49: Desarrollar el arte de desconectar para potenciar tu bienestar
M4A•Episodio en casa
Manage episode 311245402 series 3096977
Contenido proporcionado por Maria Adela FZ. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Maria Adela FZ o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Descubrir cómo crear espacios para ti dentro de la rutina es clave para potenciar tu bienestar y recuperar el tiempo que necesitas. Hoy hablamos de algunas ideas que pueden ayudarte a desarrollar tu capacidad de desconectar en tu día a día.
…
continue reading
88 episodios