#20 Respiración y Balance con Helena Gonzalez

1:12:27
 
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Por Verona Peñalba & Stephanie Wendler, Verona Peñalba, and Stephanie Wendler descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

En este episodio nos enfocamos en hablar sobre la conexión con el cuerpo y como la respiración es un medio profundo y poderoso para alcanzar balance en nuestras vidas. Helena nos habla sobre cómo es su práctica en slack line y más recientemente en high line. Esta práctica es una excelente analogía hacia la vida misma que está llena de retos, miedos e incertidumbre; para caminar sobre la línea en equilibro se necesita mucha práctica, conciencia, compasión y aceptación. Helena nos cuenta como lo ha logrado.
Contacta a Helena Gonzalez
email - terapiacompasion@gmail.com
Telefono/WhatsApp- +505 88577670
Instagram- @heleniquiri
Datos Mencionados-
El Poder del ahora. (The power of Now by Etckart Tolle.
Diagrama de respiración https://www.youtube.com/watch?v=Hz9U57Z2zbQ
CONTACTANOS
Email- Sanandoentreamigas@gmail.com
Instagram- @Sanandoentreamigas
Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com
Página Verona: www.veronapenalba.com
Música de
Until we meet again
By Joe Bagale
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Published: Sep. 21, 2021 @ 8AM Edit

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