))
102. Solveig Marit Magnadottir om gravidtrening og livet 2.0
Manage episode 413023535 series 3462262
Contenido proporcionado por Shape Up and Moderne Media. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Shape Up and Moderne Media o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Denne uken er treningsprofil og idrettslærer, Solveig Marit Magnadottir, gjest i Sporty mama! Hun ble nylig mor til lille Ulrik, og deler ufiltrert om hvordan det har vært å bli mamma. Vi snakker blant annet om gravidtrening, fødsel, opptrening etterpå og om hvordan man kan stresse ned i denne hektiske perioden. I tillegg får du deilige mat-tips! Følg henne på @solveigmarit.
Sikre deg plass på Shape Up Weekend på shapeupweekend.no. Som medlem av SHAPE UP-appen, får du rabatt. Det kan du bli på hannasundquist.no.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
127 episodios
Compartir
