puedes escuchar donde quieras, como quieras y cuando quieras, solo tienes que suscribirte y así no te pierdes de cada nuevo episodio. Grabamos un nuevo episodio de Lunes a Viernes desde que canta el gallo, desde Santo Domingo, República Dominicana y para todo el mundo. Definitivamente, este es el café que más se consume en el mundo cada día. Si todavía no tienes tu tacita de café, tu bombilla con tu mate o tu taza de chocolate, ve corriendo por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que estoy seguro te gustará mucho. En este episodio escucharemos la frase con cafeína, ese pensamiento o reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este episodio y el reto del día. No puedes perderte todo el contenido de este episodio y vamos a iniciar nuestro itinerario en este preciso momento. Dale play al reproductor! Fuentes: Vanman, E. et. Al. (2018) The burden of online friends: the effects of giving up Facebook on stress and well-being. J Soc Psychol; doi: 10.1080/00224545.2018.1453467. Enlace Appel, H. et. Al. (2015) Social Comparison, Envy, and Depression on Facebook: A Study Looking at the Effects of High Comparison Standards on Depressed Individuals. Journal of Social and Clinical Psychology; 34(4): 277-289. Enlace Rauch, S. M. et Al. (2014) Face to Face Versus Facebook: Does Exposure to Social Networking Web Sites Augment or Attenuate Physiological Arousal Among the Socially Anxious? Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking; 17(3): 187-190. Shakya, H. B. & Christakis, N. A. (2017) Association of Facebook Use With Compromised Well-Being: A Longitudinal Study. Am J Epidemiol; 185(3): 203-211. Enlace Padilla-Romero y Ortega Blas (2017) en el artículo “Adicción a las redes sociales y sintomatología depresiva en universitarios”, Enlace El efecto de los "me gusta" de Instagram en la comparación social de las mujeres y la insatisfacción corporal. Enlace "Son más felices y tienen una vida mejor que yo": el impacto del uso de Facebook en la percepción de la vida de los demás. Enlace La relación entre el estrés diario, el apoyo social y el trastorno de adicción a Facebook. Enlace El uso pasivo de Facebook socava el bienestar afectivo: evidencia experimental y longitudinal. Enlace El uso de Instagram está relacionado con un aumento de los síntomas de la ortorexia nerviosa. Enlace Instagram: explorando asociaciones entre el uso de Instagram, síntomas depresivos, comparación social negativa y extraños seguidos. Enlace Enlaces mencionados en este episodio: Kaiisen.com Grupo en Telegram Episodios relacionados:Aumenta tu Creatividad en 5 hábitos con @luciajvidaEfectos del Internet en Nuestro Cerebro + Dieta #redessocialesPhubbing o cuando el móvil destruye relaciones #redessocialesQué es el Síndrome FOMO y cómo nos afecta #redessocialesWhatsapp: lo bueno, lo malo y lo feo visto por un Psicólogo #redessociales Gracias por Escucharnos! Comparte lo que piensas:

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