PODCAST SPL #20 - Potencia tus defensas frente a la Covid-19 con ejercicio y buena alimentación

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En el capítulo número 20 del podcast de la revista Sport Life hablamos de cómo reforzar nuestro sistema inmune con ejercicio y alimentación frente al virus SAR-COVID-2 con varios expertos.
03.21 - Ismael Galancho, entrenador, dietista e influencer, que nos habla de la influencia del ejercicio físico para mantener las defensas especialmente frente a la Covid-19.
23.40 - Paula Crespo, Dietista Nutricionista, presidenta del Colegio de Dietistas-Nutricionistas de la Comunidad Valenciana, nos cuenta cómo debemos alimentarnos para reforzar las defensas.
39.52 - Borja Bandera, médico endocrinólogo y divulgador de contenidos de medicina y salud en Instagram y YouTube nos explica cómo reforzar las defensas con buenos hábitos de vida y la relación de la Covid-19 con algunas otras enfermedades.
1.01.58 - Luz García Toro, farmacéutica experta en Salud Natural, nos descubre algunos Suplementos naturales para cuidar las defensas.
1.14.16 - Consejos del staff de la revista Sport Life.
Podcast Sport Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Luis Blanco.

120 episodios