))
98. Influencer-event, trening med forkjølelse + kan man spise for mye frukt?
Manage episode 406164014 series 3462262
Contenido proporcionado por Shape Up and Moderne Media. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Shape Up and Moderne Media o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Lotte er på hesten igjen etter sykdomsrunder på hjemmebane, og har kjørt en spicy økt som hun deler med dere. Hanna har arrangert sitt første SHAPE UP-event, og har i tillegg vært på et influencer-event med isbading og badstue med en "sauna-master".
Denne uken tar de opp disse ulike lytterspørsmålene:
Kan man trene selv om man er forkjølet? Hvordan kan man sikre at man får i seg nok mat? Og er frukt usunt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
127 episodios
Compartir
