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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
Confía en tu intuición - Danna Paola T7 - E14
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En el episodio de hoy invitamos a Danna Paola, cantante, compositora y actriz mexicana para hablar sobre todos esos momentos en los que hemos tenido que confiar en nuestra intuición, decir no para acercarnos a lo que realmente somos y perseguir lo que auténticamente queremos.
¿Por qué es tan poderoso decir “no” y a la vez tan liberador?
¿Cómo conectarnos con nuestra intuición y con lo que genuinamente queremos?
¿Qué lecciones valiosas hemos aprendido con el tiempo?
Quédense porque fue una de esas pláticas entre amigas que nos conectó en lo profundo.
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