5. ¿Donde Pones El Foco En El Objetivo O En El Problema? Resiliencia podcast

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5. ¿Donde pones el foco en el objetivo o en el problema?

6y ago 5:01

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Las investigaciones reflejan que las personas resilientes tienen claros sus objetivos y se esfuerzan por alcanzar sus metas. Por lo tanto, una competencia personal importante que puede ayudarte a incrementar tu resiliencia consiste en poner el foco de tu atención en el objetivo, más que en el problema.

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14 episodios

#Fitness #Salud mental #Antonio Valentiner

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